PEMERINTAH KABUPATEN BANTUL

DINAS PENDIDIKAN KEPEMUDAAN DAN OLAHRAGA

SD N BRAJAN

Alamat : Brajan, Wonokromo, Pleret, Bantul, Yogyakarta 55791

Telp : (0274) 4399943 Email : sdbrajanpleret@gmail.com

ASSEMENT SUMATIF TENGAH SEMESTER

TAHUN PELAJARAN 2023/2024
Nama : Mapel : PJOK
No Absen : Hari, Tanggal : Jum’at, 29 September 2023
Kelas : I ( SATU ) Waktu : 07.30 – 09.00

I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang paling benar !
KD 3.1
1. Melangkah secara perlahan lahan disebut ....
a.Berlari b.Berjalan c.Melompat
2. Pada saat menangkap bola mendatar pandangan mata harus ke arah ....
a.Atas b.Samping c.Depan
3. Menangkap bola menggunakan ....
a.Tangan b.Kaki c.Kepala
4. Ketika latihan berdiri tegak maka badan harus …
a.Lurus b.Bengkok c.Miring
5. Contoh sikap berjalan seperti gambar di bawah ini yaitu …

a.Melompat ke depan
b.Berlari ke depan
c.Berjalan ke depan
6. Sikap awal gerakan sikap pesawat terbang gambar dibawah adalah …

a .Jongkok
b .Berdiri
c. Berbaring
7. Ketika melakukan gerak keseimbangan disamping kedua tangan harus …
a. Dikepalkan
b. Direntangkan
c. Di atas kepala
8. Senam sebaiknya dilakukan secara …
a.Teratur b.Sesuka hati c.Mengayun tangan
9. Semua kuku jari kita harus …
a. Kotor b. Panjang c. Bersih
10. Agar anak sehat diberi …
a. Uang b. Imunisasi c. Mainan

I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang paling benar !
KD 3.2
11. Gambar dibawah ini adalah Gerakan

a. Gerak meliuk kedepan b. Gerak meliuk kedepan c. Geraka meliuk kesamping

12. Gerakan di bawah ini adalah Gerakan meliuk yang di mulai dari sikap…

a. Berdiri
b. Jongkok
c. Duduk
13. Gerakan disamping adalah Gerakan saling…

a. Gerakan saling lari

b. Gerakan Saling Mendorong
c. Gerakan saling menarik

14. Olahraga dilakukan dengan . . .

a. Sedih b. Gembira c .Susah
15. Gerakan lokomotor contohnya
a. Berlari c. Meliukan badan c. Menoleh kanan kiri
16. Tumpuan Gerakan mendorong adalah. . .
a. Tangan b. Kepala c. Leher
17. Gambar disamping adalah permainan . . .
a. a. Simpai / hulahop
b. b. Raket
c. c. Gobak sodor
18. Bermain hulahop atau simpai dengan cara …
a. Menggoyangkan pinggul b. Menggoyangkan Kaki c. Menggoyangkan lengan
19. Sebelum memulai olahraga wajib melakukan…
a. Pemanasan b. Pendinginan c. Lari
20. Alat yang digunakan dalam bermain hulahop atau simpai terbauat dari . . .
a. Rotan/bambu b. Besi / kaca c. Batu

KD 3.1
II. Isian cepat isilah titik pada soal dibawah ini!!!
21. Gerak lokomotor adalah Gerakan yang ………………
22. Contoh gerak lokomotor adalah………….
23. Gerak nonlokomotor adalah Gerakan yang …………………..
24. Contoh gerak non lokomotor adalah…………………….
25. Sikap kapal terbang melatih……………….

KD 3.2
II. Isian cepat isilah titik pada soal dibawah ini!!!

26. Berjalan di atas garis lurus untuk melatih…………….

27. Tujuan gerakan lari untuk melatih otot……………..
28. Membungkukkan badan adalah contoh gerakan……………….
29. Alat panca indera yang berfungsi untuk melihat yaitu……………
30. Rajin berolahraga berguna untuk menjaga……………..