Liceo Pablo Neruda Talca Depto. Filosofa y Psicologa Prof.

Evelyn Moraga

Gua de Psicologa y Filosofa Nombre: _____________________________ Curso: _______ Fecha: _____

Objetivo: medir los aprendizajes adquiridos en la unidad 4 Bienestar Psicolgico y Salud mental. I.- Lea el siguiente texto y complete:
Segn Diener y Diener (1995) a las definiciones sobre el bienestar se las pueden agrupar en tres grandes categoras. La primera corresponde a las descripciones sobre el bienestar referidas a la valoracin que realiza el propio sujeto de su vida en trminos favorables; stas se relacionan con la satisfaccin vital. Una segunda agrupacin posible corresponde a la preponderancia de afectos positivos sobre los negativos; esto se refiere a lo que usualmente una persona puede definir como bienestar cuando predominan los afectos positivos ms que los negativos. Y la ltima categora hace referencia a aquella desarrollada por los filsofos griegos, descripta anteriormente, que concibe a la felicidad como una virtud y como el nico valor final y suficiente en s mismo. Es, porque todo lo dems no es ms que un medio para alcanzarla y suficiente porque, una vez conseguida, nada ms es deseado. 1.- Qu es el bienestar?________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ 2.- Explique la ltima categora del Bienestar ________________________________________ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________

II.- Una cada Pilar de la Resiliencia con su definicin:

_____ Iniciativa 1.- Fijar lmites entre uno mismo y los dems; sin caer en el aislamiento. 2.- Preguntarse a s mismo y darse una respuesta honesta. 3.- Encontrar lo cmico en la propia tragedia. _____ Introspeccin _____ Humor 4.- Analizar crticamente las causas y responsabilidades de las adversidades propias. 5.- La consecuencia para extender el deseo personal de bienestar a todos los semejantes y la capacidad de comprometerse con valores. 6.- Orden, belleza y finalidad a partir del caos y el desorden. 7.- Exigirse y ponerse a prueba en tareas progresivamente ms exigentes.

_____ Creatividad

______ Independencia ______ Moralidad ______ Pensamiento crtico

III.- Escoja la alternativa correcta. 1.- Para Prevenir la depresin es necesario: a. Aislarse de todos. b. Tener actividades en donde puedas distraerte. c. Tener una visin positiva de la vida y aprender a controlar el estrs. d. B y C son correctas. e. Ninguna de las anteriores. 2.- Algunos tipos de fobias son: a. Aracnofobia, perrofobia, acrofobia. b. Fotofobia, aracnofobia. c. Claustrofobia, aracnofobia. d. Insectofobia, agorafobia. e. Ninguna de las anteriores. 3.- La(s) droga(s) ms consumida en el mundo es (son). a. Anfetaminas b. Cocana, Pasta Base y Marihuana. c. Marihuana y alcohol. d. Tabaco y Alcohol. e. Todas las anteriores. 4.- La drogadiccin es: a. El consumo de sustancias ilegales. b. Una eleccin de Vida. c. Una enfermedad que consiste en la dependencia fsica y mental a ciertas sustancias. d. Ninguna de las anteriores. e. Todas las anteriores. 5.- La Resiliencia es: a. La capacidad de descubrir la fortaleza interior. b. Una condicin gentica que poseen algunas personas. c. La capacidad de hacer frente a las adversidades y salir transformado positivamente por ellas. d. Todas las anteriores. e. Slo A es incorrecta.

6.- Las enfermedades de transmisin sexual: a. No afectan el bienestar psicolgico. b. Afectan el bienestar psicolgico ya que aslan al individuo. c. Se contagian slo entre homosexuales. d. Son un problema de salud Fsica. e. Todas las anteriores.

7.- Algunas ETS son: a. SIDA, Gonorrea, Influenza. b. Sfilis, Herpes, VPH. C. Gonorrea, Clamidia. D. B y C son correctas. E. Ninguna es correcta. 8.- Sobre el Tabaquismo podemos decir: a. Es una adiccin socialmente aceptada. b. Consiste en el consumo de ms de 8 cigarrillos diarios. c. Es posible dejar la adiccin cuando uno quiere. d. No causa ningn problema de salud. e. C y D son incorrectas.

9.- En el Embarazo: a. Es perjudicial consumir tabaco. b. El alcohol daa al feto. c. Marihuana, anfetaminas o cualquier otra droga pueden ser utilizadas indiscriminadamente. d. Las drogas no afectan a la madre solo al feto. e. A y B son correctas. 10.- Respecto a la Anorexia: a. Ocurre slo en mujeres jvenes. b. Consiste en una visin distorsionada de la realidad. c. A veces se presenta con cuadros de bulimia y depresin. d. Es la auto privacin del consumo de alimentos. e. Slo A es incorrecta.

IV.- Complete el siguiente cuadro con los Factores Interactivos de la Resiliencia:

V.- Correcto o incorrecto. 1.-_____ Bulimia y Anorexia son la misma enfermedad. 2.-_____ El tabaquismo es un trastorno de dependencia. 3.-_____ Consumir excesivas cantidades de comida en breves perodos de tiempo es un signo de Bulimia. 4.-_____ La Marihuana es conocida popularmente tambin como camo. 5.-_____ La ansiedad es un trastorno de alimentacin.