Namun, dia ditawari untuk mengikuti audisi. Setelah melihat penampilan dari boy group, BTS, Jay akhirnya memiliki
tekad untuk bergabung dengan agensi Big Hit Entertainment, agensi yang menaungi BTS. Jay kemudian menjalani
masa traineenya selama beberapa waktu dan akhirnya berhasil diterima di Big Hit Entertainment.
Setelah berhasil masuk menjadi salah satu trainee dari Big Hit Entertainment, Jay Park kemudian memutuskan untuk
mengikuti salah satu ajang reality show dengan tema survival show yang sedang populer di Korea Selatan.
Reality show yang ia ikuti adalah I-Land, melalui reality show tersebut Jay berhasil mendongkrak namanya dan
meraih kepopulerannya. Sementara itu, I-Land merupakan salah satu survival program yang dibuat oleh Big Hit
Entertainment dan bekerja sama dengan CJ ENM untuk membentuk sebuah boy band baru di bawah naungan Belift
Lab.
Sebelum acara I-Land, YG Entertainment juga sempat membentuk sebuah boy band bernama Winner melalui sebuah
acara survival bernama Who Is Next dan membentuk iKon melalui acara Mix and Match. Sementara itu, JYP
Entertainment juga sempat membentuk boy band dan girl band dengan acara survival.
Sama dengan konsep kedua acara survival tersebut. I-Land bertujuan untuk membentuk sebuah boy group baru
yang akan terdiri dari 7 anggota, akan tetapi peserta yang mengikuti acara I-Land berjumlah 22 trainee.
Sehingga, seluruh 22 trainee harus berlomba agar dapat menjadi salah satu anggota dari boy group tersebut.
Acara survival I-Land memiliki konsep untuk memberi rasa nyaman bagi seluruh pesertanya dengan tinggal di sebuah
kompleks dengan tiga lantai. Akan tetapi, kompleks tersebut hanyalah untuk 12 peserta yang memiliki kinerja baik.
Jay merupakan salah satu dari 22 trainee yang ikut menjadi peserta dan mantan trainee dari Big Hit Entertainment.
Selain Jay, trainee lainnya memiliki latar belakang serta asal agensi yang berbeda0beda.
Acara I-Land telah mengundang banyak artis sebagai bintang tamu dalam reality show survival tersebut, contohnya
seperti TXT, Seventeen, BTS dan beberapa artis lainnya. Dari kehadiran idol tersebut, para peserta I-Land dapat
mengambil pelajaran dari seniornya.
Untuk dapat berada di peringkat teratas dan menjadi salah satu dari 7 anggota boy group bentukan I-Land, para
peserta diharuskan mendapatkan voting yang cukup banyak.
Karena kepopuleran dan bakat yang dimiliki oleh Jay, ia berhasil mendapatkan jumlah voting yang cukup besar serta
membuat dirinya berhasil menjadi salah satu final line-up dari I-Land. Jay menempati peringkat kedua pada abbak
akhir I-Land dan akhirnya debut dengan Enhypen pada 30 November 202.
Selama karirnya sebagai anggota boy grup Enhypen, Jay bersama anggota lainnya telah menerbitkan tiga mini album
yaitu Border: Day One rilis pada tahun 2020, Border: Carnival rilis pada tahun 2021, Manifesto: Day 1 rilis pada
tahun 2022. Selain ketiga mini album tersebut, Enhypen juga merilis dua full album berjudul Dimension: Dilemma rilis
di tahun 2021 dan yang terbaru adalah Sadame rilis pada Oktober 2022.