10-09-2011

BIOMECNICA DE LA MARCHA NORMAL

BIOMECANICA DE LA MARCHA NORMAL

Es el proceso de locomocin en el cual el cuerpo humano en posicin erguida se mueve hacia delante siendo su peso soportado alternativamente por ambos pies.

BIOMECNICA DE LA MARCHA NORMAL

BIOMECNICA DE LA MARCHA NORMAL

La marcha es el fruto de un complejo proceso de aprendizaje que se completa a los 5-7 aos.

Hombre // Mujer
- tiempo de apoyo - fuerza vertical

CICLO DE LA MARCHA
1 FASE DE APOYO:

Fase de Contacto Inicial. Posicionar el pie correctamente

- Fase de Contacto inicial (CI)

- Fase Inicial de Apoyo (AI)
- Fase media de Apoyo (AM) - Fase Final de Apoyo (AF)

0-2%

2-10%
10-30% 30-50%

para tomar
contacto con el

- Fase previa a la oscilacin (OP)

50-60%

suelo

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Fase de Contacto Inicial (CI)

La lnea de accin de la fuerza de reaccin es posterior a la articulacin del tobillo

Fase Inicial de Apoyo. Absorcin del impacto, dar estabilidad al apoyo y mantener la progresin de forma suave amortiguando el descenso del CG

Fase Media de Apoyo. Progresin del cuerpo sobre la extremidad de soporte mientras se mantiene la estabilidad de todo el cuerpo sobre una sola pierna.

Fase Media de Apoyo.-

Fase Media de Apoyo.-

Fase de Apoyo Final. Proporcionar suficiente aceleracin al centro de gravedad para sobrepasar la pierna de apoyo

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Cadencia
C=n x 60/t

Fase Previa a la Oscilacin. El objetivo de esta

CICLO DE LA MARCHA
2 FASE DE OSCILACIN: - Fase inicial de Oscilacin (OI) - Fase media de oscilacin (OM) - Fase final de oscilacin (OF) 60-73% 73-87 % 87-100%

f ase es trasladar
el peso de una

extremidad
otra

a la

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Fase Inicial de la Oscilacin. El objetivo es conseguir una separacin del pie del suelo suficiente mediante la triple flexin de la extremidad.

Fase media de Oscilacin. Esta fase va desde que las dos piernas se cruzan hasta que la tibia de la pierna oscilante alcanza la posicin vertical.

Fase Final de la Oscilacin. Desacelerar la extremidad inferior y colocar correctamente el pie

TRONCO Y CABEZA

para recibir el choque de taln.

CINTURA ESCAPULAR

Resumiendo. Aceleracin / Desaceleracin:

Aceleracin: para elevar el CG

Resumiendo. El pie en contacto con el suelo se apoya en 4 fases sucesivas: Choque de taln

desde el despegue hasta el apoyo monopodal Desaceleracin: para descender el CG

Apoyo taln, parte externa y antepie

Apoyo del antepie

desde el apoyo monopodal hasta el doble apoyo

(choque de taln)

Despegue del antepie, finalizando con el dedo gordo

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Mecanismos de Optimizacin

Mecanismos De Optimizacin Conservacin De La Energa

Minimizacin del desplazamiento del CG:

Estabilidad Progresin Conservacin de la Energa

Desplazamiento vertical del CG Desplazamiento lateral del CG Transferencia activa y pasiva de energa:

Conversin entre energa cintica y potencial

Transferencia de energa entre segmentos

Desplazamiento vertical del CG.-

Desplazamiento vertical del CG.-

Desplazamiento vertical del CG.-

Grasa plantar

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Desplazamiento lateral del CG.-

Desplazamiento lateral del CG.-

Transferencia de Energa. Conversin entre energa cintica y potencial

Transferencia de Energa. Transf erencia de Energa entre segmentos

Marcha en la infancia. Inclinacin anterior del tronco

Abduccin EESS Flexin-Abduccin EEII Trayectoria irregular Cadencia alta

Marcha en la infancia. A medida que se perfecciona el SN y con l, el sistema de equilibrio y el control sobre el

sistema neuromuscular se van

corrigiendo los patrones

Apoyo digitgrado

irregulares propios del nio.

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Marcha en la infancia. Marcha en Rotacin interna para mantener el CG dentro de la base de sustentacin

Marcha en el anciano. longitud de paso

cadencia
base de sustentacin

Por torsin tibial interna que se

corregir espontneamente.

velocidad

Marcha en el anciano. f lexo-extensin cadera

Marcha en el anciano. desplazamiento vertical CG

f lexin rodilla f lexin plantar

desplazamiento
lateral CG

Marcha en Ascenso. recorrido articular flexor de cadera, rodilla y tobillo. Recorrido extensor permanece igual Articulacin de adaptacin: cadera

Marcha en Descenso. Mantenimiento de la verticalidad del tronco movilidad flexora y extensora. Articulacin de adaptacin: rodilla

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Marcha y Carrera. longitud del paso, cadencia y longitud de la zancada tiempo de la zancada momentos de fuerza y potencia generada por las articulaciones

Marcha y Carrera.TOBILLO: mayor generador

de energa
RODILLA: Punto de

absorcin del impacto

Marcha y Carrera. FASE DE OSCILACIN

Os. Inicial Os Final

Marcha y Carrera. arcos de movimiento de cadera y tobillo Arco de movimiento en rodilla es igual en magnitud pero ms rpido y mantenido

FASE DE APOYO
Absorcin

Propulsin

ngulo Q y Q-dinmico
El hombre no est biomecnicamente
Q-Esttico: 15 hombres
Q

preparado carrera

para

la

11,2 mujeres Q-Dinmico: 10,6 a 11,2 En rampa:

oscilacin Q

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Alteraciones del Apoyo.EN ESTATICO: 50% tarso 50% MTT

Alteraciones del Apoyo.TACN: longitud dela paso presin en la cabeza MTTs

(2-4 MTT)

OBESIDAD: de la presin plantar. Desplazamiento anterior del CG

Alteraciones del Apoyo.EMBARAZADAS Desplazamiento anterior del CG lordosis lumbar rotacin externa de cadera base de sustentacin

Es tan importante poder andar como

s aber a donde ir. MUCHAS GRACIAS