PANDUAN LDK KETARUNAAN

 RUNDOWN
N KEGIATAN WAKTU KETERANGAN
O
HARI KE 1
1. Briefing Kegiatan 06.15 - 07.00

2. Apel Pembukaan 07.15 - 07.45

3. Persiapan Barang 07.45 - 08.00

4. PBB 08.00 - 11.00 KODIM

5. Makan Siang 11.00 - 11.45

6. Istirahat Dan Sholat 11.45 - 12.30

7. Persiapan Outbond 12.30 - 12.45

8. Outbond 12.45 - 15.00

9. Yel Yel/Jogging sore 15.00 - 16.00

10. Bersih diri dan sholat 16.00 – 17.30 Laki laki (umbul tlatar)
Perempuan (SMA)
11. Sholat 17.30 - 18.30

12. Makan 18.30 - 19.00 KODIM

13. Sholat 19.00 - 19.30

14. Wawasan kebangsaan 19.30 - 21.00

15. Pengukuhan 21.00 - 22.30

16. Istirahat malam 22.30 - 03.30

17. Kesamaptaan mental 03.30 - 04.30

18. Sholat subuh dan persiapan 04.30 - 05.00

hari ke 2
19. Workout dan pemanasan 05.00 - 05.30

20. Bersih ruang istirahat 05.30 - 06.00

HARI KE 2
1. Senam 06.00 - 07.00

2. Sarapan pagi 07.00 - 07.30

3. Prepare uji kompetensi 07.30 - 08.00

4. Uji kompetensi 08.00 - 11.00

5. Sholat, makan, prepare 11.00 - 12.30

6. Outbond luar 12.30 - 15.00

 7. Apel penutupan 15.00 - 15.45 Foto bersama

 KEBUTUHAN PESERTA LDK KETARUNAAN

 Uniform (pengurus pakai pallet dan mute)
 Kaos merah dan training hitam
 Kaos putih dan training hitam
 Kaos bebas dan celana bebas untuk istirahat
 Sepatu dinas pantofel dan pdh
 Sepatu kets untuk kegiatan lapangan
 Topi osis
 Alat mandi
 Alat ibadah
 Alat tulis (bolpoint penyangga dan pensil berat badan)
 Tidak boleh membawa koper
 Tas maksimal 2
 Tikar untuk tidur
 Makanan ringan secukupnya
 Sandal

 KEBUTUHAN PANITIA LDK KETARUNAAN

 Uniform (pengurus pakai pallet dan mute)
 Kaos merah dan training hitam
 Kaos putih dan training hitam
 Kaos bebas dan celana bebas untuk istirahat
 Sepatu dinas pantofel dan pdh
 Sepatu kets untuk kegiatan lapangan
 Topi osis dan topi bebas
 Alat mandi
 Alat ibadah
 Alat tidur
 Sandal
 Makanan ringan secukupnya

 PEMBAGIAN PANITIA OUTBOND

 PRALON BOLONG (ICHSAN,IZZAH) POS 1 LAPANGAN UPACARA
 ESTAFET BERLIAN (RONI,IRWAN) POS 2 LAPANGAN UPACARA
 JEMBATAN EMAS (ARIEF,FIDA,ZEN) POS 3 AULA BAWAH
 BENANG RUWET (YAHYA,ANITA,ANISA) POS 4 KELAS ATAS SEBELAH
BARAT
 MENJINAKKAN BOM (RAHMALIA,INTAN,) POS 5 LAPANGAN BASKET
 ICE BREAKING (IMAM,ARIMBI,GERAD)
 DIKDOK (NOVAL,ZAIN)
 KORLAP (RAMA,PAK USMAN)

 PEMBAGIAN KELOMPOK OUTBOND DAN KELOMPOK TIDUR