Como disciplinar a los nios:

Primeramente debemos marcar limites y consecuencias de una conducta inaceptable y hacerlos de su conocimiento. Cuando pasen de los lmites establecidos, estar atentos y ofrecerles una respuesta calmada y positiva, en caso contrario podramos impedir y frustrar su desarrollo, puesto que son curiosos por naturaleza y tienden a jugar y experimentar con lo que encuentren, por lo que se necesario ofrecerles un espacio cmodo y seguro para sus vivencias. Quitarle un privilegio como un juguete o tiempo con sus amigos por un periodo de tiempo, puede ser una manera eficaz de disciplina para que vaya experimentando las consecuencias de su conducta. Recuerde que a veces un nio puede estar reaccionando por temor o pena. Puede que realmente necesite que alguien lo escuche y le ofrezca consuelo en lugar de disciplina. Nosotros debemos perdonar a nuestros hijos cuando cometen errores y evitar recordarles sus fallas. Tanto las madres como los padres deben jugar un papel activo y positivo en la crianza de sus hijos. La disciplina debe ser una parte de esta relacin de amor entre padre e hijo, pero no la nica parte. Diversiones baratas para nios: Formas sencillas de alegrarle el da a tu hijo

5 actividades baratas y sencillas para tu beb 5 actividades baratas y sencillas para tu hijo de 1 a 3 aos 5 actividades baratas y sencillas para tu hijo en edad preescolar 5 actividades baratas y sencillas para tu hijo en edad escolar No hacen falta grandes cosas para hacer feliz a un nio. De hecho, a menudo son actividades sencillas las que se convierten en los recuerdos ms preciosos de la niez: la vez que tu mam par el auto a un lado de la carretera para que pudieras subirte a un rbol, cuando te permiti saltar a placer en la cama de un hotel, los chapoteos con ella en los charcos de lluvia sin importar que llegaran a casa cubiertos de barro... Y lo mejor de todo, es que muchas de estas cosas cuestan muy poco dinero o son completamente gratis. Aqu tienes una serie de actividades baratas y sencillas que pueden crear recuerdos imborrables para tu hijo. A divertirse se ha dicho! 5 actividades baratas y sencillas para tu beb Djalo destrozar Quizs sea porque hace un ruido muy agradable o por la satisfaccin de cambiar algo para siempre, pero a los bebs les encanta romper papel. As que dale unas cuantas revistas y peridicos de la pila de reciclaje y djale rasgar pginas a gusto. Cuando veas su sonrisa desdentada, ni siquiera te importar tener que recoger el desorden despus! Das de perros Podras llevar a tu beb al zoo, pero no te sorprendas si se queda dormido o si le interesa ms la fuente de agua que los orangutanes. En lugar de ir al zoo, puedes ir a un parque donde la gente suele pasear perros. Es igual de emocionante y menos abrumador, y adems sale gratis. No te olvides de las reglas bsicas de seguridad: quizs sea buena idea cargar a tu beb en brazos o en una mochila frontal, y, por supuesto, siempre pide permiso a los dueos antes de acariciar a un perro para saber si se mantiene tranquilo alrededor de nios pequeos. Ilumina su sonrisa Apaga las luces, cierra las cortinas, chate en el piso y crea un espectculo de luces para tu pequeo. Haz bailar la luz de una linterna en el techo y las paredes mientras tu beb la mira maravillado. Un beb ms mayorcito quizs trate de sujetar la linterna por s mismo (aunque puede que intente llevrsela a la boca). Simplemente evita que proyecte la luz directamente a sus ojos (o a tus ojos). Cita para comer Para cambiar de aires, coloca la silla alta de tu beb en el jardn y dale de comer, sin preocuparte de la comida que tira al piso entre bocado y bocado. Creer que se ha ganado la lotera! No tienes jardn? No te preocupes. Llvate la silla alta o la del auto a un parque, sienta a tu beb en ella y lleva una botella para hacer burbujas. Le encantar mirar las burbujas que vas soplando! Sal a bailar En tu sala de estar, claro est. Pon tu msica favorita y baila con tu beb en los brazos. Estar en el sptimo cielo, porque podr gozar sus tres cosas favoritas a la vez: msica, movimientos rtmicos y la cercana de mam. 5 actividades baratas y sencillas para tu hijo de 1 a 3 aos Chuchu tren A los nios pequeos les encantan los medios de transporte. Revisa los horarios de autobuses y trenes de un hospital local o del aeropuerto. Muchos tienen servicios gratuitos y podrs llevarte a tu pequeo de paseo, apartndote de la rutina y el asiento de siempre, para que admire el mundo desde una nueva perspectiva. Amasa risas Deja que tu hijo juegue con un poco de masa para hacer pizza. Como no es muy pegajosa ni demasiado suave, tiene la consistencia perfecta para sus deditos, y si le ofreces un rodillo de amasar multiplicars su diversin. Compra la masa en tu pizzera favorita o en una tienda, o hazla t misma. Incluso puedes cocinar una pizza con una parte de la masa mientras tu hijo juega con la otra! Si no tienes ganas de cocinar, puedes congelar la mitad para otra ocasin. Paquete de lujo Si has observado alguna vez a un nio pequeo mientras abre un regalo, te habrs dado cuenta de que por regla general est mucho ms interesado en los lazos, las cintas y el papel de envolver que en lo que hay dentro del paquete. Aprovecha su fascinacin! Envuelve algo pequeo, como un juguete que ya tengas o una postal, con mucho papel, cintas y lazos (la seccin ms colorida del peridico es perfecta para esto). Presntale el paquete con mucha ceremonia. Un avin! Averigua si tu aeropuerto local tiene una torre de observacin, o una habitacin con grandes ventanas desde donde se puede ver despegar y aterrizar a los aviones. Llvate el almuerzo y disfruta el espectculo.

Hogar, dulce hogar La prxima vez que compres algo grande para tu casa, como un refrigerador, una televisin o una computadora, guarda la caja de cartn. Abre un agujero para que haga de puerta y otro como ventana y permite que tu hijo la decore por fuera con pinturas y pegatinas. Le gustar mucho tener una casita a su medida, donde puede entrar con todos sus peluches favoritos. No te olvides de hacerle una foto! 5 actividades baratas y sencillas para tu hijo en edad preescolar De color de rosa O verde o azul Unas gotitas de colorante para alimentos convierten la hora del bao en algo muy especial. Es an ms divertido mezclar dos colores primarios, como azul y rojo para hacer morado. No te preocupes: tu hijo no saldr de la baera morado como una uva porque unas gotitas de colorante no le teirn la piel. Viaje al pasado Te acuerdas de esas viejas fotografas de tu tercer cumpleaos o de tu primer da de escuela? Scalas, acurrcate con tu hijo en un sof, y haz un viaje en la mquina del tiempo. Los videos de tu boda tambin le gustarn! Y, por supuesto, los videos de su primera infancia le resultarn fascinantes, as que prepara una merienda y vete al "cine" familiar. Rbanos veloces Si quieres ofrecerle a tu hijo un poco de jardinera con resultados gratificantes y muy rpidos, no hay nada mejor que plantar unas semillas de rbano. Las primeras hojas verdes salen en pocas semanas! Compra una bolsita de semillas en una tienda de jardinera o por catlogo (son muy baratas) y plntalas con tu hijo en un rincn soleado del jardn. Si no tienes jardn, plntalas en una maceta grande en el balcn o junta a una ventana orientada hacia el sur. A tu pequeo jardinero le encantar cavar los agujeritos, poner las semillas y cubrirlas con tierra. La diversin contina, porque podr regar las semillas, ver crecer los rbanos y, al final, comerlos. Comida monocolor A los adultos nos gusta tener una variedad de alimentos en el plato, pero a los nios a menudo les gusta la uniformidad y les puede divertir preparar una cena en la que todos los alimentos son del mismo color. As que pdele que te ayude a encontrar alimentos para preparar una cena monocolor. Por ejemplo, amarillo: limonada, huevos revueltos, maz y pia. Verde: pasta con pesto, ejotes (judas verdes) y kiwis. O naranja: crema de calabacn y zanahoria, camote (boniato) y jugo de naranja. Caza natural Dale a tu hijo una bolsa o un cubo y vayan a "cazar" cosas de la naturaleza. Djale recoger todo lo que le guste: pias, hojas, piedras, palitos. Cuando lleguen a casa, dale una cartulina y pegamento y ponlo a hacer un collage o una escultura. Quizs tambin le guste pintar una piedra, y hasta puede que se convierta en su mascota favorita!

5 actividades baratas y sencillas para tu hijo en edad escolar Buen provecho! Deja que tu hijo se haga cargo de la cena una noche (t puedes ser su servicial ayudante y encargarte de cosas difciles como abrir una lata o sacar algo del horno). Puede decidir lo que va a preparar e incluso dibujar un elegante men. Algunas sugerencias: sndwiches, ensalada, pizza, y gelatina o fruta de postre. Descanso para mam Sabes esas noches en las que te sientes agotada y desearas que alguien te acostara a ti para variar? Esta es tu oportunidad! Dile a tu hijo que necesitas a un ayudante especial para que te acueste temprano esta noche, y pregntale si l podra hacerlo. Puede escogerte un pijama, asegurarte de que te cepilles los dientes y te laves la cara, leerte un libro, arroparte, darte un beso y apagar la luz. Seguramente oirs algunas risas ahogadas al otro lado de tu puerta cerrada! (Por supuesto, damos por descontado que tu pareja u otro adulto responsable est en casa para ocuparse del nio una vez t ests acostada). Acampada interior Esprate a que un da haga fro y oscuro, y mejor an si tu hijo est aburrido. Sugirele ir a acampar... en tu sala de estar. Haz una tienda de campaa poniendo algunas sbanas sobre varias sillas. Si tienes sacos de dormir, mtelos adentro y, si no tienes, puedes usar almohadas y mantas para crear unos. Cuenta cuentos y canta canciones alrededor de una hoguera imaginaria. Y luego apaga la luz y crea una maravillosa noche estrellada iluminando el techo con una linterna a travs de un colador. Los nios escogen Deja que tu hijo "dirija" el da. Puede tomar decisiones importantes, como lo que quiere comer, qu actividades desea hacer y qu programa de televisin van a ver. Dale al da un nombre especial, como "Da de Santiago", para que pueda planearlo, por ejemplo: "En mi prximo Da de Santiago quiero montar en bicicleta, lavar al perro y comer espaguetis". En busca del tesoro Pon a tu hijo a buscar un tesoro en tu propia casa. Esto requiere un poco de preparacin, pero vale la pena. Dale una nota que diga, por ejemplo: "Mira en el recipiente donde est la harina". O puedes hacerlo un poco ms difcil, dndole una pista como: "Mira dentro del recipiente que tiene un polvo blanco que se usa para cocinar". (Si tu hijo an no sabe leer muy bien, puedes preparar dibujos en lugar de frases). En el recipiente de la harina encontrar otra nota que le dir dnde debe buscar despus, por ejemplo, dentro del refrigerador o debajo del tapete de la entrada. Crea unos cuantos escondites por el estilo y en el ltimo, pon un premio. El premio puede ser algo muy pequeo, ya que la gracia de este juego est en la bsqueda, no en lo que se encuentra. Criar nios que se portan bien: Estrategias que funcionan para cada edad

Primero, las reglas bsicas Las herramientas: Bebs, nios pequeos y nios mayores Todos hemos visto estas escenas: el niito malcriado tirndole arena a los dems en el parque; el lloroncito de 3 aos que no se calla hasta que sus padres le compran un dulce en el supermercado; la nia que le falta el respeto a su madre gritando "porque no quiero!" en el restaurante. Y hemos mirado a sus padres con cierto desdn, seguros de que nosotros nos portaramos de manera muy diferente si nuestros hijos se estuvieran portando de tan espeluznante manera.

Hasta que nos pasa a nosotros: nuestro niito tiene un ataque que nos agarra completamente de sorpresa. Y de repente, eres t esa mam o pap que no sabe qu hacer frente a tan difcil situacin. La verdad es que todos los nios presentan problemas de conducta que ocurrirn en edades diferentes, y ser responsabilidad nuestra encontrar la mejor manera de solucionarlos. Por qu es la disciplina un dilema tan grande? Porque ponerla en prctica es como caminar por una cuerda floja. Por un lado est el peligro de ser demasiado permisivos, porque nadie quiere criar a nios consentidos y tiranos; por el otro, est el miedo de controlarlos excesivamente, porque tampoco queremos ser tan duros que lleguemos a criar a nios miedosos, tmidos y tristes. Lo que necesitamos es encontrar un trmino medio para lograr educar a nios respetuosos, afectuosos y bien portados. Primero, las reglas bsicas Para preparar el escenario y disciplinar a los nios con xito, stas son las reglas bsicas con las que concuerdan muchos expertos: 1. Todos tenemos responsabilidades. Hay que ensear a los nios, desde el principio, que en la familia hay un sistema de apoyo recproco, por el cual todos se ayudan y colaboran. Hasta una beb puede "ayudarte" a alzarla, levantando sus bracitos hacia ti. 2. El respeto tiene que ser mutuo. Una de las quejas ms comunes de los padres con relacin a sus hijos y viceversa es: "No me ests escuchando". Procura dar un buen ejemplo desde el principio, y cuando tu niito trate de decirte algo, interrumpe lo que ests haciendo, ponle atencin y escchalo. As ms tarde podrs exigirle el mismo comportamiento. 3. La clave est en la constancia. Quieres criar a un nio con fortaleza emocional? S constante y firme con relacin a las normas y tareas. Es preferible insistir en que el nio ayude con una nica tarea que no exigirle absolutamente nada. Tu firmeza y constancia le ensearn a tu hijito que le quieres lo suficiente como para esperar que se comporte responsablemente. 4. La vida no siempre es justa. Los padres tenemos mucho miedo de decepcionar a nuestros nios, demasiado, dicen muchos expertos. Pero, si los nios nunca pasan por situaciones dolorosas o frustrantes, como al tener que compartir un juguete o esperar su turno, o si nunca sienten tristeza ni desilusin, no tendrn la oportunidad de desarrollar las habilidades psicolgicas esenciales para su felicidad. O sea que si tu nio se enfada porque a su hermanito ms pequeo le toc un castigo diferente, por ejemplo, est bien que le digas: "S que te parece injusto, y siento que te moleste, pero la vida no siempre es justa".

Las herramientas: Bebs, nios pequeos y nios mayores Atencin: Nuestras herramientas no estn garantizadas, y ninguna de ellas ser perfecta para todos los padres y nios. Pero s te ofrecern opciones a la hora de disciplinar a tus hijos, y a qu padre no le gustara contar con ms "armas secretas"? Herramienta: Dale amor en abundancia. Edad: De recin nacido a 12 meses (y mucho ms!). Cmo funciona: Seguramente te habrs preguntado si tu beb se est saliendo con la suya cuando vas y lo alzas por la ensima vez. Debes de empezar a imponerle lmites? Todava no, dicen los profesionales. Al responder a las necesidades de tu beb no lo ests consintiendo ni "malcriando", ya que es imposible consentir o mimar demasiado a un beb. De hecho, el resultado ser precisamente lo contrario: al darle a tu beb todo el amor y atencin posibles ahora, le ests ayudando a transformarse en una persona bien equilibrada y comportada. Tu beb est aprendiendo a confiar en sus padres, y su forma de hacerlo es comprobando que siempre ests presente para responder a sus necesidades. Con el tiempo, esa confianza har que tu hijito se sienta ms seguro y menos ansioso, sabiendo que reconoces y atiendes a sus deseos y necesidades. Y cuando ms tarde llegue la hora de imponer lmites y normas, tu pequeo confiar tambin en tus decisiones y entender que lo quieres aunque tengas que corregirlo. Ejemplo de cmo usar esta herramienta: Tu bebita de 4 meses est llorando, a pesar de que le diste el pecho hace media hora. Tu suegra dice que la dejes llorar. Est equivocada, dicen los expertos. Su llanto es su forma de decirte que necesita algo, aunque no sepas lo que es. Prueba caminar un rato con ella, volverla a amamantar, o mecerla y cantarle una cancin. Tu hijita necesita saber que ests ah para asistirla, aunque lo nico que necesite sea una siesta. Herramienta: Elimina y sustituye. Edad: 6 a 18 meses. Cmo funciona: Como todos nosotros, los nios aprenden haciendo. Eso significa que cuando tu niito tira al suelo su plato de frijoles es porque quiere ver qu va a pasar, y no porque tiene ganas de enojarte o ensuciar el suelo de la cocina. Esto no quiere decir que tengas que permitirle hacer todo lo que quiera, o algo que a ti no te guste, y muchsimo menos que juegue con algo peligroso. Cuando eso ocurra, qutale el objeto o lleva a tu nio hacia otro lugar. Ofrcele entonces algo ms seguro, que ensucie menos o no sea tan destructivo. Al sustituir el objeto por otra alternativa evitas que se desespere. Es importante que le expliques lo que ests haciendo, aunque sea demasiado pequeo para entenderlo del todo. Le ests enseando la importante leccin de que algunos comportamientos son inaceptables y que, cuando sea necesario, t le cambiars de actividad. Ejemplo de cmo usar esta herramienta: Tu beb de 8 meses insiste en morder las cuentas de tu collar favorito. En lugar de permitrselo (ya que podra romper el hilo y atragantarse con una cuenta) o continuar sacndole el collar de las manitas una y otra vez, qutate el collar y gurdalo, explicndole que "el collar de mam no se puede morder". Dale entonces una mordedera o juguete para morder y dile, "esto s se puede morder". Herramienta: Arreglen juntos el problema. Edad: 12 a 24 meses. Cmo funciona: Volviendo al ejemplo del plato de frijoles, es importante diferenciar entre un beb que juega a tirar su comida al suelo y un niito que lo hace intencionalmente, sabiendo que est ensuciando la cocina para que luego mam o pap la limpien. Ese punto de transicin ocurre cuando el nio es capaz de entender que est haciendo algo que no debe de hacer, normalmente alrededor de su primer cumpleaos. Cuando te mira con expresin traviesa y luego tira los frijoles, es hora de reaccionar. Lo que tienes que hacer es empezar a ensearle el concepto de ser responsable de sus acciones. Ejemplo de cmo usar esta herramienta: Tu hijito ha ensuciado todo el piso bajo su sillita a la hora de comer. Cuando termine, scalo de la sillita, ponlo en el suelo y pdele que te alcance unos frijoles y te "ayude" a recoger. Hblale sobre lo que estn haciendo: "Hemos tirado comida al suelo, o sea que ahora tenemos que limpiar". Herramienta: Refuerza lo positivo. Edad: 12 meses en adelante. Cmo funciona: Este truco es fcil: Cuando tu niito se est portando bien, dselo, en lugar de slo hablarle para llamarle la atencin por hacer algo mal. Recompensar el buen comportamiento en lugar de reprochar el malo es un hbito que requiere un poco de prctica, pero a la larga es ms eficaz. Cmo usar esta herramienta en el cotidiano: Es la hora de la siesta (lo cual a veces se transforma en un momento de disputa con tu niita). Motvala elogiando hasta el mnimo esfuerzo de su parte: "Qu bueno que has dejado de jugar cuando te lo ped. Eso significa que tendremos tiempo para leer un cuento. Si te acuestas rapidito, tendremos an ms tiempo y podremos leer dos cuentos". Sigue felicitndola por todo y cualquier cambio positivo en su conducta a la hora de la siesta, y recompensa sus intentos con cuentos o canciones. Herramienta: Solicita la ayuda de tu nio. Edad: 12 meses a 8 aos. Cmo funciona: Los estudiosos han descubierto algo que muchos padres todava no han percibido: los nios llegan al mundo programados para ayudar y cooperar. Todo lo que tenemos que hacer como padres es aprovechar esta tendencia natural. Muchas veces, nosotros los padres no lo notamos porque no esperamos que los nios quieran ayudar. Un estudio realizado en 2006 apoya esta idea. Investigadores del Instituto Max Planck de Antropologa Evolucionaria, en Alemania, descubrieron que, desde los 18 meses, los nios demuestran cualidades altruistas y cooperativas.

Lo demostraron de una manera muy sencilla: un investigador finga que le costaba tender una toalla con una pinza o apilar una serie de libros. Cuando al investigador se le caa la pinza o se le desmoronaba la pila de libros, los niitos corran y le alcanzaban la pinza o volvan a ordenar los libros. Pero cuando el investigador cometa esos mismos errores sin fingir que le costaba hacerlo, o sea, sin que pareciera necesitar ayuda, los niitos no se movan. Eso prueba que entendan lo que significa ayudar a los dems. Haz que tu niito participe (aunque lo haga a su manera) en las tareas del hogar, con eso le ests enseando que en la casa todos cooperan y trabajan juntos. Dependiendo de su edad, puede lavar una verdura, alimentar al perro o separar la ropa que se ha lavado por cada miembro de la casa. Le estars enseando a ser un buen ayudante, lo cual es una de las habilidades ms importantes en la vida porque los expertos han comprobado que las personas con mayor salud mental son aqullas que han aprendido a ayudar a los dems. Aunque sta no parezca ser una estrategia disciplinaria, lo comprobars cuando la empieces a aplicar. Una vez que hayas enseado a tu hijito a cooperar, esta cualidad te ser muy til porque al delegarle un "trabajo" evitas ciertas situaciones que podran provocar un berrinche o rabieta. Ejemplo de cmo usar esta herramienta: Ests en el supermercado (uno de los escenarios predilectos de los nios para las rabietas). Cuando tu niito empiece a agitarse, tratando de escapar del carrito de compras, ensale una caja de cereal y dile: "Tengo que comprar comida, y necesito que me ayudes". Entonces dale la caja de cereal y deja que l la coloque dentro de la canasta. Tambin puedes pedirle que sea tu "buscador" y te ayude a encontrar las comidas y los productos que necesitan. Herramienta: Controla su coraje. Edad: 12 a 24 meses. Cmo funciona: Los nios de 12 a 24 meses son susceptibles a las rabietas porque an no son capaces de controlar sus emociones, explican los expertos. El primer paso que hay que tomar en estas situaciones es permitir que el nio se tranquilice como pueda. Si te permite que lo abraces, mcelo entre tus brazos hasta que se calme. Si cuando lo tocas se enfurece ms todava, dale espacio para que logre calmarse l solito. No trates de charlar sobre lo ocurrido hasta que haya pasado su tormenta emocional. Pero una vez que se calme, no dejes de hablar con tu niito sobre lo que ocurri, aunque te parezca que todo se ha solucionado. Rebobina la pelcula y vuelve a la escena del crimen. sa es la nica forma de corregir los errores que se hayan cometido. Ejemplo de cmo usar esta herramienta: Tu niito se neg a vestirse y se puso como loco, tirando sus juguetes por la habitacin. Una vez que se haya calmado, llvalo hacia los juguetes que ha tirado y dile con calma pero con firmeza que es hora de recogerlos. Si la tarea parece ser demasiado grande para l, divdela. Seala algunos juguetes y di, "t recoges los de ah y yo recojo los de all". Qudate con l hasta que haya terminado su parte. Si se niega o empieza a tener otra rabieta, el ciclo se repite, pero esta vez espera un poquito ms hasta que se calme completamente, y asegrate que sepa que vas en serio. Vuelve entonces a decirle que recoja los juguetes. Herramienta: Hblale en su idioma. Edad: 12 a 24 meses. Cmo funciona: A veces el secreto para que los nios hagan lo que tienen que hacer o dejen de hacer lo que no deben depende, simplemente, de que nos comuniquemos con ellos de una forma que realmente entiendan. El pediatra Harvey Karp, autor del libro El beb ms feliz del barrio sugiere que los padres vean a su niito como un "hombrecito prehistrico" y que le hablen como tal. En otras palabras, hblale de forma casi primitiva, de la manera ms sencilla posible. Karp se refiere a esta estrategia de comunicacin como la "regla de la comida rpida" porque te portas bsicamente como el cajero en una ventanilla de comida rpida: repites la orden y dices el precio. Usa frases cortas y mucha repeticin, gestos y expresividad para mostrarle a tu nio que entiendes perfectamente lo que l quiere o piensa. Ejemplo de cmo usar esta herramienta: Tu hijito le arranca un juguete de las manos a su amiguito. En lugar de sentarlo para un tiempo de castigo o tratar de explicarle por qu lo que hizo est mal (dos estrategias en las que asumes que tu nio ha avanzado lo suficiente en su desarrollo como para comprender lo que ha sucedido), reptele lo que crees que est pensando o sintiendo: "T quieres el juguete". Al reconocer sus sentimientos, le ests ayudando a tranquilizarse. Y una vez que se haya calmado lo suficiente para poder escucharte, podrs transmitirle tu mensaje disciplinario, aunque en la versin simplificada: "Agarrar, no. Juguete de Pablo". Aunque al principio te parezca raro, vers como s funciona. Herramienta: Obedece sus "no". Edad: 12 a 36 meses. Cmo funciona: "No" suele ser una de las primeras palabras que aprenden los nios, y casi inmediatamente se transforma en la que ms les gusta. Como sabemos los paps, esa negatividad y rechazos constantes se vuelven un poco fastidiosos. Aunque parezca mentira, una de las maneras de prevenir los incansables "no" es procurando tomarlos en serio cuando tu hijito los pronuncie. Al fin y al cabo, todos nosotros tenemos la costumbre de repetir lo que decimos cuando creemos que no nos estn escuchando, no es cierto? Ejemplo de cmo usar esta herramienta: Tu hijito est corriendo de un lado a otro con el paal sucio, pero se niega a dejar que lo cambies. Primero pregntale si quiere que le cambies el paal, y si te responde que no, dile: "muy bien", y espera unos minutos ms. Al cabo de cinco minutos vuelve a preguntrselo, y si otra vez te dice "no", espera un poco ms. Seguro que para la tercera vez que se lo preguntes, ya le estar molestando tener el paal sucio y te responder que s. Al darse cuenta que su "no" tiene valor, tu hijito dejar de usarlos a modo de respuesta automtica.

11 maneras efectivas de disciplinar un nio.

La consistencia en reglas y rutinas es clave en la educacin de un hijo. Maneras simples de lograrlo. La disciplina es un marco de referencia para hacerle saber a los nios cules son sus lmites. A travs de sta pueden organizarse en su vida cotidiana y aprenden a anticiparse a ciertas situaciones. Las rutinas y las reglas son parte esencial de este proceso y son los padres a quienes les corresponde esta labor. Algo importante: si bien hay que actuar con firmeza esta no implica maltrato, brusquedad ni malas palabras. Los paps pueden sentir rabia pero tienen que aprender a controlarse. Ante todo, el amor y el respeto. Un nio se portal mal cuando no se siente importante y hay que mostrarle cmo se debe comportar en el mundo. Es vital buscar los motivos detrs de un mal comportamiento: es posible que el nio se sienta relegado, le falte atencin o est acostumbrado a que lo miren todo el tiempo. La idea es que un pequeo se sienta protegido, no perseguido. Estas son 11 maneras de disciplinar a un infante entre los 2 y los 4 aos de edad. 1. Firmeza. Cuando los padres dicen algo, deben estar preparados para actuar y cumplir. La consistencia es importante. Si afirman es hora de dormir, es necesario que acompaen su expresin con hechos: ayudar a ponerle la pijama, cepillarle los dientes y leerle un breve cuento al menor. Nunca deben gritar desde el otro cuarto. Es bsico que el nio aprenda que las palabras vienen acompaadas de acciones. 2. Rutinas claras. Es clave que existan horarios para cada momento del da, entre ellos, las comidas principales, la hora de ir a acostarse, de levantarse o de baarse. Hoy por hoy se ha comprobado que durante el tiempo que los padres dejan de establecer rutinas, los nios se vuelven ms nerviosos, tienen mayores inconvenientes para dormir y son de difcil manejo. Entre los 2 y 4 aos de edad, los infantes aprenden todo lo que tienen que saber en la vida. Su cerebro est listo para recibir esta informacin. De all la importancia de las rutinas. 3. Reglas. Un hogar funciona adecuadamente cuando se le explica al infante qu se espera de l, qu es adecuado y qu no. No hay que tener muchas pero tampoco muy pocas. Las de convivencia (no pegarle al hermano, por ejemplo), entre otras, son necesarias. Cuando no cumpla una regla, debe mostrrsele que hizo algo inadecuado y que existen cosas que no se pueden aceptar. Todo comportamiento tiene consecuencias (le pegaste a tu mam, as que en este momento no vas a estar con ella o 'como le dijiste palabras inapropiadas a tu pap, l no va a seguir jugando contigo por ahora'). 4. Hablar slo lo necesario. No hay que amenazar, ms bien advertir. La advertencia es un aviso de que algo va a pasar. Si el nio hace una cosa que los padres no aprueban, estos deben hacrselo saber. Pueden aislarlo un tiempo (para que reflexione); si bot la comida, quitarle el plato o si le peg al hermano, detenerle la mano y retirarlo del lugar. Nada de cantaletas: menos palabras y ms acciones. 5. Pataletas, ignrenlas!. No hay que asustarse. Slo debe prestrsele atencin al menor cuando est tranquilo. Mientras esto no suceda, no hay que mirarlo ni tocarlo. Puede decrsele: En el momento en que te calmes, hablamos. 6. Escogencias limitadas. Es necesario darle a escoger entre dos opciones y no mltiples. A esta edad, los pequeos tratan de hacer muchas cosas y es conveniente guiarlos. Cundo existen nicamente dos posibilidades, es ms fcil para un infante decidir: quieres jugo o agua? Deseas lavarte los dientes o ponerte la pijama? 7. Disciplina protectora. Se le retiran privilegios. Este juguete se va a descansar un rato mientras te pones de acuerdo con tu hermano cmo se lo pueden turnar.

8. Autonoma. Hay que estimularla. Una manera de hacerlo es motivar al pequeo a vestirse y a baarse solo. Aqu es clave modelarle: mira, as se ponen los zapatos! 9. Batallas que vale la pena luchar. Debe tenerse en cuenta que es clave priorizar ciertas conductas. Qu es ms importante, que el nio salude a los tos o que no le pegue a la hermana? Si no se logra lo primero, hay que insistir en lo segundo que, en este caso, cobra mayor relevancia. 10. No abusar del NO. Los nios no entienden el mensaje sino la accin (No ms, se acab y se le saca del sitio). As mismo, cuando hagan algo positivo, es vital felicitarlos. Los pequeos necesitan mensajes de aprobacin; es una manera de estimularlos. 11. Calidad vs. Cantidad. Debe dedicrsele a cada hijo un tiempo individual y exclusivo. Se sentir importante y se fortalecer su autoestima. Es necesario, adems, que el tiempo que se pase con el pequeo sea realmente divertido, sin interrupciones ni afanes. Fallas comunes de los padres Cuando no existe disciplina, los nios carecen de organizacin interna, no son eficientes, no cumplen, no saben planear una actividad, no saben organizarse y no tienen hbitos ni habilidades bsicas para triunfar en la vida. Con frecuencia, los padres cometen errores como:

Exceso de reglas. Se les va la mano y se vuelven molestos. Pocas reglas. Son muy permisivos. Ausencia de consistencia. Un da si y al otro no. Culpa, mala consejera: con regalos tratan de comprar el afecto de sus hijos por la ausencia en el hogar. Grave error. Cantaleta. Preocuparse mucho o nada. Un golpe o una palmada NUNCA educan: el nio aprende a obedecer slo por miedo y no por conviccin. La violencia NO permite que un infante interiorice una norma. Ante todo, disciplina con AMOR.

La consistencia en reglas y rutinas es clave en la educacin de un hijo. Maneras simples de lograrlo. La disciplina es un marco de referencia para hacerle saber a los nios cules son sus lmites. A travs de sta pueden organizarse en su vida cotidiana y aprenden a anticiparse a ciertas situaciones. Las rutinas y las reglas son parte esencial de este proceso y son los padres a quienes les corresponde esta labor. Algo importante: si bien hay que actuar con firmeza esta no implica maltrato, brusquedad ni malas palabras. Los paps pueden sentir rabia pero tienen que aprender a controlarse. Ante todo, el amor y el respeto. Un nio se portal mal cuando no se siente importante y hay que mostrarle cmo se debe comportar en el mundo. Es vital buscar los motivos detrs de un mal comportamiento: es posible que el nio se sienta relegado, le falte atencin o est acostumbrado a que lo miren todo el tiempo. La idea es que un pequeo se sienta protegido, no perseguido. Estas son 11 maneras de disciplinar a un infante entre los 2 y los 4 aos de edad. 1. Firmeza. Cuando los padres dicen algo, deben estar preparados para actuar y cumplir. La consistencia es importante. Si afirman es hora de dormir, es necesario que acompaen su expresin con hechos: ayudar a ponerle la pijama, cepillarle los dientes y leerle un breve cuento al menor. Nunca deben gritar desde el otro cuarto. Es bsico que el nio aprenda que las palabras vienen acompaadas de acciones. 2. Rutinas claras. Es clave que existan horarios para cada momento del da, entre ellos, las comidas principales, la hora de ir a acostarse, de levantarse o de baarse. Hoy por hoy se ha comprobado que durante el tiempo que los padres dejan de establecer rutinas, los nios se vuelven ms nerviosos, tienen mayores inconvenientes para dormir y son de difcil manejo. Entre los 2 y 4 aos de edad, los infantes aprenden todo lo que tienen que saber en la vida. Su cerebro est listo para recibir esta informacin. De all la importancia de las rutinas. 3. Reglas. Un hogar funciona adecuadamente cuando se le explica al infante qu se espera de l, qu es adecuado y qu no. No hay que tener muchas pero tampoco muy pocas. Las de convivencia (no pegarle al hermano, por ejemplo), entre otras, son necesarias. Cuando no cumpla una regla, debe mostrrsele que hizo algo inadecuado y que existen cosas que no se pueden aceptar. Todo comportamiento tiene consecuencias (le pegaste a tu mam, as que en este momento no vas a estar con ella o 'como le dijiste palabras inapropiadas a tu pap, l no va a seguir jugando contigo por ahora'). 4. Hablar slo lo necesario. No hay que amenazar, ms bien advertir. La advertencia es un aviso de que algo va a pasar. Si el nio hace una cosa que los padres no aprueban, estos deben hacrselo saber. Pueden aislarlo un tiempo (para que reflexione); si bot la comida, quitarle el plato o si le peg al hermano, detenerle la mano y retirarlo del lugar. Nada de cantaletas: menos palabras y ms acciones. 5. Pataletas, ignrenlas!. No hay que asustarse. Slo debe prestrsele atencin al menor cuando est tranquilo. Mientras esto no suceda, no hay que mirarlo ni tocarlo. Puede decrsele: En el momento en que te calmes, hablamos. 6. Escogencias limitadas. Es necesario darle a escoger entre dos opciones y no mltiples. A esta edad, los pequeos tratan de hacer muchas cosas y es conveniente guiarlos. Cundo existen nicamente dos posibilidades, es ms fcil para un infante decidir: quieres jugo o agua? Deseas lavarte los dientes o ponerte la pijama? 7. Disciplina protectora. Se le retiran privilegios. Este juguete se va a descansar un rato mientras te pones de acuerdo con tu hermano cmo se lo pueden turnar. 8. Autonoma. Hay que estimularla. Una manera de hacerlo es motivar al pequeo a vestirse y a baarse solo. Aqu es clave modelarle: mira, as se ponen los zapatos! 9. Batallas que vale la pena luchar. Debe tenerse en cuenta que es clave priorizar ciertas conductas. Qu es ms importante, que el nio salude a los tos o que no le pegue a la hermana? Si no se logra lo primero, hay que insistir en lo segundo que, en este caso, cobra mayor relevancia. 10. No abusar del NO. Los nios no entienden el mensaje sino la accin (No ms, se acab y se le saca del sitio). As mismo, cuando hagan algo positivo, es vital felicitarlos. Los pequeos necesitan mensajes de aprobacin; es una manera de estimularlos. 11. Calidad vs. Cantidad. Debe dedicrsele a cada hijo un tiempo individual y exclusivo. Se sentir importante y se fortalecer su autoestima. Es necesario, adems, que el tiempo que se pase con el pequeo sea realmente divertido, sin interrupciones ni afanes. Fallas comunes de los padres Cuando no existe disciplina, los nios carecen de organizacin interna, no son eficientes, no cumplen, no saben planear una actividad, no saben organizarse y no tienen hbitos ni habilidades bsicas para triunfar en la vida. Con frecuencia, los padres cometen errores como:

Exceso de reglas. Se les va la mano y se vuelven molestos. Pocas reglas. Son muy permisivos. Ausencia de consistencia. Un da si y al otro no. Culpa, mala consejera: con regalos tratan de comprar el afecto de sus hijos por la ausencia en el hogar. Grave error. Cantaleta. Preocuparse mucho o nada. Un golpe o una palmada NUNCA educan: el nio aprende a obedecer slo por miedo y no por conviccin. La violencia NO permite que un infante interiorice una norma. Ante todo, disciplina con AMOR.

Instrucciones para padres con hijos e hijas en la edad comprendida entre los tres a ocho aos, para disciplinarlos adecuadamente En esta etapa, en los nios interiorizan su pensamiento, por lo tanto ya empiezan a manejar un pensamiento lgico. Para esto se debe: Establecer lmites El establecer lmites de manera coherente ayuda a que los nios se sientan tranquilos y seguros. Reduzca sus expectativas a los trminos ms bsicos y sea constante. (por ejemplo: S bueno con tu amigo). Use instrucciones positivas con un tono amable (por ejemplo: Por favor guarda tu juguete ahora mismo). Cuando le pida algo, hgalo de forma positiva (por ejemplo: Por favor, habla en un tono ms bajo y calmado, en lugar de decir: No grites! Ofrezca advertencias y avisos

Use las palabras cuando y entonces como un aviso sobre algo, en lugar de emitir amenazas. (Por ejemplo: Cuando termines de tomar la sopa, entonces podrs ir a jugar).

Ignorar Algunos comportamientos que no son peligrosos para el nio o para los dems deberan ser ignorados (por ejemplo: el tono quejoso, el discutirlo todo, el usar malas palabras, o el tener alguna rabieta). Si usted no ignora algunos de estos comportamientos, se la pasar corrigiendo al nio y le estar prestando atencin a comportamientos negativos en lugar de positivos. A menudo es difcil ignorar a los nios. Las siguientes son algunas pautas que se pueden seguir cuando uno est tratando de ignorar ciertos comportamientos: Evite discutir o mirar al nio a los ojos Aljese del nio, pero permanezca en la habitacin Decida cules son los comportamientos que usted puede ignorar Distraiga al nio haciendo algo que le guste compartir con usted (por ejemplo: (Mira el leon que hay en este libro!.) Alabe un comportamiento positivo (por ejemplo: Me gusta mucho cuando en vez de gritarme me explicas por qu ests enojado) Tiempo Fuera (Time out en ingls; se trata de apartar al nio de los dems por un periodo de tiempo limitado.) Es un mtodo que puede servir para ayudar a los nios a calmarse y recuperar auto-control, y tambin le permite tiempo al adulto para recuperar su propio sentido de autocontrol. Consiste en, colocar al nio en una situacin aburrida (por ejemplo: sentar al nio contra la pared, siempre en el mismo lugar). Es un castigo no agresivo, que sustituye eficazmente los golpes y otras agresiones, pero que requiere de constancia. Si a veces aplica el tiempo fuera, a veces lo golpea, a veces le grita y a veces no hace nada, no habr ninguna modificacin de la conducta.