Você se conhece?

Todos nós estamos em busca do auto

conhecimento, mas para se descobrir
é preciso deixar de lado as máscaras,
as atitudes que as pessoas esperam
de nós e parar de atuar papéis que
não se encaixam com nossa maneira
de ser.
Esse exercício pode trazer algumas
respostas para você.
 AGORA, você não precisa mais
mentir, porque não estará sendo
julgado por ninguém. Neste momento,
ninguém estará te observando, e nem
esperando alguma atitude de você.
Você pode ser simplesmente você.
 Pense nos seus defeitos.
Se você pudesse eleger seus três
piores defeitos, quais seriam?

Pense mais um pouco antes de passar adiante...

Com certeza muitos acharam os três,
outros não conseguiram achar os três,
e alguns não conseguiram achar
nenhum. Cada um se vê e se conhece
de uma forma diferente, porém a
verdade é que todos nós temos mais
de 3 defeitos.
Todos nós somos imperfeitos.
Por estarmos sempre em competição,
para sermos aprovados ou amados,
criamos esses mecanismos de defesa
chamado máscaras, para que a nossa
parte ruim não fique estampada em
nós. E assim passamos dias, meses,
anos e décadas nos enganando,
inseguros e com medo.
Agora pense nas suas qualidades.
Se você pudesse eleger suas três
maiores qualidades, quais seriam?

Pense mais um pouco antes de passar adiante...

 Difícil hein? Acontece o mesmo com
os defeitos, talvez seja ainda mais
difícil. O fato é que somos criados de
forma muito negativa, ouvindo “não
faça assim, faça assado”, “não pode
fazer assim”. Somos criticados a todo
instante. A forma negativa de vermos
o mundo se enraizou dentro de nós. E
então, não conseguimos nos enxergar
como somos.
A parte boa de tudo isso é que todo
mundo tem qualidades.
Qualidades que nunca paramos pra
observar tão presos que estávamos
aos nossos defeitos.
 A rejeição acontece quando não
gostamos daquilo que vemos, fingimos
que não vemos, mas ela continua ali
dentro de nós em forma de angústia,
culpa, medo, etc.
O auto amor acontece quando
reconhecemos nossa parte boa, nossa
alma, mesmo sabendo que somos
imperfeitos.
Conhecer seus defeitos só tem uma
finalidade: tentar mudá-los.
Sócrates disse: Conhece-te a ti
mesmo e Jesus : Conhecereis a
Verdade e a Verdade vos libertará.

Só quem se conhece pode ser livre!

 tempo de germinar
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