Expediente
Associao dos Funcionrios Pblicos do Municpio de So Bernardo do Campo
DIRETORIA Presidente: Carlos Alberto Lazzuri Vice-Presidente: Sandro Ordonho Sinsio 1 Assessor de Secretaria: Nilson Pinheiro 1 Assessor Financeiro: Carlos Augusto Andrade Galhardo 2 Assessor Financeiro: Luis Fernando Reinis Assessor Sede Urbana: Marcos Jos Knabben Assessor Sede Nutica: Carlos Roberto Maciel Assessor Sede Campo Nova Petrpolis: Alaor Almeida Godoi Assessor de Comunicao: Nicivaldo Costa de Oliveira Araujo Assessor de Informtica: Ricardo Jos Munis Reche Assessor de Patrimnio: Alexander Mognon Assessor de Sauna Masculina: Luis Carlos Muraro Assessora de Sauna Feminina: Sueli Alves Barbosa Assessora da 3 Idade: Eunyce Pinto Pedroso Assessora do Social/Depec: Maria Bethnia Santos Vieira Assessor de Esporte: Jos Guilherme Baldini Silveira Filho Assessores Adjuntos: Julio Cesar Cassetari,Maria da Conceio Correa Morassi, Maria Emlia Soares Campi, Neide Monteiro Traldi, Soriane Bertaglia Brigatti, Simone Bertaglia, Fabiola Martins Lazzuri e Jorge Luiz Ribeiro Guimares, Edu Paulo Roquetti, Ruy Ferreira Iacoponi Junior, Jos Fiorizi Piovesana, Valdir Luis da Silva, Pietro Loporchio Junior, Oswaldo Haruo Umemura, Luiz Francisco Domene, Fbio Henrique Mozer, Adalgisa Maria Bassani, Antonio Marcos Pereira, Reinaldo Silva Lima, Galileu Livio, Edjane de Andrade Silva, Srgio Aparecido Thom, Oswaldo dos Santos, Gilvan Ferreira da Silva, Walquiria Ferrari Schneider, Maria Orian Gerbelli, Silvia de Jesus Pinella Comisso Disciplinar: Lenira Ap. de Andrade e Silva, Liliana Bisi Jucewicz, Jair Donizettti dos Santos, Drcio Gil Junior, Renata Valdrighi R. de Paula Grupo de Apoio ao Presidente: Joel Dantas Junior, Joo Martins Borges, Roberto Luis de Oliveira, Gilmar Cndido, Hertz Saggi, Marco Aurlio Silveira CONSELHO SUPERIOR Presidente: Marcos Galante Vial Vice Presidente: Gilberto Donadelli 1 Secretria: Neusa Iversen Muraro 2 Secretrio: Cludio Rossi Membros: Arthur Casari Neto, Carlos Henrique Souza Dias, Carlos Jos Ribeiro, Carlos Roberto Contim, Daniel Serafim Bueno, Gilberto Aparecido Ginez, Gonalo Pavanello, Jos Roberto Matz, Lzaro Roberto Leo, Milton Luiz Caldeira, Regina Prado Abreu, Roberto Gonalves, Ronaldo Rocha, Srgio Issa Del Nero, Vasco Barbosa Horta Junior, Vittrio Stocco, Wilson Lunardi CONSELHO FISCAL Presidente: Edson Moreira de Castro Vice-Presidente: Milton Versolato Secretrio: Euclides Valdoski Ramos Membros: Antonio Cesar de Oliveira Brito, Antonio Claudemir Chiquetti, Frederico Emygdio Machado Tebar, Paulo de Almeida Csar, Sidnei Simes Pires, Willian de Oliveira
Editorial
Revista da
SEDE URBANA Rua 28 de Outubro, 61 - Centro - CEP 09721-250 - F.3531-4366 SEDE NUTICA Av. Portugal, 891 - Bairro Estoril - CEP 09831- 000 - F. 4101-9101 SEDE CAMPO NOVA PETRPOLIS Av. Imperatriz Leopoldina, 925 - CEP 09770-270 - F. 4123-3050
Jornalista Responsvel: Clia Silva - MTB 23236 Arte/Editorao: emplares Impresso: Redao: Clia Silva Illustrao Capa: Gabriel Domingues Edio: 247 Tiragem: 8.000 ex-
Social
para associados e R$ 25,00 para convidados. Aguardem que vem mais novidades por a. O baile havaiano e o grito de carnaval j esto em pauta para o incio do ano de 2010.
Saudades do Joca
O violonista Joca, um dos msicos mais conhecidos do ABC e muito querido do pblico da Associao, fez aqui vrias apresentaes, faleceu ms passado. Sua ltima apresentao na sexta musical foi dia 23 de outrubro de 2009.
Dia 28 de janeiro (quinta-feira) tem karaok no American Bar, a partir das 20 horas. O evento uma boa oportunidade para quem gosta de soltar a voz. O espao do American Bar super aconchegante e enquanto os visitantes se divertem podem tomar cerveja, refrigerante e saborear deliciosos petiscos. A assessora do social, Bethnia, tambm pretende realizar no local festas temticas. Aguardem!
Foi um sucesso o lanamento da campanha Faa uma criana feliz neste Natal
O lanamento da campanha Faa uma criana feliz neste Natal, realizado dia 25 de novembro, no American Bar, contou com a presena do presidente Carlos Alberto Lazzuri, conselheiros, diretores, associados e funcionrios. Obrigado a todos por este ato de solidariedade.
06 Dezembro 2009
Est a primeira de uma srie de campanhas que pretendemos promover em benefcio das entidades da regio que cuidam de pessoas carentes, ressaltou Lazzuri. O objetivo da campanha arrecadar brinquedos novos ou usados em bom estado de conservao que sero
doados a instituies da regio que cuidam de crianas carentes. A instituio a ser contemplada ser escolhida pelo associado por meio do site do clube (www.associacaoclube.com.br). Ajude as crianas a exercitar a solidariedade. Escolha com elas, em casa,
brinquedos que podem ser doados para a campanha e que faro outras crianas felizes. A campanha aberta ao pblico e os brinquedos devem ser entregues na portaria da Associao, rua 28 de Outubro, 61 Centro, SBC. O telefone para mais informaes o 3531-4366.
Administrao
Espreguiadeiras manchadas
Devido ao tempo de uso natural aparecer nas espreguiadeiras, que ficam nas piscinas, manchas escuras. que elas so fabricadas em plstico poroso que absorve produtos como bronzeadores e protetores solares. A limpeza, que feita todas as segundas-feiras, no consegue remover essas manchas. Produtos de limpeza como cloro e cndida no podem ser usados porque agridem o material de que so feitas as espreguiadeiras.
Para maior conforto e comodidade do associado a Associao mantm um estacionamento com 112 vagas demarcadas e numeradas. O estacionamento d acesso direto ao clube e tem cmeras de segurana, que so monitoradas constantemente. O estacionamento gratuito, porm todos os associados tm o mesmo
direito de deixar o veculo no local durante o perodo que estiverem no clube. Devido a quantidade de vagas, em horrio de pico e nos finais de semana de sol, pode ocorrer do associado encontrar as vagas totalmente ocupadas. A diretoria lamenta, mas infelismente no tem como oferecer vagas a todos os associados.
O parquinho vai passar por uma reforma geral. Mas antes de comear as obras ser feita uma pesquisa para saber o que o associado quer. A pesquisa definir qual tipo de piso, areia ou outro
material apropriado, ser usado e tambm os brinquedos que sero instalados no local. D sua sugesto pelo site : www.assocacaoclube.com.br
07 Dezembro 2009
O ano est chegando ao fim, mas a administrao no d trgua ao trabalho para reestruturar importantes reas do Clube, como os vestirios masculino e feminino do complexo aqutico frio. Os dois espaos acabaram de passar por uma reforma geral e foram entregues em meados de novembro, para que o associado curta o vero com mais conforto. Os servios comearam pelo vestirio masculino e logo em seguida passou para o feminino. As duas obras foram tocadas ao mesmo tempo. As benfeitorias foram feitas igualmente para os dois espaos. O piso foi substitudo por um porcelanato antiderrapante, as paredes pintadas em epxi e o espao ficou ainda mais bonito e moderno com as paredes da sala de banho todas revestidas em azulejos pastilhados. Para garantir o conforto e segurana do associado, as antigas sacolas foram substitudas por 752 armrios (anti-bactericida e anti-fungo) com chaves. Novas pias e bancos em granito, luminrias com lmpadas fluorescentes, espelhos individuais foram instalados. E foi pensando em contribuir
08 Dezembro 2009
com o meio ambiente, que bacias e torneiras ecologicamente corretas agora fazem parte dos espaos. Tambm para tornar o sistema eltrico mais econmico toda a fiao foi trocada. O acesso ao complexo aqutico tambm novo. Uma cabine eletrnica unificada foi construda e vai agilizar o processo de entrada nas pisci-
nas frias. As amigas Rafaela e Ana Sofia , que no perdem um dia de sol aprovaram as mudanas. Adoramos a Associao e no calor no tem nada melhor do que piscina. As obras no incomodaram
a gente. Os dias quentes comearam a pouco tempo. O vestirio ficou super bonito e a nova entrada tudo do bom. Agora sei porque as obras demoraram um pouco. Os dois espaos foram totalmente reconstrudos. Valeu a pena esperar. Gostei de tudo que foi feito, mas o que mais me deixou feliz foram os armrios com chaves. Posso deixar meus pertences e ficar tranquila, comenta Isabel Aparecida Franca. Eduardo Bastos tambm aprovou as mudanas. Agora que a gente percebe que os vestirios precisavam realmente de uma reforma. O piso, os armrios e sala de banho ficaram muito bom mesmo. O pessoal da administrao est de parabns. Outras melhorias vm sendo implementadas no conjunto aqutico. Com a chegada do vero, o lugar passa a ser um dos mais procurados do Clube. Para garantir total conforto ao usurio, foi providenciada a aquisio de 20 novas espreguiadeiras, a reviso geral na tubulao das piscinas e outros peque-
be
nos reparos. Portanto o local est em ordem para receber a todos. Alm disso, foi intensificada a manuteno diria do Clube, com cuidados redobrados na limpeza dos banheiros e reas comuns.
Com o objetivo de trazer mais conforto ao associado, foi aberto um espao para servir como lanchonete acima das arquibancadas do Ginsio Lauro Gomes. Esse espao ser usado em dias de jogos com catraca aberta. Outra benfeitoria em andamento diz respeito a substituio dos cabos do sistema de informatizao do clube para fibra tica. A inteno melhorar ainda mais o atendimento ao associado. Na sauna os reparos e servios de manuteno esto previstos para comear dia 21 de dezembro. A previso de que o espao fique fechado at meados de janeiro. Uma mquina de vaporizao tambm foi providenciada para ser instalada no
local. Outro espao que entra em obras logo no incio do ano de 2010 o parquinho. Uma pesquisa est sendo feita pelo site. Interessado em dar sugestes s entrar no www.associacaoclube. com.br A sede Nutica tambm passa por melhorias. Um quiosque para o pedalinho foi construdo e a instalao dos postes de iluminao de todo o espao est sendo concluda. a Associao trabalhando para que todos sintam-se bem no lugar que escolheram para ser a sua segunda casa. Ento usufrua!
09 Dezembro 2009
Esportes
conquistas. O Flvio um menino maravilhoso. Frequenta o Clube desde que era beb. Aprendeu a nadar aqui com a gente e nunca mais deixou de treinar. um exemplo para essa garotada que est comeando comenta professor Ziguinho. O campeonato mundial de natao
do trabalhador uma realizao do CSIT (Confederation Sportive Internationale du Travail), entidade internacional filiada e reconhecida pelo COI (Comit Olmpico Internacional), que rege o esporte dos trabalhadores. O evento reuniu atletas de empresas de todo o mundo.
A equipe Fiat sagrou-se campe do 16 Campeonato Interno de Baquete 2009, categoria adulto. O ttulo de vice12 Dezembro 2009
campe ficou com o Honda, o terceiro lugar com o Volkswagen e o quarto com o Chevrolet. Leonardo Vosniak Correa
foi o cestinha do campeonato. Sessenta atletas participaram dos jogos divididos em cinco equipes.
Caia na gua
Com a chegada do vero, nada melhor do que cair na gua, no s para se refrescar nos dias quentes, mas principalmente para usufruir dos inmeros benefcios que as atividades aquticas proporcionam. Na Associao, so duas modalidades dirigidas para todas as idades: Natao e Hidroginstica. As conquistas em termos de condicionamento fsico so excelentes, podendo-se ganhar massa muscular e tima forma fsica praticando cada uma delas. A natao o esporte mais completo, com movimentos que abrangem quase todas as partes do corpo. Alm de reduzir peso, que j um grande comeo, o esporte corrige a postura, aumenta o condicionamento fsico, diminui e controla as taxas de colesterol e os problemas cardio-respiratrios. Nadar faz bem para o corpo, para o esprito e no tem restries quanto a idade. J quem pensa que a hidroginstica indicada somente para a terceira idade, no sabe o que est perdendo. certo que alguns exerccios conseguem bons resultados nos trabalhos de baixo impacto e intensidade, o que bom para os idosos. Mas uma das caractersticas mais favorveis da hidroginstica que os exerccios realizados de forma sequenciada e ininterrupta tornam a atividade de carter aerbico predominante, pois a frequencia cardaca tende a estar em faixa de treinamento com muita facilidade. Isso deve-se tambm ao fato de ter que vencer a resistncia da gua em todo movimento realizado. Alm disso, a hidroginstica tem uma excelente atuao teraputica de alvio de tenses j que a gua uma excelente dissipadora de energia. As aulas geralmente coletivas tambm permitem uma agradvel socializao. Informe-se sobre os dias e horrios das aulas no Departamento de Esportes de Segunda Sabado.
Campeonato de Futebol de Campo por Sorteio Esto abertas as inscries para o 5 Campeonato de Futebol por Sorteio 2010. Interessados em participar podem se inscrever at dia 7 de fevereiro de 2010, nas categorias: Principal -33 nascidos entre 1993 a 1977 (17 a 33 anos), Veterano -43 nascidos entre 1976 a 1967 (34 a 43 anos), Snior -49 nascidos entre 1966 a 1961 (44 a 49 anos) e Master +50 nascidos at a 1960 (50 anos acima). Procurem o Departamento de Esportes ou inscreva-se pelo site www.associacaoclube.com.br Para participar dos jogos necessrio estar com o exame mdico atualizado.
Sauna
Cada sesso dura aproximadamente meia hora e duas vezes por semana so suficientes para que uma rpida melhora seja notada. Tanto o Reiki, quanto a Cromoterapia no tem contra indicaes e compatvel com todos os demais tratamentos convencionais. Sandra atende na sauna nas tardes de tera e quinta-feira.
3 Idade
Grupo de Convivncia Alegria Quinta-feira das 14 s 16 horas Dia 3 - Avaliao do segundo semestre Dia 10- Festa de encerramento do ncleo
Festa de confraternizao Dia 17 todos os grupos vo se reunir para um almoo de confraternizao, no Restaurante Morassi. Preo R$17,00.
14 Dezembro 2009
MUSCULAO E GINSTICA
Segunda a sexta 6h s 22h Sbado 8h s 14h Domingo 8h s 13h Alongamento (sesses de 30 minutos) Segunda 7h, 7h30, 8h30, 9h30, 16h, 17h, 18h, 19h e 20h Tera e quinta 7h, 7h30, 8h30, 9h30, 15h30, 16h, 17h, 18h, 19h e 20h30 Quarta e Sexta 7h, 7h30, 8h30, 9h30, 15h30, 17h, 18h, 19h e 20h Abdominal (sesses de 30 minutos) Segunda 8h, 9h, 15h30, 16h30, 17h30, 18h30 e 19h30 Tera e quinta 9h, 16h30, 17h30, 18h30 e 19h30 Quarta e sexta 9h, 17h30, 18h30 e 19h30 Abdominal/Glteo (sesses de 30 minutos) Tera e quinta 8h e 20h Quarta e sexta 8h Glteo (sesses de 30 minutos) Segunda e quarta 20h30 G.A.P. (Glteo / Abdome / Perna) (sesses de 30 minutos) Quarta e sexta 16h30 Step (sesses de 1 hora) Tera e quinta 17h30 Step (sesses de 30 minutos) Quarta e sexta 16h Local (sesses de 1 hora) Segunda, quarta 18h30 Local (sesses de 30 minutos) Sexta 18h30 Aero-Jump (sesses de 1 hora) Segunda e Quarta 17h30 Tera e quinta 19h30 Sexta 18h Sbado 11h Jump-Local (sesses de 1 hora) Segunda 8h Aero-local (sesses de 1 hora) Tera e quinta 8h BodyCombat (sesses de 1 hora) Segunda e quarta 19h30 Sexta 19h Sbado 10h BodyPump (sesses de 1 hora) Segunda, quarta e sexta 15h30 Tera e quinta 18h30 Quarta e sexta 8h
(acima de 14 anos) Quarta e sexta 7h30 s 9h Tera e quinta 18h s 19h30 e 19h30 s 21h Quarta e sexta 19h30 s 21h
YOGA
RACHES
BASQUETE Segunda 19h30 FUTSAL Tera 19h30 VOLEI Quinta 19h30
ESCOLAS DE ESPORTES
FUTEBOL sesses de 1 hora (TERA E QUINTA) 8h (12 a 14 anos) 9h (08 a 11 anos) 14h (08 a 11 anos) 15h (12 a 14 anos) TNIS sesses de 1 hora (QUARTA E SEXTA - 06 a 12 anos) 9h, 10h, 14h, 15h e 16h BASQUETE sesses de 1h30 (TERA E QUINTA) 17h30 (11 a 14 anos) 19h (07 a 10 anos) FUTSAL - masculino sesses de 1 hora (QUARTA E SEXTA) 9h (09 a 12 anos) 10h (06 a 08 anos) 14h (06 a 08 anos) 15h (09 a 12 anos) 16h (13 a 15 anos) VOLEI sesses de 1 hora (SEGUNDA E QUARTA) Segunda e Quarta 18h30 (11 a 14 anos)
CAPOEIRA
(PROGRAMA DE INICIAO DESPORTIVA) TNIS sesses de 1 hora (QUARTA E SEXTA - 06 a 12 anos) 9h, 10h, 14h, 15h e 16h BASQUETE sesses de 1h30 (TERA E QUINTA) 17h30 (11 a 14 anos) 19h (07 a 10 anos) FUTSAL - masculino sesses de 1 hora (QUARTA E SEXTA) 9h (09 a 12 anos) 10h (06 a 08 anos) 14h (06 a 08 anos) 15h (09 a 12 anos) 16h (13 a 15 anos) VOLEI sesses de 1 hora (SEGUNDA E QUARTA) Segunda e Quarta 18h30 (11 a 14 anos)
P.I.D.
TREINAMENTO
VOLEIBOL Feminino Adulto Quarta 19h30 s 21h Sbado 9h s 10h30 Sbado 10h30 s 12h VOLEIBOL ADAPTADO Terceira Idade Segunda e Quarta 17h30 s 18h30 SAUNA Masculina Segunda, quarta e sexta 14h s 22h Sbado 15h s 22h Domingo 9h s 14h Feminina Tera e quinta 14h s 22h Sbado 9h s 14h SNOOKER OFICIAL (acima de 14 anos) Segunda a sexta 14h s 22h Sbado, domingo e feriados 10h s 18h
TNIS ADULTO
Tera e quinta 17h s 21h Quarta e sexta 7h s 9h Grupos de at 03 alunos - durao 30 min./aula.
O horrio de musculao livre, podendo-se freqentar qualquer dia e horrio e tambm todas as aulas de ginstica.
E
Segunda a Sexta 14h s 21h
O
O exame mdico somente feito em traje de banho