Pensamientos metafisicos sobre nuestra forma de vida

por Gloria del Campo

EL REGRESO A LOS VALORES

Honor, idealismo, valor, disciplina, se estn perdiendo irremediablemente o todava los podemos rescatar. El Honor es el cimiento, la columna vertebral, el principio... es lo que separa a los hombres de las bestias y los acerca a los Dioses. Se nos ha dicho que la razn es lo que causa la separacin , pero esta es insuficiente. El honor puede darle un significado valido a la existencia. Nacer, reproducirse y morir hacen el paso por el mundo intrascendente. El que vive con honor es realmente libre. EL IDEALISMO Nuestra forma de vida y esto se da cada vez ms, nos lleva a un comportamiento egoista, y esto casi sin darnos cuenta nos lleva a tener cada vez menos ideales. Casi estamos abocados a sobrevivir ms que a vivir. Pero, si solamente nos preocupamos por nosotros mismos quien nos ayudara cuando los necesitamos? Si no tenemos ideales que fuerza nos har levantarnos cada maana?, con que reservas de energa enfrentaremos nuestros problemas? LA DISCIPLINA La palabra disciplina trae una connotacin de rigor, pero no es a esto a lo que me refiero sino al logro de un MTODO. DISCIPLINA es la educacin de la voluntad para lograr ciertos objetivos deacuerdo a un mtodo. DISCIPLINA FSICA

Esto quiere decir educar al cuerpo. Nuestro cuerpo es nuestro templo y este templo es sagrado en el habita Dios en nosotros, no escuchamos a nuestro cuerpo, no escuchamos a Dios, profanarlo es lo ms comn en nuestros das, todos sabemos lo que nos hace mal, cigarrillo, alcohol ,malos hbitos alimenticios, vida sedentaria, porqu persistimos en ello? Porque la voluntad para dejarlo est un da y al siguiente se diluy, parece que la voluntad no alcanza o no es lo suficientemente fuerte, debemos entrenarla y existen mtodos para ello. Otro aspecto de la disciplina del cuerpo es el ejercicio. Durante toda la historia el ser humano debi realizar esfuerzos fsicos para conseguir sus alimento, desplazarse, o simplemente para construir su casa .Solemos tener un estilo de vida totalmente pasivo, esto se d principalmente en las ciudades. Para muchos trabajar consiste en pasarse horas frente a una pantalla apretando botones. La prctica de algn deporte debera estar incluido en nuestra forma de vida. Muchas veces por motivo de tiempo y de dinero, no se pueden realizar actividades fsicas. La cuota de un gimnasio es bastante alta, pero se podran hacer algunos ejercicios en la habitacin de uno, como abdominales, flexiones, etc otra posibilidad es hacer varios ejercicios al aire libre, como correr, andar en bicicleta, etc.) DISCIPLINA MENTAL No pensar es mas fcil que pensar. Estamos inmersos en una cultura audiovisual, televisin, computadora etc., no dejamos espacio para pensar ya que las imgenes nos bombardean, pensar por ejemplo en la lectura de un buen libro, que en definitiva es lo que enriquece el lenguaje y la escritura. Estamos asistiendo a un momento de la historia donde los jvenes estan perdiendo el lenguaje y la escritura, no sera adecuado modificar estos hbitos en nosotros para luego poder incentivarlo en la nueva sociedad que se est formando, EJERCITAR LA MENTE Jugar ajedrez, hacer crucigramas, leer un buen libro. es una prioridad. Para optimizar la inteligencia, tanto como el cuerpo necesita un alimento sano la mente tambin debe ser alimentada con buena calidad. DISCIPLINA ESPIRITUAL Solo un espritu fuerte puede sobrellevar las dificultades de la vida. Los problemas pueden presentarse en mayor o menor medida pero solo el que tiene fe, conserva sus ideales, tiene un alto sentido del honor y de la dignidad, podr caerse diez veces pero se levantar once. Esto se logra DESPERTANDO CONCIENCIA, qu es esto? es estar en un estado de percepcin ms alerta de lo habitual para poder auto-observarnos, si lo logramos (y esto se logra mediante un entrenamiento progresivo, es

una meta que se puede lograr perfectamente y no es complicada ) podremos erradicar muchos hbitos y situaciones que estn enquistadas en la vida y no nos podemos deshacer de ellas, quizs por no haberlo visto antes o por no tener la suficiente fuerza para lograrlo.El despertar conciencia hace que se vea la vida con otros ojos ,podemos tener una visin ms amplia para resolver situaciones de las que antes no hallbamos la salida. Este es el poder de la conciencia, es el poder ms impresionante para resolver nuestras dificultades, est al alcance de nuestra mano y no lo conocemos. Es el que nos conecta con nuestro cuerpo para que este responda a lo que deseamos de el, que sea ms sano, mas fuerte, etc. Y es el primer paso para descubrir cual es la misin del alma, aquello que deberamos hacer porque es lo que realmente nos har sentir bien y satisfechos con nuestra vida. Debera llamarnos la atencin la cantidad de energa gastada al cabo del da en hacer aquello que nos hace infelices y que adems creemos ciegamente que es la nica posibilidad que tenemos. Por qu pensamos que un trabajo que no nos gusta y que adems es mal pago es nuestra nica posibilidad? La respuesta a esto es despertar los poderes de la conciencia. Es nuestro deber velar por nosotros mismos y llegar a tener una vida ms feliz y plena.