ANALIZA PERSONAL SWOT

S reprezint Punctele Tari (Strengths), Wse refer la Punctele Slabe (Weaknesses), O reprezint Oportunitile (Opportunities),i T definete Ameninrile (Threats)cu care te confruni. Analiza personal SWOT este un instrument de reflecie asupra ta i a vieii tale n acest moment. Utilitatea acestei analize const n faptul c te ajut s identifici aspectele care trebuiesc mbuntaite, i cel mai important, i permite s identifici punctele tale tari pe care le poi valorifica pentru a profita de oportuniti i de a contracara orice ameninri externe care pot aprea n dezoltarea ta. Procesul de analiz SWOT trebuie s nceap prin a examina propriile puncte tari i cele slabe: Punctele tari. Punctele tari ale unei persoane formeaz o parte nnscut a personalitii sale, atributele sale, tangibile i intangibile, interne care sunt sub controlul direct al persoanei. Punctele tari sunt caracteristici individuale, care sunt cunoscute sub denumirea de competene personale i caliti interne, tot ce este asociat cu succesul n via i evoluia pozitiv. Sunt aspecte pozitive interne care sunt sub control pe care le poi valorifica n planificarea personal. Punctele slabe. Punctele slabe sunt aplicri mai puin reuite a unei competene sau neexploatare unui factor care i-ar putea aduce competitivitate individual. Punctele slabe sunt elementele negative interne pe care le poi controla i asupra crora poi aciona pentru a mbunti caracteristicile negative personale. Ele sunt cele care te mpiedic s obii performanele dorite. Punctele slabe pot include: lipsa de experien, acces la resurse limitat, abiliti limitate, etc. Ia n considerare punctele tale slabe i modul n care crezi c eti vzut/ de ceilali. Este important s adaugi n list orice aspecte sau domenii ale vieii tale despre care simi c te-ar mpiedica s progresezi. Fii foarte onest, nu ezita s enumeri toate lucrurile negative. Dei nu este ntotdeauna confortabil, este indicat s te concentrezi pe prile negative ceea ce te va determina s lucrezi la ameliorarea acestora. Pasul urmtor n aplicarea instrumentului SWOT este analizarea oportunitilor i ameninrilor externe: Oportuniti. Acestea sunt condiii pozitive externe de care poi s profii. Oportunitile sunt de obicei externe i sunt corelate cu schimbrile/evoluiile tehnologice, persoane care pot influena deciziile, schimbri sau situaii care te pot sprijini n atingerea aspiraiilor. Acestea sunt condiii externe pozitive pe care nu le controlezi dar pe baza crora poi s i planifici s le foloseti n dezvoltarea ta. Ameninri. Ameninrile sunt de asemenea influene externe care pot s stea n calea succesului tu, pot avea un impact negative i pot s i reduc competitivitatea. Ameninrile sunt externe i nu sunt controlabile dar le poi diminua efectele. NTREBRI SUPORT i Care sunt abilitile, deprinderile tale? Deii cunotine de specialitate? Care sunt resursele pe care le deii i care susin aceste puncte tari? Crei persoane poi s-i ceri sfatul, ajutorul sau susinere? Care sunt lucrurile care funcioneaz bine? Care sunt caracteristicile tale comportamentale care reprezint puncte tari n acest context? Puncte slabe Care i sunt limitele? Ce deprinderi /abiliti i sunt necesare dar nu le deii? 1

 Care sunt resursele (bani, timp sau ajutor) de care ai nevoie i care i lipsesc? Ce anume nu funcioneaz n momentul de fa? Care sunt caracteristicile tale comportamentale care reprezint o slbiciune n acest context? Oportuniti Care sunt oportunitile de luat n considerare? Cum poi s utilizezi punctele tale tari pentru a utiliza oportunitile? Ai anumite puncte slabe care ar putea s te impiedice s utilizezi aceste oportuniti? Care este schimbarea major din viaa ta de care ai nevoie pentru a o mbunti? Exist instrumente speciale care ar fi de ajutor pe care le deii sau le poi crea ? Ameninri Care sunt ameninrile ( modificri ale venitului, evenimente, etc) care ar putea s te afecteze negativ? Cum i n ce masur te-ar afecta? Te confruni cu anumite riscuri dac vei continua pe cale actual? Care sunt acestea- enumer-le pe toate. Ce s-ar ntampla dac aceste riscuri ar avea loc? Care sunt obstacolele sau blocajele din calea ta? n ce msur punctele tale slabe influeneaz creterea nivelului ameninrilor sau a impactului? Care sunt punctele tale tari care te-ar putea ajuta s reduci din ameninrile identificate? Rezultatul urmrit n urma unei analize SWOT este o list cu: cele mai potrivite oportuniti de care s profii (pe care s le utilizezi); punctele tale tari pe care le poi folosi pentru a utiliza aceste oportuniti; punctele tale slabe care trebuie eliminate/ minimizate; punctele tale tari care te pot ajuta s depeti ameninrile; punctele tari care consideri c trebuie s fie mai puternice pentru a crete capacitatea ta de a urmri atingerea obiectivelor; punctele slabe care trebuie mbuntite sau gestionate astfel nct acestea s nu mpiedice stabilirea obiectivelor; o list cu ameninrile pe care trebuie s le iei n considerare. Exerciiu Pentru realizarea acestei teme e necesar s faci o analiz realist a ceea ce eti astzi i ceea ce i doreti s ajungi. Ce deprinderi, experiene sau comportamente te vor ajuta (noteaz-le lng chenarul Puncte tari) i cele la care mai ai de lucrat (completeaz-le lng chenarul Puncte slabe)? Care sunt factorii externi (lucruri asupra crora nu ai control) care te-ar putea ajuta (Oportuniti) sau te-ar putea mpiedica (Ameninri). F o analiz SWOT pentru fiecare aspect de via la care te-ai gandit. 1. Aspectul de via ales Dup ce ai completat diagrama, analizeaz n ce msur poi s foloseti punctele tale tari i oportunitile pentru a face un pas nainte n planul de dezvoltare i s ncerci s mbunteti punctele slabe precum i s minimalizezi amenintrile. Ia o carioc de tip highlight i subliniaz elementele cheie din fiecare categorie, rezultatele la care doreti s ajungi: Care sunt oportunitile pe care nu ar trebui s le ratezi? Care sunt punctele tari pe care ar trebui s le mbunteti? Care sunt ameninrile pe care ar trebui s le elimini?

Aspectul de viata ales .. Puncte tari Puncte slabe

Oportunitati

Amenintari

Aspectul de viata ales .. Puncte tari Puncte slabe

Oportunitati

Amenintari