HAK MILIK KELAB BASIKAL OUTDOORIANS

KELAB BASIKAL
Kemahiran Asas Aktiviti Berbasikal

1. Undang-undang jalan raya

2. Peraturan basikal
3. Isyarat menunggang basikal
4. Kemalangan semasa berbasikal
5. Perlanggaran undang-undang yang menyebabkan kemalangan
KELAB BASIKAL
OUTDOORIANS 6. Menjaga basikal
7. Bahaian Asas basikal
AKTIVITI BERBASIKAL
8. Isyarat jalan raya
9. Menunggang basikal
Nama

Sekolah

Alamat

Tingkatan

Tarikh Diuji

Nama Penguji

1. Undang-undang jalan raya

1|Page KEMAHIRAN ASAS BERBASIKAL

HAK MILIK KELAB BASIKAL OUTDOORIANS

1. Sebelum menunggang basikal, pastikan brek, lampu hadapan,

lampu merah belakang dan loceng boleh digunakan.

2. Sebelum belok basikal ke kanan atau ke kiri, atau ke belakang,

hendaklah memandang ke belakang, dan kemudian beri isyarat.

3. Jika tunggang ramai-ramai, tunggang dalam satu baris.

4. Guna lorong basikal, jika ada.

5. Kedua-dua tangan mesti pegang pemegang (hendal) dan kaki pada

pengayuh basikal (pedal).

6. Fahami dan ingat isyarat jalan raya.

7. Apabila berhenti, gunakan brek belakang, perlahan, dan brek

hadapan kemudiannya.

8. Beri jalan kepada kenderaan yang besar dan patuh pada isyarat
• Menunggang basikal dijalan raya, MESTI mematuhi undang-
lalu lintas.
undang lalu lintas; tanda-tanda dan isyarat trafik.
9. Sentiasa menunggang basikal di sebelah kiri jalan.
• JANGAN Menunggang yang bertentangan dengan arah lalu
lintas adalah berbahaya dan menyalahi undang-undang.
Menunggang di lorong pejalan kaki
• Ketika menunggang basikal anda di kaki lima anda mesti
patuhi semua papan tanda dan isyarat pejalan kaki.
• Apabila menghampiri pejalan kaki dari
belakang, perlahan dan memberi isyarat yang bolehdidengar
memberi amaran kepada mereka kehadiran anda sebelum
melintasi mereka.

2. Peraturan basikal 3. Isyarat menunggang basikal

2|Page KEMAHIRAN ASAS BERBASIKAL

HAK MILIK KELAB BASIKAL OUTDOORIANS

Perkara-perkara Yang Menyebabkan Kemalangan

Semasa Berbasikal

1. Basikal Tidak Sempurna - Misalnya brek, lampu, dan sebagainya,

tidak boleh berfungsi.

2. Tidak Memberi Isyarat - semasa memulakan tunggangan, sewaktu

membelok atau memberhenti basikal.

BELOK KE KANAN BELOK KE KIRI PERLAHAN 3. Membawa Penumpang - yang mengganggu imbangan.

4. Jarak yang sesuai.

5. Jalan raya yang sibuk dan sempit.

6. Membawa haiwan.

7. Bergurau atau bercakap-cakap.

8. Memotong atau melintasi celah-celah kenderaan lain.

9. Saiz basikal tidak sesuai.

10. Pemegang (hendal) dan tempat duduknya tidak sesuai

4. Kemalangan semasa berbasikal

3|Page KEMAHIRAN ASAS BERBASIKAL

HAK MILIK KELAB BASIKAL OUTDOORIANS

5. Perlanggaran undang-undang yang menyebabkan  Periksa tekanan angin tayar bagi memastikan keselamatan
kemalangan terjamin. Bagaimanapun tekanan bergantung kepada jenis
Peraturan Lalulintas Jalan Raya (Basikal) tayar. Periksa had tekanan pada tayar anda sebelum mengisi

 Basikal tidak boleh di tunda ketika di atas jalan raya. angin.

 Ditunggang di sebelah kiri jalan.  Tayar yang botak akan menyebabkan penunggang tergelincir

 Tidak boleh ditunggang beriringan. apabila melalui jalan basah kerana kurang cengkaman.

 Tidak boleh membawa orang lebih dari reka bentuknya.  Pastiakan pelana duduk selaras dengan

 Berat muatan tidak melebihi 18 kg pemegang 'Handle' dan ketinggian penunggang supaya anda
tidak mengalami masalah sakit pinggang ketika menunggang.
 Pelana yang terlalu tinggi akan menyebabkan penunggang
6. Menjaga basikal terhumban ke hadapan jika anda berhenti mengejut.

 Rantai basikal perlu selalu diminyak.

7. Bahagian Asas Basikal
 Untuk pelinciran terutama di bahagian mekanikal supaya ia
bergerak mudah.
 Semua kabel basikal sebaiknya direndam didalam minyak
hitam. Caranya, tanggalkan kabel dan rendam semalaman,
jemur sehari supaya minyak titis dan pasangkan kembali. Ia
penting sebagai pelincir kabel.
 Gunakan spanar atau peralatan sesuai dengan ukuran betul
untuk membuka atau mengetatkan bolt dan nat bagi
mengelakkan ia cepat rosak.
 Pastikan basikal anda sentiasa dibersihkan selepas digunakan
terutama di bahagian brek untuk mengelakkannya daripada
berbunyi dan kurang cengkaman.

4|Page KEMAHIRAN ASAS BERBASIKAL

HAK MILIK KELAB BASIKAL OUTDOORIANS

9. Menunggang basikal
8. Isyarat jalan raya Sebelum Menunggang Basikal
 Badan mesti Sihat.
 Basikal baik dan selamat.
 Memakai topi kaledar keselamatan.
 Menunggang di lorong tepi atau lorong khas jika ada.
 Memakai pakaian yang cerah.
 Jangan menunggang bergandingan.
 Patuhi peraturan lalulintas jalan raya.
 Memasang lampu ketika waktu malam.

Semasa Menunggang Basikal

 Memberi tumpuan / fokus.
 Berhati-hati.
 Peka dengan keadaan jalan raya. (berlubang, selekoh, air
bertakung, simpang & lln.)
 JANGAN menunggang di bawah pengaruh ubat yang
dilarang Doktor.
 Jangan berbual & merokok.
 Berikan laluan kepada pengguna jalan raya yang lain.

5|Page KEMAHIRAN ASAS BERBASIKAL