RPP Pelaksanaan Seleksi Simulasi Mengajar durasi 10 menit

Calon Guru Penggerak

Kelas VII (Fase D)

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

( RPP )
KURIKULUM MERDEKA

Sekolah : SMPN 2 BANTARBOLANG

Kelas / Semester : VII / 1
Materi Pokok : Senam Lantai
Sub Materi : Guling Depan, Guling Belakang, dan Guling Lenting
Dimensi : Mandiri dan Gotong Royong
Pembelajaran ke : 1
Alokasi waktu : 10 Menit

A. CAPAIAN PEMBELAJARAN
Pada akhir fase D, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan keterampilan gerak
spesifik sebagai hasil analisis pengetahuan yang benar, melakukan latihan aktivitas jasmani dan kebugaran
untuk kesehatan sesuai dengan prinsip latihan, menunjukkan perilaku tanggung jawab personal dan sosial
serta memonitornya secara mandiri, selain itu juga dapat mempertahankan nilai-nilai aktivitas jasmani.

Tujuan Pembelajaran Indikator Asesmen

1. Mempraktikkan
keterampilan gerak
dominan pada senam
seperti: gerak
keseimbangan mengguna-
kan kaki, keseimbangan
menggunakan lengan,
keseimbangan mengguna-
kan kepala, guling ke
depan, dan guling ke
belakang.
2. Memahami fakta, konsep,
dan prosedur keterampilan
gerak dominan pada senam
seperti: gerak
keseimbangan mengguna-
kan kaki, keseimbangan
menggunakan lengan,
keseimbangan mengguna-
kan kepala, guling ke
depan, dan guling ke
belakang.
3. Menunjukkan keterampil-
an bekerja sama dengan
merujuk peraturan dan
pedoman untuk menyelesaikan
perbedaan dan konflik
antar individu. Peserta
didik juga dapat
mempertahan-kan adanya
1.1 Menerapkan keterampilan gerak  Uji unjuk kerja. Asesmen
dominan pada senam seperti: gerak proses movement selama
keseimbangan menggunakan kaki, proses pembelajaran
keseimbangan menggunakan lengan, berlangsung.
 Peer assessment.
keseimbangan menggunakan kepala,
 Formulir dan rubrik
guling ke depan, dan guling ke asesmen.
belakang.
1.2 Menerapkan keterampilan gerak
dominan senam dalam bentuk
rangkaian sederhana.
2.1 Mengidentifikasi keterampilan gerak  Tes tulis dan lisan (dalam
dominan pada senam seperti: gerak proses pembelajaran dan
keseimbangan menggunakan kaki, akhir pembelajaran).
keseimbangan menggunakan lengan,  Self assessment.
keseimbangan menggunakan kepala,  Soal tes tulis dan rubrik
asesmen.
guling ke depan, dan guling ke
belakang.
2.2 Menjelaskan keterampilan gerak
dominan pada senam seperti: gerak
keseimbangan menggunakan kaki,
keseimbangan menggunakan lengan,
keseimbangan menggunakan kepala,
guling ke depan, dan guling ke
belakang.
2.3 Menjelaskan cara melakukan
keterampilan gerak dominan pada
senam seperti: gerak keseimbangan
menggunakan kaki, keseimbangan
menggunakan lengan, keseimbangan
menggunakan kepala, guling ke
depan, dan guling ke belakang.
3.1 Menunjukkan bekerja sama dengan  Penilaian diri dan
merujuk pada peraturan dan pedoman observasi selama proses
untuk menyelesaikan perbedaan dan pembelajaran
berlangsung.
konflik antar individu.
 Siswa dan guru.
3.2 Menunjukkan etika yang baik, saling
 Formulir dan rubrik
menghormati, dan mengambil bagian asesmen.
 interaksi sosial yang baik dalam kerja kelompok pada aktivitas
dalam aktivitas jasmani. jasmani atau kegiatan sosial lainnya.
3.3 Menunjukkan interaksi sosial yang
baik dalam aktivitas jasmani.

B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokas
i
Persiapan 1. Mempersiapkan Sarana yang akan digunakan dalam pembelajaran Wakt
u
Sebelum
2. Berkordinasi dengan guru PJOK agar berebut sarana prasarana
Pembel
olahraga ajara
3. Melihat kembali assesmen diagnosis awal tentang riwayat
penyakit peserta didik
Pendahulu 1. Melakukan Pembukaan dengan Salam dan Dilanjutkan Dengan
an Membaca Doa (Orientasi) 2 menit
2. Meninjau hasil observasi peserta didik dari tugas minggu lalu
tentang guling depan, guling belakang, dan guling lenting dari
Yotutube (Apersepsi)
3. Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran
yang akan dipelajari dalam kehidupan sehari-hari. (Motivasi)

(Project Based Learning)

Kegiatan Inti  Guru memberikan pertanyaan sebagai rumusan masalah ( contoh:
apa yang menyebabkan seseorang mengalami kesulitan dalam
melakukan gerakan rol depan dalam senam lantai ?
 Guru meminta peserta didik mengeksplorasi informasi tentang
senam lantai guling depan pada link dibawah ini :
 https://www.youtube.com/watch?v=90QTjqrWfsY
 Guru meminta peserta didik mengeksplorasi informasi tentang
senam lantai guling belakang pada link dibawah ini :
 https://www.youtube.com/watch?v=5yGXvZoda9A
 Guru meminta peserta didik mengeksplorasi informasi tentang
senam lantai guling lenting pada link dibawah ini :
 https://www.youtube.com/watch?v=RJRG2skSO_0
 Peserta didik memaparkan hasil pengamatan dan analisis gerakan
guling depan, guling belakang, dan guling lrnting dalam senam
lantai melalui media internet ( Youtube, Blogspot, ataupun dari
sumber lain yang relevan ),
 Guru membagikan lembar kerja yang berisikan tentang fakta,
konsep, dan prosedur serta mempraktikkan aktivitas pembelajaran
keterampilan guling depan, guling belakang, dan guling lenting
 Peserta didik mendemonstrasikan gerakan senam lantai guling 6 menit
depan, guling belakang, dan guling lenting sesuai dengan konsep
gerak,
 Peserta didik memaparkan pengalamannya melakukan guling
lenting,
 Peserta didik mendiskusikan dengan teman-temannya tentang
kesulitan yang dialami dalam melakukan rangkaian gerak guling
depan, guling belakang dan guling lenting,
 Guru meminta peserta didik untuk bisa memecahkan kesulitan-
kesulitan yang dialami dalam melakukan guling depan, guling
belakang, dan guling lenting,
 Guru membimbing Peserta didik dalam melakukan pemecahan
masalah yang dihadapi,
 Guru meminta peserta didik yang dapat memberikan contoh gerak
guling depan, guling belakang, dan guling lenting sesuai dengan
tahapan gerak
 Guru memberikan apresiasi kepada peserta didik yang mau
mencoba dan berani memberikan contoh kepada teman-temannya.
 Refleksi: 2 menit
 Setelah melakukan aktivitas pembelajaran keterampilan gerak
dominan senam seperti keseimbangan, guling ke depan, guling
ke belakang, dan guling lenting, peserta didik diminta untuk
menuliskan kesulitan-kesulitan, kesalahan-kesalahan, dan
bagaimana cara memperbaiki-nya. Kemudian peserta didik
diminta untuk melaporkan hasil capaian belajar yang diperoleh
dalam buku catatan atau buku tugas kepada guru.

Penutup Peserta didik:

 Membuat resume (CREATIVITY) dengan bimbingan guru
tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan
pembelajaran tentang materi yang baru dilakukan.
 Peserta didik melakukan pendinginan
 Salah satu peserta didik memimpin doa setelah kegiatan
berolahraga
Guru:
➢ Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa.
Peserta didik yang selesai mengerjakan tugas projek/produk/
portofolio/unjuk kerja dengan benar diberi hadiah/ pujian.
C. ASSESSMEN (Penilaian)
Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes
pengetahuan, ketrampilan dan presentasi unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubrik penilaian.

Memeriksa dan Menyetujui, Pemalang, 17 Juli 2022

Kepala SMPN 2 Bantarbolang Guru Mata Pelajaran

HERI WALUYO, S.Pd RIFKHI AZZUHRI, S.Pd

NIP. 19690903 199802 1 003 NIP. 19920204 201903 1 005
 LAMPIRAN PENILAIAN

A. Refleksi Diri Guru

Lembar Refleksi Diri Guru

1. Tuliskan pokok bahasan dan pertemuan materi yang diajarkan.

2. Berikan tanda ceklis (√) pada kolom (1) = YA atau Tidak, jika yang ada dalam pernyataan sesuai dengan
kondisi guru saat dalam proses pembelajaran.
3. Isilah pernyataan tersebut dengan jujur.

Keterangan/Proses
No Uraian Kegiatan Ya Tidak
Perbaikan
1. Proses pembelajaran secara umum
berlangsung dengan baik (menarik,
menyenangkan, menantang, dan bermakna).
2. Tujuan pembelajaran dapat dicapai.
3. Materi pembelajaran tersampaikan dengan
baik.
4. Model/pendekatan/strategi/ metode/ gaya/
teknik pembelajaran yang digunakan efektif.
5. Media/bahan/alat yang dipilih dan digunakan
tepat dan variatif.
6. Penilaian proses dan hasil belajar dilakukan
dan dengan teknik yang tepat.
7. Keterlibatan dan antusiasme peserta didik
baik.
Catatan Umum:
B. Asesmen Pengembangan Karakter (Dimensi Mandiri dan Gotong Royong)
Asesmen sikap didasarkan pada hasil refleksi sikap peserta didik dan pengamatan guru dengan menggunakan
lembar observasi yang telah dilakukan pada proses pembelajaran di setiap aktivitas pembelajaran.

Lembar Refleksi Penilaian (Sikap) Diri Sendiri Peserta Didik

1. Isikan identitas peserta didik.

2. Berikan tanda ceklis (√) pada kolom (1) = Tidak Setuju, (2) Ragu-ragu, (3) Setuju, (4) Sangat Setuju jika
sikap yang ada dalam pernyataan sesuai dengan sikap peserta didik.
3. Isilah pernyataan tersebut dengan jujur.

Nama: ............................ Kelas: ........................

No Pernyataan
1 2 3 4
1. Saya membuat target penilaian yang realistis sesuai
kemampuan dan minat belajar yang dilakukan.
2. Saya memonitor kemajuan belajar yang dicapai serta
memprediksi tantangan yang dihadapi.
3. Saya menyusun langkah-langkah dan strategi untuk mengelola
emosi dalam pelaksanaan belajar.
4. Saya merancang strategi dalam mencapai tujuan belajar.
5. Saya mengkritisi efektivitas diri dalam bekerja secara mandiri
dalam mencapai tujuan.
6. Saya berkomitmen dan menjaga konsistensi dalam mencapai
tujuan yang telah direncanakannya.
7. Saya membuat tugas baru dan keyakinan baru dalam
melaksanakannya.
8. Saya menyamakan tindakan sendiri dengan tindakan orang lain
untuk melaksanakan tujuan kelompok.
9. Saya memahami hal-hal yang diungkapkan oleh orang lain
secara efektif.
10. Saya melakukan kegiatan kelompok dengan kelebihan dan
kekurangannya dapat saling membantu.
11. Saya membagi peran dan menyelaraskan tindakan dalam
kelompok untuk mencapai tujuan bersama.
12. Saya tanggap terhadap lingkungan sosial sesuai dengan
tuntutan peran sosialnya di masyarakat.
13. Saya menggunakan pengetahuan tentang sebab dan alasan
orang lain menampilkan reaksi tertentu.
14. Saya mengupayakan memberi hal yang dianggap penting dan
berharga kepada masyarakat.
Sangat Baik Baik Cukup Perlu Perbaikan
Jika mendapat skor > 41 dari
Jika mendapat skor 28 s.d
Jika mendapat skor 14 Jika mendapat skor < 14
pernyataan di atas. 41 dari pernyataan di s.d 27 dari pernyataan di atas.
atas. pernyataan di atas.

Lembar Refleksi Penilaian (Sikap) Antarteman Peserta Didik

1. Isikan identitas peserta didik.
2. Berikan tanda ceklis (√) pada kolom (1) = Tidak Setuju, (2) Ragu-ragu, (3) Setuju, (4) Sangat Setuju jika
sikap yang ada dalam pernyataan sesuai dengan sikap peserta didik.
3. Isilah pernyataan tersebut dengan jujur.

Nama: ............................ Kelas: ........................

No Pernyataan
1 2 3 4
1. Teman saya mampu bekerja sama dengan orang lain disertai
perasaan senang.
2. Teman saya memperhatikan dan bertindak proaktif terhadap
kondisi lingkungan fisik sosial.
3. Teman saya mampu dan mau berkomunikasi dengan orang lain.
4. Teman saya mengedepankan penggunaan bersama sumber
daya dan ruang yang ada di masyarakat secara sehat.
5. Teman saya mengenali kualitas dan minat diri serta tantangan
yang dihadapi.
6. Teman saya memahami strategi dan rencana
pengembangan diri.
7. Teman saya mengembangkan pengendalian dan disiplin diri.
8. Teman saya berusaha menjadi individu yang percaya diri,
resilien (elastis), dan adaptif.
Sangat Baik Baik Cukup Perlu Perbaikan
Jika mendapat skor > 23 Jika mendapat skor 16 s.d
Jika mendapat skor 8 s.d
Jika mendapat skor < 8
dari pernyataan di atas. 23 dari pernyataan di 15 dari pernyataan di pernyataan di atas.
atas. atas.

C. Asesmen Pengetahuan
1. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling benar.
1) Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan . . . .
a. guling ke depan
b. guling ke belakang
c. guling lenting
d. meroda
2) Pada gerakan guling ke depan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua
tangan menuju posisi . . . .
a. berdiri
b. duduk
c. berjongkok
d. berbaring
3) Sikap awal gerakan berguling ke depan adalah . . . .
a. berdiri
b. berjongkok
c. berbaring
d. duduk
4) Menggelundung ke belakang, posisi badan tetap harus membulat yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di
dada, kepala ditundukkan sampai dagu menempel di dada dinamakan . . . .
a. guling lenting
b. meroda
c. guling ke depan
d. guling ke belakang

5) Posisi badan saat akan melakukan gerakan berguling belakang yang benar adalah . . . .
a. membelakangi matras
b. di depan matras
c. di sebelah kanan matras
d. di sebelah kiri matras
e.

2. Jawablah soal di bawah ini dengan singkat dan tepat.

 a. Jelaskan yang dimaksud dengan guling depan.
b. Jelaskan cara melakukan gerakan guling depan.
c. Jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang.
d. Jelaskan cara melakukan gerakan guling belakang.
e. Jelaskan cara melakukan gerakan guling lenting.

3. Buatlah salah satu tugas berikut ini.

a. Membuat kliping dan gambar-gambar atlet senam baik nasional yang meliputi: riwayat singkat pribadi
dan prestasinya secara berkelompok. Untuk membantu dalam mengerjakan tugas tersebut, dapat
diperkaya melalui informasi melalui: buku, majalah, koran, internet, atau sumber lainnya.
b. Membuat makalah tentang aktivitas gerak dominan senam secara berkelompok. Untuk membantu dalam
mengerjakan tugas tersebut, dapat diperkaya melalui informasi melalui: buku, majalah, koran, internet,
atau sumber lainnya.

D. Asesmen Keterampilan
1. Instrumen untuk Penilaian Proses Gerak
a. Tes kinerja aktivitas keterampilan rangkaian gerakan guling ke depan dan guling belakang
senam.
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas keterampilan rangkaian gerakan guling ke depan dan guling belakang senam. Unsur-unsur
yang dinilai adalah kesesuaian melakukan gerakan (penilaian proses) meliputi: sikap awal, pelaksanan
gerakan, dan sikap akhir.
2) Petunjuk Asesmen
Berikan (angka) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik menunjukkan atau menampilkan
gerak yang diharapkan.
a) Isikan identitas peserta didik.
b) Berikan tanda ceklis (√) pada kolom (1) = jika (Ya) dan kolom (0) = jika Tidak, sesuai dengan
penampilan keterampilan gerak yang dilakukan atau ditunjukkan peserta didik.
3) Rubrik Asesmen Keterampilan Gerak
Contoh lembar asesmen proses gerak untuk perorangan (setiap peserta didik satu lembar asesmen).
Nama :____________________________ Kelas: __________

Ya Tidak
No Indikator Esensial Uraian Gerak
(1) (0)
1. Sikap awal a. Kaki
b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
2. Pelaksanaan gerakan a. Kaki
b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
3. Sikap akhir a. Kaki
b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
Perolehan/Skor maksimum X 100% = Skor Akhir

4) Pedoman penskoran
a) Skor 1 jika: Peserta didik dapat melakukan gerakan dengan benar.
 b) Skor 0 jika: Peserta didik tidak melakukan gerakan dengan benar.

Contoh lembar penilaian proses gerak untuk seluruh peserta didik

Pelaksanaan
Sikap Awal Sikap Akhir
No Nama Peserta Didik Gerakan Skor Akhir
4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1
1.
2.
3.
dst

2. Instrumen untuk Penilaian Produk

a. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Keterampilan Gerak Dominan pada Senam
seperti Keseimbangan, Guling ke Depan, Guling ke Belakang, dan Guling Lenting Secara Terpisah untuk
Perorangan Peserta Didik).

Nanama :
Kekelas :
Hahassil Uji Percobaan I Percobaan II
Keterampilan Jumlah Ulangan Skor (sesuai norma) Jumlah Ulangan Skor (sesuai norma)

b. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Keterampilan Gerak Dominan pada Senam
seperti Keseimbangan, Guling ke Depan, Guling ke Belakang, dan Guling Lenting Secara Terpisah untuk
Seluruh Peserta Didik).

Percobaan I Percobaan II
No Nama Peserta Didik Skor (sesuai Skor (sesuai Skor Terbaik
Jumlah Ulangan Jumlah Ulangan
norma) norma)
1.
2.
3.
dst

c. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Rangkaian Sederhana Gerak Dominan Senam
Secara Terpisah Peserta Didik).

Nama :
Kelas :
Hasil Uji Rangkaian gerakan gerak dominan senam
Kesempatan didapat
Keterampilan dilakukan dengan benar
Diisi dengan tally Diisi dengan tally
Persentasi Gerakan Benar/Kesempatan
GB /K X 100% = .......

d. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Rangkaian Sederhana Gerak Dominan Senam
Secara Perorangan Peserta Didik).

Hasil Uji Keterampilan

Persentasi
Nama Peserta Keterampilan Gerak
No Kesempatan yang GB /K X 100% =
Didik dilakukan dengan
didapat .......
benar
1.
2.
3.
dst

b. Pengolahan Nilai Uji Keterampilan

Contoh data yang didapat adalah sebagai berikut:
 a. Skor keterampilan proses gerak peserta didik: 80.
b. Skor keterampilan produk gerak (dari contoh di atas diambil salah satu sesuai dengan kategori gerak
(tertutup/terbuka/diskrit/kontinum, dan lain-lain), diujikan secara terpisah atau terintegrasi dalam
permainan): 90.
Untuk memperoleh skor akhir, perlu diberikan pembobotan sesuai dengan tujuan akhir dari
pembelajaran (contoh 70% untuk skor keterampilan proses gerak, dan 30% untuk skor keterampilan
produk gerak), maka skor akhir keterampilan gerak adalah:

80 X 70% = 56 ditambah dengan

90 X 30% = 27 sama dengan 83

Lembar Kerja Peserta Didik

Tanggal : .................................................................
Lingkup/materi pembelajaran : .................................................................
Nama Siswa : .................................................................
Fase/Kelas : D / VII

1. Panduan umum
a. Pastikan peserta didik dalam keadaan sehat dan siap untuk mengikuti aktivitas pembelajaran.
b. Ikuti gerakan pemanasan dengan baik, sesuai dengan instruksi yang diberikan guru untuk menghindari
cidera.
c. Mulailah kegiatan dengan berdo’a.
d. Selama kegiatan perhatikan selalu keselamatan diri dan keselamatan bersama.

2. Panduan aktivitas pembelajaran

a. Bersama dengan teman, buatlah kelompok sejumlah maksimal 8 orang.
b. Lakukan aktivitas pembelajaran hasil evaluasi keterampilan gerak dominan senam secara berpasangan
dengan temanmu satu kelompok.
c. Perhatikan penjelasan berikut ini:
Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak dominan senam yang peserta didik lakukan antara lain
sebagai berikut:
1) Keterampilan gerak keseimbangan menggunakan kaki, menggunakan lengan, dan menggunakan
kepala.
2) Keterampilan gerak guling depan, guling ke belakang, dan guling lenting.
3) Keterampilan gerak rangkaian guling ke depan dan guling ke belakang.

3. Daftar Aktivitas yang telah dikerjakan

Petunjuk: Tuliskan aktivitas yang ditugaskan lalu beri tanda ceklis (V) pada kolom yang disediakan.

Terlaksana Belum
No Aktivitas Pembelajaran Keterangan
(V) Terlaksana (V)
1.
2.
3.
4.
dst