Omraam Mikhal Avanhov EL DEBER de SER FELIZ 3.

a edicin EDICIONES PROSVETA Los temas presentados en estos extractos, estn desarrollados en las siguientes ob ras de la coleccin Izvor: 211 - La libertad, conquista del espritu. 213 - Naturaleza humana y naturaleza di vina. 221 El trabajo alqumico y la busqueda de la perfeccin. 231 - Las semillas de la felici dad. 233 - Un futuro para la juventud. INDICE Sed los dueos de vuestra felicidad..................... 2 Las pruebas de la vida: un reto que debemos aceptar .............................. 3 Explotad vuestras riquezas espirituales............... 4 Sed apacibles con vuestro entorno ...................... 5 Trabajad sobre la atmsfera fisica....................... 6 No os desmoralicis jams .................................. 7 Alumbrad vuestras lmparas .............................. 9 Un simple gesto.................................................10 Dar para enriquecerse........................................ 11 Nuestra mejor proteccin: el aura ..................... 12 La soledad no existe .......................................... 13 Vivid en la poesa..............................................15 Un secreto mgico: la gratitud .......................... 16 Revivid los momentos de felicidad ................... 18

SED LOS DUEOS DE VUESTRA FELICIDAD Por qu es tan dificil la felicidad? Porque la esperamos. Observaos y veris: esperis encontrar el gran amor, esperis encontrar el xito, esperis la fortuna, la gloria, y si no vienen, os sents desgraciados. Algunos incluso van a consultar a clarividentes, a astrlogos que les dicen: "Pues si, el amor vendr, el xito llegar. D entro de seis meses, de un ao, cuando tenga lugar determinado trnsito de planetas, o tal conjunc in, ya veris, todo cambiar". Y de este modo, se tranquilizan, recobran la esperanza y sig uen aguardando. Pues bien, la felicidad no es algo que dependa del exterior. La felicidad es un estado de conciencia que depende de nuestra correcta comprensin de las cosas. No hay que im aginarse que hemos venido a la tierra para vivir rodeados de facilidades, de placeres, y en l a abundancia. Hemos venido a la tierra para aprender y para perfeccionarnos. Pero, cmo perfeccio narnos sin tener cada da nuevos problemas que resolver? Es necesario que esto quede bien cla ro: la tierra es una escuela y, como en todas las escuelas, tan slo aquellos que aprenden y progre san pueden ser felices. As pues, no esperis que la felicidad os llegue del exterior bajo la forma de encuentros o de condiciones favorables. La felicidad real, definitiva, slo puede venir de noso tros mismos, de nuestra manera de considerar las cosas. Haced una comprobacin: interrogad a las personas que poseen algunas de las ventaj as materiales con las que vosotros tanto sois, y os confesarn que no son tan felices. Y si lo son, se debe a que ya poseen en su corazn y en su alma, elementos que les permiten apr eciar su situacin, y por lo tanto se sentiran igualmente felices en situaciones no tan envi diables. Por otra parte, muchas veces hemos podido constatar que no todos aquellos que se encuentr an en una misma situacin, reaccionan de la misma forma. Tomemos un ejemplo totalmente banal de la vida cotidiana: un embotellamiento. Ob servad la reaccin de los automovilistas: uno se pone nervioso, toca el claxon e injuria a s us vecinos; otro, lee el peridico o escucha la radio; otro, charla con su acompaante, o la abraza si es su amada. Por ltimo, otro -aunque mucho ms raro- aprovecha este momento de espera para relaj arse, armonizarse, concentrarse en s mismo, unirse al Cielo y proyectar su amor y su lu z a todos los seres de la tierra. Lo mismo ocurre en la mayora de las circunstancias de la vida. Es, pues, en nuest

ra cabeza donde hay que hacer los reajustes... Nuestro pensamiento es el que acta sobre nue stros estados de conciencia. Con un buen razonamiento, con una buena filosofia, podemos llegar a ser los dueos de nuestra felicidad. Y as, mientras los dems se enfadan, consumen y corrompe n a cuantos estn a su alrededor, vosotros, por el contrario, os fortalecis, os enrique cis y gracias a vuestras experiencias podris despus ayudar a los que os rodean con vuestros consej os, con vuestra actitud, con vuestra irradiacin, e incluso, a veces, con vuestra sola pre sencia: con la fuerza, la luz y la paz que emanarn de vosotros. Que quede pues muy claro: no esperis pasivamente que la felicidad os llegue del e xterior. Por el contrario, sois vosotros los que debis actuar y aplicar los mtodos que os p ermitirn transformar las penas en alegras, los fracasos en xitos.

LAS PRUEBAS DE LA VIDA: UN RETO QUE DEBEMOS ACEPTAR Qu es lo que obliga a los alpinistas a emprender la ascensin hacia las cimas ms elev adas y de ms dificil acceso? Qu es lo que obliga a los deportistas a nadar, a correr, a co nducir cada vez ms deprisa? Qu es lo que obliga a los jugadores de ajedrez a reflexionar durant e horas enteras antes de mover un pen de su tablero? Nada. Son ellos mismos los que se im ponen estos esfuerzos, estos problemas, estas proezas. Y, qu alegra para ellos, cada vez que co nsiguen una victoria! Cuntas actividades, juegos y competiciones de todo tipo los humanos han inventado as! Esto demuestra que en lo ms profundo de ellos mismos sienten la necesidad de ir c ada vez ms lejos, ms deprisa, ms alto, superarse, sobrepasarse. Por qu no piensan, pues, que de beran aplicar tambin en la vida cotidiana estas cualidades de resistencia, de destreza o de inteligencia de las que deben dar muestra cuando se trata de juegos o de competiciones? Por qu, entonces, se quejan siempre de que deben esforzarse continuamente? Muchos de los juegos que se practican actualmente, fueron imaginados hace siglos por Iniciados. Con el tiempo, la mayor parte de estos juegos han sido transformados y actualmente slo se aprecia el aspecto exterior; su sentido profundo se ha perdido. Para los I niciados, estos juegos representaban una imagen de la vida, la transposicin de los problemas que diariamente cada uno de nosotros debemos resolver, pues se trata de una ley absoluta: bajo u na u otra forma, se reproducen los mismos fenmenos en los diferentes planos, fisico, psquico y espi ritual. Y puesto que los juegos son una imagen de los problemas que encontramos en la vi da, por qu no tomamos estos problemas como juegos? En lugar de sentiros agobiados, irrita dos ante la menor dificultad, decid: "Ah tengo una nueva ocasin para ejercitarme, veamos cmo po dr conseguido". Estudiad bien la clase de prueba que debis afrontar y desafiaros vos otros mismos. Por ejemplo: "No dejar de andar hasta llegar al final... Soportar pacientemente es ta carga... Me liberar de este obstculo... Navegar en este mar embravecido y no me hundir... Voy a abandonar la regin del polvo y de las nubes, para alcanzar la ms alta cima en dond e respirar el aire puro y siempre ver el soL." S, podis provocaros este tipo de retos de vez en c uando en vosotros mismos, como lo hacen los deportistas y veris cmo soportaris ms fcilmente la s pruebas de la vida. As pues, debis comprenderlo bien: la felicidad no consiste en vivir sin pruebas, s

in obstculos, sin sufrimientos. Esto son ilusiones, fantasmagoras! La felicidad consis te en ser capaz de superar las pruebas sin capitular, enriquecindose y fortalecindose con el lo. Efectivamente, para alcanzar la felicidad, debis salir victoriosos de vuestras pr uebas.

EXPLOTAD VUESTRAS RIQUEZAS ESPIRITUALES El mundo entero desea la paz, la libertad. Podemos incluso decir que mucha gente las desea tambin para los dems. Pero como muy pocos saben dnde encontrarlas y cmo realizarlas, ocurre que, a pesar de todos estos magnficos deseos, la mayora se sienten desgraci ados y hacen tambin desgraciados a los dems. Slo se puede encontrar la felicidad dando prioridad a la vida interior sobre las adquisiciones exteriores. Por supuesto, muchos dirn que ya lo saben: "El dinero no da la felici dad". Saben que ni los bienes materiales, ni la gloria, dan la felicidad, pero se comportan como si no lo supieran. Continuamente se preocupan por conseguir una buena situacin material. Es por ello por lo que, incluso aunque lo consigan, no sern felices, e incluso harn desgraciados a los dems . Se alborota tanto sobre el xito material! Mientras se de tanta importancia a quien es triunfan financiera y socialmente, presentndolos por todas partes, en los peridicos, en la radio, en la televisin, se ir alimentando en las personas menos favorecidas, el sentimiento de inferioridad, de insignificancia, lo que necesariamente provocar celos, rencores, odios. No quiero decir con ello que se deba dejar totalmente de lado el xito social, no. Pero pienso que si los humanos dieran mayor importancia y aprendiesen a utilizar sus riqueza s interiores, la sociedad se comportara mejor. En primer lugar porque sera ms generosa. Cmo es posible pensar que la gente que concentra todos sus esfuerzos en el xito material pueda s er realmente generosa? Sienten que aquello que tienen no lo poseen verdaderamente, y que estn a merced de los acontecimientos o de la mala voluntad de gente ms activa y ms hbil que ellos; e s, pues, normal que vacilen en compartir con otros aquello que tanto temen perder. Y no t an slo no lo compartirn, sino que harn lo imposible para conservado, aunque para ello deban mos trarse egostas, despiadados, o crueles. Por el contrario, aqul que ha trabajado para cons eguir riquezas espirituales estar siempre dispuesto a beneficiar a los dems; sabe que no tan solo no perder nada, sino que incluso se enriquecer ayudndoles. Los humanos necesitan e distingue por su capacidad, por tra superioridad consiste lo ya que arrastraris a la tener modelos a los que imitar. Cuando ven a alguien que s sus xitos, desean ser como l. Por lo tanto, cuidado!, si vues en tener ms dinero, ms poder, ms gloria, no seris un buen mode gente hacia un camino que incita siempre a dominar a los dems

, a humillarlos, a ponerlos en evidencia. En cambio, si vuestra superioridad se encu entra en vuestras cualidades espirituales, la bondad, la sabidura, el control, la nobleza, la gener osidad, la pureza, la abnegacin... no slo sentiris que realmente stas os pertenecen y os permiten afrontar todas las situaciones dificiles, sino que tambin ayudaris a los dems a andar por el buen cami no y a encontrar la felicidad. Todo el mundo necesita modelos pero no modelos para alca nzar el xito material, sino para que les ayuden a tener conciencia de sus verdaderas riquezas , las riquezas del corazn, del alma y del espritu.

SED APACIBLES CON VUESTRO ENTORNO Cuando alguien se siente turbado, irritado o desgraciado, qu hace? En lugar de int entar apaciguarse, calmarse, dominarse, se va corriendo a casa de los vecinos, o de lo s amigos, o bien les llama por telfono para contarles todo lo que va mal. Una vez descargadas sus penas, se siente contento, aliviado y mejor. S, pero no nos damos cuenta de que actuando as, es com o si se depositara en esas personas un montn de impurezas. No quiero decir con ello que n unca hay que hablar de las propias dificultades con los amigos. Los amigos con sus consejos y apoyo, pueden ser de gran ayuda. Slo digo que no hay que utilizarlos como un cubo de basura par a verter en l nuestras decepciones, nuestros enfados y mal humor. Nada bueno puede ocurrir act uando as. Adems, hay que tener en cuenta que los amigos, que no son demasiado razonables, i rn a su vez a buscar otros amigos para descargar su carga, y as sucesivamente. Insisto en deciros que no creo que sea censurable buscar el consuelo de un amigo . Pero, a menudo, no se busca este consuelo. No se espera ninguna luz, ningn consejo. La ge nte slo siente la necesidad de descargarse, esto es todo. y si despus de hacerlo se sient en mejor, en realidad esta mejora es slo pasajera porque no han realizado un verdadero trabajo interior para resolver sus problemas, y, al primer contratiempo, sucumben de nuevo. Por lo tan to, no slo habrn envenenado a los dems, sino que, en realidad, tampoco ellos habrn mejorado su propio estado. Para desembarazarse de las penas y de las preocupaciones, hay otros mtodos distin tos que el de molestar a los amigos o os vecinos. Cuando os sintis contrariados, irritados, q uedaos en vuestra casa tranquilamente, trabajad con la luz, orad, meditad, cantad, escucha d msica... O bien, salid, andad un poco por la naturaleza, respirad profundamente unindoos a l a tierra, a los rboles, al Cielo... Y no os presentis frente a los dems hasta que os sintis liberado s, descargados y capaces de aportarles algo bueno, luminoso y constructivo. Observaos y constataris que normalmente hacis exactamente lo contrario: cuando alg o va mal, vais rpidamente en busca de otras personas para compartir con ellas vuestros problemas, y, cuando todo va bien, no decs nada, no tenis nada que contar. Es realmente extraordi nario: cuando todo va bien, no hay nada que contar! No creis que deberais corregiros y apr ender a compartir con vuestro entorno tan solo estos buenos estados?

Vayamos todava ms lejos: cuando vivis momentos de paz, de alegra, de admiradn, pensad en hacer partcipes a los dems de estos estados de privilegio. Consagrad alg unos minutos a todos los seres que se sienten angustiados y desesperados en el mundo. Concent raros en ellos y decid: "Queridos hermanos y hermanas del mundo entero, esto que poseo es tan bel lo, tan luminoso, que quiero compartirlo con vosotros. Tomad de esta belleza, tomad de e sta luz..." Puesto que sabis que vuestros estados interiores producen ondas que se propagan, no guardis vuestra felicidad para vosotros, compartidla; de esta forma no tan slo haris el bi en a los dems, sino que amplificaris estos estados en vosotros mismos. S, es un fenmeno mgico: para conservar vuestra alegra, hay que saberla compartir.

TRABAJAD SOBRE LA ATMSFERA PSQUICA Cada vez con ms frecuencia, la gente se queja de que el aire est contaminado: los humos de las fbricas, el gas de los tubos de escape de los coches y la multiplicidad de pr oductos txicos que contribuyen a envenenar la atmsfera... Es cierto, pero, qu podemos decir entonc es sobre la atmsfera psquica de la tierra? La mayora de los humanos, que viven sin luz, sin amor, sin tener conciencia de su s responsabilidades, pasan su tiempo expandiendo a su alrededor pensamientos y sen timientos tan sombros, viciados y malsanos que la atmsfera de la tierra se parece a un pantano d onde pululan una gran cantidad de bichos que arrojan sus desechos y excrementos en el mismo e stanque donde otros deben respirarlos y absorberlos. S, esta es la triste realidad: una ciudad no es ms que un pantano donde todos los humanos derraman sus angustias, sus celos, sus odios y t odos los deseos insatisfechos. Si fueran un poco ms clarividentes, veran formas horribles, negras, pegajosas, que surgen de determinadas criaturas y se acumulan en las capas de la atmsfera. P ero incluso, aun sin ver nada, no se puede evitar sentir la existencia de una capa densa, pes ada y tenebrosa sobre las ciudades. Aunque el mundo entero se movilizara para combatir la polucin del aire, del agua y de la tierra, ello sera an insuficiente, ya que en el mundo psquico tambin se propagan gas es de los tubos de escape, humos, productos txicos que estn asfixiando a la humanidad. Mucha s de las actuales enfermedades se producen no slo debido a la polucin del aire, del agua y de la comida, sino tambin a la polucin psquica. Si la atmsfera psquica en la que estn inmersos no estuviera tan polucionada, los seres humanos conseguiran neutralizar todos los ve nenos exteriores. El mal se encuentra principalmente en el interior. Cuando internamen te os sents fuertes y en armona con vosotros mismos y con los dems, es como si corrientes de e nerga os traspasaran, rechazando las impurezas incluso en el plano fisico, y, de esta for ma, el organismo puede defenderse mejor. Primero se es vulnerable interiormente y, poco a poco, el mal acaba manifestndose tambin en el exterior. Tenemos un ejemplo de ello en los mdicos y en las enfermeras: alg unos de ellos que tenan un hgado en perfecto estado y una sangre muy pura, vivieron, sin contami narse, entre gente que padeca las peores enfermedades contagiosas. Otros, sin embargo, que inc luso huyeron para no enfermar, se contagiaron. S, porque permitieron la entrada de impurezas e n su interior, y

las impurezas son siempre un buen alimento para los microbios y los virus. La pu reza de la sangre, al igual que la de los pensamientos y sentimientos, rechaza la enfermeda d. Mientras que si el mal ya ha penetrado en los pensamientos, en los sentimientos, en el corazn, en los deseos, queda una puerta abierta, y qu fcil le resulta entonces a ese mal descender hasta e l plano fisico! A partir de ahora, es preciso que tengis conciencia de la existencia de esta atmsf era psquica. Si la gente se preocupara de producir menos miasmas y trabajase en llena r el espacio con pensamientos puros, luminos9s, benficos, teniendo en cuenta que nada es esttic o si no que todo se propaga, estas ondas purificadoras seran una bendicin para la humanidad. P ero, dnde estn los seres luminosos que quieran hacer este trabajo? No hay muchos; la gente est ocupada en satisfacer sus propios deseos, sus codicias e intenta triunfar a toda costa, a puetazos, a dentelladas, a patadas. Estas armas son utilizadas en todas partes, para abrirse camino, y esta actitud resulta muy cara para la humanidad, ya que la atmsfera es atravesada por ondas caticas y emanaciones malsanas. Si existiesen en el mundo suficientes seres luminosos qu e con su forma de vivir trabajasen para purificar, en primer lugar, su atmsfera espiritual, poco a poco, otros

seres, atrados por el ejemplo, haran lo mismo. Es por ello por lo que tan a menudo os hablo de la necesidad de crear con el pensamiento, all donde vayis, una atmsfera lmpida, armo niosa, fraternal, con el fin de que la tierra sea un da como un jardn florido en donde to dos vivan felices.

NO OS DESMORALICIS JAMS Para no caer en la desesperacin, hay que saber previamente que, sea lo que sea lo que deseemos realizar en la vida, incluso las mejores cosas, siempre tendremos que e nfrentamos con el mal, bajo la forma de dificultades y obstculos. Estar ciegos ante el mal es pe ligroso. Quien nunca prev el mal, no toma precauciones, no hace nada para arreglar las cosas o n eutralizadas y termina cayendo en la trampa. Esta ingenuidad se paga siempre muy caro, y se pag a, en primer lugar, con la desmoralizacin. Aqul que est lleno de ilusiones, cuando aparece la pr imera dificultad perder el equilibrio y se derrumbar. La desmoralizacin est siempre al acecho; sin embargo, existen mtodos con los que afrontada. Cuando empecis a sentiros agobiados, abatidos, lo primero que debis hac er, es pensar que este estado no durar demasiado. Durante un momento, refugiaos en algn l ugar dentro de vosotros mismos, como si entrarais en invernacin, y quedaros ah hasta qu e volvis a sentir de nuevo el soplo de la vida. La desmoralizacin es como el invierno; pero despus del invierno llega la primavera. Segn los aos, sta llega ms o menos temprano. Algunas ve ces llega muy tarde, pero siempre llega. Por ello no se debe perder jams la esperanza . En un momento u otro, tarde o temprano, vuestro mpetu, vuestra energa, volvern. Cuntos han cedido unos instantes antes de que las fuerzas de la primavera resurgieran en el los! Y es una lstima, porque finalmente se hubieran salvado, pero al no presentir este renacimi ento se perdieron... Estancarse en algo que no marcha bien, es muy perjudicial ya que as convertimos l o malo en peor. Cualesquiera que sean vuestros tormentos no dejis que vuestro cielo interio r se ensombrezca completamente. Decid: "Quizs todo no est perdido, esperemos un poco ms" . Y paulatinamente, la oscuridad se disipar y el fro os abandonar. Debemos saber que en la vida estamos siempre obligados a pasar por perodos difici les, e incluso muy dificiles. As es como ocurre en la tierra, necesariamente estamos som etidos a alternancias: el da y la noche, el calor y el fro, la alegra y la pena, la primavera y el inviern o. Hay que aceptarlo y aprender a trabajar con estos elementos. Porque no os engais, cuan do hayis conseguido triunfar en algunas pruebas, vendrn otras. Pero fortalecidos por vuest ras anteriores experiencias, podris, cada vez, alcanzar la victoria. No quiero decir con ello, que, ocurra lo que ocurra, hay que repetir ingenuament e: "Soy feliz,

soy feliz". Simplemente os digo que las pruebas no son sinnimo de desgracias defi nitivas y que no os impedirn ser felices, lo cual es distinto. Es absolutamente imposible negar que el sufrimiento y la desgracia son realidades terribles.Pero en cualquier situacin qu e os encontris, podis hacer un trabajo con el pensamiento que os permitir resistir en medio de est as pruebas, e incluso salir de ellas enriquecidos. Y no guardaris slo para vosotros estas riquez as: con vuestra actitud, con vuestra manera de afrontar los acontecimientos, haris partcipes de el las a los dems.

Por qu creis que la felicidad slo puede llegar bajo la forma que esperis? Se os pres ntan tantas posibilidades! Pero no las veis, no las queris ver, os aferris a vuestra pr opia idea. Esperis que determinada puerta se os abra, pero he ah que permanece cerrada. Enton ces, en lugar de lamentaros frente a esta puerta, pensad que, al lado, pueden haber otra s que se abran. Esperis buenas cosas de alguien, que no tan solo no os las da, sino que incluso s e muestra desagradable e ingrato con vosotros. Pues bien, en lugar de obsesionaros por est a decepcin,

observad mejor a vuestro alrededor; hay otras personas que, stn deseosas de ayudaros; si permanecis concentrados en vuestra decepcin, enviar malos pensamientos a quienes os han decepcionado, no veris ue se acercan a vosotros. Tambin en este sentido las pruebas son er o descubrir lo que no harais y ni descubrirais sin ellas.

sin lugar a dudas, e preocupados nicamente en a estos otros amigos q tiles; os obligan a hac

Tened muy en cuenta, por lo tanto, que a menudo es vuestra actitud negativa la q ue os mpide encontrar soluciones a vuestras dificultades. Es por ello por lo que la vida seg uir sacudindoos diciendo: "Pero bueno, eres ciego, sordo, reacciona, observa a tu alrededor todas las posibilidades que todava se te presentan!" Y lo que os digo a vosotros, tambin me lo digo a m mismo. Y, precisamente porque he pasado estas experiencias millones de veces, es por lo que puedo hablaros para ayudaros. Creis que podra hablaros como lo hago si no hubiera p asado yo tambin grandes pruebas?

Cuando, frente a ciertas dificultades presintis el desnimo o la desesperacin, no lo s consideris como enemigos sin ningn derecho a atacaros. Desgraciadamente, tienen de recho a hacerlo. Hay, pues, que aceptar sus ataques sabiendo que, gracias a ellos, mucha s cosas irn mejor despus. Y, es cierto, despus de una gran desesperacin, tenis nuevas energas. De dnde vienen esas energas? Es la propia desmoralizacin la que os las trae. S, por sup uesto, hay que ser prudentes y vigilar que esta desmoralizacin no sea ms fuerte que vosotros, que no os arrastre como un potente torrente, y acabe ahogndoos. Aceptad vuestro desnimo como algo inevitable, pero siempre permaneced vigilantes. Ah tenis, an, otro ejercicio. A partir de ahora no os preocupis en pedir que cese vuestro desnimo, sino en compr ender este estado que aporta riquezas y tesoros inauditos: la primavera despus del invi erno.

ALUMBRAD VUESTRAS LMPARAS Cualesquiera que sean vuestras dificultades y vuestras desgracias, no os mostris sombros ni afligidos, intentad, por el contrario, encender todas las lmparas en vosotros! S, c uando peor estis, ms lmparas debis encender en vuestro interior porque es el nico modo de supera r las pruebas y atraer la simpata y la ayuda de los dems. Creis que vuestras desdichas pueden llegar al corazn de la gente y entonces las co ntis, exagerndolas incluso, con la esperanza de despertar su compasin. Pues no, este no es un buen mtodo. Por supuesto, vendrn a animaros, a aconsejaros, os manifestarn sus buenos de seos o sus condolencias, pero, en su fuero interno, encontrarn enseguida un pretexto par a dejaros lo ms rpidamente posible. S, desgraciada o afortunadamente, es as. Si queris ahuyentar a la gente, habladles de vuestras desgracias, de vuestras enfermedades, de vuestras p enas, veris como nadie os escuchar por mucho tiempo. Es la belleza, la luz, el amor, lo que atrae a los seres. Por lo tanto, cuando t engis preocupaciones, en lugar de ir a contarlas por todas partes, buscad con el pensa miento, con la oracin, las fuerzas que os permitirn superar vuestras dificultades. Se trata senci llamente de encender vuestras lmparas. Pensad que los dems estn ellos mismos atrapados por todo tipo de problemas y tienen muchas dificultades por resolver, por qu ir an a sobrecargarles ms con los vuestros? No pueden hacer nada. De esta forma no solamente perderis vuestro tiemp o contando intilmente vuestros asuntos, sino que, adems, os debilitaris, e incluso os arriesgis a perder la estima que os tiene la gente. La mejor forma de resolver vuestros problemas, es entrar en vosotros mismos y un iros a todas las entidades luminosas del mundo espiritual que estn ah, dispuestas a ayudaros. E llas os darn la fuerza, la luz y todo lo que necesitis para resolver vuestros problemas. Y ell o se reflejar benficamente sobre los dems: notarn en vosotros algo distinto, vern que soportis las dificultades, que resists las pruebas sin quejaros, y entonces os admirarn y se ac ercarn a vosotros para tomaros como modelo. Incluso, si pueden, intentarn daros su ayuda y su apoyo. Por el contrario, si os mostris siempre abatidos, aplastados, dbiles, no solamente no ganaris la simpata de los dems, sino que tampoco les ayudaris. As pues, cualesquiera que sean vuestras preocupaciones, buscad la actitud, las pa labras que puedan ayudar a todos aquellos con los que os encontris. Con este esfuerzo de des inters y de

generosidad, veris como llegis a resolver vuestros problemas.

UN SIMPLE GESTO La mayora de los trastornos psquicos y de las graves depresiones de las personas, se producen sencillamente por descuido, porque no saben esforzarse en reaccionar in mediatamente despus de haber pasado ciertos disgustos. Tras una decepcin, una pena, un fracaso, van, poco a poco, desmoralizndose hasta caer enfermos. Tratando de transformar enseguida su m al estado, hubiesen podido evitar llegar a tal situacin. Ahora bien, la mayora de la gente no reacciona, espera que "eso se solucione solo". Es verdad, casi siempre la vida se restablec e de forma natural. Pero, en algunas situaciones ms dificiles, si no se est vigilante, las cosas no se arreglan. Y lo ms grave, es que muchos no se dan cuenta de que estn deslizndose por una pendi ente peligrosa; poco a poco se hunden en estados mrbidos y un da son devorados. Lo que al principio era tan slo un pequeo malestar, termina siendo una verdadera enfermedad. Debis, pues, ser conscientes de los pensamientos, los sentimientos y las sensacio nes que en cada momento pasan a travs vuestro, e impedir que se instalen en vosotros estados negativos. Tan pronto como sintis un malestar interior, reaccionad. A menudo basta con un si mple gesto: regar las flores, sonrer a alguien, dirigirle una palabra amable, llevarle un obj eto que necesite o que pueda hacerle ilusin... Pero con, la condicin de hacer este gesto conscienteme nte, con la voluntad de dar otra orientacin a vuestros estados interiores, y, sobre todo, de hacerlo antes de que las cosas se agraven. Lo esencial es salirse de la apata, del estancamiento y llegar a desencadenar conscientemente algo positivo. As pues, vigilad siempre vuestros estados interiores; de lo contrario os suceder l o mismo que con una bola de nieve a la que hacis rodar: a medida que la nieve se adhiere, lle ga un momento en que esta bola, ya enorme, termina por obstruir vuestro camino. Os lamentis: "Ya : no puedo pasar!" De quin es la culpa? !Vuestra! Habis alimentado toda clase de pensamientos y sentimientos negativos, habis dejado que se apoderasen en gigantescas proporcione s de vuestra cabeza, de vuestro corazn y as os quedis atrapados, bloqueados. "Qu. hacer entonces? Encended una cerilla y acer cadla a esta bola de nieve: se fundir, el agua ir a regar vuestros jardines, vuestros verg eles, y tendris gran abundancia de flores y de frutos. Esto es lo que hay que hacer: encender el fuego del amor, y el amor fundir todas las bolas de nieve, todos los tumores que hay en vosotros.

S, el amor se manifiesta a travs de estos gestos aparentemente insignificantes que se pueden hacer cada da. No esperis que grandes sucesos os proporcionen el equilibrio y la s alud. Las pequeas cosas son las ms benficas. Si os acostumbris a tomarlas en serio, desarrolla ris en vosotros una actitud y una fuerza que pueden protegeros. Hay tantas posibilidades ! Aunque slo sea recogiendo, al pasar, un objeto tirado en la calle o en el camino, un papel sucio, una botella vaca... apartar una piedra que podra hacer tropezar a alguien o trozos de cristal con los que podra herirse... esforzaros por encontrar siempre algo nuevo que hacer, sabiendo que cada pequeo gesto realizado aplicadamente, con sinceridad y amor, ser, cada vez, como u na criatura de luz que rechazar las tinieblas e impedir que stas penetren en vosotros para dest ruirlo todo.

DAR PARA ENRIQUECERSE Por qu siempre os estis quejando de que os falta esto, de que os deben aquello, de que no os quieren, o que no piensan en vosotros?.. Creis acaso que todas estas lamentacio nes y estas exigencias os darn la felicidad? Al contrario, actuando de esta forma os preparis una existencia llena de decepciones y de sufrimientos. Empezad por preocuparos menos de vosotro s y un poco ms de los dems, veris como muy pronto todo ir mejor. Por supuesto, os faltan algunas cosas; pero debis pensar que siempre os faltarn al gunas y que si mantenis esa actitud negativa, an os faltarn ms. As pues, olvidaros un poco de lo que os falta, alegraos con lo que tenis y aprended a trabajar con ello. Cuando se tie ne como vosotros, la posibilidad de abrazar el universo entero con el pensamiento, de comulgar con todas las criaturas luminosas que lo habitan, es posible sentirse pobre y solo? Qu os falta an para comprender que sois ricos, que estis llenos y que tenis incluso con qu ayudar a los dems? Nunca seris felices si no pensis en hacer felices a los dems. Para ser feliz, hay q ue lograr esa dilatacin de la conciencia en la que uno siente que abraza al mundo entero. Y slo el amor permite esta dilatacin. La desgracia de los humanos es que siempre tienen miedo de perder algo, y se enc ierran en s mismos. No comprenden que es precisamente esta actitud cerrada la que les empobr ece. Para enriquecerse hay que dar. S, aqul que toma, se empobrece y el que da, se enriquece . Porque dar es despertar en s mismo fuerzas desconocidas que dorman, que estaban estancadas en algn lugar, en las profundidades; al dar, estas fuerzas empiezan a brotar, a circular y se siente tal plenitud que uno mismo, sorprendido, se pregunta: "Cmo es posible? He dado, he dad o, y soy ms rico..." Pues bien, esta es la nueva vida! Por todas partes omos decir: "Hay que cambiar la vida, hay que cambiar la sociedad..." Pero cmo queris crear una nueva sociedad cons ervando la misma vieja mentalidad?: tomar, tomar, tomar siempre, sin dar nunca! Hay que acostumbrarse a dar, a dar lo mejor que poseemos. Los humanos han aprend ido, ante todo, a tomar. Material, afectiva, mentalmente, slo piensan en tomar; slo les inte resan las cosas y los seres en la medida en la que esperan obtener algo de ellos. Con esta filos ofia, el mundo no cambiar, y los humanos seguirn sintindose solos, pobres y desgraciados. A partir de ahora, acostumbraos a dar. Observad la fuente: los humanos, los anim ales van

hasta ella para saciar su sed, y junto a ella crecen las plantas y los rboles. Por qu? ' Porque no cesa de dar su agua pura, su vida. La . fuente nos ensea que tan slo existe un ver dadero mtodo para atraer a las criaturas, y es el de dar, el de dar lo mejor que tenemos en n uestro corazn y en nuestra alma. Y por qu temer la ingratitud de la gente? Peor para ellos si son ing ratos, seguirn siendo pobres; y mejor para vosotros si sois una fuente, porque os enriqueceris.

NUESTRA MEJOR PROTECCIN: EL AURA Al igual que la tierra, el hombre est rodeado, por as decido, de una atmsfera, y es ta atmsfera es la que la Ciencia iniciatica denomina aura. Es a travs de nuestra aura que nos comunicamos con las fuerzas y las corrientes que circulan en el espacio; segn las cualidades de nuestra aura, segn su sensibilidad, su pureza, su fuerza, recibimos unas u otras influencias, o no recibimos ninguna. Vivimos rodeados de corrientes negativas, pero si tenemos un aura muy poderosa, muy luminosa, estas corrientes no pueden traspasada y llegar hasta nue stra conciencia para desquiciamos o molestamos. Por qu? Porque antes de alcanzarnos, deben atraves ar nuestra aura que acta como una aduana en la frontera: no las deja pasar. La calidad de nuestra aura, su capacidad para protegemos depende de nuestra form a de vivir. El aura de aqul que se deja llevar por sus instintos inferiores, se convierte en una cinaga que slo atrae influencias oscuras y tenebrosas. Cmo atraer cosas buenas cuando continua mente se crea en uno mismo una atmsfera destructiva con malos pensamientos, rencores y sen timientos de frustracin? Sabed que en tal situacin, aunque se nos acercaran cosas buenas, se ran rechazadas por nosotros. El problema que se os plantea, es, pues, el de saber trabajar con vuestra aura p ara que tan slo reciba las corrientes favorables, creando as alrededor vuestro, una especie de ca mpo magntico: que os protege e influye benficamente en los seres que se os aproximan. Ignoran e l motivo, pero cerca vuestro se sienten bien. En realidad, , lo que sienten, es una presencia, la presencia de seres espirituales atrados por vuestra aura. Pues las entidades celestiales aman la luz y cuando perciben a un ser rodeado por esta luz, corren hacia l.

Es pues todo un trabajo que debis realizar sobre vosotros mismos durante aos, con el fin de atraer del universo todo lo que es verdaderamente bello y benfico. Si yo os pregu nto: "Os importan verdaderamente vuestra salud, vuestra belleza, vuestra paz, vuestra fel icidad? Queris. verdaderamente ser amados?" Me responderis: "S, s, es lo que ms deseamos!" Entonces, or qu no hacis nada por conseguido? Todas estas bendiciones no os caern del cielo, as, por casualidad. La mejor manera de atraerlas, es trabajar vuestra aura; gracias al a mor la vivificis, gracias a la sabidura la hacis ms luminosa, ms potente por la fuerza de vuestro carct er, y ms limpia y clara mediante una vida pura. Aqul que con paciencia, con sinceridad, se consagra a la

prctica de las virtudes, adquiere poco a poco un aura inmensa en la cual vienen a baarse no solamente las criaturas celestiales sino tambin seres humanos que se sienten alim entados, apaciguados, fortalecidos y encaminados hacia una direccin divina.

LA SOLEDAD NO EXISTE Cunta gente se queja de la soledad! Pues bien, deben saber que han sido ellos quie nes han creado esa soledad en s mismos, en su cabeza. En realidad, nunca se est solo. Y, po r qu entonces se sienten solos? Porque no tienen demasiado amor. Ellos os dirn: "Pero cm o, si tenemos demasiado amor, no hacemos ms que soar con el amor!" Precisamente ah est su error, suean con el amor, esperan el prncipe o la princesa de las Mil y Una Noches y por eso se ; sienten solos: porque esperan el amor en lugar de buscarlo en ellos mismos. El amor que se espera, nunca llegar. No hay que esperar que el amor venga del exterior, el amor est dentro de , nosotros. Dejad que salga, que se manifieste I porque slo as lo encontraris realmen te. Nunca estamos solos: todo el universo nos escucha. Todas nuestras palabras, todo s nuestros gestos tienen eco. Por ejemplo, si cuando sals de vuestra casa, por la maana, sonr es al mundo entero, saludis a toda la creacin diciendo: "Buenos das, buenos das, buenos das", no os sentiris solos durante el da, porque desde todos los rincones del espacio llegarn h asta vosotros voces que os contestarn haciendo eco: buenos das, buenos das, buenos das... Los huma nos salen de sus casas encerrados en s mismos: ven y oyen a los dems a su paso, pero n os los miran, ni los escuchan. Por qu no recordar que el mundo entero est habitado por criaturas que merecen que se les mande un pensamiento, buenos deseos: la luz, la paz, la alegra ... Tan dificil resulta abrirse, sonrer, dar el primer paso? Siempre esperan que sean los otros q uienes lo hagan, y en la espera, se lamentan porque se sienten solos. Empezad desde hoya cambiar de actitud y veris como ya no os sents solos. Diris: "Si , pero la gente que por todos lados nos encontramos, en la calle, en los almacenes, en nuestro lugar de trabajo, no nos inspiran, y por otro lado, si nos mostramos con ellos tan abiert os, no nos comprendern". Es verdad, hay gente que no os comprender; si les saludis, si les son res, dirn: "Qu le ocurre a ste?" Pero solo algunos se mostrarn incapaces de comprenderos, habr muchos otros que os comprendern y se sentirn felices. Adems, Acaso vivimos slo para l a gente con la que nos encontramos? No, vivimos para toda la creacin, y en las regi ones invisibles existen numerosas criaturas que sabrn apreciar vuestro amor, y esto es lo esencia l. Incluso, por qu no aprendis a mirar de otra forma menos superficial, a toda esa gen te con la que os cruzis y que nada os inspira? Siempre os fijis en la apariencia, y es ciert o que a menudo

no es muy agradable. Pero los humanos no son slo lo que aparentan, cada uno tiene tambin un alma, un espritu, e incluso si esta alma y este espritu raramente se manifiestan, estn ah y tienen siempre la posibilidad de aparecer y expresarse. No demuestra ser intelig ente quien observa a los humanos de forma tan superficial. Un sabio sabe que los hombres y las mujeres son hijos e hijas de Dios, y con esta idea trata a todos los seres. Este es un traba jo creativo que realiza, ya que, de esta forma, desarrolla el lado divino de todos aquellos que encuentra... y se siente feliz. Creedme, la mejor manera de actuar con los dems, es descubriendo su s cualidades, sus virtudes, sus riquezas espirituales y concentrarse en ellas.

Descubrir los defectos de la gente no tiene ningn mrito, es demasiado fcil; adems, e s algo que todo el mundo hace... A partir de ahora, intentad prescindir de los detalles no demasiado virtuosos, y en cambio haced hincapi en el principio divino existente en cada ser . S, por qu no tener sentimientos sagrados para aquello que en el hombre es divino, inmortal y eterno? Es as como realizaris un buen trabajo sobre vosotros mismos y ayudaris tambin a los dems. Mientras que si tan slo os ocupis de sus defectos, os perjudicis, porque absorbis su s suciedades y, adems, impeds que ellos evolucionen. y cmo queris despus no sentiros so os? Criticando a los dems, subrayando sus defectos, no hacis ms que cavar un foso entre ellos y

vosotros. Cuando sepis, a travs de vuestra alma y de vuestro espritu, entrar en rel acin con todas las almas y todos los espritus de la tierra, cuando lo mejor de vosotros mi smos descubra lo mejor de los dems, entonces ya no os sentiris solos.

VIVID EN LA POESA

En la calle, en las tiendas, en el metro o en las estaciones, no vemos ms que sem blantes apagados, hermticos, inexpresivos. Es normal que los humanos manifiesten tan poca alegra al verse, y que se mortifiquen unos a otros con un espectculo tan prosaico? Por qu no se muestran ms clidos, ms expresivos, ms sonrientes, ms vivos? y an sin tener motivos pa a estar tristes o desdichados, solamente vindoles, recibimos esas influencias y ent onces llegamos al trabajo, o regresamos a casa, de mal humor, deprimidos, y transmitimos este e stado a nuestros compaeros o a nuestra familia. Esta es la vida deplorable que continuamente los h umanos se estn creando entre s. Creis que no es importante mostrar a todos aquellos con los qu e os relacionis un rostro abierto, amigable, fraternal? Esto es la verdadera poesa. Par a ser verdaderamente poeta, no basta con escribir versos. El verdadero poeta es aqul qu e crea la poesa en su propia vida, esforzndose en introducir en ella la pureza, la luz, el a mor, la alegra. Algunos dirn: "Pero, cmo se puede sonrer, como se puede estar contento, si se piensa en todas las tragedias que agobian a la humanidad? Y todas las desgracias que se enc uentran en la calle!..." Ah! Creis que se sentirn mejor si os ven con la cara larga? Es evidente que hay que hacer algo para ayudar a los desgraciados. Pero si vosotros, que no sufrs privaci ones, ni enfermedades, ni persecuciones, os paseis con un semblante lamentable, qu esperis ob tener de ello? Para ayudar a los dems, hay que empezar por presentarles, por lo menos, un rostro abierto, sonriente. Gracias a la poesa, amamos a los seres y buscamos en ellos algo sutil, luminoso p orque necesitamos mirar, sentir, respirar algo que nos apacige, que nos armonice, que n os inspire, por qu los humanos nunca se preocupan de la penosa impresin que producen en los dems? S iguen ah, apagados, gruones, con los labios apretados, las cejas fruncidas, y aunque int entan mejorar su apariencia exterior con toda clase de trucos, su vida interior, prosaica, cor riente, no deja de transparentarse. El mayor secreto, el mtodo ms eficaz, es el amor, el amor que arm oniza, que ilumina vuestro rostro y todo vuestro ser interior. Al salir, por la maana, de vuestra casa, pensad en saludar a todas las criaturas del mundo visible e invisible. Y ya veris como despus, a lo largo del da, os sentiris vivir en la poesa porque habris enviado vuestro amor, y desde todas las regiones del espacio el amo r retornar a

vosotros multiplicado. Cuntas cosas se pueden hacer para aportar a la vida belleza y poesa! No hay que dejarse acaparar por las preocupaciones y los asuntos materiales, sino r eservar un poco de tiempo para consagrar las energas a todas esas actividades que darn sentido a v uestra existencia. Los humanos an no lo han comprendido; hablan de amor, quieren ser ama dos, pero permanecen cerrados, apagados... prosaicos, en una palabra! No saben como vivir e sta vida potica gracias a la cual les amarn. Si fueran ms inteligentes, comprenderan hasta qup unto esta actitud es deplorable para ellos y para los dems.

Procurad ser cada da ms vivos. Ah est vuestra salvacin y la de los dems. Y volverse m vivo, significa dar vuestra luz y vuestro calor. Este es, en efecto el ejercicio que debis hacer para salir un poco de vosotros mismos, de este estado de estancamiento tan prosaico: aprended a mantener conscientemente en vosotros mismos un estado de poesa. Es tan agradable e ncontrar a alguien en quien sentir que todo esta animado, Iluminado! Se ama a un rbol porque tiene frutos, se ama a una fuente porque de ella brota el agua cantarina, se ama a las flores porque tienen colores y perfumes y, de igual modo, se ama a las criaturas que se abren para da r algo claro, luminoso, perfumado y melodioso. Aprended pues a cultivar en vosotros este estad o de

irradiacin, de esplendor. Acostumbraos a sonrer, a mirar con amor, a desprender de vuestro corazn algunas partculas vivas para enviarlas a los dems... y seris vosotros quienes os sentiris los ms felices!

UN SECRETO MGICO: LA GRATITUD Aprended a poner en una balanza las pequeas contrariedades de la existencia y tod os los bienes que la Providencia os ha distribuido generosamente, y sacad de ello las d ebidas conclusiones: tan slo podris experimentar gratitud. Observaos y constataris que en lugar de ver las cosas de esta manera, no hacis sin o comparar lo poco que poseis en relacin con todo lo que poseen otros ms privilegiado s que vosotros. Pues bien, esta no es una buena comparacin. Si tenis una necesidad imper iosa de hacer comparaciones de esta ndole, por qu no tener en cuenta todas las ventajas que poseis en comparacin con tantas otras personas en el mundo que viven en condiciones verdade ramente horribles?.. Los humanos con su ingratitud y descontento constantes, demuestran ser poco inteligentes: en lugar de tomar conciencia de las bendiciones con las que el Cie lo les ha colmado, slo tienen motivos para sentirse desgraciados. Todas las maanas, al despertaros, invocad para que la alegra y el amor os invadan. En lugar de empezar el da pensando que os falta dinero, que aqul o aqulla a quin amis os es in fiel, que cierto vecino o determinado compaero de trabajo os acosa, decid: "Seor Dios, T e agradezco hoy el sentirme vivo, con salud, el poder respirar, comer, andar, mira r, or, pensar, amar, pues stos son tesoros inestimables". S, levantaros, cada maana agradeciendo a l Seor por todo lo que tenis. Tan solo la gratitud puede salvamos. y debemos aprender incluso a dar gracias po r los acontecimientos desagradables, ya que es la mejor forma de transformados. Si gri tis o os sublevis, vuestra estado no mejorar nunca. Pero si decs: "Oh, gracias Seor porque seguramente hay una razn por la que he encontrado este obstculo, tengo todava algo que aprender", entonces sentiris que poco a poco vuestras dificultades se transforman en oro y piedras preciosas. S, es como si las recubrirais con polvo de oro o de cristal: ap arecern otro da bajo un aspecto distinto. Probad y veris. Nada puede resistirse frente a la gratitud. Por lo tanto, dad todos los das graci as al Cielo por todo 10 que os ocurre porque es para vuestro bien. Desde hoy, decid: "Gracias Seo r, gracias Seor..." Dad gracias por lo que tenis y por lo que no tenis, por lo que os hace fel iz y por lo que os hace sufrir. As es como mantendris en vosotros la llama de la vida. Esta es una ley que debis conocer. Diris: "Pero, cmo se puede estar agradecido cuando se es desgraciado, se est

enfermo, o en la miseria? No podremos hacerlo nunca!" secreto: incluso sintindoos desgraciados, debis encontrar una pobres, estis enfermos? Agradeced, agradeced, alegraos... de n buena salud, en la abundancia, y veris, poco tiempo despus scendern bendiciones sobre vosotros.

Si podis, y este es el mayor razn para dar las gracias. Sois qu? De ver a los dems ricos, co se abrirn ciertas puertas y de

El saber dar gracias e incluso alegrarse cuando aparentemente no se tiene ningn m otivo para ello, es una extraordinaria filosofia que os dar la posibilidad de superar todas las dificultades, de observar la vida desde arriba, de dominar todas las situaciones. Ningn qumico ha d escubierto todava un elemento que produzca efectos tan poderosos sobre el ser humano como el agradecimiento. En ningn laboratorio se ha estudiado todava la repercusin que el agradecimiento puede tener sobre el organismo humano, todo lo que puede cambiar en el cerebro, en el corazn, en los pulmones e incluso en el sistema circulatorio, muscular... Cmo no agradecer todo lo que el Cielo nos da? Slo que no se ve, porque estamos acostumbrados a mirar siempre hacia abajo, es decir a mirar lo que no funciona, todo lo que

motiva las preocupaciones, las inquietudes y los pesares. Nos olvidamos de mirar hacia arriba, all donde se encuentra la luz, la belleza y todo lo que puede dar precisamente un impulso a nuestra alma, forzada a descubrir los medios para superar las dificultades y dar gracias al Cielo. Las preocupaciones, las dificultades existirn siempre, hagis lo que hagis; es intil luchar contra ellas, porque seris vosotros los que sucumbiris. Qu hay que hacer entonces? L o mismo que hacemos contra las intemperies o contra los insectos: equiparse. Para resgua rdarnos de la lluvia, cogemos un paraguas; para protegemos del fro, nos vestimos con ropas de a brigo o instalamos una estufa; y para protegemos de los mosquitos, colocamos una mosquit era o utilizamos algn producto. Pues bien, para protegerse de las dificultades, no hay otra solucin que la de mirar hacia lo alto para recibir la luz y la fuerza; ser entonces cuand o, no slo triunfaris, sino que os sentiris profundamente agradecidos. El que aspira a la felicidad debe saber dar las gracias por todo lo que posee, e intentar aportar algo luminoso a los dems. Debe aprender a alegrarse, y particularmente a apreciar todo aquello que ha sido desdeado o despreciado. Debe procurar descubrir, cada da, un acontecim iento, un encuentro, un pensamiento con el que sentirse bien, o maravillado, y ponerlo en su corazn, en su memoria, en su inteligencia. S todos los das dais gracias al Seor, si estis contento s por todo lo que os da, poseeris el secreto mgico que puede transformar vuestra vida, y las ent idades luminosas del mundo invisible se acercarn a vosotros para ayudaros.

REVIVID LOS MOMENTOS DE FELICIDAD Vais a un concierto y os, supongamos una sinfona de Beethoven o una Misa de Mozart que os eleva. Habris vivido durante este tiempo momentos sublimes y, de vuelta a vues tra casa, pensis que os gustara volver a or esa misma msica para poder sumergiros en la misma atmsfera, y revivir las mismas maravillosas sensaciones. Qu hacis entonces? Sabis que esta msica est grabada. Vais entonces a comprar el disco, y cuando lo tenis, podis escuch arlo tantas veces como queris; forma parte de vuestra discoteca. Pues bien, sabed que tambin existe una discoteca en nosotros mismos. S, el menor acontecimiento que vivimos durante nuestra existencia queda grabado en nosotros. En psicologa, estas grabaciones reciben el nombre de memoria o de subconsciente. Poco importa el nombre que se les de, lo esencial es saber utilizarlas. Cuando consigis vivir un segundo div ino, la eternidad ya se ha deslizado en este segundo. Habeis imprimido un clich, y este clich vivir e ternamente, permanece ah, imborrable en vosotros. Por lo tanto, cuando os sintis indispuestos, trastornados, en el vaco, entrad en vuestra discoteca interior y esforzaos por reencontrar esos estados de conciencia maravillosos gracias a los cuales, por lo menos durante algunos segun dos, comprendisteis que la existencia puede ser luz, paz, belleza, amor, plenitud. In cluso si de momento os encontris en una situacin y estado de nimo muy alejados de esos momentos felices, como estos an permanecen en vosotros, podis recuperados y sentiros invadi dos por sus vibraciones benficas. Desconocis las' inusitadas posibilidades que poseis, y esta ignorancia es la que o s impide comprender, avanzar, crear. Lo tenis todo dentro de vosotros, pero no trabajis por que nadie os ha revelado vuestras posibilidades. y as, el tiempo pasa, la vida se va y sin hab er hecho nada. Incluso la criatura ms desgraciada, la ms desprovista, ha tenido en su vida alguno s momentos de felicidad que puede recordar para neutralizar los pensamientos y los sentimientos que le agobian. Por qu recordar continuamente sus decepciones, sus penas? La ignor ancia, siempre la ignorancia... Observaros y constataris que no os esforzis demasiado par a revivir los momentos felices que habis tenido. Por el contrario, con qu facilidad retenis los re cuerdos penosos y dolorosos! Por qu? De qusirve? Es ya el momento de aprender a trabajar con los elementos positivos. En vuestra familia, con vuestros amigos, no habis vivido momentos felices?.. Y con libros,

con obras de arte, con msica... o frente a algunos espectculos de la naturaleza... Entonces, rememorad esos momentos, aunque slo sean tres, cuatro, o tan slo uno de ellos... R ecordadlos a menudo... recordad el lugar, las circunstancias, las personas, concentraros para recobrar los mismos pensamientos, los mismos sentimientos, las mismas sensaciones. Poco a poc o, tendris la impresin de vivir de nuevo estos estados, con la misma. intensidad, como si los e stuvierais viviendo realmente. Lo esencial no es lo que ocurre objetivamente, en el exterio r, sino lo que sents interiormente. Rememorad desde ahora todos los momentos en los que habis comprendido, sentido qu e la vida era bella y que tena un sentido. Que todos estos momentos estn ah a vuestra di sposicin para el da en que los necesitis. Incluso procurad saber elegir el recuerdo ya que segn las circunstancias, al igual que una msica es ms apropiada que otra, ste puede ser ms be nfico que otro. y cuando hayis recopilado estos momentos, rememoradlos a menudo. As los amplificari s, los vivificaris y contrariamente a lo que ocurre con los discos comerciales que a caban deteriorndose por el uso, cuanto ms utilicis esos otros discos grabados en vuestro corazn, en

vuestra alma, ms slidos y resistentes se volvern. Adems, rige la misma ley tanto si son benficos como nocivos: cunto ms los utilicis ms resistentes se volvern. Lo habis comprendido? Cuando os sintis desgraciados, desmoralizados, siempre es pos ible recordar aquellos minutos en los que sentisteis la realidad de la vida divina. R ecordad, siempre habris vivido algn da en vuestra vida en el que sentisteis una voz magnfica cantar m elodas celestiales. Entrad en vuestra discoteca interior, poned el disco en vuestro apa rato; os sentiris de nuevo cautivados, atrapados por su encanto... Poco a poco os recuperaris y seguiri s vuestro camino llenos de esperanza.