PROGRAM TAHUNAN

Satuan Pendidikan : SD Kristen YBPK Ngaglik

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas / Semester : V/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2022/2023
Kompetensi Inti :
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun,peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan
menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya,
dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis, dalam karya yang estetis,
dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan
perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

ALOKASI
NO KOMPETENSI DASAR
WAKTU

3.1 Menerapkan prosedur kombinasi pola gerak lokomotor, non-lokomotor,

dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau
1 tradisional. * 16 JP
4.1 Mempraktikkan kombinasi gerak lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan
dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional. *
3.2 Menerapkan prosedur kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor,
dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau
2 tradisional. * 16 JP
4.2 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan
dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional*
3.3 Menerapkan prosedur kombinasi pola gerak dasar jalan, lari, lompat, dan
lempar melalui permainan/olahraga yang dimodifikasi dan atau olahraga
tradisional
3 16 JP
4.3 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar
melalui permainan/ olahraga yang dimodifikasi dan atau olahraga
tradisional.
3.4 Menerapkan prosedur variasi pola gerak dasar lokomotor dan non
lokomotor untuk membentuk gerak dasar seni beladiri. **
4 16 JP
4.4 Mempraktikkan variasi gerak dasar lokomotor dan non lokomotor untuk
membentuk gerak dasar seni beladiri. **
3.5 Memahami prosedur aktivitas latihan daya tahan jantung dan paru
(cardio respiratory) untuk pengembangan kebugaran jasmani.
5 8 JP
4.5 Mempraktikkan aktivitas latihan daya tahan jantung dan paru
(cardiorespiratory) untuk pengembangan kebugaran jasmani.

Mengetahui Malang, ... Juli 2022.

Kepala SD Kristen YBPK Ngaglik Guru PJOK

Istuning Rahayu, S. Pd Ivan Linar Fernandez

NIP. ………………………. NIP. ……………………...