Especializao Precoce vs Etapas de formao desportiva Em primeiro lugar, quero agradecer revista treino Cientifico oportunidade que me foi

i concedida para me iniciar nesta nova aventura, a da escrita. Assim sendo, peo desde j a compreenso de todos vs, nesta minha nova etapa que passa por tentar transferir as ideias que uso diariamente no campo de treino para o papel e dar a conhecer a minha forma de atuar no processo. um desafio que me foi proposto, para qual tenho treinado bastante, mas sinceramente, ainda no me sinto 100%. Mas como em tudo na vida no vou recear este desafio e encara-lo olhos nos olhos e dar o meu melhor. O Futebol um dos desportos mais praticados em todo o mundo, pois a sua prtica no requer muitos aparatos, basta um pequeno espao, poucos participantes e uma bola so suficientes para se jogar futebol. Quando se fala em planeamento e periodizao do processo de treino no futebol de formao e consequentemente em metodologia de treino para crianas independentemente dos vrios escales, importa desde logo deixar bem claro que tudo o que a ela diz respeito exige muita disciplina e rigor. Mais do que inspirao, o treino requer a transpirao necessria a quem necessita de antecipar constantemente o futuro, atravs da preparao prvia e exaustiva das diferentes solues exigidas por uma realidade exterior em constante mutao. O treino de crianas e jovens deve sempre contribuir para o seu desenvolvimento global e harmonioso nas vertentes fsica, intelectual, emocional e social, devendo proporcionar a todos a oportunidade de participar de forma regular em nveis de prtica compatveis com as suas capacidades e grau de maturao. Antes de passar a abordar as diferentes etapas do processo de formao desportiva e as suas caractersticas achei pertinente fazer algumas referncias a um fenmeno que cresce constantemente, a Especializao Precoce. Fenmeno este que vem provocando uma srie de factores negativos para o desenvolvimento das crianas. Ento mas que fenmeno este que coloca em causa o desenvolvimento global e Harmonioso das nossas crianas? Antes de entrar directamente nesta temtica lano esta frase para que possam reflectir, "A criana no uma miniatura do adulto e sua mentalidade no s quantitativa, mas tambm qualitativamente diferente da do adulto, de modo que a criana no s menor, mas tambm diferente." Claraparde (1937) cit Weineck (2002)

A especializao precoce caracteriza-se segundo Marques (2000) pelo treino de crianas e adolescentes, no sentido de potenciar a sua formao desportiva especializada e, com isso, obter resultados num determinado desporto ou especialidade desportiva de uma forma rpida.

A obsesso pelo fascnio da vitria e tudo o que a rodeia tem vindo a provocar especializaes de indivduos em idades cada vez mais precoces, uma forma de retirar criana o direito de ter autonomia em detrimento da obedincia de quem os orienta, Kunz (2006) cit. Santos (2006). nesse sentido que o autor acima citado critica quem sem nenhuma qualificao pedaggica orienta crianas, adolescentes e jovens na sua formao desportiva. Esta forma de queimar etapas apresenta consequncias, Loureiro (2006) cit. Bompa (2002) - Permite resultados a curto Prazo - Maior risco de leses - Inconsistncia no desempenho de competies - Carreiras curtas Abandono precosse

Atravs disto, pode-se alcanar uma elevao veloz, precoce e acima da mdia da performance nessas idades, Mas na maior parte das vezes, ocorre uma queda da performance, to rpida quanto a ascenso ou mesmo uma estagnao, que constatada, o mais tardar, durante a fase de transio das categorias juvenil e jnior para a fase adulta, Barroca (2002) muito importante perceber e identificar quais as razes que conduzem a uma especializao precoce da criana, segundo Adelino et al. (1999) podem estar em: Os modelos de referncia para a preparao dos jovens orientam-se maioritariamente segundo os modelos dos adultos

Os interesses e as motivaes dos adultos sobrepem-se frequentemente aos dos praticantes, retirando aos jovens oportunidades de desenvolvimento pessoal, de integrao num grupo de desenvolvimento da sua auto-estima O ensino da execuo correcta dos elementos fundamentais das modalidades est a ser relegado para segundo plano, valorizando-se mais o sucesso da aco e a classificao final obtida A vitria constitui frequentemente a principal referncia de sucesso para pais, dirigentes, pblico em geral e, muitas vezes, para os prprios treinadores que acompanham estes jovens

a especializao extremamente estreita quando se ignora o necessrio desenvolvimento multilateral, contradiz o desenvolvimento natural do organismo principalmente nas idades infantis e juvenis. Gomes (2002) cit Oliveira e Paes (s/d,) Tal como sabemos, nos dias de hoje a atividade motora nos perodos pr-escolares e escolares bem como nos tempos livres das nossas crianas cada vez mais reduzida, consequentemente ser fundamental proporcionar uma preparao desportiva e motora multilateral, sendo assim antes de entrarmos num processo de especializao. Assume cada vez um papel de destaque a importncia da estruturao da formao desportiva em diversos escales de prtica, em funo da idade cronolgica, por isso, a existncia de um conjunto de etapas devidamente identificadas, ressaltando da a importncia que se oferece preparao a longo prazo como um factor determinante no quadro do processo de formao de jovens praticantes em desporto (Ferreira, 2000). As diversas designaes adoptadas para caracterizar as diferentes etapas ou fases, que devem compor a preparao a longo prazo, nem sempre so concordantes. De acordo com Loureiro (2006) cit Bompa (2002) existem genericamente 4 grandes etapas, com as seguintes recomendaes (Apenas apresentamos algumas) Periodo de preparao Geral Iniciao (6-10 anos); Enfatizar o desenvolvimento multilateral Dar criana o tempo suficiente para aprender habilidades e um tempo igual para jogar e participar em actividades Promover vrias capacidades motoras com baixa intensidade Promover a descoberta guiada Encorajar a participao em jogos que promovam a concentrao

Formao Atltica ( 11 / 14 anos) nfase deve ser colocada no desenvolvimento das habilidades e capacidades motoras e no na vitria Utilizar exerci. especficos da modalidade e de outras modalidades de modo a enriquecer a base multilatera Auxiliar os atletas no aperfeioamento das habilidades aprendidas anteriormente Introduzir exerccios que promovam a fora geral Promover a concentrao introduzindo exerccios mais complexos

Ou seja a idade de Ouro da aprendizagem situa-se entre os 6/7 e os 12/14 anos, Adelino et all (1999), ou seja, uma idade favorvel para a aprendizagem e aquisio de habilidades motoras de base que serviro mais tarde de suporte s aquisies motoras especficas do futebol, Pacheco (2001). Depois destas duas etapas entramos num perodo de especializao que se subdivide em, duas fases: Especializao (15-18 anos) - Aumento dos exerccios especficos caractersticos da modalidade - No final desta fase os atletas no devero ter grandes lacunas tcnicas - Elevar a intensidade mais rapidamente que o volume - Realizar trabalho de fora especfico - Melhorar a tctica individual e colectiva Alto desempenho (a partir dos 19 anos) - Etapa que se caracteriza pela persistncia dos exerccios especficos - Volume e intensidade de treino - Periodizao em funo das competies em que vo estar presentes - Treinar para ganhar De seguida vamos fazer um tranfer destas etapas de formao desportiva para a modalidade do futebol e perceber como podemos planear e estruturar de uma forma coerente e equilibrada o processo de treino sem queimar etapas fundamentais no desenvolvimento dos nossos jovens. De acordo com Magalhes & Nascimento (2010) podemos dividir as etapas em quatro fases: (Apenas faremos referncia a alguns dos objectivos e orientaes Metodolgicas) 1 Etapa (Iniciao 6 11) Objectivos Fazer uma preparao desportiva Multilateral servir de base s aquisies especificas do futebol. Orientaes Metodolgicas Preparao multilateral especifica, onde predomine as capacidades tcnico coordenativas do futebol, desenvolvimento das capacidades fsicas desportivas gerais, incidncia do trabalho em volume.

2 Etapa (Pr Especializao 12-14) Objectivos Continuao da preparao motora multilateral para a prtica do futebol. Orientaes Metodolgicas Aprofundar a formao multilateral especfica focada no futebol, alguma incidncia de treino Especifico (final da etapa), desenvolvimento sistemtico e com cargas progressivas (Primeiro volume e depois intensidade), desenvolvimento gradual das capacidades motoras especficas. 3 Etapa (Especializao 15-17) Objectivos Desenvolvimento aprofundado dos factores rendimento do futebol Orientaes Metodolgicas Incidncia sobre o treino Especifico, desenvolvimento das capacidades motoras determinantes do rendimento, aumento da participao em competies oficiais. 4 Etapa (Rendimento> 17) Objectivos Explorao mxima das capacidades e qualidades, mximo rendimento, grandes performances. Orientaes Metodolgicas Incidncia sobre os exerccios especficos e de competio, grande volume e intensidade de treino, periodizao em funo do quadro competitivo, elevado nmero de competies nacionais e internacionais. Ao longo deste artigo tentei que tirassem algumas concluses, nomeadamente a importncia de promover uma base multilateral o mais cedo possvel, a importncia os nossos alunos serem conduzidos por tcnicos competentes, e fundamentalmente a importncia de idealizar um plano de carreira desportiva. Bibliografia Adelino, J., Vieira, J. & Coelho, O. (1999) Treino de Jovens O que todos precisam de saber! Secretaria de Estado do Desporto. Barroca, F (2002) A especializao precose, retirado de http://efartigos.atspace.org/esportes/artigo53.html , Ferreira, A., (2000). Da iniciao ao alto nvel: um percurso para (re)pensar. Revista Treino Desportivo (9). Centro de Estudos e Formao Desportiva Loureiro, N (2006) Documento de Apoio disciplina Avaliao e Prescrio de Exercicio No Publicado Magalhes, R & Nascimento, L (2010) Aprender a Jogar Futebol : Um caminho para o sucesso Oliveira, V.; Paes, R. (s/d) A pedagogia da especializao esportiva: Um estudo sobre os jogos desportivos coletivos. Retirado de: http://www.baloncestoformativo.com.ar/pdf8/pedabra.pdf Santos, V (2006) A metodologia do ensino do Futebol retirado de http://www.cead.unb.br/esporte_escolar/monografias/A%20metodologia%20do%20ensino%20do%20f utebol%20no%20Programa%20Segundo%20Tempo.pdf