Bahaya asap rokok bagi kesehatan tentu tidak perlu diragukan lagi.

Bahaya ini timbul

karena asap rokok mengandung banyak zat beracun yang berbahaya bagi kesehatan
tubuh. Tidak hanya pada perokok aktif, bahaya asap rokok juga mengintai orang-
orang yang terpapar asap rokok tersebut.
Asap rokok mengandung beragam zat kimia berbahaya dan beberapa di antaranya
dapat menyebabkan masalah kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk mengenali
bahayanya dan langkah pencegahan yang dapat dilakukan.

Kandungan Asap Rokok yang Berbahaya

Di dalam asap rokok, terkandung sekitar 7000 zat kimia berbahaya dan berpotensi
berbahaya bagi kesehatan tubuh, seperti karbon monoksida, benzena, dan amonia.
Selain berbagai zat kimia berbahaya tersebut, asap rokok juga mengandung tar. Tar
merupakan zat kimia yang hanya dihasilkan selama proses pembakaran. Zat kimia ini
diketahui sangat berbahaya bagi kesehatan karena memiliki sifat karsinogenik, yaitu
dapat memicu pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.
Di dalam asap rokok juga terkandung nikotin, yaitu zat kimia organik yang dapat
menimbulkan efek adiksi atau kecanduan. Meski demikian, nikotin bukanlah penyebab
utama penyakit terkait kebiasaan merokok.
Sebaliknya, tar dan berbagai zat kimia berbahaya yang telah disebutkan di atas lah
yang justru menjadi penyebab berbagai penyakit tersebut.
Seiring inovasi dan perkembangan tekonologi, saat ini tersedia beberapa produk
tembakau alternatif, seperti produk tembakau yang dipanaskan dan vape. Berbeda
dengan rokok, produk tembakau alternatif tidak melalui proses pembakaran sehingga
tidak menghasilkan asap melainkan aerosol.
Karena tidak melalui proses pembakaran, beberapa studi independen menemukan
bahwa aerosol yang dihasilkan oleh produk tembakau alternatif memiliki kadar zat
kimia yang lebih rendah dibandingkan dengan asap rokok. Oleh karena itu, produk
tembakau alternatif memiliki risiko yang jauh lebih rendah dibandingkan rokok.

Bahaya Asap Rokok bagi Kesehatan

Bahaya asap rokok tidak hanya dirasakan oleh perokok aktif, tetapi juga orang yang di
sekitar perokok yang tanpa sengaja ikut menghirup asap rokok, terutama anak-anak
dan ibu hamil. Orang-orang ini disebut sebagai perokok pasif.
Ada beberapa bahaya asap rokok bagi kesehatan, baik pada perokok aktif maupun
perokok pasif, di antaranya penyakit kardiovaskular, gangguan paru-paru, kanker, dan
gangguan kesehatan lain, mulai dari masalah kesehatan gigi dan mulut, melemahnya
imunitas tubuh, gangguan kesuburan, hingga masalah pada tulang.
Tak hanya orang dewasa, paparan asap rokok pada wanita hamil juga diketahui
berisiko tinggi menyebabkan komplikasi, seperti keguguran, kelahiran prematur, atau
bayi lahir dengan berat badan rendah.