PIOK = Pormainan Invansi | '. Sepak Bola 2 Adela yerttarras dimana dua Kim Yay Lerdint dost 1 orem mercoba mengarahkan DO's Ke gaworg, lawon. > Organisasi Indowsia —P PSSt OvesnisoX lekereats CRerratiss Sepak Bola Selumh Indovesia ) ~ oe Intexcosional —p FIFA ( Federation Interratona\ de foottall Association ) ~ IN Sepak bole adalos tI orang dato solu regu atau tim boa ditemuran pada tonggol 26 Oktow (863 di Fremasns’ Tavern di Losdon Olen Everezer Cob Morley, = Atwran Permainan Sepak Bota > * Pltran Lama Yermaian + 0. Wakty’ Rermairan Normal ly - Bertangsury 90 menit = Dua baba ( 4o menit x2) - Anjucy Tene *Tornbatan Watt Ci- 5 menit b. Babar Wottu “Tamvaton bo ~ Jeo stor pertantiyan seri. Woes aan ditonystton te bavak ehstra time CIs menit x2) + Jit shor fettandngan manh sama, mas akon ditonyutean Gt botnet delu feral. © Babok Adu Peratti Le = Vtim mremitin © pemam untue nhelatuesn tendongan (tim gogat mencetat got -° Faton) * Buran Javannys Rertandingan * d+ Bola Kewar don Boia Mawr Le - Bola weluar -P Rola berate di tusr \aganeen Bota mavk — Bola berads oi lagongan e. Substituss Pernain lo ~ Sumter pergantion perain dotam sebuan pertandingan sebanpe S kay C8 kat Coat Waktu norma dun 4 kat Saat mMemasua babar tambahon ) F Tertangsn Sebrs lo -Hubumas yg diberiean bepade tim yo Metaieukan pelonggawr thy Him lawon 6 (wor wotate peratts §. Tercangon Sulut Ly - Tendangon yg of benkan tepess om Menyerary Scat Pols meni nggplese ares pOrmaiver, seein tonto Leraghie pode pemain lavxin+ Ferowuran Lapongan Sept Gola : 9 Veuran Lapangan Dimersi : 10S x 68 meter “Brea gerolti + 40,32 x tos meter + Nori pri Wieoparon tenga + 94'S meter - Janae tite geratti dari gos goweng * Mt meter + Weuron gawong * lebor F52 mK bingg 244m “Remboyaran "pret lapanyan + 2-€ meter 2) Ueuren Goveang + Lever 5 1 82m sTegg 4d 3) Bota “Golo berbantuc Dutet + Berbonon daar Fuld, Ururan telihny bola: 68-10 om + Meamituet berat antors 419 - 450 grom + Hacuy sewat ctondar FLEA * Peraturan terkat Paangporen ermin, * Remberian Kartu Kuning ¢ “Rigi” 9 Mengraiang’ atau Mercegon fauar UNtUe Mengambit Vola danger tangan( budvn A Menjauunurn lawdor atau menghalang geracon meceka 2) Terdargan ems ( teeet yong tide perporem membahayaton (a1Con 4) Reaes berlevitan the Keputiror want ( Permainan ) Manger ( meremencan tawvon/ Wasit. & « Hemberion, Kart Naran + “Beret ” 9 Tordangan Eras [kere gong MeMikd AEN ingg’ don mertbahayace a 7 Nerdonyon yong dityjuran langiung he (won, 5) Prokas erm) ce wot = Terni. Onae Permoinan Sepak Rota =D Aturan = * Passing DKiekoge OP Tendangon owe! , yang menjadi 4. Shootine, Guat Memuex Jolannya Permained, 3- Dribph i ; pes DOpgside > Aturan Yang meoceny ema berate " 1 Y@arong pean Cettahor becwehy S- Ball Contras 6. Stideg bockte, 7 Throw in 8. Tap the batt 4 Taceting (0. (ntercepting © Teenie monendany pola 5 denon FAK Hagan dalom, taer, puagyiny KOKI dagian Garam, Yyuny leoreiBota Baseet =? adalon olanrags bolo perkeomyoe Yang terdir’ atay dua tim yong beranggotatan Mrosing - maring Lima orang yang Salting bertanding mencetar gor (pornt dengon memarueksn pola dolam Eeranjang (wor, => Suman emo S orany dalam’ sata fequ deropn cadangin S$ orang . => Organisasi [nlonesin ——o forpass (errotuen Basketry Seluruh Indoneye> 9 Organisasi lnterrayional —o FIBA Cfedemtion Internationale de Barket ball) = Olantaga bola basket diciptovan tahun (8g) olen Pr James Naismith =P Teenie daror permainon bola booker 5 \ Teenie dasac mormeyang, bota 2 Towne merqoper ( merempar bola CParbrrg ) + & Cher ast COperan Yodo) b+ Overhead Pars COgern ei Ato, Kepalo) C+ Behind the Bock Pas C Operon Betaucry Purqgung) a. Bosepar Pars COpamn Barebat!) € Bounce Coss COvecun Memontut! 3. Teen Privble CMenggrany Goi A. Teemi Pivot —P Gemstar memums fubun dgn vertumyy Pade satan satu Laer 5S Sroobag CTecnie Menemtar Boa) % See Shoot —P Tompalan tangs metomnper b Lay Uo Shook —> Teeme permanant pola barker dengon cama muengambt duo Longton EL AYOK TMA lawan, di lanyutton dengan mmeterpar te ata), setelar (tu vote di(epadtan ER Ting (aan lawat fateh Jatu tangan | & Sump Shoot > Tembatcon melompal 4 Slam Oya —P Gaya dimana perain peruard memosuckon pola te datsem Keronjang dengan Egogak banyan monyentun bes thy Yospes AEIGA pola metewat! tg ] Wen Ketound > menanyteap volt pantul yang dae pernanl mare > Aturon Cormainan Coin Kaseet a. Worn Berman bo menue FIA C4 x 10 mene ) dengan Perganjangas wattu /overtme (ot) © meme, > Pargantran pemain Lo tidak age bates maksirainys c Wot bo aan ada duo wont . Wont 1 diserut feferee , wosit 2 desebut umeiree 4+ Jumloh pom 3 pdm, —P dilemmsc dart cua goxrs Lpome -P ditempar dai deter govs Crowne > dilempar mekalar gree errow Cempacan vedas)€. Lapangon te. = Berbentue perregi parjong CP em xiv) 7 Garis vatos meminiw (edar Som denon warns yar Sama + Weursn guns 3 poin Co, 1m) f+ Ring Cooker bo densan tinggs 3/05 meter 5+ Urncon bota parket 0 watar Goo -es0 gum dan elim, — Mrencapai iw - 18 oN > Reraturan Saat Bola Keluar Lapagan Le Pelemyar Momiune Wat S$ dete UMtuE MeLemyar vole yong oda detangannya. = Veraturan Retangyeor * fou > melanggar gemmain awon dengan reachny ata posta’ deferee yang Sach *Trovelting > Tdae mondtivble bola data % lanqian soot lari Mduyer PeRdlor “Pout ous > setedn menenina fou celame bebempa kali , maka PEMOK EelUIr (agangeA “Toute Divve —P memgarring vom dalam Keadoon mat + Boctang Foul -? parsrgzaton Carano MeXuuKr FeRineQjOrOA Gerd) Eehea menabalang BWR3. Bola Tangon adda Satah satu otchregs dalam yermanon bolo Werer yang cara bermainnya Menqoyer toto dengon torgen re verame anggote tim dengan jon meynasucsdr Ke gwang ‘enon © Jumtan gettin duo bim yang manng- Maing veri 1 orang, (6 pemain bebo, \ Kiyer) °P Organise (adotwia ——P ARTI C Arorax Boa Trnopr Indonesia Organisan (nternaxional —o [HE CIncernational Handbal Federation) = fernayren roden hardin diterbiicon pola 28 Oktober (9'F oIen Mox Heiser, Kart Ghetenz . don Erich Konign dari Jermon . =D Terni & dara oto taryon + ' get tate meremyss catv tanger 4; gto Kenute —=*— dua targan dé depan dada TM — A dari ater Weport 2. Merangkae vote 3. Mengaicing bore 4. Lay up S+ Shooting Cmenembat > Peraturon pervmainan pola tangon * Duras’ Rermainan Wold tangon (2 x sO Rant» dengan istrahar antar vobale 5 moni t * Perotaran germainan bola tongos = Lapangan dangen farjany go-loo m don [ear Sb - es Mm Boia = Purr degen porate 425. “AIS grow Pur’ = B45 = 400 gram Viorneree ——p Putra = SB- GOON “Puts 2 S4- Som + Remruron perntarron Faso gaman Cleve. Koper) Usa menyontun bola denon semua ANggots tubun * Seo POMEN MEIpertoron Kan Lola ch tmYaRaYs. {6 boleh merggiring bola SeJOUn bigs langish / membaWanya tang dabble seloma S$ detik ~ Kyyer Poleh Feivar area gawony. Namur, ‘pea serada di war ares gowu Fdute deh MeEMegery VIO / FdAK VOTH membawa VQ KelKdC dari gawang @ Coro Merainkon CAG “feman wanyo PORN menyentuh bee denyin tnngan eepata , Trader, ana don lutut Rolo. tomy di ganruteaa Seton bga angkan + Bota funys polar ditahon selama 5 deneP= Arete 1. Lon jome gender (Corang Aietit- ) Le tergptony data alan aru age Kategori Nontor (asi g Kategori $ (00 meter, 200 meter, don 400 mekor Cast Jongcor > 2 Pengetohuon dare bertari comst 1 Raden | dada dcondongtian (ee dopan (90) saat haragis rwonyentuh finish 2, Kore rile Qaida Ob obnt Pagian deen don Kedua lenyen 5. Seat denon babun Seditet Fedayan dengan angan diay sear . 9 Toone Start Lan Snore Rensere + Start fender C@unch stat) —P 9 Kaki wrt ai devin, tatut - aler earon diletatcon SeIpjar AL ePAOA kale WN, dengan jarak satu KeyA\. Sari 2 barge’ fagat dan iu jacr Feryusn + kecianys difetaieron di buyatary Javs start. + Start Meroryen (Medium tact) Kari eri temo erie ai deur, (utut foci fran digororxor di SWdGON Wanan, sejayse deagon tamit Faed Hari, Bert jorwe Seletar soru Repel . Jac t Fangan caver ay tou Jod terposn, Kedumya ditexanxar & Helawug Yad stack. + Start Saryong Long Stost) —p Kaki tut ditetarkon dl Akon lutut Kalei Cond Yong ved berada di peraceang KAKI Kiri , Deri ‘pore sacitar gaky Kegol. Jaci tongan TARAE don {bu jac! EerPsan, Keduannys di Wrolscan dv beatcang Fact > fra-ada bervedo a) — = pe / puny pistol2. Lompat Jaun ( Cavang Olahraga Lompat } =P Organ aw |Moneio —> PASI CPersatun Attetic Seturur Indore’ ot Ongonisan Interaronal —p (AMF ( Intecrasfonat | Assoccattorat of Atnesch Federations ) =P Caan, olahwaga atlehe | lompat, jalan, lori, ‘dan le Mpa =P Teen Taoc dotam Lomgat Jaun ; 1. Approach © (tahay awal (ac ) UNKAL mermoorgnA —Keceputan, 3. Tare Off > gerotan totatan pedo aga” {eyo \ardoy, Geracon daca 5 - 5. antag —P magtatcaison gerdararen di bat gasc, | Gaye Pasion a adore 2) Gayo jorge. ( Netempst (Flight) > Baye menoganrory =) Gaya Lompor aur *+ Gaya degetan di udara Cwwatking in the ar) be gogo -yory mitip separt’ orig bed] Ulon, 2+ Gaya Jongtor Ctuce) Lp pox bacjoryeas dé vam soreton tale Oy dar GON 3. Gyo ren gpantung, Chang) Lp Setolah toagen, atler MOMbIDSKOA KaKiKys menokut Kebelacang dengan angen drangkar 62 ats) dolom fosin aden tegue. => Qoratuen Lompat Jauk = Peverta tomgatan Gz) 28) macy SAliap Reiete diyertarenton wnelomy sense 3% dengan garqummdiien font dengon (ormpaton tecsaun * Peserta lomyotan (43) mala sehay PUES di pervolencan metompdr Se panyore 6x 2. Sedan parerte dibere Waksy griiran seomaA WS mene 3. Tor Raucu — C Cornng Otohcage Lemar ) > Goys “owe Fou : 1 Gaya Ortodoes eee imetempe C-CONDN + PUERE F Groyt EOS «MO Bota diletacxan antord CeptA dan GoRY unre HEMEdaN difoxuwsn toatan | 2. Goyp 0° ben lp gaye meturcur dengat carr membelaraney’ arth foakan 5. Gayo Sin lo gays bexywtar deny car MelakuKun putaren hingye 340° Peratumn “Trae Petury 1. Alter diveneon waters 60 dene untae MeMuio’ yerakan 2. Gerawan anys bOIeh MmengyvAaKe” atu taryan dan Fembavan di ata bahy + Seoran athe | bdae. ai ger ICHIST Mmefinggalan kee I ns yal "i © 3. Seorana, atte pert aes AYIA YABEIUM POL auondor edt 6 foram contoh 9. prayt a oarar ak he boleh mehinceggatican Vnglcaran= Kenyan Sovran Lp adaton Kerampuan Seieorang —wnrute Menjatancsn attra, Eehiduyen sehan’ - har’ tangs Mem KReIohA YONG perleDih . + Mangaor Ketugatan Jasman’ Lo + Meninaanas UTkuW datdn dan strtem Kerja Jantung + Mengucaray vente Soot Uytan = Mencegais — geryatert Jantung “labne peaytust > . Menuruntan tekarsn dard hagy: Santung . Fekanan éevah + Mennguatean doyo taran tubin + Terhinday® dasi penyatat creopaor) + Unvur unger Ketugaras Jeomany Ketuaran (Strength) —p quae, sit- up, Plane, puv-ue / chose press ~ Daa tanan © Endurancey © SEVP) guil-we. plone, square a Plonk. 4 “Pays owe CMusutar Power) Squars gone , Alt + Kecegatan Cigeed) > tosis cyeting ~ Ketentucen CFlexiviityy > yoga, Senam . kayany + Kesermbaropa (Batance) -> Sivap fits, bende’ Sanu kar + Keticanan (Agility) Plast Ziq Zag, (ant voi * Pali + eerste CCoordnahon) -@ memantateae dan menargiae VOI ea Seram Lonter be adaan “pris labrar Este yon gerobonnys banyse ditwen di ater tantay J | mara | > Geraiean Sonar Lanta’ \ Sikap Wen 2. Yayang 3. Bolt deter (forward rou) A. Rol Polar) Cdaceward ot) Uyan diosane, S. Hand stand ( perdiri dengan bedua tangaa) langtah # metatutcan G. Head 0nd Cberdit dergon Kedva tareon) 1