PERENCANAAN PEMBELAJARAN

PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN

UNTUK JENJANG SD

Mata Pelajaran
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Jenjang SD Fase C Kelas VI

Penulis
Alex Ridwan Vandiana S.Pd

PUSAT ASESMEN DAN PEMBELAJARAN

BADAN PENELITIAN DAN PENGEMBANGAN DAN PERBUKUAN
KEMENTERIAN PENDIDIKAN, KEBUDAYAAN, RISTEK,
DAN TEKNOLOGI
2023

i
Kata Pengantar

ii
 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan merupakan bagian integral dari
pendidikan secara keseluruhan, bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran
jasmani, keterampilan gerak, keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial,
penalaran, stabilitas emosional, tindakan moral, aspek pola hidup sehat dan
pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas jasmani, olahraga dan kesehatan
terpilih yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai tujuan
pendidikan nasional.
Pendidikan sebagai suatu proses pembinaan manusia yang berlangsung seumur
hidup, PJOK yang diajarkan di sekolah memiliki peranan sangat penting, yaitu
memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung dalam
berbagai pengalaman belajar melalui aktivitas PJOK yang terpilih yang dilakukan
secara sistematis. Pembekalan pengalaman belajar itu diarahkan untuk membina
pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik, sekaligus membentuk
pola hidup sehat dan bugar sepanjang hayat. Melalui proses pembelajaran yang
dilakukan, diharapkan peserta didik terampil dalam berolahraga. Untuk itu maka,
PJOK dimasukkan ke dalam struktur mata pelajaran dalam kurikulum nasional dari
jenjang SD sampai dengan SMA.
Saat ini Kemendikbud sedang mengembangkan kurikulum penyederhanaan.
Kurikulum ini memberikan keleluasan bagi satuan pendidikan dan guru untuk
mengembangkan potensinya serta keleluasan bagi peserta didik untuk belajar sesuai
dengan kemampuan dan perkembangannya. Untuk mendukung pelaksanaan
Kurikulum tersebut, diperlukan penyediaan Capaian Pembelajaran ( CP ), Alur
Tujuan Pembelajaran ( ATP ), dan Modul Ajar ( MA ) yang sesuai dengan kurikulum
tersebut.
Pada pembelajaran paradigma baru, komponen yang ditetapkan oleh
pemerintah adalah kerangka dasar kurikulum yang terdiri dari profil pelajar
pancasila, struktur kurikulum, capaian pembelajaran dan prinsip pembelajaran dan
asesmen. Untuk melaksanakan pembelajaran, guru terlebih dahulu perlu menetapkan
alur tujuan pembelajaran dan modul ajar yang akan diacu. Modul Ajar adalah seperti
Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP), namun dilengkapi dengan berbagai
materi pembelajaran, lembar aktivitas siswa, dan asesmen untuk mengecek apakah
tujuan pembelajaran dicapai siswa.
Modul Ajar disusun secara linear sebagaimana urutan kegiatan pembelajaran
yang dilakukan dari hari ke hari. Dalam menetapkan Modul Ajar guru dapat memilih
Modul Ajar pada pengembangan alur tujuan pembelajaran ini dan atau memilih alur
tujuan pembelajaran yang tersedia pada platform digital atau guru dapat menjabarkan
alur tujuan pembelajarannya sendiri menyesuaikan dengan karakteristik satuan
pendidikan.
Harapan penulis semoga pengembangan alur tujuan pembelajaran ini dapat
memberikan sumbangan yang berarti bagi pengembangan pendidikan, khususnya
Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan di Sekolah Dasar
(SD/MI).
iii
 Bandung, ..... Juli 2023

Alex Ridwan Vandiana S.Pd

Daftar Isi

iv
KATA PENGANTAR ………………………………………………….......... iii
DAFTAR ISI ………………………………………………………................ v
BAB I PENDAHULUAN ………………...………………….......... 1
A. Latar Belakang …….………………............................... 1
B. Tujuan ......................................................................... 2
C. Ruang Lingkup................................................................. 2
D. Sasaran ............................................................................ 3
BAB II KARAKTERISTIK MATA PELAJARAN
PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN
KESEHATAN ……………................................................... 5
A. Rasional ........................................................................... 5
B. Karakterisrik Mata Pelajaran PJOK ……........................ 6
C. Tujuan Mata Pelajaran PJOK ......................................... 7
D. Ruang Lingkup ............................................................... 7
E. Daftar Istilah-Istilah dalam Alur Tujuan Pembelajaran .. 12
BAB III Profil Pelajar Pancasilan, Capaian Pembelajaran, dan
Alur Tujuan Pembelajaran Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan ………….................................... 15
A. Profil Pelajar Pancasila ……………….………............... 15
B. Capaian Pembelajaran ( CP ) ........................................ 23
1. Capaian Pembelajaran Umum Mata Pelajaran
PJOK ...................................................................... 23
2. Capaian Pembelajaran Per Fase ............................... 24
3. Alur Pembelajaran Per Tahun (Capaian dan
Konten) .................................................................... 27
4. Keterkaitan antara Tujuan Pembelajaran dengan
Capaian Pembelajaran sesuai Fase .......................... 28
5. Pengelolaan Pembelajaran Mata Pelajaran PJOK di
SD/MI ....................................................................... 29
BAB IV Modul Ajar PJOK Fase C Kelas VI .................................... 31
A. Aktivitas Pembelajaran Pengembangan Pola Gerak
Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif
dalam Permainan Invasi ................................................. 31
B. Aktivitas Pembelajaran Pengembangan Pola Gerak
Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif
dalam Permainan Net ..................................................... 47
C. Aktivitas Pembelajaran Pengembangan Pola Gerak
Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif
dalam Permainan Lapangan ........................................... 63

D. Aktivitas Pembelajaran Pola Gerak Dasar Beladiri ....... 79

E. Aktivitas Pembelajaran Berbagai Pola Gerak Dominan
Senam .............................................................................. 95

v
 F. Aktivitas Pembelajaran Variasi dan Kombinasi Pola
Gerak Dasar Lokomotor dan Nonlokomotor Aktivitas
Gerak Berirama ............................................................... 111
G. Aktivitas Gerak Dasar Renang ............................................ 125
H. Aktivitas Latihan Peningkatan Kebugaran Jasmani
untuk Kesehatan .............................................................. 1431
I. Aktivitas Pembelajaran Pencegahan Terhadap Narkoba
dan Obat Terlarang Lainnya ............................................ 155

PROFIL PENULIS ………….………………………….................................. 173

PROFIL PENELAAH …….…………………………..................................... 174

vi