PEMERINTAH PROVINSI DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA

DINAS PENDIDIKAN
SEKOLAH DASAR NEGERI LEBAK BULUS 07 PAGI
Jl. Gunung Balong Rt.007/004 Kelurahan Lebak Bulus, Kecamatan Cilandak
Kota Administrasi Jakarta Selatan Telp. 021-769 3104
e-mail: sdn.lebakbulus.07.pg@gmail.com
JAKARTA
NSS 101016307026 NPSN 20106025 NIS 100350 KodePos 12440

SUMATIF TENGAH SEMESTER (STS) I / GANJIL

TAHUN PELAJARAN 2023/2024

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga Nama : ………………

Dan Kesehatan ( PJOK ) No. Absen : ………………
Kelas : I (Satu) Sekolah : ……………….
Waktu : 60 Menit
Hari / Tanggal : Jumat, 22 September 2023

Petunjuk Pilihan :
1. Berdoalah sebelum mengerjakan soal
2. Tulislah namamu terlebih dahulu
3. Kerjakanlah terlebih dahulu soal yang kamu anggap mudah
4. Tulisan harus jelas, rapih dan tidak ada coretan
5. Periksalah sekali lagi jawabanmu sebelum diserahkan kepada pengawas

I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, atau c untuk jawaban yang tepat !Ketika

1. latihan berdiri tegak maka badan harus …

a. Lurus b. Bengkok c. Miring
2. Ketika Guru memberi aba-abak 'siap grak!', maka posisi badan adalah ...
a. Miring b. Bungkuk c. Tegak
3. "Istirahat ditempat Gerak!" Apabila mendengar seruan tersebut, Sikap Kaki Kita...
a. Tutup b. Buka c. Lipat
4. Contoh sikap berjalan yaitu …
a. Melompat ke depan
b. Berlari ke depan
c. Berjalan ke depan
5. Sikap awal gerakan sikap pesawat terbang adalah …
a. Jongkok b. Berdiri c. Berbaring
6. Ketika sedang dalam sikap istirahat, posisi kedua kaki kita yang baik adalah harus ….
a. Menutup b. Lurus c. Melipat
7. Melangkah secara perlahan lahan disebut ....
a. Berlari b. Berjalan c. Melompat
8. Ketika melakukan gerak keseimbangan kedua tangan harus …
a. Dikepalkan b. Direntangkan c. Di atas kepala
9. Senam sebaiknya dilakukan secara …
a. Teratur
b. Sesuka hati
c. Mengayun tangan
10. Semua kuku jari kita harus …
a. Kotor b. Panjang c. Bersih
11. Agar anak sehat diberi …
a. Uang b. Imunisasi c. Mainan
12. Supaya menjadi 4 sehat 5 sempurna, maka 4 sehat harus ditembah dengan ….
a. Susu b. Lauk pauk c. Buah
13. Ketika melakukan gerakan Push up, maka posisi tubuh yang benar adalah .…
a. Telungkup b. Telentang c. Miring
14. Kita dianjurkan paling sedikit untuk makan …. kali sehari
a. Dua b. Tiga c. Empat
15. Pada saat menangkap bola mendatar pandangan mata harus ke arah ....
a. Atas b. Samping c. Depan
16. Posisi kaki saat berjalan adalah….
a. Melompat kecil kecil
b. Melompat kedepan
c. Melangkah secara bergantian
17. Saat berlari kedua lengan ….secara bergantian
a. Diayun b. Diputar c. Diangkat
18. Gerak berpindah dengan mengangkat kedu kaki secara bersamaan aladah….
a. Berlari b. Berjalan c. melompat
19. Berikut yang termasuk menekuk punggung adalah…
a. b. c.

20. Gerak untuk melemaskan otot kaki adalah….

a. b. c.

21. Saat memukul bola pandangan mata kearah …

a. Atas b. Depan c. Bawah
22. Alat berikut yang dapat digunakan untuk memukul bola adalah….
a. b. c.

23. Gerakan yang dilakukan saat ada air yang menggenang didepan adalah …
a. Melompat b. Berlari c. Main air
 24. Gerakan yang bertumpu dan mendarat dengan satu kaki adalah….
a. Berjalan b. Berlari c. Melompat
25. Gerakan yang merupakan gerak keseimbangan adalah….
a. b. c.

II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar!

26. Menangkap bola menggunakan ....
27. Senam irama merupakan salah satu jenis senam yang diiringi dengan ….
28. Nama benda yang bentuknya bulat adalah…
29. Gerakan yang meniru katak yaitu...
30. Kebersihan kelas merupakan tanggung jawab dari ….