.

SP ansietas

STRATEGI PELAKSANAAN (SP)

TINDAKAN KEPERAWATAN KLIEN DENGAN
ANSIETAS

Pertemuan ke-1

A. Proses Keperawatan
1. Kondisi Klien

Data Subjektif :
a. Klien mengatakan takut jika pasien berada dirumah.

b. Klien mengatakan dulu klien pernah dijahati oleh

tetanganya. c. Klien mengatakan sulit tidur
d. Klien mengatakan tidak nafsu makan.
Data Objektif
a. Klien terlihat seperti orang bingung
. Diagnosa
Keperawatan Ansietas
3. $ujuan $indakan Keperawatan
a. $ujuan Umum : mengatasi gangguan ansietas klien.
b. $ujuan Khusus :
1& Pasien mampu membina hubungan saling percaya
& Pasien mampu mengenal ansietas
3& Pasien mampu mengatasi ansietas melalui teknik relaksasi
4& Pasien mampu memperagakan dan menggunakan teknik relaksasi untuk mengatasi
ansietas 4. $indakan Keperawatan
a. (embina hubungan saling percaya perlu dipertimbangkan agar pasien merasa aman dan nyaman
saat berinteraksi
$indakan yang harus dilakukan dalam membina hubungan saling percaya
adalah 1& (engucapkan salam terapeutik
& )erjabat tangan
3& (enjelaskan tujuan interaksi
4& (embuat kontrak *topik+ waktu+ tempat+ tujuan& setiap kali bertemu pasien

b. (embantu pasien mengenal ansietas :

1& )antu pasien untuk mengidentifikasi dan menguraikan perasaannya
& )antu pasien menjelaskan situasi yang menimbulkan
ansietas 3& )antu pasien mengenal penyebab ansietas
4& )antu pasien menyadari perilaku akibat ansietas
c. (engajarkan pasien teknik relaksasi untuk meningkatkan kontrol dan rasa percaya diri
:
pengalihan situasi

B. Strategi Komuniasi
1. Fase Orientasi

a. Salam $erapeutik
“Assalamu’alaikum, Selamat pagi Bu! Saya perawat yang bertugas pada pagi ini, nama saya
YUSUF. Saya adalah mahasiswa dari PTE$$ES JA$A&TA III. (ama Ibu siapa)*
“Ibu senangnya dipanggil apa)*
b. aluasi/alidasi
“Bagaimana perasaan Ibu hari ini) semalam tidurnya nyenyak)*
c. Kontrak :
• $opik

“Bagaimana +ika sekarang kita berbinang-binang tentang keemasan dan latihan

ara mengntrl emas dengan latihan relaksasi*
• 0aktu

“Berapa lama ibu punya waktu untuk berbinang-binang dengan saya) Bagaimana kalau /0
menit sa+a*
• $empat

“1imana ibu mau berbinang-binang dengan saya) Ya sudah, Bagaimana +ika diruangan ini
sa+a kita berbinang-binang*
• $ujuan

“Agar ibu dapat mengetahui keemasan yang ibu rasakan serta ara mengatasinya

. Fase Kerja
“Sekarang ba ibu eritakan apa yang ibu rasakan saat ini*
 “2ba Ibu eritakan pada saya*
uw +adi ibu merasa takut +ika tetangga ibu melakukan tindakan ke+ahatan kepada ibu. Jika
bleh saya tahu, bagaimana ara Ibu mengatasinya*
“Saya mengerti bagaimana perasaan Ibu. Setiap rang akan memiliki perasaan yang sama +ika
dipsisi Ibu. Tapi saya sangat kagum sama Ibu $arena Ibu mampu menahan semua baan ini.
Ibu adalah rang yang luar biasa. Yang perlu Ibu ketahui adalah Ibu saat ini berada pada
tingkat keemasan yang sedang. Untuk itu, Ibu perlu melakukan terapi disaat ibu merasakan
perasaan emas yang berat. Terapi ini akan membantu menurunkan tingkat keemasan Ibu.
Bagaimana kalau sekarang kita ba mengatasi keemasan ibu dengan latihan relaksasi dengan
ara tarik na3as dalam, ini merupakan salah satu ara untuk mengurangi keemasan yang ibu
rasakan*
“Bagaimana kalau kita latihan sekarang, Saya akan lakukan, ibu perhatikan saya, lalu ibu bisa
mengikuti ara yang sudah saya a+arkan. $ita mulai ya bu. Ibu silakan duduk dengan psisi

seperti saya. Pertama-tama, ibu tarik na3as dalam perlahan-lahan, setelah itu tahan na3as
dalam hitungan tiga setelah itu ibu hembuskan udara melalui mulut dengan meniup udara
perlahan-lahan. Sekarang ba ibu praktikkan*
“Bagus sekali, ibu sudah mampu melakukannya. ibu bisa melakukan latihan ini selama 0
sampai /4 kali sampai ibu merasa relaks atau santai. Selain ara tersebut untuk mengatasi
keemasan ibu, ibu bisa melakukan dengan metde pengalihan yaitu dengan ibu
melepas keemasan dengan tertawa, berlahraga, menulis keemasan ibu disebuah
kertas,bersantai
seperti +alan-+alan atau ibu +uga bisa mengatasinya dengan mendengarkan musik.

3. Fase $erminasi
a. aluasi
• Subyektif

)agaimana perasaan ibu setelah kita ngobrol tentang masalah yang ibu rasakan dan latihan
relaksasi2
• Obyektif

3oba ibu ulangi lagi cara yang sudah kita pelajari.

b. 4encana $indak 5anjut *4$5&
“Jam berapa ibu akan berlatih lagi melakukan ara ini)*
 “5ari, kita masukkan dalam +adwal harian ibu. Jadi, setiap ibu merasa emas, ibu
bisa langsung praktikkan ara ini*
c. Kontrak yang akan datang
• $opik

“2ara yang kita praktikkan tadi baru mengurangi sedikit keemasan yang ibu
rasakan, bagamana +ika kita latihan kembali besk bu) Jangan lupa ibu menba teknik yang
lain untuk mengurangi keemasan ibu ya*
• 0aktu
“Bagaimana kalau kita latihan ara yang kedua ini besk, dengan +am yang sama seperti hari
ini. Berapa lama ibu punya waktu untuk berbinang-binang dengan saya besk) Bagaimana
kalau 64 menit sa+a*
• $empat

“1imana ibu akan latihan dengan saya besk) Ya sudah, bagaimana kalau besk

kita melakukannya disini sa+a*

STRATEGI PELAKSANAAN (SP)

TINDAKAN KEPERAWATAN KLIEN DENGAN
ANSIETAS

Pertemuan ke-

A. Proses Keperawatan
1. Kondisi Klien
Data Subjektif :
e. Klien mengatakan takut jika pasien berada dirumah.
f. Klien mengatakan dulu klien pernah dijahati oleh tetanganya.
g. Klien mengatakan sulit tidur
h. Klien mengatakan tidak nafsu makan.
Data Objektif
b. Klien terlihat seperti orang bingung
 . Diagnosa
Keperawatan Ansietas

3. $ujuan $indakan Keperawatan

a. $ujuan Umum
(engatasi gangguan ansietas klien

b. $ujuan Khusus
- Pasien mampu memperagakan dan menggunakan teknik distraksi untuk mengatasi ansietas
- Pasien mampu mengatasi ansietas melalui teknik distraksi
- Pasien mampu memperagakan dan menggunakan teknik distraksi untuk mengatasi ansietas

4. $indakan Keperawatan
a. Ajarkan pasien teknik distraksi untuk meningkatkan kontrol diri dan mengurangi ansietas :
1& (elakukan hal yang disukai
& (enonton $6
3& (endengarkan music yang disukai
4& (embaca koran+ buku atau
majalah
b. (otiasi pasien untuk melakukan teknik distraksi setiap kali ansietas muncul

B. Strategi Komuniasi

4. Fase Orientasi
d. Salam $erapeutik
“ Assalamu’alaikum, Selamat pagi ibu ! Saya perawat yang bertugas pada pagi ini, saya yusu3,
Ibu bisa memanggil saya Teguh. Saya adalah mahasiswa dari PTE$$ES JA$A&TA III.
(ama ibu siapa) Ibu senangnya dipanggil apa)*

e. “Baalguaaismi/a6naali dpaesriasaan ibu hari ini) Apakah ibu sudah melatih ara
mengalihkan situasi untuk menghilangkan keemasan ibu)*

f. Kontrak :
• $opik
“Baiklah ibu sesuai +an+i kita kemarin, hari ini saya datang kembali untuk mendiskusikan
tentang latihan distraksi dengan tehnik pengalihan.*

0aktu
* Berapa lama kita akan berlatih ibu) “Bagaimana +ika /4 menit)*

$empat
 “1imana kita akan berdiskusi) “Bagaimana +ika di halaman samping)*

• $ujuan
“Tu+uan dari latihan hari ini adalah agar ibu dapat meningkatkan kntrl keemasan pada diri
ibu dan ibu dapat mempraktekkannya dalam kehidupan sehari-hari ibu.*

7. Fase Kerja
“Ibu, kemarin waktu kita diskusi ibu mengatakan bahwa saat emas rasanya seluruh badan ibu
tegang, baik pikiran maupun 3isik. (ah, latihan distraksi ini berman3aat untuk mengalihkan rasa
emas ibu sehingga membuat pikiran dan 3isik ibu relak atau santai. 1alam teknik ini ibu harus
melakukan hal-hal yang dapat membuat ibu relak misalnya dengan menntn aara tele7isi
kesukaan ibu, membaa buku atau ma+alah yang ibu suka, atau dengan mendengar musi yang
ibu sukai. (ah, sekarang ibu sudah tau kan hal-hal apa sa+a yang dapat ibu lakukan untuk
mengurangi rasa emas ibu. (anti apabila ibu merasa emas lagi, ibu bisa melakukan salah
satu teknik distraksi atau pengalihan yang saya beritahu tadi.

8. Fase $erminasi
d. aluasi
• Subjektif
“Bagaimana apa ada yang ingin ibu tanyakan dari pen+elasan saya tadi)*

• Objektif
“2ba ibu ulangi lagi ara yang sudah kita pela+ari. 8ah bagus sekali, nanti +ika ibu merasa
emas, ibu dapat melakukan teknik ditraksi yang tadi saya +elaskan ya.*

e. 4encana $indak 5anjut *4$5&

“$apan ibu akan mulai menba melakukan ara ini) Baiklah setiap ibu merasa emas, ibu
bisa langsung mempraktikkan ara ini.*

f. Kontrak yang akan datang

• $opik

“(ah, ibu, masih ada ara yang bisa digunakan untuk mengatasi keemasan
ibu
yaitu dengan teknik hipntis diri sendiri atau hipntis dengan 0 +ari.*

• 0aktu
“Bagaimana kalau kita latihan ara yang ketiga ini besk dengan +am yang sama seperti hari
ini)*

• $empat
 “5au latihan dimana kita bu) Bagaimana +ika disini lagi ) Apa masih ada yang
mau ditanyakan bu) Baiklah kalau tidak ada saya pamit dulu. Selamat siang.*

STRATEGI PELAKSANAAN (SP)

TINDAKAN KEPERAWATAN KLIEN DENGAN
ANSIETAS

Pertemuan e!3

A. Proses Keperawatan

7. Kondisi Klien
Data Subjektif :
• Klien mengatakan takut jika pasien berada dirumah.

• Klien mengatakan dulu klien pernah dijahati oleh tetanganya.

• Klien mengatakan sulit tidur

• Klien mengatakan tidak nafsu

makan. Data Objektif

• Klien terlihat seperti orang bingung
• Klien tampak seperti orang bingung
• Klien sulit berkonsentrasi

8. Diagnosa Keperawatan

Ansietas

9. $ujuan $indakan Keperawatan

a. $ujuan Umum :
Pasien mampu mengatasi ansietas melalui teknik relaksasi hipnotis 7 jari

b.
$ujuan Khusus :
 Pasien mampu memperagakan dan menggunakan teknik relaksasi hipnotis 7 jari untuk mengatasi
ansietas

. $indakan Keperawatan
a. (engealuasi jadwal kegiatan harian pasien
b. (enjelaskan cara teknik relaksasi hipnotis 7 jari
c. (embantu pasien mempraktikkan teknik relaksasi hipnotis 7 jari dan memasukkan
dalam
jadwal
d. (enganjurkan pasien memasukkan dalam jadwal kegiatan harian

B. Strategi Komuniasi
9. Fase Orientasi
g. Salam $erapeutik

“Selamat pagi ibu*

h. aluasi/alidasi

“Bagaimana perasaan ibu pagi ini) Apakah ibu masih gelisah dan tidak bisa tidur) Apakah
yang kemaren saya a+arkan sudah di praktekkan dalam +adwal harian ibu) (ah kalau sudah
ba di praktikkan kembali ya. Bagus bu*

i. Kontrak :
• $opik+ 0aktu+ $empat+ $ujuan
“Baiklah bu, bagaimana kalau sekarang kita berbinang-binang tentang perasaan yang ibu rasakan) 1an say
ya bu.*

• $ujuan
“Tu+uan perbinangan kita hari ini adalah agar ibu mengetahui ara untuk menghilangkan rasa
gelisah ibu dengan teknik relaksasi hipntis 0 +ari dan ibu dapat mempraktekkan ketika rasa
gelisah ibu datang kembali.*
 . Fase Kerja
“Tadi ibu katakan, ibu merasa gelisah, tidak bisa tidur, ba ibu eritakan lebih lan+ut tentang
perasaan ibu, kenapa ibu tidak bisa tidur, apa yang ibu pikirkan) h, +adi ibu merasa takut
+ika di+ahati leh tetangga ibu, uw. 1ulu ibu pernah dihipntis leh tetangga ibu dan tetangga
ibu mengambil barang berharga ibu. 1an ibu takut +ika ke+adian itu terulang lagi. (ah
ibu,
sekarang saya akan menga+arkan ibu teknik relaksasi degan ara hipntis 0 +ari. $ita mulai ya
bu. Ibu pe+amkan mata ibu, nah sekarang sentuh +ari telun+uk ibu dengan +empl ibu, sekarang
bayangkan pada saat ibu sedang bahagia. Sekarang sentuh +ari tengah ibu, bayangkan saat ibu
bersama rang yang ibu sayangi: intai, sekarang sentuh +ari manis ibu, bayangkan ketika ibu
di pu+i leh seserang, dan sekarang sentuh +ari kelingking ibu, bayangkan tempat yang paling
indah yang pernah di kun+ungi. Ibu, ba ulangi lagi ara teknik hipntis 0 +ari yang sudah kita
pela+ari tadi. 8ah bagus sekali, mari kita masukkan dalam +adwal harian ibu. Jadi, setiap ibu
merasa emas, ibu bisa langsung praktikkan ara ini, dan bisa melakukannya lagi sesuai +adwal

yang telah kita buat.*

;. Fase $erminasi
g. aluasi
• Subyektif

“Bagaimana perasaan ibu setelah kita berbinang binang tentang masalah yang ibu rasakan
dan latihan mempaktekkan teknik relaksasi hipntis 0 +ari)*

Obyektif
“(ah, ba ibu praktikkan kembali apa yang telah saya a+arkan tadi. Bagus, ternyata ibu masih
ingat apa yang telah saya a+arkan.*

h. 4encana $indak 5anjut *4$5&

“Saya harap apa yang tadi saya a+arkan kepada ibu, ibu dapat mempraktekkan kembali dan
+angan lupa untuk memasukannya dalam +adwal kegiatan harian yaitu sekitar 6 kali dalam
sehari ya bu.*

i. Kontrak yang akan datang

• $opik+ 0aktu+ $empat

“Ibu sudah tidak terasa sudah 94 menit kita berbinang-binang. atihan relaksasi ini adalah
ara ke-9 yang bisa digunakan untuk mengatasi keemasan atau ketegangan ibu, masih ada
ara ke-; yaitu dengan melakukan pendekatan spiritual, bagaimana kalau kita latihan ara
yang ke ; ini besk pagi, +am berapa bu) Seperti biasa +am /4 pagi ya dikamar ibu) 5asih ada
yang mau ditanyakan atau tidak bu) Baiklah kalau tidak ada saya pamit dulu. Terimakasih atas
waktunya.*
Kirimkan <ni lewat mail)log$his=)erbagi ke $witter)erbagi ke Facebook

# omentar$

Posan Komentar

yusuf dwi