Sap HT Fix
Sap HT Fix
HIPERTENSI
1. Pengertian hipertensi
2. Faktor resiko hipertensi
3. Tanda dan gejala hipertensi
4. Pencegahan hipertensi
5. Obat tradisional hipertensi
Waktu : 20 Menit
A. Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan selama 20 menit di Klinik Utama
Hemodialisa Lions diharapkan mampu mengimplementasi tindakan perawatan
pencegahan hipertensi.
B. Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan tentang hipertensi pada Peserta, diharapkan
Peserta mampu:
1. Menyebutkan pengertian dan faktor resiko hipertensi
2. Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
3. Menyebutkan pencegahan hipertensi
4. Menyebutkan obat tradisional untuk mengatasi hipertensi
C. Materi (Uraian Terlampir)
1. Pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Tanda dan gejala hipertensi
4. Pencegahan hipertensi
5. Obat tradisional untuk mengatasi hipertensi
D. Kegiatan Penyuluhan
E. Metode
1. Tanya jawab
2. Diskusi
G. Evaluasi
Sebelum dilakukan penyuluhan, dilakukan review materi terkait hipertensi dan
didapatkan 70% peserta mengetahui pengertian secara umum hipertensi. Namun
50% peserta tidak mengetahui penyebab hipertensi dan resiko apabila hipertensi di
biarkan.
MATERI PENYULUHAN
A. Pengertian
Menurut JNC IV, Hipertensi adalah kenaikan tekanan darah melebihi normal,
yaitu systole lebih dari 130 mmHg dan diastole lebih dari 90 mmHg
B. Penyebab
Penyebab Hipertensi antara lain :
1. Penyakit saluran kemih
2. Penyakit Endokrin
3. Arteriosklerosi
4. Merokok
5. Mengkonsumsi alcohol
6. Tekanan tinggi kolesterol
D. Komplikasi
1. Stroke
2. Gagal jantung
3. Kerusakan gagal ginjal
E. Upaya pencegahan
1. Cek kesehatan secara berkala
2. Hindari Kegemukan
3. Hindari rokok dan alkohol.
4. Hindari stress
5. Olah raga teratur / Aktifitas fisik
6. Batasi pemakaian garam
7. Istirahat cukup
air Cara
membuat
6. Diberikan 2 kali sehari pagi dan sore, diberikan selama satu minggu
DAFTAR PUSTAKA
Wulansari, J., Ichsan, B., & Usdiana, D. (2013). Hubungan Pengetahuan tentang
Hipertensi dengan Pengendalian Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi
di Poliklinik Penyakit Dalam RSUD Dr. Moewardi Surakarta. Biomedika,
5(1), 17-22.
https://ejornal.unsrat.ac.id/index.php/kesmas/article/view/23122