Umer 88 ida ort a tama rote gam Karbon. PEMBAGIAN MAKANAN SEHAR! fagitam 0600 000 erie) unr as /onenan | Henan/abat Sowuan ‘Sang Jam 1200-1300 Nias foneast| Sayan ‘ua Mimak satingan sm 360: Mati fr 3800-18.09 is foneaan| Sayan Pasi "han Pang Selingan ue Pepa Siang Dae bumbu orst Soyer Soin ayo selingan Slads ovo Malam bah: Peon Untuk memariasiian makanan, qunalan brosur kahap makanan pendkar ‘umber: Kemontrian Kesehatan RI Deesteat Bina Gs ‘Sayang)jantung anda dengan pola makan ‘sesuai gi seimbang, berhenti merokok dan ‘melaktkan aktivitas fisik secara terat mur recent NiPengaturan Makanan Tujuan Diet : TAN waKANN | DAUR DaNTS/OPNDA ‘unecn mi alana ynginenandne | Mengag beta ls tne fatontonar terre matron Sunuanasepom oop Menton betta oral SSorstone ws mur Menevnerahargan penntunen ram ine mac danecatan cian aging ap tnps ema Ons in smb doe Merguar! to penumbatn pembulhrah eae | ediete seg orrdgundontaegton ‘rare eae SSperomes net ht ia otc pig ag Syarat Diet sah on ace soween Taare aden aaa Eee tna foram asa: | tatiana spetioang uo ine imererafrtanbert an (0) oral Seaun dn inte acne boro {hp tare iby Prin 08-1 af Bsn. aden Taran iatelea pte 12 88 enh ann Spey Senn an dpe neninan spew bam, sop fermbarg bat Aen 20-25% rental <108 ak Snead tan Svcoupanute Irmundov 101 lok jen suena tr fare tan ps, Xokstereda trtamaadrl engan Eran tcp dun dislipidemia - ‘kacang panjang. daun tert rn “Vitamin dan mineral cukup. Hindari penggunaan ania ‘teen ahr ay dan maps Jn, ua aun ua bahan tau Tang cit nemnbain gs ‘aan Deak pet pep Goufep iat prc mma pane targa emperor arm enc 3S date a ka ating ones ive perc at ao oe aera Tyumen otaran muh cea den kenintutan as Imengntr roan Ser ck rik mann seh ner waa a Cab, an aon beer nt). Halyang pri diperasian Cara Perelshan Malanan yang dann erebus, “Vardar beat ean rendsh