UPT SD NEGERI 1 AMPARITA Nama :

PENILAIAN AKHIR SEMESTER

TAHUN PELAJARAN 2023/2024 No. Absen :
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas : VI ( ENAM ) Nilai :
Waktu : 90 menit
Tanggal :

Berilah tanda silang(x) pada pilihan jawaban a, b, c, atau d di depan

jawaban yang paling tepat !
1. Variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak manipulatif dalam permainan sepak
bola ialah..
a. menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola
b. berjalan dan berlari dengan menggiring bola
c. melangkah dan melompat dengan menyundul bola
d. melangkah dan melompat dengan menghentikan bola
2. Berjalan dan berlari dengan menggiring bola basket. Variasi dan kombinasi gerak dasar
yang dilakukan oleh Wulan adalah ....
a. nonlokomotor; manipulative
b. nonlokomotor; lokomotor
c. lokomotor; nonlokomotor
d. lokomotor; manipulatif
3. Gambar disamping menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan
manipulatif dalam ...
a. Passing atas
b. Passing bawah
c. Servis atas
d. Servis bawah
4. Saat melakukan lari melewati palang, gerak dasar yang harus diperhatikan adalah ...
a. Lari dan loncat
b. Lari dan lompat
c. Jalan dan melayang
d. Lompat dan pendaratan
5. Spiderman melakukan aktivitas lempar roket. Variasi dan kombinasi gerak dasar yang
dilakukan spiderman adalah ...
a. jalan pelan dan jalan cepat dengan kombinasi lompat
b. lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi lempar
c. jalan ditempat dan jalan cepat dengan kombinasi lompat
d. lari ditempat dan lari cepat dengan kombinasi menolak
6. Kombinasi gerakan yang ditunjukkan gambar di samping adalah ...
a. mengayun tangan dan menangkap bola mendatar
b. membungkuk dan melempar bola bawah
c. menekuk kaki dan melempara bola menyusur tanah
d. jongkok dan menangkap bola menyusur tanah
7. Gambar disamping menunjukkan variasi gerak dasar lari melewati ...
a. Rintangan
b. Palang
c. Tembok
 d. Kon
8. Cahaya melakukan gerakan lompat jauh. Aktivitas ini dilakukan dengan variasi dan
kombinasi gerak dasar ...
e. Awalan - Tumpuan - Melayang - Mendarat
f. Tumpuan - Awalan - Melayang - Mendarat
g. Awalan - Tumpuan - Mendarat – Melayang
h. Awalan - Melayang - Tumpuan - Mendarat
9. Hindaran dalam pencak silat sebagai berikut, Kecuali ...
a. Hindaran Atas
b. Hindaran Bawah
c. Hindaran depan
d. Hindaran belakang
10. Safri melakukan kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping dengan kombinasi tangkisan.
Posisi awal safri yang tepat adalah berdiri ....
a. Di pusat mata angina
b. Dalam posisi istirahat
c. Dengan kaki depan ditekuk
d. Dengan kaki belakang ditekuk

II. Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan tepat !

1. Apa yang anda ketahui tentang Gerak Lokomotor, Gerak Nonlokomotor, dan
Gerak Manipulatif ?
2. Gambarkan lapangan bola sepak bolabeserta ukurannya ?
3. Gambarkan lapangan bola voli beserta ukurannya ?
4. Bagaimana cara mengabungkan gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan
bola basket ?
5. Bagaimana variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi manipulatif dalam
melempar bola kasti ?
6. Jelaskan cara mendapatkan poin dalam permainan bola kasti ?
7. Jelaskan variasi dan kombinasi jalan, lari dan lompat melalui lompat jauh ?
8. Jelaskan variasi dan kombinasi lari dan lompat melewati palang ?
9. Jelaskan langkah-langkah melakukan pukulan bandul ?
10. Sebutkan dan jelaskan macam-macam hindaran dalam pencak silat ?

"SELAMAT MENGERJAKAN"