Clearing Statements dan

Penjelasannya

Apa itu Clearing Statements?

Secara ringkas adalah sebuah
metode healing/terapi untuk
membantu “membersihkan
pikiran / perasaan dari emosi
negatif” yang bisa jadi “rem” atau
penghambat seseorang untuk
lebih mudah/nyaman/ bahagia
menjalani kehidupan.
Ada banyak model Clearing
Statements, akan tetapi kali ini
kita memakai beberapa kalimat
ini:
Ya Allah aku menyesal,
Ya Allah maafkan aku,
Ya Allah terimakasih,
Ya Allah aku mencintaiMU,

1 - Clearing Statements -
 Penjelasan

Habib Umar bin Hafidz pernah

mengatakan:
“Tak ada yang gratis dalam
hidup ini, kecuali kasih sayang
Allah”

Sayangnya kebanyakan kita

ini mengartikan “kasih sayang
Allah” hanya sebatas sebagai
sesuatu yang harus selalu baik,
positif dan menyenangkan kita.
Padahal bentuk kasih sayang
itu berbagai macam, sebagai
contoh seorang guru yang
sayang kepada muridnya, bukan
berarti tidak memberikan
ujian/ulangan kepada sang
murid.
Memang terkadang ujian dari
sang guru tidak membuat
nyaman, karena harus
mempersiapkan terlebih dahulu,
harus belajar lagi bahkan jika
2 - Clearing Statements -
perlu hingga larut malam dan
kurang tidur.
Pusing?!”
Ya, bisa jadi! tetapi ketika
ujian itu ditunaikan dan bahkan
diselesaikan dengan baik maka
hati akan menjadi lega, puas, dan
bahagia.
Mungkin begitulah analogi
yang sederhana, betapa Allah
SWT dalam memberikan kasih
sayangnya dalam berbagai cara
“yang nampaknya tidak nyaman
bahkan menyakitkan” bagi yang
menjalaninya.
Jangankan kita yang manusia
biasa saja, lah wong para nabi
dan orang-orang shalih ujiannya
juga bahkan lebih berat.
Jadi, mari selalu berbaik
sangka kepada Allah, bahwa
semua yang diberikan pada kita
pada hakikatnya adalah bentuk
kasih dan sayang-Nya kepada
kita.

3 - Clearing Statements -
 Tinggal bagaimana kita
melihat apa “yang tidak nyaman
tadi” dari berbagai sisi positif
sehingga kita bisa merasakan
kasih dan sayangNya
Jika sudah menyadari tentang
hakikat kasih sayang seperti itu
dan kita menyadari bahwa
selama ini kita “berprasangka
yang salah” kepada Allah, maka
sudah sewajarnya kita
mengucapkan;
Ya Allah aku menyesal,
Ya Allah maafkan aku,

Permasalahan berikutnya yang

menghambat yang timbul karena
kita berprasangka yang salah
tentang kasih sayang Allah
adalah, kita menjadi kurang
bahkan tidak bersyukur.
Padahal sudah banyak sekali
hal-hal yang telah diberikan
secara gratis dari Allah kepada
kita.

4 - Clearing Statements -
 Mulai dari “hal-hal yang
tampaknya remeh” seperti masih
bisa bangun dipagi hari, masih
bisa menghirup udara, masih
bisa bertemu anak dan pasangan
kita, dan masih banyak lagi jika
dituliskan.
Belum lagi dengan “hal-hal
besar” yang mungkin tidak
diberikan kepada orang lain,
seperti: anak-anak yang baik,
menurut kepada orang tua,
pekerjaan yang bisa mencukupi
kebutuhan sehari-hari kita,
tempat tinggal, dan masih
banyak lagi.
Melupakan begitu banyak
“kenikmatan yang kita anggap
biasa” (ordinary miracles) ini,
membuat kita merasa tidak
berdaya, dan lebih parah lagi
membuat kita seolah-olah tidak
punya harapan di masa depan.
Ya, banyak sudah orang-
orang yang terlalu banyak
khawatir dan berlebihan
5 - Clearing Statements -
memikirkan masa depan/hari
esok yang tidak seorangpun tahu
pasti, sehingga lupa bersyukur
bahwa kehidupan hari ini
adalah sebuah anugerah yang
sangat berharga dan tidak bisa
menikmati dan bahagia dengan
kehidupan kita saat ini.
Padahal salah satu kunci
kebahagiaan adalah bisa
memanfaatkan dengan baik
kehidupan kita sekarang!
Bukan kehidupan kita yang
kemarin (yang sudah berlalu)
ataupun kehidupan kita esok –
yang belum tentu kita bisa
menemuinya.
Oleh karenanya, untuk bisa
menikmati dan bahagia pada
saat ini, sekarang ini, adalah
dengan menyadari bahwa
banyak sekali “ordinary
miracles” yang perlu kita syukuri
secara terus-menerus.
Sehingga kita bisa dengan
bahagia mengucapkan:
6 - Clearing Statements -
 Ya Allah terimakasih,

Ya, terimakasih atas segala hal

yang selama ini terlupakan!

Ketika kita bisa senantiasa

bersyukur maka, kita bisa
merasakan betapa luasnya kasih
sayang dan cinta Allah kepada
kita, sehingga kita dengan
mantap mengatakan:

Ya Allah aku mencintaiMU,

***

Jadikan Clearing Statements

tersebut sebagai bentuk doa-doa
kita, dan berbahagialah ketika
kita masih bisa berdoa, karena:

"Ketika lisanmu dilepas oleh

Allah untuk meminta
kepadaNya, maka ketahuilah
bahwa DIA (Allah) ingin
memberi dan mengabulkan
7 - Clearing Statements -
permintaanmu." (Habib Umar
Bins Hafidz)

****

8 - Clearing Statements -