Sexo

por primera vez

embarazo
De acuerdo con diversos estudios mundiales, Amrica Latina y el Caribe reportan las tasas ms altas de nacimientos en mujeres adolescentes (16,3 por ciento), por encima de las de frica (15,8) y Asia (7,7). En Colombia, segn la Encuesta Nacional de Demografia y Salud realizada por Profamilia, el 21 por ciento de las adolescentes ha estado embarazada alguna vez, cifra que desde el ao 90 ha venido en aumento, pues para esa poca era del 13 por ciento, en 1995 pas al 17, en 2000 lleg al 19 y en 2005 subi a 21 por ciento.

Del sexo al

Si un padre o madre solo le habla de sexo a su hijo o hija para decirle que se cuide, es decir, que no se vaya a contagiar de una ITS o que no vaya a quedar embarazada, est ignorando las razones por las cuales los adolescentes tienen relaciones sexuales. Y est abordando el tema de manera parcial, olvidando que la sexualidad es una fuente de placer y una forma de expresin de los sentimientos, del afecto por s mismo y por otros. Si se enfoca la sexualidad en toda su dimensin, los adolescentes podrn verla en contexto, no fraccionada y no sentirn que los adultos solo buscan controlarlos, exigirles, quitarles autonoma. Pero, adems, es importante que vean que, antes que involucrarse en conductas sexuales para las que no estn preparados, hay formas de expresarse como las caricias, la masturbacin, el autoconocimiento, el amor, que pueden prepararlos mejor y retrasar el comienzo en una actividad que puede acarrearles riesgos que, como lo muestran las cifras crecientes de ITS y embarazos no planeados, no estn listos para enfrentar. Lo invitamos a que evale qu tanto se le est quedando por fuera de su discurso con su hijo o hija, que mire qu tan abierto puede

ser a la hora de enfrentar estos temas, y qu tanto es parte de su propia vida.

Para usted la vagina es:

a. El rgano sexual femenino b. Un rgano donde se puede expresar la sexualidad femenina, donde se encuentran los mayores centros de placer de la mujer. c. Es una cavidad virtual que comunica el tero con el exterior
Usted entra sin golpear a la habitacin de su hija y la encuentra mirndose la vulva con un espejo. Cul es su reaccin?

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a. Ofrecerle disculpas y cerrar la puerta. No le sorprende lo que est haciendo porque le haba recomendado que la explorara para conocerse mejor. b. Cerrar la puerta y decirle que se vista, que la espera para que hablen de lo que est haciendo. c. Le pregunta si le sucede algo y en qu le puede ayudar.
El cltoris es:

a. Un rgano dedicado solo al placer sexual.

b. rgano muy sensible ubicado en la vulva. c. Un rgano que solo tienen las mujeres y que durante la exitacin sexual se hincha y experimenta una ereccin.
Para un hombre, su pene es:

c. Una parte del cuerpo de los hombres que cumple funciones sexuales y reproductivas.
Para una mujer, el pene es:

a. Lo que los hace hombres y machos. b. Un rgano muy complejo y sensible situado en la parte anterior de la pelvis.

a. El rgano sexual del hombre. b. La parte del cuerpo del hombre que les proporciona placer. c. La parte del hombre que cumple una funcin reproductiva.

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Si su hijo se toca con frecuencia los genitales a travs del pantaln, usted cmo reacciona?

Usted cree que la masturbacin es:

a. No le molesta, entiende que es un comportamiento habitual en muchos adolescentes b. Le dice que le molesta y que esas caricias se deben hacer en privado. c. Aprovecha para hablarle del autoconocimiento, masturbacin y privacidad.
Para usted el momento ms indicado para hablar de sexualidad con su hijo o hija es:

a. Un tema exclusivo de los hombres. b. Una prctica que pueden realizar tanto hombres como mujeres. c. Una forma de conocer el propio cuerpo, y saber que da placer a una persona, una forma de conocerse.
Usted encuentra a su hijo o hija de 14 aos viendo una pelcula porno, cul es su reaccin?

a. Cuando va a salir a una fiesta: le recomienda que se cuide del alcohol, el cigarrillo y el sexo b. Nunca: su hijo o hija siempre evitan hablar con usted de ese tema y le dicen que no se preocupe. c. En cualquier momento en que haya una oportunidad, por ejemplo, cuando ellos hacen una pregunta, cuando ven juntos una programa de televisin, en una conversacin sobre los amigos
Si su hijo o hija le dice que no quiere hablar de sexo con usted porque le da miedo o pena, le sugiere:

a. Se enfurece y le dice que apague la televisin de inmediato. b. Trata de explicarle que la pornografa ignora muchas de las facetas preliminares de la sexualidad como las caricias, el afecto, la comunicacin, que son importantes en la experiencia de una pareja. c. Aprovecha para hablarle del deseo, busca que trate de entender este sentimiento para que lo pueda desarrollar en un espacio adecuado a su edad.
El xito de una buena relacin de pareja es:

a. Una buena vida sexual. b. El amor y el afecto. c. La comunicacin, el amor y una buena vida sexual.

a. Que siempre estar dispuesto/a a escucharlo/a. b. Que hay lugares donde le resolvern las inquietudes sobre el asunto. c. De manera informal, un tema para generar confianza.
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Cree que hablar de deseo, placer, caricias es:

a. Un tema exclusivo de la pareja. b. Algo que no debe hacer parte de la educacin sexual. c. Un asunto que s debe hacer parte de la educacin sexual, pero no sabe cmo abordarlo.

En este cuestionario no hay respuestas buenas o malas. Tiene la intencin de generar reflexin en torno de temas que no son muy frecuentes en las conversaciones de padres, madres e hijos o hijas, e inclusive en las de pareja, pero que pueden ser parte fundamental de la formacin en una sexualidad sana e integral. Los cambios fisiolgicos que tienen lugar en la adolescencia y el despertar de las hormonas generan en los y las adolescentes mayor inquietud frente a la sexualidad. Pero, adems, muchos de los mensajes que hacen parte de su vida cotidiana estn llenos

de informacin que incitan a las relaciones sexuales genitales: las canciones, los videos, las pelculas, Internet, las conversaciones, la presin de los amigos y de las amigas

Sin embargo, estos mensajes no estn acompaados de una adecuada informacin que les haga reflexionar y les posibilite una construccin integral de la sexualidad.

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La primera vez: tres historias

La primera vez que una persona tiene relaciones sexuales es un evento realmente importante. Tiene muchos significados, aunque para cada cual sean diferentes y su trascendencia no siempre sea la misma. Hay muchas formas en las que sucede esa primera vez: planendolo, de improviso, con informacin, sin mayores nociones de lo que est pasando, en la adolescencia, con el novio o la novia, con un amigo, con una pareja casual.

Hay muchas maneras de tener la primera relacin sexual, pero si hay una buena educacin, ese podra ser el principio de una vida sexual saludable, placentera y responsable. Lea las tres historias que siguen y busque en ellas los comportamientos con los cuales se identifica, los que le parecen inadecuados, y reflexione sobre la forma en que podra manejarlas si se presentaran en su vida.

Historia No. 1. De rumba Estbamos en una rumba bailando superapretado, l me bajaba la mano por la espalda, me tocaba, y me besaba en la mejilla. Yo senta que l estaba excitadsimo y yo tambin lo estaba. Cuando nos sentamos, no parbamos de besarnos; nos metimos en un cuartito y empezamos a acariciarnos, aunque tenamos nervios no queramos parar iba a tener mi primera vez con una persona que apenas conoca Historia No. 2. Versin masculina Sus paps haban salido de fin de semana y ella estaba sola. Pero no quera que furamos a su casa porque le haban recomendado que no nos viramos all, a solas qu riesgo, claro!. Yo estaba como loco de ganas de tener relaciones sexuales con ella, la amaba, la deseaba mucho y habamos hablado cien veces del tema, pero ella deca que no estaba preparada. Yo le prometa que iba a usar condn, que no tendra ningn riesgo, que la adoraba, que entonces para cundo. A ella le daba susto, pero, sobre todo, quera llegar virgen al matrimonio, as la haban educado. Yo no iba a esperar tanto, ni siquiera saba si quera casarme con ella, pero s quera acostarme con ella. Entonces, me las ingeni para que pasramos a su casa con cualquier excusa y no salir de all sin tener relaciones sexuales. Compr condones, y creo que en el fondo ella saba que era inevitable que pasara, as que cuando empec a besarla no puso mucha resistencia y terminamos teniendo relaciones sexuales, a pesar de sus paps, a pesar de lo que pensaba de la virginidad y el matrimonio. Historia No. 3. Versin femenina Mis paps haban salido de puente, me dejaron sola en la casa porque confan en m. Mi novio quera que tuviramos relaciones sexuales y me propuso aprovechar el fin de semana.

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Cundo tocamos el tema le manifest que no estaba preparada, que quera llegar virgen al matrimonio y que no me senta segura que l se quisiera casar conmigo. Ese da l lleg a mi casa de sorpresa, con la excusa de ver una pelcula, pero despus me propuso que tuviramos relaciones sexuales, aunque yo no estaba segura cre que era la mejor forma de demostrarle lo mucho que lo quera. Tuvimos nuestra primera relacin sexual pero no fue realmente como yo lo haba imaginado, creo que me dej presionar y deb esperar un poco ms.

Historia No. 4. Lo decidimos de comn acuerdo Mi novio y yo llevamos varios meses. Aunque no conocemos mucho de sexo, hemos decidido tener relaciones sexuales. Para informarnos buscamos asesora en el Centro para Jvenes de Profamilia. Con la informacin clara, pero an con temores, planeamos nuestro primer encuentro sexual. Fue un conocernos, un compartir y explorar juntos una nueva experiencia libres de riesgos.

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Sexo hasta en la sopa

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Es una curiosa paradoja de nuestra sociedad que, a pesar de que haya tanta informacin sobre sexualidad, resulte tan difcil hablar abiertamente de sexo que haya incomunicacin entre la mayora de los padres y madres con sus hijos e hijas en temas de sexualidad. Segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) salud sexual es la integracin de los aspectos somticos, emocionales, intelectuales y sociales del ser humano sexual, en formas enriquecedoras que realcen la personalidad, la comunicacin y el amor. Es una definicin que mira la sexualidad de manera integral, y asumirla as debera garantizar una vida sexual plena, que permita un crecimiento personal, lejos de los mitos, tabes y realidades parciales que an rodean la sexualidad. Lo invitamos a que revise los mensajes sobre temas de sexualidad que se encuentran en diferentes medios. Considere cun acertadas o parcializadas son estas informaciones, y cunto pueden influir en el comportamiento de sus hijos e hijas. Acompae a sus hijos cuando estn en la red, cuando vean televisin o lean revistas, orinteles sobre el uso adecuado de estos medios y mustreles alternativas apropiadas de informacin. A continuacin encontrar afirmaciones acerca de la vida sexual de los adolescentes, intente responder y descubra sus propias creencias.
La edad ideal para tener la primera relacin sexual es a los 16 aos. S ___ No____ La mitad de las adolescentes que quedan embarazadas queran tener un hijo. S ___ No____ Una de cada tres adolescentes que ya tiene un hijo o hija no quiere tener ms. S ___ No____ Una adolescente tiene ms riesgos que una adulta de tener problemas de salud durante un embarazo. S ___ No____ Los hijos e hijas de madres adolescentes tienen ms probabilidades de nacer con problemas de salud que los/las de mujeres adultas. S ___ No____ El embarazo de una adolescente es un asunto que involucra a la pareja de esa mujer y a las familias de los dos muchachos. S ___ No____ Una adolescente que tiene un hijo o una hija puede continuar con su vida normalmente, seguir con las mismas amigas y tener las mismas actividades que haca antes de quedar embarazada. S ___ No____ Una adolescente embarazada no puede ser expulsada del colegio. Tiene derecho a continuar sus estudios. S ___ No____

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embarazo cambia la vida

Esta historia puede ser la de cualquier joven. Lala con su hijo o hija e identifique las situaciones que le parecen adecuadas, las que considera inadecuadas, y piense cul de los finales le parece ms probable para esta pareja de adolescentes. A continuacin, hable del tema con su hijo o hija abiertamente y pregntense cmo manejaran este caso si sucediera en su familia.

Cuando el

Aleja est embarazada Cuando Aleja me dijo que estaba embarazada, me entr el pnico. Yo la adoraba, claro, pero jams haba pensado en tener un hijo. Yo confiaba en que ella se cuidaba cada vez que tenamos relaciones sexuales y me olvidaba del asunto. Adems, mi pnico era porque nuestras familias son catlicas y asuman que nosotros tambin lo ramos, y no imaginaban que nos acostbamos. As que el peor problema era cmo se los diramos. Pasamos horas discutiendo, peleando, tratando de encontrar un camino. Todo lo que hasta entonces haba sido una perfecta historia de amor se volvi un nudo de preguntas sin respuestas, una discusin infinita; ella no paraba de llorar y yo me desesperaba con todo. Luego, dejamos de vernos. Aleja me llamaba para saber qu bamos a hacer, y en su voz me daba cuenta de que se mora del susto de que me fuera a desaparecer. Y aunque se me ocurri

varias veces, no pensaba hacerlo. Solo quera pensar, estar solo, buscar ayuda en mis amigos, su apoyo. Pero nadie saba cmo ayudarme, nadie poda enfrentar a nuestros paps por nosotros. Me caan con frases como la cag hermano, ahora qu va a hacer con la universidad, a cambiar paales para toda la vida, le toc casarse. Y, apenas, llevbamos cinco meses.

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Se supona que les bamos a decir juntos pero la hermana menor de Aleja que siempre la espiaba la descubri llorando cuando hablaba por telfono conmigo y le dijo todo a la mam. Entonces, nos llamaron y nos encararon. La mam y Aleja lloraban y no podan ni hablar y el pap me preguntaba, manoteando, qu era lo que le haba hecho a su hija. Yo no saba qu decir, ni cmo defenderme. Estaba aterrorizado y el seor amenazaba y regaaba a la hermanita dicindole que cuidadito ella la embarraba tambin. La reaccin de mis paps fue ms calmada, dijeron que me apoyaran, que saldramos adelante pero estaban muy tristes

por el rumbo que estaban tomando nuestras vidas, por las expectativas frustradas: ahora sera muy difcil seguir en una buena carrera y tendra que trabajar para sostener a ese hijo. No saba si quera casarme y, la verdad, es que, desde ese momento, nuestras vidas se salieron de nuestras manos, empezamos a perder la poca autonoma que tenamos y decidan por nosotros. Y eso deterior mucho ms nuestra relacin. Me toc salirme de la universidad y empezar a estudiar en otra de noche y conseguir un trabajo. Aleja termin el colegio con mucha presin de sus paps, mucha exigencia y vigilancia.

Final No. 1
Cuando naci el beb me fui a vivir a la casa de Aleja, empezaron a darnos privacidad, empezamos a vivir como pareja y decidimos casarnos. No fue fcil para m porque yo no saba qu hacer como pap, casi nunca estaba porque trabajaba de da, estudiaba de noche y llegaba muy cansado. Alejandra se haba peleado con sus paps y me reclamaba que la ayudara con el beb. Cuando el nio cumpli 5 meses alquilamos un apartamentico pero las cosas no mejoraron: ella no poda salir casi, quera estudiar y no poda. Toda nuestra vida de pareja se limitaba a cuidar el beb. Cuando cumpli un ao y medio nos separamos y veo muy poco al nio. Cuando iba a nacer el beb, Aleja y yo decidimos que no podamos permitir que manejaran nuestras vidas. Les dijimos a nuestros paps que bamos a vivir juntos en un apartamento, sin casarnos todava, para tener el beb y poder tomar decisiones. Queramos asumir nuestras responsabilidades, ver si podamos darles un rumbo comn a nuestras vidas a partir del embarazo y de lo que seran de ahora en adelante con un hijo. Ellos se sorprendieron y prometieron darnos todo su apoyo. Aunque no ha sido fcil, nuestro sueo es seguir estudiando y no permitir que nuestro hijo sienta que fue un obstculo sino una oportunidad para mirar la vida de manera ms responsable. Cuando consegu mi trabajo y empec a estudiar de noche me di cuenta que en adelante mi destino lo definira ese beb. As que si mis paps y los de Aleja queran hacerse cargo de todo, pues que lo hicieran. Yo iba a luchar por mi vida, por mi futuro, y no iba a permitir que nadie lo torciera: ni Aleja, ni el beb, ni mis paps o los de ella. Decid que trabajara muy duro, estudiara con ms dedicacin que nunca y le dara lo que pudiera a Aleja para que criara a su beb. Pero no me iba a atar a ninguno de los dos porque un error de una noche no iba a cambiar toda mi vida.
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Final No. 2

Final No. 3

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Qu tanto saben?
Buena parte de los problemas de informacin provienen de las falsas creencias, de los mitos y tabes que la sociedad ha tejido en torno de la sexualidad. El embarazo inoportuno es una de las ms duras consecuencias de esa falta de informacin, pero los expertos tambin atribuyen esta realidad, creciente en Colombia, a que muchos jvenes no tienen mayores oportunidades, ni condiciones que les permitan tener un proyecto de vida. Una buena educacin, tanto escolar como familiar, debera motivar a las personas a que, inclusive desde pequeos, aprendan a conocerse para tener un objetivo en la vida por el cual luchar. Si ese proyecto de vida existe, y un adolescente aprende a preguntarse qu consecuencias tiene cada uno de sus actos sobre esa meta final, tal vez, entre otras cosas, evite tener relaciones sexuales sin proteccin e inclusive tal vez retrase el comienzo de sus relaciones sexuales hasta tanto no est verdaderamente listo o lista para tenerla de manera satisfactoria, responsable y sana.

Revise con su hijo o hija las siguientes afirmaciones para evaluar qu tan completa es su informacin en cuanto a embarazos no planeados.
Si una adolescente tiene claro qu quiere hacer de su vida tendr menos riesgos de quedar embarazada. S ___ No____ La mejor manera de demostrarle a un hombre que lo quiere es mediante las relaciones sexuales. S ___ No____ Los hombres no pueden vivir un noviazgo sin sexo. S ___ No____ Cada da los adolescentes se inician ms temprano en la vida sexual porque lo necesitan. S ___ No____ Si una pareja de adolescentes tiene una vida sexual activa debe usar algn mtodo anticonceptivo siempre. S ___ No____ Como no hay casi mtodos anticonceptivos para hombres excepto el condn y la vasectoma las mujeres deben asumir la responsabilidad de evitar los embarazos. S ___ No____ El condn y la informacin acertada son dos de los mtodos ms eficaces para evitar un embarazo. S ___ No____ La pldora del da despus es un mtodo de emergencia con el que se puede prevenir un embarazo si es utilizada en las 72 horas siguientes a la relacin sexual no protegida. S ___ No____ Si una mujer toma o se aplica bebidas con base en alcohol despus de tener una relacin sexual podr evitar el embarazo. S ___ No____

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El dispositivo intrauterino, DIU, es un mtodo anticonceptivo tradicional que tambin sirve como anticonceptivo de emergencia. S ___ No____ Si un condn se rompe durante la relacin sexual que tiene lugar durante un da frtil, habr posibilidades de embarazo. S ___ No____ Si una mujer que planifica con pldoras anticonceptivas las toma solamente cuando tiene el perodo frtil, podr evitar un embarazo. S ___ No____ La mejor manera de usar un condn es ponrselo cuando el hombre va a eyacular. S ___ No____ Una mujer no puede quedar embarazada durante su primera relacin sexual. S ___ No____ Una mujer no puede quedar embarazada si tiene la menstruacin. S ___ No____ Si una nia ya se desarroll significa que su cuerpo ya est completamente listo para tener un beb. S ___ No____ Si una mujer no es madre no se realiza como mujer. S ___ No____ El hombre tiene menos responsabilidad que la mujer en el tema de los hijos porque es ella la que se embaraza. S ___ No____ Una mujer tiene todo el derecho de decidir cundo quedar embarazada, inclusive, si su decisin no est de acuerdo con lo que piensa su pareja. S ___ No____

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El juego de la vida
La vida de la gente se define por las decisiones que toma. Con respecto de la sexualidad, una decisin apresurada, un momento de pasin que nuble la razn, pueden traer consigo un giro de 180 grados para la vida de un adolescente. En el siguiente juego le mostramos los distintos rumbos que toma una vida al escoger una opcin equivocada.

Edad
11 aos

Evento
Llega la menstruacin

Opcin 1
Paps le han hablado de sexualidad y de lo que significa la llegada de la menstruacin. Mam la acompaa a comprar su primera toalla

Opcin 2
Mam aprovecha este evento para hablar a su hija de la reproduccin y le dice que ahora ya puede ser mam.

13 aos

Condones

Paps le hablan de los condo- Paps evitan hablar del tema de nes, se los muestran y le dicen sexualidad y la hija o hijo no les que es la mejor forma de evitar pregunta a ellos. ITS y embarazos no deseados. El novio es mayor que ella. Besos y caricias con un alto contenido sexual. Paps exigen llegar temprano a casa pero estn ausentes.

13 aos

Primer noviazgo Transcurre de una manera bastante infantil, con pocas visitas y salidas juntos. Primeros besos con contenido sexual. Paps observan con discrecin y refuerzan educacin sexual. Segundo noviazgo Relacin con un poco ms de compromiso (cuatro meses). Gran atraccin. Paps permanecen atentos a cualquier seal y ponen algunos lmites.

15 aos

Primera relacin sexual sin condn, sin efectos secundarios, por suerte. Ella llega tarde a pesar de las recomendaciones de los padres. Relaciones sexuales, ocasionalmente con condn. Primer embarazo. Problema con los paps. Abandono del colegio.

17 aos

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Tercer noviazgo Gran atraccin sexual. Primera relacin con condn. Escasa comunicacin con la pareja sobre este evento. Relaciones sexuales muy espordicas. Paps permanecen vigilantes y atentos a las necesidades de su hija. poca universitaria Comienzo de universidad. Desarrollo de sexualidad ms intensa, siempre protegida. poca de rumbas.

18 aos

Fin de la relacin con el padre del beb. Primer empleo. Problemas familiares. Cero relaciones sentimentales.

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Edad
23 aos

Evento
Final de poca universitaria

Opcin 1

Opcin 2

Relacin sentimental larga. Crianza del beb. Nuevo trabajo. Desarrollo de vida sexual ms Problemas familiares. frecuente con el uso de mtodo anticonceptivo. Primer trabajo: enfoque de la vi- Crianza del beb. Nuevo trabajo. da profesional. Nuevo noviazgo, Problemas familiares. Relacin corto, sin relaciones sexuales. sentimental corta. Paps alertas con el novio.

25 aos

Comienzo de poca laboral

2007 COMUNICAN S.A. COLECCIN EDUCACIN PARA LA SEXUALIDAD: Un proyecto conjunto de El Espectador y Profamilia. Direccin general del proyecto: Carolina Orjuela. Direccin de Comunicaciones Profamilia. Concepto y edicin general: Promopress. Beatriz Vsquez Gmez. Investigacin y textos: Marta Luca Moreno. Revisin tcnica: Profamilia. Ilustraciones: Miguelyein. Concepto grfico y diseo de pginas: David Reyes Durn. Correccin de estilo: Jess Delgado Argotty. Apoyo operativo: Beatriz Reyes Durn. Coordinacin del proyecto: Judith Osorio, rea Comercial El Espectador. Produccin El Espectador: Richard Flrez.

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