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Gua de capacitacin sobre liderazgo adolescente

IMSS-Oportunidades Thais, S.C.

INTRODUCCIN
En Mxico la poblacin adolescente1 se duplic en trminos porcentuales en los ltimos 30 aos, pas del 11.4% en 1970 a 21.3% en el 2000, segn el ltimo censo de poblacin (INEGI, 2000). Actualmente este grupo de edad asciende a 20, 728,628, lo que representa un poco ms de la quinta parte de la poblacin total (97, 483,412 millones). Hoy en da nadie cuestiona la idea de que la salud adolescente es un elemento clave para el progreso social, econmico y poltico de toda nacin, incluso adquiere dimensiones relevantes cuando se trata de un grupo mayoritario en trminos poblacionales y ms an al existir evidencias empricas que sealan que muchos de los hbitos perjudiciales para la salud que provocan morbilidad o mortalidad en la edad adulta son adquiridos durante la adolescencia (Organizacin Mundial de la Salud OMS-, 1998). Sin embargo, an falta mucho por hacer para que las

necesidades y derechos de los adolescentes estn plenamente presentes en los programas de salud. En nuestra sociedad existen muchas situaciones que interfieren con la plena comprensin y atencin de sus necesidades especficas de salud fsica, psicolgica y sexual. Por un lado el concepto de adolescencia implica una serie de prejuicios que sealan que quienes viven esta etapa son irresponsables, irreverentes, rebeldes, inestables, que no saben lo que quieren, etc. Aunado a formas de relacin muy arraigadas culturalmente en las que existe un desequilibrio en el uso del poder por parte de los adultos que resulta en el establecimiento de relaciones interpersonales inequitativas. As pues en nuestro pas, como en muchos otros, las polticas pblicas hacia este grupo etreo son insuficientes, y slo logran abrirse como temas de inters cuando los adolescentes presentan un comportamiento que la sociedad califica de negativo o problemtico (embarazos no planeados, infecciones de trasmisin sexual, adicciones, pandillerismo, etc.). En Mxico, cerca de 2 millones de personas entre 10 y 19 aos pertenecen a una etnia indgena, debiendo aadir a su condicin de adolescentes su circunstancia tnica, situacin que las pone en mayor desventaja en cuanto al ejercicio de sus
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Definida por la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) como la poblacin de 10 a 19 aos.

derechos y el acceso a oportunidades de desarrollo2. Pero quienes resultan ms afectadas por las condiciones de desventaja son las indgenas mujeres, quienes sufren desigualdades de gnero ms severas. Algunas experiencias sealan la incorporacin de los/las adolescentes a las iniciativas de trabajo con este sector de la poblacin como condicin primordial en la mejora del impacto. Sin embargo, dicha debe implicar su participacin activa en las diferentes fases del proceso y no slo en cuestiones operativas. Es as que el IMSSOportunidades implementa desde 1998 el Modelo de Atencin Integral a la Salud del Adolescente en el Medio Rural, que incluye una estrategia para la formacin de animadores adolescentes cuya tarea es contribuir a atender las necesidades educativas y de acercamiento de servicios de salud sexual y reproductiva de sus pares conocido como Centro de Atencin Rural al Adolescente (CARA). A siete aos de la implementacin del modelo y a pesar de los innegables avances que este ha tenido, se ha valorado la necesidad de integrar nuevas ideas y estrategias, que permitan fortalecer el proceso de formacin de lderes adolescentes a partir de la experiencia adquirida. En respuesta a esta necesidad IMSS-Oportunidades y Thais Desarrollo Social S.C. unieron sus esfuerzos en el proyecto Formacin de Lderes Adolescentes en Salud Sexual y Reproductiva, con el propsito de fortalecer la capacidad de liderazgo de los Equipos Juveniles de los CARA para la promocin y acercamiento de los servicios de salud sexual y reproductiva a la poblacin adolescente de comunidades rurales a travs de un proceso de capacitacin. El proyecto opera en tres estados de la Repblica Mexicana: Michoacn, Oaxaca y San Luis Potos, en ellos se llev a cabo un proceso de capacitacin al personal de salud y a adolescentes dando origen a la presente gua.

Proceso contino a travs del cual se satisfacen necesidades y se desarrollan competencias, habilidades y redes sociales.

PRESENTACIN
Esta gua es producto de la experiencia de capacitacin y las lecciones aprendidas del proyecto Formacin de Lderes Adolescentes en Salud Sexual y Reproductiva, su objetivo es servir como herramienta en la formacin de una nueva visin acerca del liderazgo adolescente en el personal de salud, por lo que constituye un apoyo fundamental en el proceso de reactivacin del CARA.

Al desarrollar el taller que contiene la gua, se fomentarn procesos de empoderamiento y desarrollo de habilidades para la vida, como estrategias para favorecer la participacin activa de los/las adolescentes en la prevencin de problemas de salud sexual y reproductiva entre sus pares.

Debido a que durante muchos aos el Modelo de Capacitacin en Cascada ha demostrado su efectividad en el aterrizaje de las lneas directivas y la aceleracin en la instrumentacin de las estrategias operativas prioritarias del Programa, la replicacin del taller seguir los procedimientos generales que ste marca. Dnde se realizar la capacitacin? La capacitacin de llevar a cabo en todas unidades de salud tanto de primer como de segundo nivel de atencin.

Quines formarn parte del proceso de capacitacin? Se capacitar al personal mdico de base de las Unidades Mdicas Rurales (UMR), en las unidades donde haya pasante ser la Auxiliar de rea Mdica de sustitucin quien asista. Tambin se capacitar a Mdicos Asesores Auxiliares de Zona, los Mdicos Cubrevacaciones y la Enfermera de los equipos de Microregin.

En el caso de los Hospitales Rurales (HR), se capacitar a todo el personal de Medicina Familiar de la consulta externa, a los Coordinadores de Enseanza, el personal de enfermera o de alguna otra disciplina que tenga contacto con el CARA.

Cmo ser la replicacin? Previo al inicio del proceso de replicacin, se realizarn reuniones informativas con el personal de las Delegaciones, para explicarles los objetivos y actividades que comprende.

La capacitacin se llevar acabo en dos grandes etapas:

Primera etapa: Incluye a Mdicos Asesores Auxiliares y Cubrevacaciones de cada una de las zonas con el fin de que sean ellos quienes realicen la replicacin en sus zonas de servicio.

Segunda etapa: Est dirigida a los equipos de salud de las UMR y de los HR.

El taller contempla tres das de trabajo, la Coordinacin General ubicar recursos financieros para la capacitacin en fechas especficas que la propia Delegacin programe, de preferencia dentro de la zona de servicios mdicos, para no desplazar tanto al personal.

Debido a que la metodologa del taller es participativo-vivencial cada grupo deber contar con 15 a 18 participantes con el fin de enriquecer los ejercicios y lograr los objetivos.

Cada participante deber contar con un ejemplar de la Gua de Capacitacin sobre liderazgo adolescente para personal de salud, para que pueda ser utilizado como material de consulta permanente. El costo de la reproduccin ser cubierto por la Coordinacin General.

Esquema de capacitacin

Reunin informativa

1 Etapa Asesores y Cubre vacaciones

2 Etapa Equipos de Salud de UMR y HR

La gua se divide en cuatro secciones: 1. Metodologa: donde se explica brevemente el fundamento y estrategia sobre la que descansa el trabajo del taller. 2. Recomendaciones para la facilitacin: este apartado brinda algunos elementos bsicos que debe de considerar el/la responsable de replicar el taller para el trabajo con los grupos. 3. Sesiones de trabajo: aqu se describe el trabajo de los tres das que conforman el taller. Para facilitar el manejo de las sesiones cada una incluye: un apartado de contenidos recomendaciones para el trabajo con adolescentes la carta descriptiva y las tcnicas didcticas correspondientes.

Las tcnicas se han dividido en varios apartados para facilitar su aplicacin: Tema, es una pequea introduccin a los conceptos que se abordan.

Ttulo, es el nombre con el que se puede identificar la tcnica, algunas pueden ser conocidas con otro nombre.

Objetivo/s

de

aprendizaje,

especifica

las

habilidades,

conocimientos,

actitudes, etc. que se espera fortalecer con cada tcnica. Nivel de complejidad, determina el grado de riesgo emocional para los/las participantes en lo individual, o el grupo en general. En el apartado de metodologa se profundizar sobre este punto. Tiempo, seala la duracin de ejecucin recomendada. Materiales, seala los elementos que se requieren para la realizacin de la tcnica. Pasos a seguir, establece el procedimiento e incluye, aunque de manera separada para facilitar su ubicacin, preguntas sugeridas para guiar la reflexin grupal. Cierre, este apartado contiene aspectos tericos importantes para compartir o enfatizar con el grupo. Recomendaciones pedaggicas, brinda algunas sugerencias para el manejo de la tcnica. Herramientas, es una seccin donde se sugieren otras tcnicas y materiales de consulta para enriquecer el tema. 4. Referencias: Cita las fuentes consultadas para la realizacin de esta gua. Es recomendable que quien facilite el taller revise todos los apartados de la gua antes de iniciar la replicacin de manera que identifique los elementos que la integran y se familiarice con ellos, as se tendr mayor seguridad al momento de estar frente al grupo, preocupndose menos por el desempeo personal y concentrndose ms en el proceso grupal. Adems, es muy importante que lea cuidadosamente los contenidos porque son el eje orientador de cada sesin.

METODOLOGA

El objetivo del taller es fortalecer la capacidad de liderazgo del personal institucional para la promocin y el acercamiento de los servicios de salud sexual y reproductiva a la poblacin adolescente de su mbito de accin. El trabajo est estructurado en tres sesiones de 8 horas cada una, sin embargo existe la posibilidad de adecuarlo a partir de las necesidades de cada zona. Los temas que abordan las sesiones son: Concepto de adolescencia. En nuestra sociedad el concepto de adolescencia est lleno de prejuicios, lo que dificulta ver con claridad las necesidades de este grupo y lleva a descalificar de entrada sus aportaciones respecto a los programas dirigidos a este sector de la poblacin. Es necesario que quienes trabajan con adolescentes reflexionen sobre la manera en que conciben esta etapa y las implicaciones que tienen estas ideas en el trabajo con este grupo de edad. Slo as se podr lograr una comprensin ms real de sus necesidades e implicaciones. Habilidades para la vida. Informar no es igual que formar, la formacin implica el desarrollo y/o fortalecimiento de habilidades que permiten a la persona incorporar la informacin de tal manera que le permita construir estilos de vida ms saludables. El modelo de habilidades para la vida es una alternativa para favorecer los procesos de participacin juvenil a travs del empoderamiento. De ah que las actividades con adolescentes deban centrarse en aspectos formativos, pero sin descuidar la informacin. a) Liderazgo. La propuesta aporta elementos para reconceptualizar la visin tradicional de liderazgo hacia un paradigma ms integrador conocido como liderazgo transformador, que implica no liderazgo absolutos sino situaciones de liderazgo, de tal manera se abre la posibilidad de que una persona sea capaz de dirigir un grupo dependiendo de la conjugacin de tres aspectos: 1. Las necesidades del grupo, 2. las habilidades o recursos de la persona para responder a esas necesidades y 3. las oportunidad que se le brinden de asumir esa funcin

Desde este punto de vista, cualquier adolescente tiene la capacidad de ser lder, sin embargo es necesario abrir espacios donde pueda ejercer el liderazgo y oportunidades para desarrollar y/o afianzar esta capacidad. El taller est diseado para fortalecer a la persona en los proceso de empoderamiento y liderazgo individuales a travs de la adquisicin y /o desarrollo de habilidades para la vida, que son aquellas aptitudes necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo para enfrentar eficazmente las exigencias y retos de la vida diaria, (OMS, Ginebra, 1993). Por esta razn el taller busca ser un espacio para que las personas adquieran o practiquen estas habilidades se contribuir a que recuperen el control sobre su comportamiento y, al mismo tiempo, tomen decisiones informadas, a fin de promover la adquisicin de patrones de comportamiento ms saludables. Debido a que el personal de salud es un referente directo de los/las adolescentes en su proceso de liderazgo, es necesario comenzar por fortalecer y/o desarrollar en l las habilidades que les permitan ser modelos positivos al mismo tiempo que se favorece su propio proceso de empoderamiento. El empoderamiento implica que las personas se conviertan en agentes activos en la lucha por romper todos los aspectos personales y sociales que impiden su desarrollo personal. De ah que las actividades estn orientadas a facilitar la reflexin en el grupo para crear mayor consciencia y favorecer el desarrollo de un autoconcepto ms positivo, de tal manera que sean capaces de tomar decisiones autnomas enfocadas a transformar eficazmente su realidad. Slo una persona que es capaz de identificar sus necesidades (fsicas, emocionales y sociales) y comprender que la satisfaccin de las mismas constituye un derecho, puede tomar la iniciativa de organizarse con otras en la bsqueda de opciones que le permitan acceder a los recursos que requiere para cubrirlas, puede ser lder. De tal manera que para que una persona pueda fungir como lder en un determinado momento, es bsico que se conozca, tome el control de su vida y sea capaz de identificar aquellas reas que requiere reforzar a travs del desarrollo y/o

fortalecimiento de sus habilidades. Por esta razn las actividades se enfocan a propiciar espacios de reflexin que faciliten estos procesos a travs de tcnicas didcticas.

Las tcnicas didcticas, son instrumentos medios o actividades organizadas a travs de las cuales se facilita el proceso enseanzaaprendizaje. Es comn que se les denomine dinmicas, sin embargo esto constituye un error conceptual pues la dinmica se refiere al ambiente que se vive en el interior de un grupo y no a la realizacin de una actividad. Dependiendo del grado de participacin de los integrantes del grupo las tcnicas se clasifican en receptivas y participativas. Las tcnicas receptivas son aquellas en las que las personas se mantienen pasivas, escuchando y en todo caso viendo materiales que apoyan los contenidos que el ponente quiere que aprendan, mientras que en las tcnicas participativas, las personas forman parte del proceso de construccin del aprendizaje. El presente Taller incluye ambos tipos de tcnicas, aunque la mayor parte son participativas-vivenciales, porque ste tipo de actividades permite a los/las participantes ser los principales protagonistas y les da libertad de crear, explorar, es decir, estar en contacto consigo mismos, con su sentir, su pensar y su actuar en el aqu y en el ahora. Estas tcnicas priorizan las experiencias personales y la construccin de conocimientos y aprendizajes comunes, que se intercalan con aspectos tericos, con el fin de fortalecer un aprendizaje significativo. De ah que la tarea de el/la responsable de la capacitacin sea apoyar el logro de los objetivos del taller al ordenar los contenidos y propiciar la reflexin para que cada uno de los/las participantes construya respuestas a las problemticas planteadas. Por ello a su labor se le da el nombre de facilitacin y a quien lo realiza se le conoce como facilitador/a, porque no ensea, sino que conduce el proceso para que todas y todos aprendan (incluyndole). As que debe ayudar a crear un entorno favorable para que las personas exploren sus experiencias, identifiquen sus fortalezas, sus debilidades y compartan sus conocimientos, ideas y emociones.

RECOMENDACIONES PARA LA FACILITACION

La responsabilidad de dirigir un grupo es una tarea compleja, por ello diseamos esta seccin, en ella el/la facilitador/a encontrar algunas recomendaciones para simplificar su trabajo. Qu necesita un buen facilitador/a? La persona que facilita no requiere ser un/a experto/a en el trabajo con grupos, o el manejo de tcnicas, pero si debe tener algunas caractersticas profesionales y personales encaminadas a establecer relaciones ms horizontales enfocadas a promover un ambiente de confianza que facilite el aprendizaje conjunto. Estas pueden dividirse en tres reas principales:

Conocimientos Sobre la problemtica que vive la poblacin o Sobre los temas (en este caso): -adolescencia -habilidades para la vida -empoderamiento - liderazgo - salud sexual y reproductiva

o o

o o

Actitudes Ser honesto/a y amigable. Con capacidad de cuestionarse a s mismo/a para ser auto-conciente. Comprometido/a a ayudar a las personas a aprender por s mismas. Involucrado/a en temas de gnero. Respetuoso/a de las diferencias culturales e ideolgicas. Con capacidad de guardar la confidencialidad. Tratar a todos/as los/as participantes con equidad. Confiar en las posibilidades de las personas participantes Ser flexible.

o o

o o

o o

Habilidades Comunicarse abiertamente y con asertividad. Escuchar activamente. Plantear preguntas tiles para el anlisis del tema. Resolver los conflictos con armona y de manera incluyente. Sintetizar o resumir. Mantener las actividades dentro del tiempo planeado. Generar un ambiente seguro que facilite la participacin Conocerse y aceptarse Clarificar sus creencias y valores y no tratar de imponerlas al resto del grupo.

Si deseas ser facilitador/a es importante que te preguntes con cules de estas caractersticas cuentas o cules debes desarrollar.

Por qu trabajar con tcnicas participativo-vivenciales? La principal razn para usar este tipo de tcnicas es que ofrecen muchas ventajas. Por ejemplo: Mejoran las relaciones humanas al crear un ambiente de confianza donde la escucha activa y la empata son ingredientes fundamentales. Permiten que las y los participantes piensen, profundicen y reflexionen sobre posibles hechos y situaciones en el aqu y en el ahora, generando mayor autoconocimiento a travs de una comunicacin al interior de cada persona. Brindan elementos que ayudan a reflexionar directamente sobre la vida real y llegar a conclusiones grupales. Facilitan el cambio y el crecimiento personal cuando se logra una comprensin de la situacin personal y contextual Cmo se facilitan las tcnicas? No todas las tcnicas se facilitan de la misma manera. Cada tcnica tiene un grado de complejidad que puede determinarse a partir de la temtica, del momento grupal, de la sensibilizacin y la historia personal de cada integrante del grupo. Es muy importante tomar en cuenta este nivel de complejidad pues existen factores que pueden afectar la integridad fsica, emocional y social de quienes participan si no son manejados adecuadamente. Por eso un elemento fundamental a considerar al elegir las tcnicas es la experiencia y habilidad de quien facilita.
Niveles de Complejidad
Nivel 1: La tcnica no implica contacto directo, fsico o verbal, con las personas del grupo o cosas del ambiente. La intimidad de las/os participantes puede conservarse totalmente o el tema a tratar es sencillo. Nivel 2: La tcnica implica que las personas externen sus ideas al grupo o bien la temtica es poco amenazante. Es Nivel 3: La tcnica aborda una temtica ms ntima o amenazante, existe contacto fsico ligero muy importante como facilitador/a estar alerta a cualquier seal tanto individual entre las/os participantes o existe la posibilidad de exponerse al ridculo.

como grupal para calcular la complejidad y proceder en consecuencia a favor del


Nivel 4: La tcnica es de alta complejidad porque implica contacto ntimo consigo mismo y con

objetivo y del propioogrupo, sin olvidar resguardar la integridad fsica, emocional y el exterior (personas cosas), hay contacto fsico intenso, movimientos libres o la temtica es social de cada participante. A pesar de que las tcnicas de alta complejidad otorgan en la mayora de las ocasiones una gran riqueza en comparacin con las de bajo riesgo, es vital tener
difcil.

presente que una tcnica de alto riesgo mal manejada no implica dejar de ganar, sino perder. Es importante que evales lo ms honestamente posible que tan capaz te sientes para manejar cada tcnica adecuadamente. Cules elementos deben tomarse en cuenta en el manejo de las tcnicas? Los elementos a considerar dependen en gran medida del momento de la tcnica (introduccin, desarrollo, discusin y cierre): En la Introduccin de la tcnica cuida: La claridad y precisin con que das las instrucciones. El volumen y tono de voz que utilizas. Habla con seguridad, pero con calidez. Durante el desarrollo de la tcnica mantente atento/a a: Los ritmos individuales y grupales. No trates de forzar la participacin, respeta el proceso de cada persona. Da libertad de accin a cada participante mientras no interfiera con el proceso de los dems. La manera en que se siente el grupo con el grado de dificultad de cada tcnica. Busca que el proceso de aprendizaje sea impactante, novedoso y divertido. En la discusin de la tcnica cuida los siguientes aspectos: El ritmo grupal es decir, los diferentes niveles y estilos de participacin, los silencios y los grados de involucramiento. Escucha activamente, esto es: orintate visual y corporalmente hacia quien participa realiza asentimientos verbales o corporales que indiquen que ests siguiendo la conversacin evita hacer juicios o evaluaciones realimenta los comentarios por medio del parafraseo (repetir en tus propias palabras lo que la persona dijo), cuando lo consideres necesario.

Si haces comparaciones hazlo sobre las ideas y/o experiencias, no sobre las personas.

No realices interpretaciones3 de lo que le sucede, piensan o sienten algunas de las personas del grupo.

Procura que todas las personas participen evitando el acaparamiento de la palabra. Puedes invitar a otras personas a opinar ya sea verbalmente o bien orientndote visualmente hacia ellas.

Haz preguntas que lleven a que las personas se descubran a s mismas. No niegues o te opongas al sentimiento que las personas expresen. Ayuda a cada participante a expresar sus comentarios personalmente, es decir que hable en primera persona, as ser mas claro y podr responsabilizarse de lo que dice.

Cuando hagas el cierre de la tcnica: Ve de lo superficial a lo profundo, de lo suave a lo fuerte, de lo elemental a lo elaborado Retoma los comentarios grupales resaltando los conceptos clave Utiliza un lenguaje accesible al grupo.

Finalmente este manual es slo una gua, por lo tanto...


Se flexible A pesar de que el manual presenta una programacin para el Taller, es importante que hagas cambios en cuanto a tiempos, orden y tcnicas siempre y cuando esto facilite el logro de los objetivos. Para ello cuentas con un banco de actividades extras que se encuentran el en anexo 3.

Idea personal de lo que le pasa a la otra persona

SESIONES DE TRABAJO
El taller se divide en tres sesiones de trabajo de 8 horas cada una. Cada sesin incluye: 1. Un apartado de contenidos que aborda las ideas centrales que orientan el trabajo del da. 2. Recomendaciones sobre cmo se relacionar ese contenido en el trabajo cotidiano con adolescentes. 3. La carta descriptiva. 4. Las tcnicas a utilizar con los puntos descritos en la presentacin (tema, ttulo, objetivos, nivel de complejidad, tiempo, material, pasos a seguir, cierre, recomendaciones pedaggicas y herramientas).

SESIN I: ADOLESCENCIA
El verdadero descubrimiento no es descubrir nuevos paisajes, es tener nuevos ojos M. Foucault, (1978)

1. CONTENIDOS
En la cultura occidental an no existe un acuerdo sobre el periodo de edad que comprende la adolescencia, en gran medida porque el concepto de adolescencia es muy reciente y adems ha variado en diferentes pocas y lugares, no es lo mismo vivir esta etapa en una ciudad que en el campo, ni si se es hombre o mujer. Sin embargo, en nuestro pas existe una idea muy extendida que seala a la

adolescencia como una etapa difcil, de crisis, llena de conflictos difciles de solucionar que de no ser resueltos satisfactoriamente pueden llevar a graves desajustes con consecuencias a futuro. Quien no ha escuchado? cuando es adolescente ests en la edad de la punzada o si trabajas con personas de este grupo de edad o tienes un(a) hijo(a) adolescente no falta quien haga comentarios como no se cmo aguantas porque a esa edad son terribles. Desde esta perspectiva al llegar a esta etapa las personas se vuelven problemticas, rebeldes, inestables emocionalmente, desfrenadas sexualmente, etc. y por lo tanto sumamente vulnerables. As que resulta sencillo asociarlas a diversos problemas como uso de drogas, delincuencia, promiscuidad sexual y embarazos no planeados. Con frecuencia esta supuesta problemtica que vive el adolescente es atribuida a los profundos cambios en el crecimiento que se presentan entre los 10 y 12 aos, como la menstruacin o la eyaculacin, y las repercusiones que tienen en cada uno de los aspectos de la vida de hombres y mujeres. Sin embargo, algunos autores sealan que los responsables de las dificultades que enfrentan las y los adolescentes no son los cambios fsicos propios de la pubertad sino las transformaciones en las condiciones de vida que han tenido lugar en las sociedades occidentales que retrasan la incorporacin de stas/os a la sociedad adulta.

En este sentido en 1928 la antroploga Margaret Mead public un estudio sobre adolescencia en Samoa, este trabajo se centra en la entrada de las mujeres a la sociedad y muestra que la adolescencia no tiene porqu ser un perodo tormentoso y de tensiones, ms bien explicar que eso se debe a un medio social lleno de limitaciones y a que los adultos no les proporcionan los instrumentos que les permitan una integracin adecuada. Este estudio pone de manifiesto que las posibilidades y circunstancias que rodean a las personas jvenes hacen que varen sus responsabilidades, necesidades de independencia, sus decisiones e incluso sus relaciones afectivas. Actualmente el tiempo que transcurre entre la infancia y la incorporacin al mundo adulto se ha prolongado respecto a los estndares de antao y se toman como pretexto los cambios fsicos para justificar la prolongacin del periodo de dependencia de las personas de 10 a 19 aos respecto de los adultos, por ejemplo la introduccin de la escolaridad obligatoria y la prohibicin del trabajo infantil. Hallazgos como estos llevaron a autores como Majer (1971) a cuestionarse el concepto de adolescencia como etapa natural de crisis y conflictos y a concebirla ms como una construccin social que comprende el periodo entre la pubertad y el reconocimiento social de la adultez. De manera textual el autor seala que "la adolescencia representa una postergacin socialmente autorizada de la adultez, implica un recurso psicolgico de seguridad... un perodo de postergacin concedido a alguien que no est en condiciones de afrontar cierta obligacin". Al no ser un estado natural cada sociedad y cultura establece la edad, las formas de vivir esta etapa, no existiendo una forma nica de ser adolescente. Adems, pone de manifiesto el uso del poder en un sentido vertical entre quien decide o no la postergacin frente quien la obedece. El que decide tiene el saber y la capacidad de decidir sobre otro, mientras que el otro se limita a cumplir lo que le digan. Para este autor hablar de adolescencia es hablar de un manejo vertical del poder ejercido por el adulto hacia toda persona menor argumentando que no sabe y que no tiene la experiencia suficiente. De ah la importancia de caer en el error de equiparar adolescencia con pubertad, dado que mientras los cambios fsicos que caracterizan a sta ltima tienen una

base biolgica similar en todas las culturas, la adolescencia es un periodo ms o menos largo que presenta variaciones en las diferentes culturas y medios sociales; no todas las personas viven la adolescencia de la misma manera, existe evidencia que en muchas culturas se pasa de la niez a la adultez de tajo, nicamente a travs del cumplimiento de ciertos ritos. Por ejemplo la fiesta de 15 aos que celebran las chicas de nuestro pas, que en sus inicios tena el objetivo de que la madre y el padre hicieran pblico que su hija estaba en condiciones de formar una familia. Sin embargo, a pesar de que en algunas culturas no exista la adolescencia como tal, si hay factores que van delimitando el acceso al estatus de adulta/o como la independencia econmica, y/o la formacin de pareja, la paternidad, el trmino de estudios, etc. que en muchas ocasiones coincide con el abandono del hogar de origen. Lo importante es la percepcin social de estos cambios, de los valores, de las normas, de la forma en que se institucionalizan, en ntima dependencia de la estructura social (Sayabedra 2002). Con el objetivo de construir a la creacin de un lenguaje comn y de forma convencional la OMS ha establecido una definicin de la adolescencia como la etapa comprendida entre los 10 y 19 aos, sin embargo es importante enfatizar que este parmetro est sujeto a los cambios en las diferentes culturas y comunidades. En Mxico por ejemplo la forma en que se experimenta esta etapa es muy diversa y depende de muchos factores por ejemplo el lugar de residencia, la clase social de pertenencia, la etnia, la condicin migratoria, entre otros. Sin embargo un aspecto central es el gnero no es lo mismo ser un hombre que una mujer adolescente, las diferencias en las prerrogativas que gozan uno y otra son sustanciales, para el primero hay una serie de libertades que lo inducen a desplegar muchas habilidades mientras que para la segunda las normas limitan en gran medida su desarrollo tanto personal como social. A pesar de esa pluralidad de formas de vivirla es innegable que la adolescencia representa un periodo de transicin y desafos que pueden traducirse en varios procesos de desarrollo: Adaptacin a los cambios fisiolgicos y anatmicos relacionados con la pubertad: transformaciones en cuanto al tamao y forma del cuerpo y al desarrollo de los rganos sexuales internos y externos resultado de la

produccin eyaculacin.

de

hormonas

que

desencadenan

la

menstruacin

la

Ajuste a los cambios en el nivel de pensamiento, las personas comienzan a pensar de manera diferente a las nias y nios. Ahora no slo razonan sobre lo real sino sobre lo posible, es decir, tienen mayor capacidad de abstraccin por eso les encanta realizar actividades que impliquen reflexionar acerca de las posibles causas y consecuencias de algn hecho.

Integracin

de

una

madurez

sexual

en

un

modelo

personal

de

comportamiento, esto es, ser consiente de su capacidad de ser padre o madre y a partir de ello establecer una forma de relacionarse con su medio. La parte ms evidente de este proceso es el establecimiento de relaciones de pareja. Alejamiento progresivo de los padres y la familia, ahora tienen que hacerse un hueco en la sociedad adulta, pero regularmente encuentran resistencias porque muchos adultos se sienten amenazados ante este desequilibrio en las relaciones de poder existentes hasta ese momento. Es en esa bsqueda de independencia que se cambian los lazos con la familia. Establecimiento de una identidad individual y social por medio de la relacin con compaeras y compaeros de la misma edad con el fin de compartir caractersticas e intereses similares. El cumplimiento de dichos procesos y el aprendizaje derivado de ellos es afectado por las condiciones socioeconmicas y culturales que rodean a la persona y pueden demorar el desarrollo debido a la carencia de oportunidades. Las experiencia de vida del/a adolescente, como las de cualquier persona, son moldeadas por la sociedad en que viven, su desarrollo, estilo de vida, condiciones de salud, as como sus aspiraciones, oportunidades, su clase social y su gnero. Todos estos procesos para desarrollarse necesitan y a su vez generan una gran energa en las mujeres y hombres adolescentes. La falta de alternativas para emplear en forma creativa sta energa puede originar muchos de los problemas con los que tiende a relacionrseles. Por ello, es muy importante generar oportunidades de desarrollo, ayudarles a enfrentar exitosamente los desafos y encausar su capacidad de accin.

Para que la adolescencia pueda ser vivida y percibida como una etapa de la vida de gran potencial creativo es necesario modificar la visin actual y partir de una nueva perspectiva que no los etiquete sino que permita descubrir su verdadera esencia y potencial sin ignorar el entorno en que se desarrolla. Esto permitir que los esfuerzos fructifiquen en estilos de vida ms sanos, a travs de la toma de decisiones responsables y autnomas, incluyendo en estas los aspectos sexuales y reproductivos. De ah que la tarea de las y los adultos respecto a las y los adolescentes sea ayudar a que se adapten de la mejor manera a los cambios que comienzan en la pubertad para facilitarles su integracin al mundo adulto. Para ello es bsico escuchar sus necesidades y apoyarlos en el fortalecimiento y desarrollo de habilidades que les permitan enfrentarse a los retos que da a da les presenta la vida. Esto ser posible solamente si partimos del reconocimiento de ellas y ellos como seres valiosos y capaces, con caractersticas y necesidades diferentes a las nuestras pero con la misma capacidad de aportar elementos valiosos a nuestra sociedad. RECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO CON ADOLESCENTES Los y las adolescentes, igual que cualquier persona, se benefician y estimulan su crecimiento personal si los espacios donde se desenvuelven: promueven el uso de habilidades sociales, creativas, de expresin emocional y no solo intelectuales. estimulan la colaboracin ms que la competencia al valorar cada aportacin por si misma y no en comparacin con el resto. permiten la interaccin intencional con pares y adultos en actividades relacionadas con sus intereses y necesidades. suscitan la comunicacin con personas de ambos sexos, en un ambiente no enjuiciador y donde el equivocarse no tiene una connotacin negativa. brindan la oportunidad de definir los problemas que les preocupan y requieren de atencin. favorecen el encuentro con personas que les resultan fuente de inspiracin y se convierten en modelos cercanos y accesibles.

promueve la participacin en esfuerzos comunitarios que les benefician individual y colectivamente.

Los/as adultos/as involucrados en el trabajo con adolescentes deben asumir conscientemente un rol que facilite el proceso de aprendizaje y desarrollo proponiendo y cuidando un encuadre que favorezca un ambiente seguro en el que los/as adolescentes puedan aprender, tomar riesgos, equivocarse

extrayendo de sus errores lecciones significativas, apoyarse mutuamente y establecer relaciones positivas y de confianza y puedan crear relaciones significativas con adultos/as a quienes respetan no por su estatus como tales, sino como personas cuyo ejemplo, cercana y apoyo emocional es valioso. Dicho encuadre debe considerar: Horarios y tareas claras y predecibles, aun cuando se tenga cierta flexibilidad. Expectativas de convivencia social claras, donde el bien comn juegue un papel relevante. Apoyo para el uso de materiales, tcnicas y actividades creativas y ldicas. Modelaje de las habilidades que se desea que los/as adolescentes aprendan y desarrollen. Favorecer el sentido de trabajo en equipo, donde se retoman las necesidades y caractersticas de cada uno de sus miembros.

En el anexo 3 Banco de actividades encontrars actividades para favorecer el establecimiento de un ambiente que fomente la participacin y la reflexin de las y los adolescentes respecto a esta etapa.

2. CARTA DESCRIPTIVA

TEMA Bienvenida y presentacin del taller

2. Evaluacin Inicial

3. Presentacin e Integracin 4. Encuadre y Expectativas

5. Integracin de Equipos para generacin de trabajos colectivos

6. Percepcin de la situacin del CARA

OBJETIVO(S) DE APRENDIZAJE Favorecer un ambiente de cordialidad Dar a conocer los objetivos del taller Relacionar las actividades del taller con la reactivacin del CARA Evaluar los conocimientos y actitudes sobre adolescencia, liderazgo y empoderamiento de l@s participantes antes del taller. Crear un ambiente de confianza que favorezca el aprendizaje grupal. Propiciar un ambiente seguro para el involucramiento personal. Conocer las expectativas de sus compaer@s e identificarn las propias. Establecer las reglas del grupo Integrar equipos para la generacin de propuestas de trabajo colectivas. Fortalecer las habilidades para el trabajo con grupos desde una perspectiva dinmica, reflexiva y ldica. Realizar un diagnstico de las fortalezas y debilidades de la estrategia CARA. Proponer alternativas de accin para el mejoramiento del CARA a partir de su experiencia. Sensibilizar ante las necesidades de la estrategia.

TCNICA Prctica de exposicin

TIEMPO 20

MATERIAL Presentacin en Power Point Can PC Instrumento de evaluacin

Pre Test

45

El Nahual

45

Ninguno

Mural de las expectativas

60

Prctica de exposicin

20

Hojas de rotafolio Hojas de colores Masking tape Plumones Papeles con los temas para el trabajo en equipos

El juicio del CARA

60

Hojas blancas Bolgrafos o lpices

7. Autoconocimiento

8. Adolescencia

El Espejo Desarrollar y/o fortalecer a habilidad de conocerse a si mis@s a travs de: Conocer algunos aspectos que l@s integran como personas Valorar y aceptar sos aspectos Conocer alternativas para fortalecer el autoestima de las personas Mi yo Reflexionar sobre el concepto de adolescente adolescencia desde su propia vivencia Identificar la adolescencia como una construccin social Determinar la percepcin de utilidad del trabajo del da en l@s participantes Yo opino...

60

Hojas blancas Colores

60

9. Evaluacin de la sesin

10

CD con msica de relajacin Hojas blancas Plumas o lpices Formatos de evaluacin

3. TEMAS Y TCNICAS
TEMA 1: BIENVENIDAY PRESENTACIN DEL TALLER
Para favorecer el involucramiento y participacin activa del personal de salud es importante por un lado que se sientan bien recibidos en el lugar al que llegan y por otro ofrecerles informacin detallada que les permita ubicar la capacitacin como parte de un proyecto que se inscribe dentro del proceso de reactivacin del CARA. Esta presentacin contribuir tambin a que cada persona comprenda el papel que juega dentro de esta iniciativa de capacitacin. Objetivos de aprendizaje: Favorecer un ambiente de cordialidad. Dar a conocer los objetivos del taller. Relacionar las actividades del taller con la reactivacin del CARA

Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 20 minutos Presentacin en Power Point (anexo 1.1)

PASOS A SEGUIR: 1. Saluda al grupo y presntate 2. Da la bienvenida al grupo y agradece su presencia. 3. Da a conocer los objetivos del taller y cmo se relaciona en la reactivacin del CARA apoyndote en la presentacin. 4. Al terminar concede tiempo para preguntas. 5. Contesta las dudas que se presenten.

CIERRE
Enfatiza la importancia que tiene el que todas las personas involucradas en la atencin de los y las adolescentes se sumen al esfuerzo de reactivacin del CARA para la formacin de lderes adolescentes.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o o Procura llegar antes que el grupo, as tendrs oportunidad de tener listos los materiales y de recibir a las personas que se vayan incorporando. Es muy importante que el grupo comprenda el papel que juega cada una/o dentro de este trabajo, por lo que es fundamental responder exhaustivamente a las preguntas que se generen.

TEMA 2: EVALUACIN INICIAL


La aplicacin de un cuestionario de pre evaluacin, permite a quien facilita conocer los conocimientos y actitudes que los participantes tienen previos al taller, esto es importante para ajustar y en su caso enfatizar los aspectos necesarios en cada sesin, por lo que es conveniente analizar esta informacin lo ms rpido posible. Objetivo: Evaluar los conocimientos y actitudes sobre adolescencia, liderazgo y empoderamiento de l@s participantes antes del taller. 45 minutos Cuestionarios Pre evaluatorios (anexo 2.1)

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR: 1. Reparte los cuestionarios entre los/las participantes 2. Explcales que no se trata de un examen para valorarlos a ellos/os sino para saber qu puntos es necesario enfatizar en el taller. Indica que tienen 45 minutos para contestar, pero que tendrn ms tiempo si lo requieren.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Si te hacen preguntas sobre los conceptos a evaluar, no des la respuesta, es preferible que contestes que no se preocupen si no saben porque son conceptos que se abordarn en el taller.

TEMA 3: PRESENTACIN E INTEGRACIN


Es importante para comenzar el trabajo del taller, realizar una tcnica que permita a quienes participan, incluyendo a quien facilita, familiarizarse con las otras personas que conforman el grupo y generar un clima agradable, de distensin y confianza que facilite la participacin y el aprendizaje Objetivo de aprendizaje: Crear un ambiente de confianza que favorezca el aprendizaje grupal.

TCNICA: EL NAHUAL
Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 45 minutos Ninguno

PASOS A SEGUIR: 1. Pide al grupo que se siente en crculo.

2. Pregunta si alguna/o de ellas/os sabe lo que es un Nahual. 3. Retoma lo que el grupo comente y menciona que en algunas culturas el Nahual es el espritu de un animal protector. 4. Explica que en esta ocasin cada quien escoger un Nahual, pero que ste debe empezar con la primera letra de su nombre, es decir, si su nombre empieza con L debern buscar el nombre de un animal con L para que sea su Nahual, por ejemplo Luis-Lince. 5. Comenzarn a presentarse en orden a partir del lado que el/la facilitador/a indique. La primera persona dir su nombre y su Nahual y platicar de qu comunidad viene y cargo o a qu se dedica. La segunda persona dir primero el nombre y Nahual de la persona anterior y posteriormente se presentar ella. A medida que avanza la presentacin el/la participante en turno deber repetir el nombre y Nahual de todas las personas que se han presentado hasta el momento, de tal forma que el/la ltimo/a participante repetir el nombre y el Nahual de todo el grupo. 6. Es conveniente que t como facilitador/a seas el ltimo, de sta forma tendrs la posibilidad de memorizar desde el primer momento el nombre de cada una de las personas con las que trabajars en los prximos das. 7. Cuando hayan terminado todas las personas agradece su participacin y pide un aplauso por el esfuerzo que han realizado.

Frecuentemente establecemos relaciones en funcin de la jerarqua, nivel de estudios, rol social o etapa de la vida en la que estamos, esto pone de manifiesto las CIERRE diferencias entre las personas. Frecuentemente establecemos relaciones en funcin de la jerarqua, nivel de estudios, rol social o etapa de la vida en la que estamos, esto pone de manifiesto las diferencias entre las personas. En una estrategia como el CARA hay que favorecer ambientes que permitan que las personas se encuentren entre s, y trabajen no slo con ideas y conceptos, sino tambin con emociones y su experiencia personal, por lo que es importante dejar de lado las diferencias y proponer un espacio donde puedan compartir experiencias y emociones ms all de la formacin acadmica y niveles jerrquicos, hablndose por su nombre.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Si algun/a participante no encuentra un animal con su inicial, solicita el apoyo del grupo, as irs contribuyendo a crear un ambiente de cooperacin y no de competencia. Repetir el nombre de todas/os las/os participantes al final del ejercicio te ayudar a identificarlos mejor e integrarte mejor como parte del grupo porque reconocern tu esfuerzo.

HERRAMIENTAS

o Una alternativa a ste ejercicio es utilizar cualquier tcnica de presentacin


del manual Dinmicas Participativas para el Trabajo de los Equipos de Salud con los Adolescentes. IMSS, 2001.

TEMA 4: ENCUADRE Y EXPECTATIVAS


Es importante en el proceso grupal facilitar que las personas exploren lo que esperan de una situacin, evento o taller, es decir, sus expectativas. Desde una perspectiva de corresponsabilidad y empoderamiento estas expectativas no toman la forma de peticiones o deseos que el/la facilitador/a debe cumplir, sino de enunciaciones de lo que se espera acompaadas de actitudes, tareas y acciones individuales para contribuir a su logro. Por su parte, el encuadre brinda los elementos que permiten a los miembros del grupo establecer los alcances y lmites de la experiencia grupal, dando una sensacin de certeza y confianza en la medida en la que quedan claros los horarios, la secuencia de las actividades, los arreglos logsticos y las reglas de convivencia, estas ltimas se definen colectivamente, con lo que nuevamente se facilita la participacin corresponsable de los miembros del grupo. Objetivo de aprendizaje:

Propiciar un ambiente seguro para el involucramiento personal en el trabajo de grupo. Conocer las expectativas de sus compaeras y compaeros e identificarn las propias. Establecer las reglas del grupo.

TCNICA: MURAL DE LAS EXPECTATIVAS


Complejidad: Tiempo: Material: PASOS A SEGUIR: 1. Reparte 4 papelitos de colores y un marcador a cada participante. 2. Indica que en dos de ellos escribirn lo que esperan obtener del taller. Por ejemplo, Espero que este sea un espacio de aprendizaje conjunto. 3. Explica que en los otros dos escribirn sus compromisos personales para que sus expectativas se hagan realidad. Siguiendo el ejemplo anterior: Me comprometo a compartir mis conocimientos y experiencias. 4. Da 5 minutos para que escriban sus expectativas y compromisos. Mientras coloca en la pared dos hojas de rotafolio, una con el ttulo Lo que espero y otra con A lo que me comprometo 5. Despus solicita que pasen de manera voluntaria, uno por uno, a pegar sus papelitos y dar una breve explicacin de lo que escribieron. Nivel 1 60 minutos Hojas cortadas en cuatro, hojas de rotafolio, marcadores, masking tape.

6. Cuando todos/as hayan pasado haz un resumen. Es importante que si descubres expectativas que no sern cubiertas en el taller, lo menciones para evitar se generen falsas expectativas. 7. A travs de una lluvia de ideas solicita que establezcan las reglas de convivencia que consideran necesarias para lograr las expectativas. 8. Anota las ideas en una hoja de rotafolio. De no ser clara alguna de las aportaciones solicita al o la participante que la explique un poco ms. Al finalizar realiza las siguientes preguntas Para qu creen que sirva establecer las expectativas y reglas en un grupo de trabajo? Consideran que esta forma de trabajar les puede ser til con los/las adolescentes?, Por qu?

CIERRE
Compartir la responsabilidad del aprendizaje con el grupo ayuda a que se sientan tomados en cuenta y a sembrar un sentimiento de corresponsabilidad por la calidad del trabajo grupal. Establecer reglas ayuda a sentirnos en un ambiente agradable y seguro. Las reglas nos ayudan a sentir confianza en la medida que sabemos qu esperar y cmo ocurrirn las cosas. Este aspecto es fundamental para establecer relaciones ms horizontales sobre todo con los/las adolescentes porque les permite poner lmites que les ayudan a autorregular su conducta ms que obedecer.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o o o Verifica si las expectativas planteadas son realistas en funcin de los objetivos del taller Escucha atentamente las expectativas del grupo, te ayudar a orientar tu trabajo y lograr mayor satisfaccin grupal, pero no pierdas de vista el objetivo. Permite que el grupo sea quien establezca sus propias reglas, ser ms sencillo que se cumplan porque no las perciben como una imposicin.

HERRAMIENTAS
o o Acetatos con los objetivos del taller (anexo 1.1) Tambin puedes utilizar para este tema la tcnica Reglas y expectativas, que se encuentra en el anexo 3.1.

TEMA 5: INTEGRACIN DE EQUIPOS PARA LA GENERACIN DE TRABAJOS COLECTIVOS

Una de las formas ms prcticas de evaluar y mejorar las actividades educativas es observar directamente su ejecucin y tomar decisiones a partir de lo encontrado. Abrir espacios que permitan reproducir, en la medida de lo posible, la prctica del personal frente a grupo facilita la deteccin de habilidades a fortalecer y habilidades a desarrollar para el trabajo con grupos desde una perspectiva participativa-vivencial. Objetivos de aprendizaje: Integrar equipos para la generacin de propuestas de trabajo colectivas. Fortalecer las habilidades para el trabajo con grupos desde una perspectiva dinmica, reflexiva y ldica.

Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 20 minutos Papeles con los temas a desarrollar

PASOS A SEGUIR: 1. Pide a los/las participantes que se numeren del 1 al 4 y se agrupen por nmeros. - Explcales que por equipo van a disear una sesin de trabajo con adolescentes. Aclara que la sesin tendr una duracin de 20 minutos sobre cada uno de los temas que se sortearn a continuacin. 2. Para sortear los temas solicita un(a) voluntario(o) por grupo para que tome un papelito. Los temas son: - Pastillas Anticonceptivas de Emergencia - Noviazgo - VIH/SIDA - Derechos Sexuales y Reproductivos de los/las jvenes - Embarazo adolescente 3. Explica que en cada uno de estos temas deber promoverse el desarrollo de algunas de las siguientes habilidades para la vida: Comunicacin efectiva Toma de decisiones Identificacin y manejo de emociones Pensamiento crtico Pensamiento creativo Establecer, mantener y terminar relaciones afectivas Empata Manejo del estrs Solucin de conflictos Autoconocimiento

CIERRE
Menciona que la exposicin de los trabajos iniciar al da siguiente. Se presentarn dos equipos por da de acuerdo al nmero que les toc.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS

o o

Si el tiempo lo permite dales 5 minutos para que comiencen a ponerse de acuerdo o bien menciona que pueden hacerlo durante el descanso o la comida. Puedes prepararte para la observacin del trabajo de los equipos revisando las guas de observacin que encontrars en el anexo 1.3 y los puntos sobre manejo de tcnicas descritos en la metodologa, as tendrs ms elementos para hacer sugerencias.

HERRAMIENTAS
o En el anexo se encuentran tcnicas que abordan temas de sexualidad (anexo 3.9) y derechos sexuales y reproductivos (anexo 3.4) que pueden ser consultadas. o Barreiro, N.; Gutirrez, M. Y (2000). Contacto: El juego de la salud sexual. Mxico: Thais, Consultora en Desarrollo Social S.C. o Egremy, M.; Coria, C. Y Barreiro, N. (2000). Juego, aprendo y me prevengo. Mxico: Thais, Consultora en Desarrollo Social S.C. o Cascn, F.; Beristain, C. (2000). La alternativa del juego I y II. Juegos y dinmicas de educacin para la Paz. o Rodrguez, G. Y Mayen B. (2000). Los caminos de la vida: Manual de capacitacin. Mxico: CONASIDA, ONUSIDA, Afluentes, IMSS, Secretara de salud. o Blanco, P.; Gotilla, R. Y Prez, E. (2001). Manual de Dinmicas Participativas para el Trabajo de los Equipos de Salud con los Adolescentes. Mxico: IMSS. o Aguilar, J. y Mayn, B. (2001). La salud sexual y reproductiva en la adolescencia: Un derecho a conquistar. Mxico: CELSAM, EXPLORA, ISSTE, Patfinder, Shering y UNFPA.

TEMA 6: PERCEPCIN DE LA SITUACIN DEL CARA


Es importante que los/las participantes realicen un diagnstico sobre el CARA con el fin de facilitar que identifiquen todos los elementos que influyen en el funcionamiento de la estrategia, comprendan mejor el contexto en que desarrollan su trabajo y vislumbren alternativas de accin a partir de la fortalezas y debilidades descubiertas, que pueden retomar en otros momentos para la mejora del programa. Objetivo de aprendizaje: Realizar un diagnstico de las fortalezas y debilidades de La estrategia CARA. Proponer alternativas de accin para el mejoramiento del CARA a partir de su experiencia. Sensibilizar ante las necesidades de la estrategia.

TCNICA: EL JUICIO DEL CARA


Complejidad: Nivel 2

Tiempo: Material:

60 minutos Hojas blancas, lpices o bolgrafos

PASOS A SEGUIR: 1. Pide al grupo que se numere del 1 al 3 para formar tres equipos. 2. Explica que el IMSS-Oportunidades ha decidido realizar un juicio a la estrategia CARA para determinar si debe continuar o debe ser suspendido. Ellos/las han sido convocados, dada su experiencia, como expertos en el tema. 3. Indica que el grupo 1 ser el de los fiscales, tendrn 10 minutos para buscar todas las razones por las que el CARA no debe continuar, es decir se encargar de identificar todas las posibles debilidades. 4. El grupo nmero 2 ser el de los defensores, su labor es defender la permanencia del CARA, por lo tanto debe enfocar sus 10 minutos a identificar las fortalezas del mismo. 5. Finalmente el equipo tres fungir como jurado, su trabajo ser escuchar los sealamientos de los otros dos equipos. Una vez que hayan escuchado los argumentos y una rplica por parte de fiscales y defensores, tendrn 10 minutos para emitir su veredicto, el cual en caso de ser a favor del programa deber ir acompaado de las recomendaciones pertinentes. 6. Cuando hayan transcurrido los 10 minutos para la bsqueda de argumentos, pide que el jurado tome su lugar y da comienzo al juicio. Recuerda que cada grupo tendr el tiempo suficiente para exponer sus puntos y tendrn oportunidad a una rplica. 7. Al terminar las oportunidades de participacin pide al jurado que se retire a deliberar y una vez concluido el tiempo invtalos a presentar el veredicto final. Al finalizar realiza las siguientes preguntas Cmo se sintieron al realizar el ejercicio? Qu aprendieron con el ejercicio?

CIERRE
Retoma los comentarios del grupo y enfatiza la importancia de hacer un ejercicio de reflexin como ste de manera constante con el fin de aprovechar la experiencia para el fortalecimiento de la labor que realizan.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Visita los grupos para ver cmo van y has comentarios que faciliten que el grupo se apropie del papel que est representando. Por ejemplo: qu han escuchado en la comunidad, de sus compaeros/as o de los/las mismos/as adolescentes? Evita las confrontaciones entre los grupos al exponer los argumentos o hacer las rplicas, todos los puntos de vista son vlidos y merecen respeto. Cuida que se respeten los turnos de participacin y no se personalicen las discusiones. Observa que el jurado se mantenga imparcial mientras se descargan los argumentos.

o o o

HERRAMIENTAS
o o Prez, M.; Ledesma, J.; Denicia, A.; Torres, L. y Campos, I. (2004). Gua operativa del CARA. Mxico: IMSS Prez, M.;Torres, L.; Denicia, A.; Ledesma, J. y Campos, I. (2004). Gua tcnica del CARA. Mxico: IMSS

TEMA 7: AUTOCONOCIMIENTO
Para ser un lder y fomentar el liderazgo en otros es necesario conocerse a si mismo de manera profunda. Actualmente existe una gran cantidad de distractores que dificultan que las personas se conozcan profundamente, lo que dificulta que se perciban como seres integrales: con un cuerpo fsico, un mundo interno de pensamientos y sentimientos, y con capacidad de vincularse con las y los dems. Realizar tcnicas que favorezcan el desarrollo y/o fortalecimiento de la habilidad de autoconocimiento con el personal de salud ayudar a afianzar en ellos esta habilidad facilitando que sean capaces de promover esta habilidad con los/las adolescentes a su cargo. Objetivo de aprendizaje:

Desarrollar y/o reforzar la habilidad de conocerse a s mismos/as a travs de: Conocer algunos aspectos que los/las integran como personas. Valorar y aceptar esos aspectos. Conocer algunas alternativas para fortalecer la autoestima de las personas.

TECNICA:EL ESPEJO
Complejidad: Tiempo: Material: Nivel 3 60 minutos Hojas blancas, plumones de colores.

PASOS A SEGUIR: 1. Reparte una hoja blanca a cada participante y coloca los plumones en el centro del saln. 2. Indica que la doblen a la mitad, luego nuevamente a la mitad y una ltima vez a la mitad. De tal forma que quedar dividida en 8 partes.

3. Solicita que enumeren los cuadros, en la esquina superior derecha con nmeros pequeos. 4. Menciona que contestarn una pregunta en cada espacio. Pero que lo harn a travs de dibujos. Por ejemplo, en el primer cuadro contestarn la pregunta Cmo soy como persona?. Por ejemplo, si consideran que son amigables pueden dibujar una sonrisa, pero cmo no es la nica caracterstica que los/las describe deben incluir ms dibujos que representen cmo son en ese aspecto. Pueden incluir el nmero de dibujos que deseen, pero lo mnimo son dos. 5. Menciona las preguntas que contestarn a travs de dibujos, en cada espacio debern dibujar mnimo dos caractersticas: Cmo soy como persona? Cmo soy cmo pareja? Cmo soy como padre o madre? Cmo soy cmo hermano/a?

6. 7. 8. 9.

Si consideran que algn aspecto que los defina como persona no se encuentra en el resto de los recuadros lo pueden incluirlo aqu. Indica que si no tienen oportunidad de saber cmo son en alguno de los espacios lo dejen libre. Por ejemplo si no tienen hijos/as, dejarn el espacio 3 en blanco. Dales 20 minutos para que contesten las preguntas. Al concluir el tiempo, pide al grupo que se integre en los 4 equipos que se formaron al inicio del taller. Diles que tendrn 20 minutos para compartir con sus compaeros/as los dibujos que realizaron y la travesura que recordaron. Al finalizar realiza las siguientes preguntas Cmo se sintieron al contestar las preguntas con dibujos? Cmo se sintieron al compartir sus dibujos? Para qu les sirvi el ejercicio?

Cmo soy como trabajador(a) de la salud?

Cmo soy como compaero/a de trabajo?

Cmo soy como lder del CARA?

CIERRE
Retoma lo comentado por el grupo y enfatiza los siguientes aspectos:

- El autoconcepto, se refiere a la idea que tenemos de nosotras y nosotros mismos, est - compuesto por: a) Autoimagen: imagen que una persona tiene de s misma en relacin con la forma de su cuerpo y su rostro como componentes importantes de su identidad y presentacin ante las dems personas. b) Autoevaluacin: serie de calificaciones que realiza una persona sobre s misma, sobre sus potencialidades y limitaciones. c) Autoestima: el nivel de afecto que las personas sienten por ellas mismas. d) Autoaceptacin: cuando la persona hace un balance de los tres -

anteriores puede aceptarse en diferentes niveles, reconociendo y manejando habilidad del autoconocimiento de diversas formas. Cuando trabajamos la sus potencialidades y limitaciones ayudamos a que la persona

construya un autoconcepto sano. Las personas que fortalecen su autoestima confan en sus propias capacidades, pueden tomar decisiones ms concientemente y hacer planes a futuro. Aunque hay actividades especficas para reforzar la autoestima en las y los adolescentes, hay cosas que puedes hacer todo el tiempo. Desde que recibes a un o una adolescente en el CARA o en consulta, si la atiendes como la persona valiosa y nica que es, la hars sentir importante y de esa manera estars fortaleciendo su autoestima. Algunas de las cosas que puedes hacer para fortalecer la autoestima de las personas que te rodean son: a) Pedir que hable de su vida, eso le ayuda a construir su identidad b) Resalta sus cualidades, las personas tendemos a resaltar nuestros defectos y los de las otras personas, cuando alguien hace lo contrario ayuda a reconocer que tenemos cualidades tambin. c) Da importancia a sus opiniones, ideas y sentimientos, le har sentir que es importante. d) Permite que hable de sus miedos, le ayudar a comprenderlos y a manejarlos.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Escucha con atencin los comentarios del grupo. o Refleja, es decir devuelve verbalmente a quienes participen, los aspectos positivos que detectas a partir de su discurso.

HERRAMIENTAS o Blanco, P.; Gotilla, R. Y Prez, E. (2001). Manual de Dinmicas Participativas para
el Trabajo de los Equipos de Salud con los Adolescentes. Mxico: IMSS.

o Branden, N. (1998). Cmo mejorar su autoestima. Mxico: Piados.

TEMA 8: ADOLESCENCIA
La adolescencia es una fase de la vida comprendida entre la pubertad y el reconocimiento social de la adultez. Una categora que se construye socialmente, a partir de la edad, no un estado natural. Cada sociedad y cultura establece la edad, las formas y los contenidos para serlo. As, en determinadas culturas no existe la juventud como tal y se pasa de la infancia a la adultez de tajo. Aunque existen factores que la van delimitando como la independencia econmica, y/o la formacin de pareja, la paternidad, el trmino de estudios, etc. Reflexionar sobre la forma en que se vivi esta etapa facilita la identificacin de las caractersticas que le son propias y diferenciar las naturales de las atribuidas socialmente. Adems, identificar en la propia adolescencia patrones inequitativos establecidos regularmente por los adultos, favorece el cambio de actitud en las relaciones que como personal de salud se establecen con quienes participan en el CARA. Objetivo de aprendizaje: Reflexionar sobre el concepto de adolescencia desde su propia vivencia. Identificar la adolescencia como una construccin social.

TECNICA: MI YO ADOLESCENTE Complejidad: Nivel 4 Tiempo: Material: 60 minutos Hojas blancas tamao carta, lpices o plumas.

PASOS A SEGUIR: 1. Solicita a los/las participantes que se pongan cmodos/as en su asiento. 2. Pdeles que dejen a un lado todo aquello que les estorbe. 3. Inicia con ejercicios de respiracin en el que inhalen y exhalen para inducir la relajacin. 4. Invtales a imaginar que estn solas en un lugar oscuro, en el que estn caminando. 5. Advierte que al final del camino hay una puerta por donde entra un haz de luz, indica que abran la puerta. 6. Diles que al otro lado de la puerta hay una escalera con 10 peldaos. Llvalos/las a subirlos/las lentamente. Mientras suben invtalos/as a ponerse en contacto con cada parte de su cuerpo paulatinamente, inicia con los pies y ve subiendo hasta llegar a la cabeza. Al final de la escalera hay una habitacin con mucha luz y dos sillones. 7. Pdeles que entren, se sienten y observen los colores, olores y sensaciones que les produce ese lugar. 8. Ah ven un chico o chica (segn genero) de 14 aos, que son ellos/as mismos/as. Invtalos/as a observar cmo es la apariencia de ese/a adolescente, su olor, color, sensaciones, etc. Este/a chico/a o/la ve con cara de duda y les pregunta con la mirada que ser de su vida, de su futuro? 9. Dales 2 3 minutos, y durante este tiempo motvalos con breves palabras a que mantengan contacto con ese chico o chica, por ejemplo que te dice su cara? escchalo, atindelo. 10. Solictales que regresen lentamente, a su propio tiempo, al aqu y al ahora.

11. Realiza lentamente una cuenta regresiva del 10 al 0, en la que al llegar al ellos/as habrn de abrir sus ojos lentamente. 12. Reparte una hoja blanca a cada un/a. Ahora indcales que escriban una carta a su adolescente donde le digan lo que ste deseaba saber, qu es de su vida, cmo se sienten, etc. 13. Mientras escriben la carta coloca una silla vaca al centro del crculo. 14. Cuando terminen la carta, indica que cierren el crculo y que sienten a su adolescente en la silla que se encuentra al centro. 15. Invtalos/as a que de forma voluntaria le lean la carta que le escribieron. Al finalizar realiza las siguientes preguntas Cmo se sintieron en el ejercicio? Cambiado la idea que tenan dela adolescencia? Cmo se relaciona este ejercicio con su trabajo como profesional de la salud y la atencin a las y los adolescentes?

CIERRE

Retoma los comentarios del grupo y enfatiza los siguientes puntos: Existe la tendencia, entre quienes trabajan con adolescentes, a tratarlos a partir de los conceptos aprendidos, como si todos/as fuesen iguales. No obstante no hay una sola forma de ser joven en Mxico, hay una gran variedad de maneras de serlo, dependiendo si se es hombre o mujer, de la clase social de pertenencia, de la etnia, de la condicin migratoria, slo por destacar las ms importantes. Es importante reconocer que al comenzar a tratarlos/as de manera estereotipada caemos en el error de trabajar con ellos a travs del prejuicio y no del conocimiento profundo de sus necesidades.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o o Esta tcnica provoca muchas reacciones emocionales, es muy importante que te mantengas atento/a para acompaar y contener al grupo. Escucha activamente la lectura de las cartas para que identifiques las emociones generadas en el/la participante, as tendrs elementos para las preguntas del anlisis. Al terminar el ejercicio verifica que el grupo est confortado emocionalmente, de no ser as realiza alguna actividad que ayude a ste fin. Por ejemplo puedes decir que necesitas un abrazo, as propiciars un momento de encuentro para disminuir la ansiedad y la carga emocional.

HERRAMIENTAS
o o Puedes utilizar la tcnica Ser adolescente que se encuentra en el anexo 3.8. Yuriria A. Rodrguez Martnez. (2001). Bases epistemolgicas para una aproximacin terica y metodolgica a las representaciones sociales de la sexualidad en adolescentes desde una perspectiva de gnero. En Sexualidad y salud reproductiva de adolescentes y jvenes en Mxico. Programa de salud reproductiva y sociedad. El Colegio de Mxico. Sayabedra, G. (2002). La adolescencia y juventud en Mxico. Foro Nacional de mujeres y polticas de poblacin. [En red] Disponible en :
http://www.modemmujer.org/El_Estante/Web's/Adolescencia%20y%20juventud.htm

TEMA 9: EVALUACIN DE LA SESIN


Es importante para cualquier proceso de aprendizaje, programa o proyecto establecer los momentos e instrumentos para la evaluacin, que permiten aprender y mejorar la calidad de los mismos. Indagar la percepcin de los/las participantes sobre el trabajo realizado en el da es muy importante porque permite saber si el trabajo responde o no a las necesidades e intereses del grupo. As como su percepcin sobre el trabajo que realiza el/ la facilitador/a. De esta manera se facilitar la identificacin de debilidades y fortalezas con el fin de mejorar. Objetivo de aprendizaje: Determinar la percepcin de la utilidad del trabajo del da en los/las participantes.

TECNICA: YO OPINO... Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 10 minutos Formato de evaluacin diaria.

PASOS A SEGUIR: 1. Reparte a cada participante un formato de evaluacin diaria (anexo 2.2). 2. Explica que el objetivo de la evaluacin es mejorar el trabajo en las siguientes sesiones. 3. Solictales que hagan todos los comentarios o sugerencias que consideren necesario aportar. 4. Cuando hayan entregado las evaluaciones, pdeles que se tomen de las manos para formar un crculo. 5. Cuando todo el grupo se haya integrado, indica que definan con una palabra cmo se sienten al terminar ese da del taller. 6. Al final de las participaciones pide un aplauso por el esfuerzo realizado.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o T debes participar como un miembro ms del grupo, as que es importante que participes diciendo cmo te sientes, aunque es conveniente que no seas el primero en expresar tu opinin. Mantente atento a la forma en que define cada persona la emocin que siente, esto te dar un indicador del inters y satisfaccin de las(os) participantes.

SESIN II: LAS HABILIDADES PARA LA VIDA Y EL PROCESO DE EMPODERAMIENTO


Educar es depositar en cada hombre toda la obra humana que le ha antecedido; es hacer a cada hombre resumen del mundo viviente, hasta el da en que vive; es ponerlo a nivel de su tiempo, para que flote sobre l y no dejarlo debajo de su tiempo, con lo que no podr salir a flote: es preparar al hombre para la vida Jos Mart

1. CONTENIDOS
En temas de sexualidad las estrategias de educacin a pares han demostrado ser efectivas (IPPF, 2003) especialmente cuando involucran a los/las adolescentes en todos los procesos desde la planeacin hasta la evaluacin. El IMSS recupera la experiencia en este sentido y promueve la integracin de los/las adolescentes al trabajo en temas de salud sexual dentro de la estrategia del CARA. Sin embargo, la promocin de la participacin juvenil es una tarea compleja, porque los/las jvenes generalmente suelen involucrarse poco o de forma inadecuada en las decisiones que los afectan, sea porque no se les permite hacerlo o bien porque no cuentan con los elementos necesarios para ello. En este sentido los/las adolescentes requieren no slo que se respete su derecho a participar en las decisiones que afectan su vida, sino tambin que se les brinden las herramientas necesarias para hacerlo. Para que una persona logre hacer elecciones que mejoren su bienestar es necesario que analice y conozca las condiciones que les rodean de tal manera que sea capaz de comprender sus circunstancias personales y tomar la responsabilidad sobre su vida. Pero cmo apoyar a los/las adolescentes para que fortalezcan su capacidad para tomar decisiones de una manera responsable y en favor de su bienestar? Se ha demostrado que los programas enfocados nicamente en la transferencia de informacin no resultan efectivos, tener informacin no garantiza que se adopten conductas saludables. An con informacin, la falta de habilidades hace ms vulnerable a la persona ante fuerzas coercitivas o presiones sociales que atentan contra su bienestar. En respuesta a esta interrogante la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) propuso el modelo de desarrollo y fortalecimiento de habilidades para la vida como

componente bsico en la promocin y prevencin de problemticas de salud. Desde esta visin cualquier programa debe favorecer, en todas sus acciones, habilidades encaminadas a adoptar un comportamiento adaptativo y positivo que permita a las personas abordar con eficacia las exigencias y desafos de la vida cotidiana (OMS, 1993). An cuando todas las habilidades estn ntimamente relacionadas entre si, este modelo las divide para su comprensin y manejo dentro de los programas, en tres categoras fundamentales, a) Habilidades Sociales, b) Habilidades Cognitivas y c) Habilidades para el manejo de las emociones.

HABILIDADES PARA LA VIDA


Habilidades Sociales Habilidades Cognitivas Habilidades para el Manejo de Emociones y estructura afectiva Manejo del estrs Manejo de emociones y generacin de conductas alternativas Desarrollo del locus de control interno4 Reconocimiento de emociones Autovaloracin Autoestima Tolerancia a la frustracin

Son habilidades que se construyen de manera progresiva desde de la infancia, a travs de la interaccin con el entorno familiar en un primer momento y posteriormente con otros entornos de mayor amplitud como la comunidad y la escuela. En su mayora responden a patrones de crianza aprendidos en el ncleo familiar o bien a conductas resultado de las experiencias personales de relacin con el entorno. De ah que exista mayor probabilidad de que se afiancen aquellas habilidades sociales que lograron el resultado que la persona esperaba en una determinada situacin. En la adolescencia el fortalecimiento y/o desarrollo de este tipo de habilidades se hace fundamental, en funcin de ser una etapa en la que se incrementa el nivel de
4

Capacidad de asumir la responsabilidad de decidir sobre la propia vida y no depender de factores externos.

HABILIDADES

Habilidades de comunicacin Habilidades de negociacin/rechazo Asertividad Habilidades para el establecimiento de relaciones interpersonales Habilidades conversacionales Habilidades de cooperacin Empata y reconocimiento de perspectivas

Habilidades de toma de decisiones/resolucin de problemas Comprensin de las consecuencias de las acciones Determinacin de soluciones alternativas para los problemas Habilidades de pensamiento y anlisis crtico Anlisis de la influencia de sus pares y de los medios de comunicacin Anlisis de las propias percepciones de las normas y creencias sociales Autoevaluacin y clarificacin de valores Identificacin de creencias y pensamientos irracionales Confrontacin de pensamientos irracionales

a) Habilidades Sociales

interaccin de las personas, pero sobre todo de afianzamiento de la identidad y valoracin personal. Es as que los/las adolescentes con un nivel bajo en el desarrollo de habilidades sociales, enfrentan mayores dificultades en su proceso de socializacin y se vuelven ms vulnerables a presentar conductas que atentan contra su bienestar, sobre todo si sus estructuras cognitivas y afectivas, estn poco fortalecidas. b) Habilidades Cognitivas En relacin al desarrollo de habilidades cognitivas el modelo de desarrollo y

fortalecimiento de las habilidades para la vida, promueve dos reas fundamentales, la resolucin de problemas y la toma de decisiones. Ambas se centran en que los/las adolescentes aprendan cmo pensar, antes de ensearles qu pensar, esta visin implica el desarrollo de la habilidad crtica, as como la incorporacin de informacin y elementos suficientes de anlisis. Las habilidades cognitivas se encuentran ntimamente relacionadas a las estructuras y procesos del pensamiento, de ah la importancia de trabajar con los/las adolescentes: 1) mecanismos especficos para identificar estilos de pensamiento casi automatizados ante situaciones especficas, 2) 3) evaluacin de las consecuencias de mantener ciertos estilos y cuestionar para incorporar pensamientos ms saludables, dentro de sus esquemas. Algunos de los estilos cognitivos que se consideran como deficientes, se relacionan con los siguientes tipos de pensamiento: 1. Sacar conclusiones incorrectas de los datos. 2. Establecer conclusiones categricas o generalizaciones a partir de datos escasos. 3. No considerar la evidencia al hacer juicios, emitir opiniones y/o sacar conclusiones. 4. Atribuir automticamente motivaciones negativas a las dems personas.

5. Focalizar nicamente pensamientos auto-depreciativos.

c) Habilidades para el manejo de las emociones El desarrollo de las habilidades para el manejo de las emociones, incluye varios factores, que en mayor o menor medida, se encuentran presentes en las otras reas de habilidades propuestas por el modelo de habilidades para la vida. Un factor esencial es el locus de control interno, el cual se relaciona con la capacidad de autopercepcin, el nivel de sensibilidad y conciencia que tiene la propia persona respecto de lo que le sucede. Es decir, qu tan consciente es la persona al asumir la responsabilidad para decidir su vida y no ser vctima de factores externos. Muchas veces se cree que el manejo de las emociones solamente debera dirigirse a canalizar de manera constructiva aquellas emociones que socialmente se consideran como negativas como enojo, frustracin y tristeza entre otras. Sin embargo, se ha observado la importancia de apoyar tambin a expresar aquellas que tienen una valoracin positiva y que muchas veces no se expresan abiertamente, por ejemplo tratar de transmitirle a alguien sentimientos de afecto y que muchas veces son reprimidos por timidez o porque la persona no sabe cmo hacerlo. Para ello se pueden desarrollar ejercicios que ayuden a los y las adolescentes a reconocer signos corporales de activacin emocional, que van desde la tensin muscular, hasta la hiperventilacin, como una seal para iniciar de manera posterior un proceso de relajacin o plantear acciones alternativas de afrontamiento. Las habilidades para la vida de acuerdo a la OMS Diversas organizaciones juveniles y de salud han dividido las habilidades para vivir de formas diferentes. Sin embargo la OMS propone una divisin bsica en diez habilidades para facilitar su abordaje y promocin en los programas de salud, enfocadas a la eleccin de estilos de vida saludables y ptimo bienestar fsico, social y psicolgico: Habilidad de tomar decisiones, ayuda a las personas a evaluar sus posibilidades y a considerar cuidadosamente las consecuencias de las diferentes opciones.

Habilidad de resolver problemas, permite que las personas busquen soluciones constructivas a las dificultades que encuentran en su vida diaria. Esta habilidad puede reducir mucho la ansiedad.

Habilidad de pensar en forma creativa, facilita la exploracin de alternativas de solucin ms all de la experiencia personal. Esta habilidad es indispensable para tomar decisiones y resolver problemas.

Habilidad de pensar en forma crtica, ayuda a analizar objetivamente la informacin de que disponen junto con sus propias experiencias. Adems, permite que las personas reconozcan los factores que influyen en su comportamiento, como son los valores sociales, la influencia de las y los otros/as, as como de los medios de comunicacin masiva.

Habilidad de comunicarse con eficacia, permite transmitir a otras personas necesidades, emociones, sentimientos e ideas, ya sea de forma verbal o no verbal.

Habilidad de establecer y mantener relaciones interpersonales, facilita la interaccin positiva con las personas con quienes convive diariamente, especialmente con la familia.

Habilidad de conocerse a s mismo(a), favorece la definicin de quin se es, lo que se desea y lo qu no, qu complace o disgusta. Adems, ayuda a que las personas reconozcan situaciones que les tensionan o angustian.

Habilidad de experimentar empata, permite que las personas imaginen las situaciones por las que pasan otras personas y puedan comprenderlas, favoreciendo el respeto a la diversidad y mejorando las relaciones interpersonales.

Habilidad de manejar las propias emociones, ayuda a reconocer las propias emociones y la forma en que influyen en el comportamiento, as las personas podrn manejarlas mejor para que no afecten su salud ni la de su entorno.

Habilidad de manejar la tensin o estrs, permite identificar las situaciones que les causan tensin o estrs, as como las opciones que se tienen para que stas no afecten su salud.

El desarrollo de habilidades fortalece a los/las

adolescentes para adoptar una

posicin receptiva y proactiva ante los retos de la vida diaria, por ello es necesario

ayudarlos a encontrar alternativas sanas y que los induzcan a participar en los cambios sociales en los que est involucrado su desarrollo integral. En la medida que se promueva la potencializacin de las habilidades de los/las adolescentes a travs de las actividades del CARA se favorecer la construccin de estilos de vida saludables y se fortalecer su proceso de empoderamiento, esto es, se ayudar a que adquieran dominio y responsabilidad sobre los asuntos que les son propios. El empoderamiento implica que las personas se conviertan en agentes activos en la lucha por romper los aspectos tanto personales como sociales que impiden su desarrollo personal. Para lograrlo es necesario que reflexionen sobre s mismas, y sobre el medio en el que viven con el fin de ganar un mayor nivel de conciencia y construir un autoconcepto ms positivo.

Una mayor conciencia permite a las personas descubrir los recursos personales y los del contexto donde se desarrolla y usarlos para transformar eficazmente su realidad en funcin de la satisfaccin de sus necesidades, equilibrando as su sentido personal de control (poder) sobre su propia vida. Tal vez suene extraa la idea de que las personas puedan no ser agentes activos de su vida, sin embargo si se presta atencin a la forma en que se establecen las relaciones dentro de nuestra sociedad tanto a nivel personal como institucional se observa un gran desequilibrio en la distribucin del poder. En muchos casos las personas se encuentran en lugares o relaciones que no les permiten tener control psicolgico, material o poltico en cuestiones incluso cotidianas, como la administracin de su tiempo o su dinero; lo que las hace sentirse subordinadas, carentes, en franca desigualdad para acceder a las oportunidades que les permiten bienestar. Por lo tanto, se les dificulta expresar opiniones y necesidades, tomar decisiones, establecer metas y lograrlas, etc. Sentirse sin el poder para cambiar lo que nos afecta, para elegir lo que deseamos tiene implicaciones nocivas para la salud. El no tener la capacidad de elegir o bien no tener acceso a los medios que nos permitan lograr lo que elegimos hace que se devale nuestra imagen y estemos a la deriva frente a lo que sucede en el exterior. La forma en que se vive esta experiencia es diferente para cada persona o grupo de

acuerdo a su historia, su contexto y a la subordinacin respecto a los diferentes componentes de la sociedad. En una cultura como la nuestra, donde muchos procesos an se organizan verticalmente, donde predomina una concepcin desfavorable de la adolescencia, en la que persisten inequidades de gnero, los/las adolescentes se encuentran en franca desventaja para consolidar su proceso de empoderamiento. De ah la importancia de apoyarlos/las para que reconozcan y ejerzan su libertad de accin, su facultad para decidir sobre su vida y actuar en funcin de su experiencia. Sin embargo, para que sean capaces de hacerlo es necesario fortalecerlos/las como personas brindndoles herramientas que les permitan tomar decisiones autnomas e informadas, en vez de hacerles sugerencias que los/las limiten. Es necesario respetar su derecho a decidir sobre lo que afecta su propia seguridad, sin que se sientan culpables de sus decisiones. En la medida en que el trabajo del personal de salud favorezca la construccin de una autoimagen y confianza positiva, el desarrollo de habilidades para pensar de forma crtica, la construccin de una cohesin de grupo y la promocin de toma de decisiones y la accin; se podr afirmar que se est favoreciendo el proceso de empoderamiento de los y las adolescentes. Este proceso es vital en la formacin de lderes porque una condicin bsica para serlo es que el/ la adolescente confe en si mismo/a, en que es capaz de hacer cosas para mejorar su estilo de vida y de motivar a otros/as para hacerlo. Por lo tanto hay que procurar que las actividades del CARA promuevan el desarrollo de habilidades para la vida ms que a la transmisin de informacin. La promocin de las habilidades contribuye a fortalecer el proceso de empoderamiento en la medida que provee a las personas de las herramientas necesarias para que sean capaces de: reflexionar sobre s mismos y las circunstancias que les rodean tomar decisiones autnomas sobre sus vidas articular eficazmente los derechos humanos con sus necesidades fsicas y emocionales obtener acceso a recursos para satisfacer esas necesidades reflexionar colectivamente sobre sus experiencias, de organizar y articular sus demandas frente al gobierno, u otros agentes de poder

Como se puede observar el empoderamiento es un proceso complejo en el que convergen muchos y muy diversos factores, pero uno de los primeros pasos para favorecerlo es establecer relaciones respetuosas donde los/las adolescentes se sientan tomados/as en cuenta, lo que implica reconocer que cuentan con conocimientos, fortalezas, capacidades y habilidades de los que como adultos/as podemos aprender. De ah la importancia de entender que mas all de abordar un tema en especfico que les brinde a los/las adolescentes mayor informacin sobre lo qu es el empoderamiento o las implicaciones que tiene, es necesario crear espacios dnde puedan desarrollar y fortalecer las habilidades que faciliten un proceso de desarrollo integral hacia la autonoma y toma de responsabilidad frente a la vida usando de manera efectiva sus recursos individuales y aquellos que provienen de su contexto.

RECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO CON ADOLESCENTES Los programas planteados desde esta lgica ayudan a generar experiencias que permiten un mayor autoconocimiento, conciencia y respeto por las propias ideas, necesidades y decisiones. En este sentido se considera bsico que cualquier programa para adolescentes incluya: Opciones reales para establecer metas: las/los adolescentes deben poder decidir lo que se va a hacer, la forma en que desean participar y el foco de su inters en las diversas tareas. Colaboracin propositiva: las actividades deben promover que ellos/ellas decidan voluntariamente tomar parte en el trabajo, el juego y el aprendizaje. Si son ellos/ellas quienes libremente se integran ampliarn su sentido de eficacia y habilidad para contribuir a tareas colectivas y a la solucin de problemas. En este sentido es muy importante retomar las recomendaciones de la sesin anterior sobre respetar las diferencias individuales en cuanto a los ritmos y habilidades de cada adolescente y a establecer un ambiente de seguridad que permita emitir ideas y desplegar conductas sin ser juzgado. Participacin activa: aunque son capaces de sentarse, escuchar y explorar conceptos intelectualmente, este no debe ser el modo exclusivo de aprendizaje. Los adolescentes disfrutan y despliegan su potencial cuando se

involucran en tareas que les animan a usar y o desarrollar diversas habilidades. Proyectos colectivos: las experiencias de participacin deben ofrecerles la oportunidad de alcanzar metas ms amplias y significativas que las que pueden lograr de manera individual. Esto genera en ellos/as un sentido de confianza personal, autoeficacia y espritu comunitario.

Para cumplir con estas recomendaciones es necesario que al momento de planear la sesin la persona responsable piense no slo en los contenidos sino tambin en las habilidades que se requieren para llevar esa informacin a un plano ms prctico y a la manera en que puede promover esas habilidades al momento de realizar la sesin.

En este sentido la eleccin de las tcnicas didcticas es vital, hay que elegir aquella que se relacione con el tema pero tambin que nos ayude a favorecer las habilidades que se busca desarrollar o fortalecer sea a travs de preguntas clave o bien de situaciones que les permitan a los/las adolescentes ponerlas en prctica. Un punto esencial a considerar por parte de la persona responsable del grupo es que debe ser consciente de que en materia de habilidades y empoderamiento su ejemplo es fundamental, por lo que es importante que en todo momento revise la manera en que est actuando y los mensajes que manda a las personas no slo en el discurso sino con sus actitudes y acciones. En el anexo 3 Banco de actividades encontrars actividades para favorecer el desarrollo de las habilidades para la vida y fortalecer el proceso de empoderamiento del grupo de adolescentes. Sin embargo, es importante tener presente que ms all de una tcnica el fomento de habilidades se logra a travs del manejo que se hace de esta; mientras que el empoderamiento comienza desde el trato y las relaciones que se establezcan con ellas y ellos.

2. CARTA DESCRIPTIVA

TEMA 1. Rescate de opiniones

OBJETIVO(S) DE APRENDIZAJE

TCNICA

Prctica Conocer la opinin del grupo sobre el expositiva trabajo. Identificar la corresponsabilidad de los/las participantes sobre los resultados de l trabajo.

TIEMP O 20

MATERIAL Presentacin con resultados Can PC

2. Recapitulacin del aprendizaje 3. Habilidades para la vida

Reforzar los conocimientos adquiridos la sesin anterior. Conocer el modelo de habilidades para la vida y su relacin con el empoderamiento y el liderazgo

Lluvia de ideas 20 Definiendo las habilidades 30

Hojas de rotafolio Marcadores Presentacin en Power Point sobre habilidades para la vida Can PC Hojas de rotafolio Marcadores

4. Empoderamiento

Desarrollar y/o fortalecer la habilidad de autoconocimiento. Identificar habilidades y caractersticas personales que tienen como lideres. Desarrollar y/o fortalecer las habilidades de toma de decisiones, autoconocimiento, pensamiento crtico y empata. Sensibilizar sobre la importancia de discernir entre las creencias propias y las de las otras personas al momento de tomar decisiones.

La silueta de mi efectividad

50

5. Toma de decisiones

Si para m...

45

Cartulinas con opciones de respuesta Marcadores

6. Identificacin de emociones

Adquirir y/o fortalecer las habilidades para Valores emocionantes identificar las emociones y establecer empata. Analizar la necesidad del respeto a la diversidad como factor fundamental en los procesos de liderazgo y empoderamiento con adolescentes. Practicar las habilidades para identificar las emociones y establecer empata Reflexionar sobre la manera en que las emociones afectan su desempeo, interacciones y decisiones. Encuentro de manos

60

Hojas de papel Plumas o lpices Bolsa de plstico

7. Manejo de emociones

60

Paliacates CD con msica de relajacin

8. Presentacin de trabajos colectivos

9. Evaluacin de la sesin

Mi equipo Practicar sus habilidades para el trabajo presenta... con grupos CARA desde una visin de promocin de habilidades para la vida. Recibir realimentacin para hacerlo desde una perspectiva dinmica, reflexiva y ldica. Fortalecer su sentimiento de autoeficacia. Yo opino... Determinar la percepcin de utilidad del trabajo del da en l@s participantes

Equipo 1 45 Equipo 2 45

Hojas de rotafolio Marcadores

15

Formatos de evaluacin

3. TEMAS Y TCNICAS
TEMA 1: RESCATE DE OPINIONES
Dar a conocer los resultados de la evaluacin de la sesin anterior ayuda a abrir espacios de dilogo con el grupo ms all de los contenidos del taller, facilitando la construccin de una corresponsabilidad en los resultados del trabajo y una mejor integracin. Devolver la informacin procesada de las evaluaciones individuales permite tambin reforzar la idea de que la opinin del grupo es importante y es til para quienes facilitan. En el trabajo con los adolescentes este aspecto es fundamental, porque regularmente no se respeta su derecho a opinar porque sus comentarios se consideran de poca relevancia ya que al ser personas inmaduras an no cuentan con el saber suficiente como para ser tomados en cuenta. Objetivos: Conocer la opinin del grupo sobre el trabajo. Identificar la corresponsabilidad de las y los participantes sobre los resultados del trabajo. 20 minutos Presentacin con resultados.

Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR: 1. Da la bienvenida a la nueva jornada de trabajo. 2. Puedes comenzar con algn ejercicio para energetizar al grupo o hacer preguntas como qu tal descansaron?, o cmo se sienten? para crear un ambiente de cordialidad. 3. Presenta los resultados de la evaluacin. 4. Abre el espacio para hacer comentarios sobre lo presentado.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o o o Puedes encontrar discrepancia en las percepciones sobre el trabajo, sin embargo es importante dar lugar a todos los puntos de vista. Si alguno de los comentarios no fuera claro, puedes abrirlo al grupo para ayudar a clarificarlo o preguntar a qu se referan exactamente? Es importante que aceptes las crticas del grupo hacia tu trabajo, aunque no ests de acuerdo. Si tienes dudas sobre las crticas puedes hacer mas preguntas sobre ellas,

pero con un espritu abierto y de aceptacin, evitando que suenen a defensa de tus puntos de vista o a reclamo por la expresin manifestada. Al final agradece sus aportaciones y resalta la importancia que tiene su opinin para mejorar el trabajo.

HERRAMIENTAS
o Utiliza el formato de evaluacin diaria que se encuentra en el anexo 2.2.

TEMA 2: RECAPITULACIN DEL APRENDIZAJE


Hacer un repaso sobre el trabajo del da anterior ayuda a afianzar lo aprendido. Cuando las aportaciones para la recapitulacin parten de quienes participan en el proceso de capacitacin y no de quien lo dirige permiten explorar la manera en que han comprendido los contenidos. Objetivo de aprendizaje: Reforzar los conocimientos adquiridos la sesin anterior.

TCNICA: LLUVIA DE IDEAS


Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 20 minutos Hojas de rotafolio y marcadores

PASOS A SEGUIR: 1. Indica que harn un resumen de la sesin anterior, para lo que cada quien mencionar algn aspecto revisado y que considera importante. 2. Escribe los comentarios en una hoja de rotafolio. 3. Si faltara algn aspecto importante mencinalo.

CIERRE
Agradece las participaciones e invtalos a continuar.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Procura que no se concentre la participacin en unas pocas personas. Si sucede agradece el comentario y regresa nuevamente la palabra al grupo haciendo preguntas como quin ms recuerda algo?

TEMA 3: HABILIDADES PARA LA VIDA


Para que las personas logren efectivamente desarrollarse como lderes deben fortalecer las aptitudes necesarias para tener un comportamiento que les permita enfrentar eficazmente las exigencias y retos de la vida diaria. La Organizacin Mundial de la Salud (OMS, 1993) defini a estas aptitudes como Habilidades para la vida. Objetivo de aprendizaje: Conocer el modelo de habilidades para la vida y su relacin con el empoderamiento y el liderazgo.

TCNICA: DEFINIENDO LAS HABILIDADES


Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 30 minutos Papelitos con las habilidades, bolsa de plstico, presentacin sobre habilidades para la vida (anexo 1.2), PC y can.

PASOS A SEGUIR: 1. Pide al grupo que se divida en 3 equipos y que elijan un representante para que pase a escoger unos papelitos que repartirs. 2. Cada representante tomar tres papelitos y el restante lo sortears entre los tres grupos. 3. Indica que tendrn 10 minutos para definir por equipo a qu se refiere, qu entienden por esa habilidad. 4. Transcurrido el tiempo, solicita que lean las definiciones que hicieron. 5. Cuando pasen los tres equipos pide un aplauso para agradecer su esfuerzo. 6. Apyate en la presentacin para explicar la aproximacin de habilidades para la vida. Retoma lo comentado por el grupo para explicar en qu consiste cada habilidad.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o o o Al explicar cada una de las habilidades utiliza ejemplos que les sean familiares. Permite que hagan preguntas sobre el tema, pero evita desviarte. Retomar el trabajo del grupo ayuda a validar su conocimiento.

HERRAMIENTAS
o o Gardner, H. (1987). Teora de las inteligencias mltiples. Mxico: Fondo de Cultura Econmica. Puedes encontrar informacin sobre habilidades en el documento El enfoque de habilidades para la vida para un desarrollo saludable en nios y adolescentes que se encuentra en la Antologa. Revisa el material sobre participacin juvenil que se encuentra en la Antologa.

En el anexo 3.7 encontrars algunas tcnicas para trabajar el empoderamiento.

TEMA 4: EMPODERAMIENTO
El empoderamiento es un proceso mediante el cual la persona se convierte en un agente activo que intenta romper con la subordinacin que imponen ciertas estructuras a favor de su desarrollo personal, para favorecer los procesos de empoderamiento es fundamental que las personas se conozcan. Identificar las propias habilidades ayudar al personal de salud a avanzar en su propio proceso de empoderamiento y a identificar acciones concretas para apoyar el de los adolescentes con quienes trabaja. Objetivo de aprendizaje: Desarrollar y/o fortalecer las habilidades de autoconocimiento, pensamiento crtico y empata. Sensibilizar sobre la importancia de discernir entre las creencias propias y las de
los/las dems.

TCNICA: LA SILUETA DE MI EFECTIVIDAD


Complejidad: Nivel 2 Tiempo: Material: 50 minutos Hojas de rotafolio, marcadores.

PASOS A SEGUIR: 1. Retoma con el grupo los aspectos revisados previamente sobre el tema de habilidades para la vida. 2. Posteriormente reparte una hoja de rotafolio y un marcador por participante. 3. ndica que soliciten ayuda a algn compaero/a para dibujar su silueta en el papel. 4. Una vez que tengan el dibujo de la silueta, debern escribir en la parte de adentro las habilidades para la vida que creen tener, pegadas al contorno aquellas que creen que estn en proceso y en la parte de afuera las que an no tienen. 5. Dales 20 minutos. Al finalizar realiza las siguientes preguntas Qu pensaron y sintieron mientras hacan sus siluetas? Qu habilidades identifican, dnde las ubican y por qu? Encuentran similitudes en las siluetas?, Qu les dice esto? Qu pueden aprender de este ejercicio? Cmo relacionaran lo vivido con su funcin en el CARA?

CIERRE
Retoma los comentarios del grupo y subraya que en la medida que nos conocemos ms cambiamos la forma en que nos vemos y cmo vemos a las dems personas. - El sentimiento de competencia se ve afectado por lo que creemos que somos capaces o no de hacer. Esta creencia determina el grado en que cada persona se siente ms o menos competente y se conoce como autoeficacia. - En la medida que conozcamos las habilidades que poseemos y las que tenemos que mejorar podremos ser ms eficaces en nuestras actividades y tambin seremos ms capaces de favorecer este sentimiento de eficacia en otras personas. - Mientras ms cosas creamos que somos capaces de hacer es decir mientras ms autoeficaces creamos que somos- nos sentiremos ms capaces de adaptarnos a las situaciones que se nos presenten. - Los jvenes son especialmente sensibles a los comentarios sobre su persona. Es importante que en todo momento se les ayude a reconocer sus habilidades ms que a remarcar sus carencias.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o o o o Monitorea el trabajo de los/las participantes por si surgen dudas respecto a las diferentes habilidades. Puedes pedirles que peguen sus siluetas en el saln como si fuera una galera y darle oportunidad de observar el trabajo de sus compaeros/as. Sugiere dejar las siluetas pegadas en el saln y agregarle habilidades si consideran que se dan cambios a partir del trabajo del taller. Al finalizar el taller pueden llevarse su silueta para que sea un recordatorio del trabajo constante consigo mismo.

HERRAMIENTAS o Gardner, H. (1987). Teora de las inteligencias mltiples. Mxico: Fondo de Cultura
Econmica.

o En el anexo 3.5 encontrars tcnicas para el desarrollo de habilidades con tus


o grupos. No es necesario que las apliques tal cual, se flexible, puedes hacer las adaptaciones necesarias. En el anexo 3.7 encontrars algunas tcnicas para trabajar el empoderamiento.

TEMA 5: TOMA DE DECISIONES


Hay varias formas de tomar decisiones, algunas de ellas no implican un involucramiento de los valores, personalidad o cultura, otras s. Cada persona obtiene a travs del tiempo, experiencias propias a travs de las cules se conforman algunas de las caractersticas que la definen entre ellas se encuentran los valores, nivel de educacin, recursos socioeconmicos, personalidad. Algunos de estos elementos son utilizados frecuentemente en la toma de decisiones, sin embargo en la prctica cotidiana se emplean en forma inconsciente, para dar respuesta a una serie de preguntas que surgen en las diferentes etapas de la vida. Los valores son ideas que las personas tienen sobre lo que es correcto, importante o deseable dependiendo de su cultura, grupo social e historia personal. Todas las personas tienen derecho a tener sus creencias y actuar conforme a estas, pero no es vlido imponer, convencer, rechazar o excluir a quienes piensen de manera diferente. Reflexionar e identificar los valores personales ayuda a tenerlos presentes y a ser conscientes de que no todas las personas tienen porque compartirlos. Objetivo de aprendizaje:

Desarrollar y/o fortalecer las habilidades de toma de decisiones, autoconocimiento, pensamiento crtico y empata. Sensibilizar sobre la importancia de discernir entre los valores propios y los de las otras personas al momento de tomar decisiones.

TCNICA: S PARA M...


Complejidad: Nivel 3 Tiempo: Material: 45 minutos Cartulinas con el ttulo S para m, si para los/las dems, S para m, no para los/las dems, No para m, s para los/las dems y No para m, no para los/las dems PASOS A SEGUIR: 1. Pega las cartulinas en extremos opuestos del saln. 2. Explica que durante el ejercicio t leers una serie de frases y que ellos deben caminar hacia alguna de las dos alternativas dependiendo de las creencias personales. Aclara que deben escoger rpidamente y sin dejarse llevar por las dems personas. 3. Pide que se pongan en el centro del saln y empieza a leer las frases. Una vez que hayan elegido se pide que alguien de cada lado explique las razones de su eleccin. Explica que no se trata de entrar en polmica ni tratar de convencer a las otras personas, solo de escuchar opiniones distintas a las propias. Las frases son: - Tener relaciones sexuales antes del matrimonio - Relaciones sexuales boca-pene, boca-vagina - En el caso de ser mujeres realizarse un aborto legal, en el caso de los hombres apoyar a su pareja a realizarse un aborto legal - Tener una relacin sexual con alguien de este grupo 4. Da 20 minutos

Al finalizar realiza las siguientes preguntas Cmo se sintieron al tener que tomar decidir dnde posicionarse respecto a las afirmaciones? Qu valores influyeron en su toma de decisiones? Cmo se relaciona este ejercicio con el trabajo que ustedes realizan con l@s adolescentes? Para qu les sirvi el ejercicio?

CIERRE
Retoma los comentarios del grupo y enfatiza los siguientes puntos. Todas las personas tenemos valores diferentes y podemos decir S para m o No para m, pero esto no nos da derecho a decidir S para ti o No para ti. Entre los/las adultos/as existe la tendencia a imponer los valores personales a las personas ms jvenes, negando el derecho que tienen a formarse su propio criterio y expresarse libremente. En ocasiones se hace a travs de la crtica o la prohibicin.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Cuida que no se den discusiones personales en las que se trate de convencer a quienes no comparten el punto de vista, sino crear un espacio e escucha y respeto a la diversidad. Revisa el material sobre las Implicaciones del nuevo marco conceptual en polticas y programas de adolescentes y jvenes que se encuentra en la antologa.

TEMA 6: IDENTIFICACIN DE EMOCIONES


Una emocin es un estado afectivo que experimentamos, una reaccin personal respecto a algn elemento del ambiente que viene acompaada de cambios orgnicos (fisiolgicos y endocrinos) de origen natural pero influidos por la experiencia. Las emociones tienen una funcin adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. La habilidad de identificacin de las emociones resulta bsica para un lder, conocer sus emociones le ayuda a ser consciente de la manera en que stas afectan su desempeo, sus interacciones y sus decisiones. En la medida en la que tenga mayor conciencia sobre stas podr ms fcilmente ser emptico con su grupo. Objetivo de aprendizaje: Adquirir y/o fortalecer las habilidades para identificar emociones y establecer empata. Analizar la necesidad del respeto a la diversidad como factor fundamental en los procesos de liderazgo y empoderamiento con adolescentes.

TCNICA: VALORES EMOCIONANTES


Complejidad: Nivel 4 Tiempo: Material: 60 minutos Hojas blancas tamao carta, lpiz o bolgrafo, una bolsa plstica.

PASOS A SEGUIR: 1. Pide que cada participante divida y corte su hoja en 16 partes iguales. 2. Pdeles que formen 4 montoncitos de 4. 3. En los papelitos pondrn: a. Los 4 valores morales ms importantes de su vida b. Las 4 personas ms importantes en su vida. c. Los 4 valores materiales importantes en su vida d. Los 4 valores que esta humanidad tendra que compartir para que todos y todas podamos convivir. 5. Se les pedir que revisen bien lo que anotaron y se les pedir que mencionen por qu anotaron eso. 6. Se les dir que se les quitar un papelito de cada grupo, pero ellas y ellos podrn elegir cual se les quitar. 7. Se les preguntar Cmo se sienten? se repetir la operacin 2 veces ms hasta que solo se queden con un papelito de cada grupo. 8. Se les preguntar como se estn sintiendo, posteriormente se pide que pongan sus papelitos hacia el frente y piensen con los ojos cerrados Qu tan importantes son esos papelitos para su vida? 9. Posteriormente se arrebatan todos los papelitos a todas y a todos los participantes 10. Se les solicitar que mencionen sus emociones con la pregunta Cmo se sienten?, por que? 11. Una vez que la gente menciono lo que senta, el grupo se pone de pie formando un crculo y abrazndose se les pregunta si realmente se les quito algo y se realiza una reflexin con el grupo.(en este punto es importante que la mayora hable y verbalice el como se siente) Al finalizar realiza las siguientes preguntas Cmo se sintieron en el ejercicio? Qu emociones identificaron en ustedes durante el ejercicio? Qu reacciones corporales les permitieron identificar esas emociones? Cmo manejaron las emociones que sintieron? Cuntas veces en nuestra vida han pasado cosas as? Cmo relacionan este ejercicio con su trabajo como profesionales de la salud y la atencin a las y los adolescentes?

CIERRE
Durante mucho tiempo las emociones han sido consideradas poco importantes y comnmente se le ha dado mayor relevancia a la parte racional del ser humano. Las emociones, al ser estados afectivos, indican estados internos personales, motivaciones, deseos, necesidades e incluso objetivos.

Cada individuo experimenta una emocin de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carcter y de la situacin concreta. Algunas de las reacciones fisiolgicas y de conducta que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras pueden aprenderse. Existen 6 categoras bsicas de emociones:

MIEDO: Anticipacin de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad. SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy temporal. AVERSIN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversin. IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad. ALEGRA: Diversin, euforia, gratificacin, contentos, da una sensacin de bienestar, de seguridad. TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.

Si tenemos en cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones, se puede decir que tienen diferentes funciones:

MIEDO: tiende a la proteccin. SORPRESA: ayuda a orientarse frente a una situacin novedosa. AVERSIN: produce rechazo hacia aquello que est delante. IRA: induce a la destruccin. ALEGRA: lleva a la reproduccin (deseamos reproducir aquel suceso que nos hace sentir bien). TRISTEZA: motiva a una nueva reintegracin personal.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o o Este ejercicio en ocasiones provoca reacciones muy intensas, mantente atento/a para contener y apoyar a quien lo requiera. Posiblemente algunas personas sientan enojo producto del ejercicio y lo canalicen hacia a ti, no pierdas de vista que no es un asunto personal sino a lo que en ese momento representas, as recibe los comentarios y al final del ejercicio aydales a hacer la diferenciacin.

HERRAMIENTAS
o Goleman, D. (1999). La Inteligencia Emocional. Mxico: Paids

TEMA .7 MANEJO DE EMOCIONES


Identificar las emociones no basta es necesario trabajar en la habilidad para comunicarlas y canalizarlas de manera efectiva. Un lder eficaz puede establecer vnculos a travs de las emociones y eso permite establecer relaciones ms empticas. Adems, puede favorecer el bienestar de otros al promover que ellos tambin sean capaces de manejar sus emociones de forma positiva. Objetivo de aprendizaje: Practicar las habilidades para identificar emociones y establecer empata. Reflexionar sobre la manera en que las emociones afectan u desempeo, interacciones y decisiones.

TCNICA: ENCUENTRO DE MANOS


Complejidad: Nivel 4 Tiempo: Material: 60 minutos Paliacates o franelas suficientes para todo el grupo (opcional), grabadora reproductora de casetes (opcional), casete con msica de fondo para meditacin (opcional).

PASOS A SEGUIR: 1. Solicita al grupo que se pongan de pie y cierren los ojos o los tapen con el paliacate. 2. Invtales a imaginar que estn solos/as en un lugar hermoso, tranquilo y seguro que perciben con todos sus sentidos. 3. Despus de unos minutos, diles que el lugar se va llenando de neblina poco a poco hasta que no pueden ver nada. 4. Advirteles que a algunas personas las tomars de los hombros y las cambiars de lugar, aunque ellas seguirn en el paisaje que imaginaron. 5. Con delicadeza, mueve a las personas formando parejas y colocndolas sentadas en el suelo una frente a la otra. 6. Ya que todas las personas tengan pareja (o algn tro si el nmero de participantes es non), indica que de la neblina surgen unas manos amigas. Solicita que extiendan sus manos hacia ellas y las tomen. Ayuda a que todas las personas estn tomadas de las manos. (En este momento puedes poner msica.) 7. Indica que se den un tiempo para conocer estas manos sin tratar de adivinar a quien pertenecen, basta con saber que son de otro ser humano. 8. Posteriormente pide que con sus manos vayan comunicando diferentes sentimientos y brinda unos momentos para que lo hagan - amistad - apoyo - paz - fuerza - tranquilidad - amor - pasin - ternura 9. Despus de 10 minutos, avisa al grupo que la experiencia terminar pronto y que deben empezar a despedirse de esas manos amigas. Puedes hacerlo bajando la msica o contando del 10 al 0.

10. Al terminar, abrirn los ojos y platicarn con su compaero o compaera acerca de la
experiencia. Al finalizar realiza las siguientes preguntas Qu emociones fueron ms fciles de expresar? Cules fueron ms difciles?, Por qu? Pudieron recibir y dar en la misma medida? Identificaron y respetaron los lmites de la otra persona? Cmo relacionan este ejercicio con su trabajo como profesionales de la salud y la atencin a las y los adolescentes?

CIERRE
Retoma los comentarios del grupo y seala: - Las emociones juegan un papel muy importante en la vida de todas las personas. Son en gran parte las disparadoras de la mayora de nuestras acciones. Sin embargo, son un fenmeno que no podemos manejar tan fcilmente. - Culturalmente se ensea que los sentimientos no son importantes, lo que vale la pena es lo que se piensa, porque las emociones son lo ms primitivo de los seres humanos, lo que nos asemeja a los animales, as que debemos separarnos lo ms posible de ellas para hacer valer nuestra categora de seres superiores. - Dicen que Quien muestra lo que siente es una persona dbil de ah la gran discrepancia en el modo en el que los hombres y las mujeres han sido educados para expresar sus emociones. - El reprimir la expresin de las emociones afecta la salud tanto fsica como emocional de las personas. No debemos negar las emociones sino aprender a hacer algo constructivo con ellas. - Como parte del equipo CARA es fundamental promover que las y los adolescentes expresen libremente sus emociones cuidando no daar a otras personas. Para ello es fundamental no negar o minimizar lo que expresan, de tal forma que no es recomendable utilizar frases como no llores, tranquilzate, no es para tanto, piensa en lugar de llorar, etc., que lejos de contribuir a que aprendan a identificar y expresar sus emociones, las entorpecen.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o o o Este ejercicio en ocasiones provoca reacciones muy intensas, mantente atento/a para contener y apoyar a quien lo requiera. Este ejercicio no puede tener espectadores, as que si alguien no desea participar es necesario que deje el saln o bien que permanezca con los ojos cerrados. Puedes agregar sentimientos a la lista establecida o cambiarlos de ser necesario.

HERRAMIENTAS
o Goleman, D. (1999). La Inteligencia Emocional. Mxico: Paids

TEMA 8: PRESENTACIN DE TRABAJOS COLECTIVOS


Contar con un espacio que permita reproducir y observar, en la medida de lo posible, la prctica del personal frente a grupo facilita la deteccin de habilidades a fortalecer y habilidades a desarrollar para el trabajo con grupos desde una perspectiva participativavivencial. Si todo el grupo participa con crticas constructivas y sugerencias se enriquece el aprendizaje grupal al rescatar y validar la experiencia de los/las participantes favorecindose la construccin de redes de apoyo entre el personal de salud. Objetivos de aprendizaje: Practicar sus habilidades para el trabajo con grupos CARA desde una visin de promocin de habilidades para la vida. Recibir una realimentacin para hacerlo desde una perspectiva dinmica, reflexiva y ldica. Fortalecer su sentimiento de autoeficacia.

TCNICA: MI EQUIPO PRESENTA...


Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 90 minutos Papeles con los temas a desarrollar

PASOS A SEGUIR: 1. Indica al primer equipo que tendr 20 minutos para presentar el tema, que les indicars cuando haya concluido el tiempo y que debern cortar cuando les des la indicacin. 2. Al concluir el tiempo abre el espacio para que el resto de grupo retroalimente el trabajo. 3. Bsate en los siguientes aspectos para orientar la discusin: o Los contenidos: Son explicados con claridad o La tcnica: Promueve el desarrollo y/o fortalecimiento de habilidades, ayuda cubrir el/los objetivo/s. o La facilitacin: Promueve el aprendizaje significativo, favorece un clima de participacin y respeto, Es coherente con la filosofa del CARA 4. Cuando se cumplan 25 minutos, da paso al siguiente equipo y sigue la misma secuencia.

CIERRE
Retoma los comentarios del grupo para establecer de manera conjunta acciones concretas para mejorar el trabajo presentado.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Pide al grupo que presenta que escuche con atencin los comentarios, tomen lo que les sea til y dejen pasar aquello que no. No des oportunidad de rebatir, la idea no es crear polmica sino realimentar el trabajo.

o o

Cuida que los comentarios del grupo se enfoquen al trabajo y no hacia las personas. Ayuda a balancear los comentarios entre fortalezas y debilidades, para que no se carguen slo hacia las carencias. Esto ayudar a tener un panorama ms rico para el aprendizaje grupal.

HERRAMIENTAS
En el anexo se encuentran tcnicas que abordan temas de sexualidad (anexo 3.9) y derechos sexuales (anexo 3.4) y reproductivos que pueden ser consultadas. o Barreiro, N.; Gutirrez, M. Y (2000). Contacto: El juego de lsa salud sexual. Mxico: Thais, Consultora en Desarrollo Social S.C. o Egremy, M.; Coria, C. Y Barreiro, N. (2000). Juego, aprendo y me prevengo. Mxico: Thais, Consultora en Desarrollo Social S.C. o Cascn, F.; Beristain, C. (2000). La alternativa del juego I y II. Juegos y dinmicas de educacin para la Paz. o Rodrguez, G. y Mayen B. (2000). Los caminos de la vida: Manual de capacitacin. Mxico: CONASIDA, ONUSIDA, Afluentes, IMSS, Secretara de salud. o Blanco, P.; Gotilla, R. y Prez, E. (2001). Manual de Dinmicas Participativas para el Trabajo de los Equipos de Salud con los Adolescentes. Mxico: IMSS. o Aguilar, J. y Mayn, B. (2001). La salud sexual y reproductiva en la adolescencia: Un derecho a conquistar. Mxico: CELSAM, EXPLORA, ISSTE, Patfinder, Shering y UNFPA. o

TEMA 9: EVALUACIN DE LA SESIN


Indagar la percepcin los/las participantes sobre el trabajo realizado ese da, es muy importante porque permite saber si el trabajo es responde o no a las necesidades e intereses del grupo. As se facilitar la identificacin de debilidades y fortalezas con el fin de mejorar. Objetivos: Determinar la percepcin de la utilidad del trabajo del da en las(os) adolescentes.

TCNICA: YO OPINO...
Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 10 minutos Formato de evaluacin diaria.

PASOS A SEGUIR: 1. Reparte a cada participante un formato de evaluacin diaria. 2. Explica que el objetivo de la evaluacin es la mejora del trabajo en las siguientes sesiones. 3. Solictales que hagan todos los comentarios o sugerencias que consideren necesario aportar.

4. Cuando hayan entregado las evaluaciones, pdeles que se tomen de las manos para formar un crculo. 5. Cuando todo el grupo se haya integrado, indica que definan una palabra cmo se van ese da. 6. Al final de las participaciones pide un aplauso por el esfuerzo realizado.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
T debes participar como un miembro ms del grupo, as que es importante que participes diciendo cmo te sientes. Mantente atento a la forma en que define cada persona cmo se va eso te dar un indicador del inters y satisfaccin de las(os) participantes.

SESIN III: LIDERAZGO Y TRABAJO EN EQUIPO


El mito del GRAN LDER ha desaparecido. Hoy caminamos hacia la cooperacin y participacin. Nadie de nosotr@s es tan inteligente como tod@s nosotr@s Warren Bennis

1. CONTENIDOS
La palabra lder remite con frecuencia a la imagen de UNA persona con caractersticas especiales que le facilitan el mover masas, por ejemplo la extroversin, seguridad en s misma o gran carisma. Durante mucho tiempo se crey que esas cualidades eran innatas, es decir que se naca con ellas, por lo que consideraba que las personas que las posean eran especiales, incluso superiores al resto de la gente, de manera que su poder no era cuestionado hay personas que nacen para ser lderes mientras que el resto debe obedecer. A este tipo de liderazgo se le conoce como carismtico y es una de las aproximaciones ms difundidas socialmente. El liderazgo carismtico se centra en la persona cuyo atributo ms relevante es el carisma como rasgo de la personalidad, legitimado y atribuido por sus "seguidores", quienes se "entregan" a la causa del lder ms que a las ideas o propuestas. Este liderazgo tiene una fuerte base en el manejo del poder que se hace evidente principalmente cuando a falta del/la lder el grupo queda sin direccin, sin gua. Esta forma de concebir el liderazgo tuvo, a grandes rasgos dos consecuencias importantes a lo largo de la historia, el abuso del poder de unas pocas personas sobre muchas otras, y la pasividad de la mayora. Existen desgarradoras experiencias de los llamados "lderes carismticos" del siglo XX, los cuales invitaban a abandonar las autonomas individuales y grupales en beneficio de una entrega al lder, quien, sabiendo dnde ir y cmo hacerlo, slo exiga disciplina y obediencia a la causa; causa que, en definitiva, terminaba siendo l mismo. Un tipo de liderazgo como este en el CARA supondra invertir una gran cantidad de tiempo, dinero y esfuerzo en una o dos personas que al parecer de algunos cuente con los atributos de lder desde esta perspectiva, con el fin de formarlas en cuanto a conceptos de salud sexual y reproductiva de tal manera que los manejen adecuadamente y no teman abordarlos en el trabajo con sus compaeras y compaeros de grupo. Sin embargo, qu pasar cuando a los 19 aos o antes se

retiren del CARA?, habra un vaco que tendra que llenarse formando nuevos lideres a travs de este esquema. Actualmente, los estudios sobre el tema de liderazgo concuerdan en que para ser lder no se requiere poseer un don sobrenatural, sino que es una habilidad que puede aprenderse y desarrollarse a travs de la prctica, la educacin y las experiencias sociales; es una capacidad en constante movimiento, lo que promueve que evolucione y que las personas tengan cada vez mayor capacidad para dirigir. Por lo tanto cualquier persona puede perfeccionarla a travs de la prctica y el aprovechamiento de las oportunidades que se presentan da a da,

independientemente de su gnero, edad y condicin social. En este sentido la Asociacin Mundial de Sexologa (WAS por sus siglas en Ingles) propuso, en la reunin de la Organizacin Panamericana de la Salud (OPS) en la ciudad de Panam en el 2003, un cambio de paradigma en los liderazgos de los/las adolescentes, que consiste en dejar de centrar los esfuerzos en los liderazgos individuales y pasar a una etapa de liderazgo compartido por el colectivo, un liderazgo transformador. De tal forma que si una persona deja el grupo otra ocupa su lugar con experiencia y capacidad. Para ello es imprescindible promover el desarrollo de habilidades para la vida a fin de brindarles herramientas que les permitan planificar, negociar y ejecutar acciones en beneficio de ellos/as mismos/as y de sus coetneos sin que sea necesario que un/a adulto/a este presente, y a la vez los/las adultos/as puedan trabajar con un grupo adolescente desde una posicin de equidad. Hoy, el concepto de liderazgo transformador invade las organizaciones

gubernamentales y no gubernamentales que se dedican a la salud reproductiva, principalmente en los programas para adolescentes. Numerosas experiencias que adoptaron esta perspectiva dan cuenta del potencial que tienen los/las adolescentes para trabajar como agentes de cambio entre sus compaeros/as. En materia de salud y accin social, esto representa un gran logro, porque al tratarse de personas en una etapa de formacin, sus opciones an estn abiertas y frtiles, a pesar de las restricciones eventuales de sus situaciones familiares o contextuales, lo que abre la oportunidad de incidir de manera preventiva ms que reactiva. Resulta imprescindible entonces, que quienes trabajan con adolescentes

transformen su idea de liderazgo y reconceptualicen su visin sobre el/la

adolescente desde una perspectiva que les permita descubrirlos/as como agentes activos de cambios sociales. Es importante comprender que no se trata de tipos absolutos de liderazgo, sino de situaciones y/o momentos de liderazgo, que se ejercen segn circunstancias, actitudes y capacidades, y que pueden ser espordicas o rotativas, segn las dinmicas de los grupos u organizaciones. Desde esta perspectiva los liderazgos adquieren caractersticas y tonalidades muy diversas dependiendo de los campos de accin y contextos locales que enfrenten. Adems, es necesario considerar que los liderazgos se alternan, es decir, son ejercitados por diferentes personas, segn las circunstancias y los contenidos de la accin, as como en funcin de los contextos. Hay quienes pueden ejercer liderazgo en algunos mbitos pero no en otros; algunas situaciones ms que en otras, o en momentos diferentes de la evolucin de la idea o de la realizacin de la tarea. Existen personas que ejercen liderazgo en algunas cuestiones o situaciones, mientras que son los seguidores en otras. El xito de las iniciativas que abordan el liderazgo desde la perspectiva de la transformacin social radica en el hecho de sta idea permite que varios adolescentes se conviertan en seres ms autnomos libres para tomar decisiones sobre sus proyectos futuros y desarrollo personal, como parte de su proceso de empoderamiento. Facilitando la toma de conciencia tanto de su propia situacin de salud como de la de sus coetneos y de su comunidad en general, fortalecern o desarrollarn las habilidades suficientes para actuar solidariamente y se motivarn a trabajar en el mejoramiento de su formacin para convertirse en agentes activos de cambio social. De tal manera que para alentar y promover el liderazgo en la gente joven, no debe trabajarse solamente con aquellos/as adolescentes que se identifiquen como "lderes" potenciales dado que renen una serie de caractersticas personales, sino tambin con quienes son sus "seguidores" tambin identificados en los programas sociales como "destinatarios", "beneficiarios", "poblacin objetivo" o denominaciones similares. En este contexto es necesario abrir espacios que realmente permitan a la gente joven desarrollarse como lderes, porque en las organizaciones, an se observa que quienes conducen siguen siendo personas adultas. A pesar de que los/las adolescentes muestren capacidades no siempre desarrolladas en forma suficiente para el ejercicio de liderazgos.

De ah la necesidad de apoyar a los/las adolescentes a travs de la deteccin de sus capacidades y la potenciacin de las mismas hasta lograr que sean ellos/as quienes encabecen los programas dirigidos a ese grupo de edad; porque de ello depende, en gran medida, el xito de estas iniciativas. Debido a la dinmica de trabajo del IMSS-Oportunidades, es esencial que los/las animadores y lideres CARA se muevan en un paradigma de liderazgo transformador, donde su participacin se de en grupos que se unen por vnculos y habilidades especiales, donde lo importante es el desarrollo y crecimiento del GRUPO, porque al crecer el GRUPO las personas se desarrollan y fortalecen o adquieren habilidades que les permiten vivir mejor. El modelo de liderazgo transformador requiere que los grupos y/o las personas fortalezcan y/o desarrollen habilidades como: Visin de futuro y de la sociedad que se desea construir. Trabajar con otros en la formacin de la organizacin y de las tareas de un proyecto. Reconocer procesos y tener flexibilidad para adaptarse activamente a ellos. Actitudes de servicio y potencial para la conduccin. Privilegiar la imaginacin. Basarse en el conocimiento y en la informacin. Saber escuchar y comunicar. Promover la motivacin de la gente. Valor para tratar la ambigedad y el conflicto. Asumir los riesgos Tener alto compromiso con sus funciones y contenido tico.

Estas habilidades permitirn a quien le corresponda asumir el liderazgo cumplir con funciones como la planeacin, organizacin, comunicacin de las decisiones, coordinacin de esfuerzos, monitoreo y evaluacin; segn corresponda. Formar lderes con estas caractersticas requiere dar FORMACIN, informacin, en tres grandes niveles: 1. Nivel personal: Nadie da lo que no tiene, El buen juez por su casa empieza dictan viejos proverbios de la sabidura popular, de ah que sea no slo

necesario trabajar con las y los adolescentes en el fortalecimiento y/o desarrollo de habilidades que les permitan formar una base slida para desarrollarse como lderes de mejores prcticas en salud sexual y reproductiva entre sus pares. Las habilidades que se trabajarn en esta rea corresponden a las habilidades para la vida propuestas por la Organizacin Mundial de la Salud. Dado que el fortalecimiento y/o desarrollo de habilidades se basa en la prctica, la aproximacin a estos contenidos debe ser ms vivencial que conceptual. 2. Nivel Conceptual: Para ser lder del CARA y promover mejores prcticas en salud sexual y reproductiva no basta con tener habilidades, es necesario contar con la informacin adecuada, por eso se considera el abordaje de contenidos bsicos sobre salud desde la perspectiva de bienestar y particularmente salud sexual y reproductiva, estos contenidos son los que abordan los temarios del CARA. 3. Nivel instrumental: Adems de las habilidades y los conceptos bsicos un lder debe manejar herramientas que le permitan transmitir lo aprendido a otras(os) adolescentes, por lo que es necesario que conozca la forma de organizacin y operacin del CARA.

Esquema del proceso

Procedimental

Conceptual Personal

Como personal de salud a cargo de adolescentes es necesario reflexionar sobre el tipo de lderes que se desea formar y las implicaciones de cambiar la visin de liderazgo. Posiblemente surjan inquietudes y temores a lo nuevo por ser desconocido. Sin embargo, si se desea construir un mundo ms equitativo, libre y sano vale la pena arriesgarse. RECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO CON ADOLESCENTES Adems, de cumplir con las recomendaciones marcadas en las sesiones anteriores es importante que la persona responsable del equipo juvenil les brinde elementos para organizarse. En este sentido las asesoras deben promover un aprendizaje que les motive a seguir un proceso que incluya:

o Planeacin:

deben

establecer

metas,

estrategias,

pasos,

procedimientos y tiempos para el desarrollo de tareas especficas. Para ello es necesario que analicen informacin, recuperen su propia experiencia y tomen decisiones conscientes de los riesgos asociados. o Ejecucin: implica realizar las acciones previstas en el plan establecido.

o Evaluacin: necesitan reflexionar sobre el proceso y los resultados de la ejecucin, para revisar qu tan efectivas fueron las acciones y establecer nuevos planes. Tambin es importante que las actividades para el trabajo en grupo faciliten, gracias a su variedad, el que cada adolescente tenga la oportunidad de desarrollar cierto liderazgo fundamentado en sus conocimientos y habilidades particulares, de manera natural. De esta manera los/as adolescentes aprenden a tomar conciencia de las necesidades de su grupo, desarrollan la habilidad para desempear roles distintos dentro del mismo y a tener diferentes formas y niveles de participacin.

En el anexo 3 Banco de actividades encontrars actividades para favorecer el liderazgo en el grupo de adolescentes del CARA en dos de los niveles que plantea el modelo: el personal y el conceptual. En cuanto al procedimental la gua operativa puede darte elementos.

2. CARTA DESCRIPTIVA

TEMA 1. Rescate de opiniones

TCNICA Prctica Conocer la opinin del grupo sobre el expositiva trabajo. Identificar la corresponsabilidad de participantes sobre los los/las resultados de l trabajo. Lluvia de ideas Crculo de la asertividad

OBJETIVO(S)

TIEMPO 20

MATERIAL Presentacin con resultados Can PC

12. Recapitulacin del aprendizaje 3. Comunicacin asertiva

Reforzar los conocimientos adquiridos la sesin anterior. Desarrollar y/o fortalecern su habilidad para comunicarse de manera asertiva. Construir mensajes asertivos. Conocer alternativas para fortalecer la asertividad

20 60 Pelota Presentacin Power Point de conceptos sobre asertividad

4. Liderazgo y trabajo en equipo

Practicar habilidades de comunicacin, El puente negociacin, escucha activa y pensamiento creativo en un proceso de solucin de problemas en equipo. Identificar los tipos de liderazgo en el grupo.

60

30 hojas de reuso 40 popotes 12 metros de estambre Tijeras

5. Presentacin de trabajos colectivos

Equipos 3 y 4 90 Practicar sus habilidades para el trabajo con grupos desde una visin de promocin de habilidades para la vida. Recibir realimentacin para hacerlo desde una perspectiva dinmica, reflexiva y ldica. Fortalecer su sentimiento de autoeficacia.

Hojas de rotafolio Marcadores

6. Evaluacin de la sesin 7. Evaluacin final

Determinar la percepcin de utilidad del trabajo del da en l@s participantes

Yo opino...

15

Formatos de evaluacin Instrumento de evaluacin

Post Test Evaluar los conocimientos y actitudes sobre liderazgo y empoderamiento de l@s participantes despus del taller. Concluir el trabajo del taller con el grupo. Reflexionar sobre la experiencia de aprendizaje. Aprendizajes

30

8. Cierre

30

3. TEMAS Y TCNICAS
TEMA1: RESCATE DE OPINIONES
Dar a conocer los resultados de la evaluacin de la sesin ayuda a abrir espacios de dilogo con el grupo ms all de los contenidos del taller, facilitando la construccin de una corresponsabilidad de los resultados del trabajo y una mejor integracin. Objetivos de aprendizaje: Conocer la opinin del grupo sobre el trabajo.

Identificar la corresponsabilidad de los/las participantes sobre los resultados del trabajo. Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 20 minutos Presentacin con resultados.

PASOS A SEGUIR: 1. Da la bienvenida a la nueva jornada de trabajo. 2. Puedes comenzar con algn ejercicio para energetizar el grupo o hacer preguntas como qu tal descansaron?, o cmo se sienten? para crear un ambiente de cordialidad. 3. Presenta los resultados de la evaluacin. 4Abre el espacio para hacer comentarios sobre lo presentado.

CIERRE
Agradece sus aportaciones y resalta la importancia que tiene su opinin para mejorar el trabajo.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
Puedes encontrar discrepancia en las percepciones sobre el trabajo, sin embargo es importante dar lugar a todos los puntos de vista. Si alguno de los comentarios no fuera claro, puedes abrirlo al grupo para ayudar a clarificarlo o preguntar a qu se referan exactamente?

HERRAMIENTAS
o o Utiliza el formato de evaluacin diaria que se encuentra en el anexo 2.2. Puedes encontrar tcnicas para energetizar al grupo en el anexo 3.10

TEMA 2: RECAPITULACIN DEL APRENDIZAJE


Hacer un repaso sobre el trabajo del da anterior ayuda a afianzar lo aprendido. Cuando las aportaciones para la recapitulacin parten de quienes participan en el proceso de capacitacin y no de quien lo dirige permiten explorar la manera en que han comprendido los contenidos. Objetivo de aprendizaje: Reforzar los conocimientos adquiridos la sesin anterior.

TCNICA: LLUVIA DE IDEAS


Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 20 minutos Hojas de rotafolio y marcadores

PASOS A SEGUIR: 1. Realiza el repaso de la misma manera que el da anterior.

CIERRE
Agradece las participaciones e invtalos a continuar.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
Puedes utilizar otra tcnica para recuperar el aprendizaje, por ejemplo puedes solicitar que un/a voluntario/a haga un resumen y el grupo lo complemente en caso de ser necesario.

TEMA 3: COMUNICACIN ASERTIVA


Es frecuente que en nuestra sociedad se nos ensee a callar lo que pensamos o sentimos y eso provoca problemas y malos entendidos entre las personas. Un lder debe ser capaz de comunicarse de manera eficaz. Uno de los componentes de la comunicacin eficaz es la asertividad que consiste en expresar abiertamente lo que se piensa y siente sin agredir a otras personas. Brindar espacios donde las personas puedan practicar la comunicacin efectiva les ayudar a desarrollar esta habilidad mejorando sus relaciones interpersonales y por lo tanto su calidad de vida.

Objetivo de aprendizaje: Desarrollar y/o ejercitar su habilidad para comunicarse de manera asertiva. Construir mensajes asertivos Conocer alternativas para fortalecer la asertividad.

TCNICA: CRCULO DE LA ASERTIVIDAD


Complejidad: Nivel 3 Tiempo: Material: 60 minutos Pelota

PASOS A SEGUIR: 1. Inicia explicando que es la asertividad, si lo requieres apyate en los acetatos que encontrars en el anexo 1.3. 2. Pdeles que se sienten en crculo sin dejar ningn espacio entre una y otra silla. 3. Explcales que ahora practicarn la comunicacin asertiva. 4. Indica que lanzars la pelota y la persona a quien le toque deber cambiar el mensaje que le des en un mensaje asertivo. Ejemplos:
Mensaje poco asertivo "no estoy seguro de tener relaciones sexuales "qu bueno que soy importante en tu vida" Mensaje asertivo "si deseo tener relaciones sexuales, siempre y cuando utilicemos condn" ."me gustara que me dijeras qu significo para ti".

5. Realiza esta actividad con 4 5 personas. 6. Al terminar seala que pasarn a un segundo momento. Ahora la persona debe contestar de manera asertiva un mensaje que intenta manipularla. Si no es asertiva su respuesta sigue enviando mensajes para manipularla. Ejemplos:
Chantaje "Si no vas con nosotros a beber a la cantina eres un maricn Respuesta asertiva "Ir con ustedes a la cantina porque quiero, pero creo que no necesito beber para demostrarles mi hombra" "Yo te quiero mucho, pero no voy a tener relaciones sexuales contigo y considero que no slo de esa forma puedo demostrrtelo ".

"Si no tienes relaciones sexuales conmigo es que no me quieres"

7. Realiza esta actividad con 4 5 personas. Al finalizar realiza las siguientes preguntas Cmo se sintieron al realizar la actividad? Qu tan difcil les result comunicarse de manera asertiva?

CIERRE

Haz el cierre con los siguientes puntos: Una persona asertiva o o o o o Toma decisiones por voluntad propia Acepta sus errores y aciertos. Utiliza sus capacidades personales con gusto y sin vergenza Es firme, al mismo tiempo que amable y considerado Sabe expresar sus sentimientos

Cuando trabajamos la asertividad desarrollamos la capacidad de exponer nuestros miedos y dudas, de hablar abiertamente de nuestros sentimientos y de tomar responsabilidad sobre ellos. Una gua para reforzar la asertividad puede ser: a) b) c) d) e) Identificar lo que se piensa, siente y quiere Aceptar los propios pensamientos, sentimientos y creencias Manejar los sentimientos que impidan la comunicacin Buscar el momento y la situacin oportuna para decir lo que se quiere Expresar especfica y claramente los sentimientos, deseos o pensamientos sin ideas vagas o ambiguas.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Es importante que las frases que formen sean en primera persona y denoten que se responsabilizan por los propios sentimientos y/o pensamientos.

HERRAMIENTAS
o Aguilar, E. (1989). Asertividad: Se t mismo sin sentirte culpable. Mxico: Pax.

TEMA 4: LIDERAZGO Y TRABAJO EN EQUIPO


Desde el inicio de la humanidad las personas han formado grupos, los cuales han sido de gran apoyo sobre todo para protegerse y trabajar. Los grupos llegan a su mayor xito cuando se convierten en equipos. Un equipo es un grupo de personas que tienen metas y objetivos en comn, y que trabajan juntas para lograrlas. En los equipos generalmente surgen liderazgos, es importante que las personas reflexionen sobre la manera en que ejerce su liderazgo dentro del equipo y la forma en que influye en el logro de las metas. Objetivo de aprendizaje:

Practicar sus habilidades de comunicacin, negociacin, escucha activa, y pensamiento creativo en un proceso de solucin de problemas en equipo. Identificar los tipos de liderazgo en el grupo.

TCNICA: EL PUENTE
Complejidad: Nivel 2 Tiempo: Material: 60 minutos 50 popotes, 25 hojas blancas y 6 metros de estambre por equipo

PASOS A SEGUIR: 1. Divide al grupo en 2 o 4 equipos (segn el nmero de participantes). 2. Explcales que existen dos pueblos: El Pueblo del Maz y el Pueblo del Trigo. El equipo 1 es el Pueblo del Trigo y el equipo 2 el Pueblo del Maz. Estos pueblos estn a 2 kilmetros de distancia. Sin embargo, estn divididos por un precipicio de 50 kms. de profundidad. As que para que alguien vaya de un pueblo a otro, debe realizar 36 horas de recorrido. Para acortar esas 36 horas, los pueblos reciben un financiamiento para construir un puente, pero cada pueblo tiene material para construir slo la mitad del puente. 3. Marca con sillas el precipicio y establece como regla que nadie puede atravesar ese precipicio. 4. Indica que cada equipo debe ingenirselas para hacer su parte del puente y para establecer contacto con el otro pueblo para concluir el puente. 5. Dales 20 minutos para construir el puente que una a los 2 pueblos. Al finalizar realiza las siguientes preguntas Cumplieron la tarea? Cmo se dio el proceso para resolver el problema? Qu conflictos se presentaron?, Cmo los resolvieron? Quin asumi el liderazgo?, Cmo se sintieron con ello? Cmo se relaciona el ejercicio con el trabajo que realizan en el CARA?

CIERRE
Retoma los comentarios del grupo y enfatiza los siguientes puntos: Trabajar en equipo tiene muchas ventajas; beneficios que difcilmente se lograran o que seran muy difciles de alcanzar si se trabajara de manera individual. Por ejemplo, el trabajo se desarrolla en menos tiempo y de manera ms eficaz, dado que se busca un objetivo comn y todos/as trabajan para lograrlo. A pesar de todos estos beneficios, cuando se trabaja con otras personas no es sencillo ponerse de acuerdo y coordinar esfuerzos. De ah la importancia de tener una comunicacin efectiva con cada integrante de un grupo. La comunicacin efectiva es una habilidad que como el resto se desarrolla con la prctica. A pesar de ser una de las que ms practicamos regularmente no lo hacemos de manera eficaz.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Procura visitar los grupos para observar los procesos del trabajo grupal y retomar los aspectos que consideres importantes al momento de hacer la reflexin sobre la actividad.

HERRAMIENTAS
Revisa el material La juventud y el liderazgo transformador que se encuentra en la Antologa. En el anexo3.6 de la gua encontrars tcnicas para trabajar el tema de liderazgo.

TEMA 5: PRESENTACIN DE EQUIPOS


Contar con un espacio que permita reproducir y observar, en la medida de lo posible, la prctica del personal frente a grupo facilita la deteccin de habilidades a fortalecer y habilidades a desarrollar para el trabajo con grupos desde una perspectiva participativavivencial. Si todo el grupo participa con crticas constructivas y sugerencias se enriquece el aprendizaje grupal al rescatar y validar la experiencia de los/las participantes favorecindose la construccin de redes de apoyo entre el personal de salud. Objetivos de aprendizaje: Practicar sus habilidades para el trabajo con grupos CARA desde una visin de promocin de habilidades para la vida. Recibir una realimentacin para hacerlo desde una perspectiva dinmica, reflexiva y ldica. Fortalecer su sentimiento de autoeficacia.

TCNICA: MI EQUIPO PRESENTA...


Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 90 minutos Papeles con los temas a desarrollar

PASOS A SEGUIR: 1. Indica al primer equipo que tendr 20 minutos para presentar el tema, que les indicars cuando haya concluido el tiempo y que debern cortar cuando les des la indicacin. 2. Al concluir el tiempo abre el espacio para que el resto de grupo retroalimente el trabajo. 3. Bsate en los siguientes aspectos para orientar la discusin: o Los contenidos: Son explicados con claridad

o o

La tcnica: Promueve el desarrollo y/o fortalecimiento de habilidades, ayuda cubrir el/los objetivo/s. La facilitacin: Promueve el aprendizaje significativo, favorece un clima de participacin y respeto, Es coherente con la filosofa del CARA

4. Cuando se cumplan 25 minutos de realimentacin, da paso al siguiente equipo y sigue la misma secuencia.

CIERRE
Retoma los comentarios del grupo para establecer de manera conjunta acciones concretas para mejorar el trabajo presentado.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Pide al grupo que presenta que escuche con atencin los comentarios, tomen lo que les sea til y dejen pasar aquello que no. No des oportunidad de rebatir, la idea no es crear polmica sino realimentar el trabajo. Cuida que los comentarios del grupo se enfoquen al trabajo y no hacia las personas. Ayuda a balancear los comentarios entre fortalezas y debilidades, para que no se carguen slo hacia las carencias. Esto ayudar a tener un panorama ms rico para el aprendizaje grupal.

o o

HERRAMIENTAS
En el anexo se encuentran tcnicas que abordan temas de sexualidad (anexo 3.9) y derechos sexuales y reproductivos (anexo 3.4) que pueden ser consultadas. o Barreiro, N.; Gutirrez, M. Y (2000). Contacto: El juego de la salud sexual. Mxico: Thais, Consultora en Desarrollo Social S.C. o Egremy, M.; Coria, C. Y Barreiro, N. (2000). Juego, aprendo y me prevengo. Mxico: Thais, Consultora en Desarrollo Social S.C. o Cascn, F.; Beristain, C. (2000). La alternativa del juego I y II. Juegos y dinmicas de educacin para la Paz. o Rodrguez, G. y Mayen B. (2000). Los caminos de la vida: Manual de capacitacin. Mxico: CONASIDA, ONUSIDA, Afluentes, IMSS, Secretara de salud. o Blanco, P.; Gotilla, R. y Prez, E. (2001). Manual de Dinmicas Participativas para el Trabajo de los Equipos de Salud con los Adolescentes. Mxico: IMSS. o Aguilar, J. y Mayn, B. (2001). La salud sexual y reproductiva en la adolescencia: Un derecho a conquistar. Mxico: CELSAM, EXPLORA, ISSTE, Patfinder, Shering y UNFPA. o

TEMA 6: EVALUACIN DE LA SESIN


Indagar la percepcin los/las participantes sobre el trabajo realizado ese da, es muy importante porque permite saber si el trabajo es responde o no a las necesidades e intereses del grupo. As se facilitar la identificacin de debilidades y fortalezas con el fin de mejorar. Objetivo: Determinar la percepcin de la utilidad del trabajo del da en las(os) adolescentes.

TCNICA: YO OPINO...
Complejidad: Nivel 1 Tiempo: Material: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 10 minutos Formato de evaluacin diaria.

PASOS A SEGUIR: Reparte a cada participante un formato de evaluacin diaria (anexo 2.2). Explica que el objetivo de la evaluacin es la mejora del trabajo en las siguientes sesiones. Solictales que hagan todos los comentarios o sugerencias que consideren necesario aportar. Cuando hayan entregado las evaluaciones, pdeles que se tomen de las manos para formar un crculo. Cuando todo el grupo se haya integrado, indica que definan una palabra cmo se van ese da. Al final de las participaciones pide un aplauso por el esfuerzo realizado.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
T debes participar como un miembro ms del grupo, as que es importante que participes diciendo cmo te sientes. Mantente atento a la forma en que define cada persona cmo se va eso te dar un indicador del inters y satisfaccin de las(os) participantes.

TEMA 7: EVALUACIN FINAL


La aplicacin de un cuestionario de post evaluacin, permite a quien facilita conocer los cambios en los conocimientos y actitudes que los participantes tienen despus del taller, esto es importante porque permite valorar la efectividad del taller y detectar los puntos que es necesario seguir trabajando, aunque quiz no sea el/ella quien lo haga con ese grupo especfico.

Objetivo: Evaluar los conocimientos y actitudes sobre adolescencia, liderazgo y empoderamiento de l@s participantes Al terminar el taller. 45 minutos Cuestionarios Post (anexo 2.3)

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR: 1. Reparte los cuestionarios entre los/las participantes 2. Explcales que no se trata de un examen para valorarlos a ellos/as sino para saber qu tan provechoso fue el taller. 3. Indica que tienen 45 minutos para contestar, pero que tendrn ms tiempo si lo requieren.

RECOMENDACIONES PEDAGGICAS
o Si te hacen preguntas sobre los conceptos a evaluar, no les des la respuesta, es preferible que contesten lo que ellos/as aprendieron en el taller.

TEMA 8: CIERRE
Realizar una actividad para concluir es importante porque permite recapitular los momentos vividos durante todo el taller, darle un nuevo significado a la experiencia y formar una visin global de los aprendizajes adquiridos. Adems, permite despedirse del grupo y entender que ese momento de formacin ha terminado. Objetivo: o o Concluir el trabajo del taller con el grupo. Reflexionar sobre la experiencia de aprendizaje.

TCNICA: APRENDIZAJES
Complejidad: Nivel 2 Tiempo: Material: 30 minutos Tarjetas de colores y pincelines.

PASOS A SEGUIR: 1. Reparte dos tarjetas de colores a cada participante. 2. Pide que escriban lo ms importante que aprendieron sobre el trabajo con adolescentes en una tarjeta y en otra lo ms importante que aprendieron sobre ellos mismos. Dales 3 minutos. 3. Solicita que formen un crculo y cada quien lea lo que escribi en sus dos tarjetas.

CIERRE
o Agradece la participacin de todas las personas y comparte con ellas qu fue lo ms importante que aprendiste durante este proceso.

REFERENCIAS
Aguilar, J. y Mayn, B. (2001). La salud sexual y reproductiva en la adolescencia: Un derecho a conquistar. Mxico: CELSAM, EXPLORA, ISSTE, Patfinder, Shering y UNFPA. Gutirrez, Elsa. Adolescencia y Juventud: Concepto y caractersticas. IPPF/RHO. (2003). Participacin Juvenil: Los jvenes en los Espacios de toma de decisin. [En red] Disponible en :
http://www.ippfwhr.org/publications/serial_issue_s.asp?PubID=29&offset=10&SerialIssuesID=137

Entre Jvenes: Cmo crear programas exitosos de educacin a pares. (2004). IPPF/HRO Jaques, E. (2002). Cualquier persona es capaz de ejercer un liderazgo eficaz. [En red] Disponible en : http://www.poderpersonal.com/directorio/index.htm La aplicacin de los principios de empoderamiento. (2002). [En red] Disponible en : http://www.worldbank.org/poverty/spanish/empowermwnt/principles/index.htm. Organizacin Mundial de la Salud (OMS). (1993). The development of dissemination of life skills education: An overwiev. Ginebra: Programe of Mental Health. Organizacin Mundial de la salud (OMS). (1998). Organizacin Panamericana de la Salud (OPS). (2000). Recomendaciones para atencin integral de salud de las y los adolescentes, con nfasis e salud sexual y reproductiva. Fondo de Poblacin de las Naciones Unidas. Pacheco, L. (Agosto, 2002). El empoderamiento de los jvenes rurales. En seminario Internacional: La revalorizacin de los grupos prioritarios en el medio rural. Universidad Autnoma de Nayarit. Mxico. Prez, M.; Ledesma, J.; Denicia, A.; Torres, L. y Campos, I. (2004). Gua operativa del CARA. Mxico: IMSS Prez, M.;Torres, L.; Denicia, A.; Ledesma, J. y Campos, I. (2004). Gua tcnica del CARA. Mxico: IMSS Reeve, J. (1994). Motivacin y emocin. Madrid: Mc Graw Hill. Rodrguez, G. y Mayen B. (2000). Los caminos de la vida: Manual de capacitacin. Mxico: CONASIDA, ONUSIDA, Afluentes, IMSS, Secretara de salud. Rodrguez Martnez, Yuriria A.. (2001). Bases epistemolgicas para una aproximacin terica y metodolgica a las representaciones sociales de la sexualidad en adolescentes desde una perspectiva de gnero. En Sexualidad y salud reproductiva de adolescentes y jvenes en Mxico. Programa de salud reproductiva y sociedad. El Colegio de Mxico. Sayabedra, G. (2002). La adolescencia y juventud en Mxico. Foro Nacional de mujeres y polticas de poblacin. [En red] Disponible en :
http://www.modemmujer.org/El_Estante/Web's/Adolescencia%20y%20juventud.htm

Zambrano, A. Liderazgo para el empoderamiento comunitario. [En red] Disponible en :


http://www.ub.es/medame/Alba%20Zambrano.pdf

Taller Formacin de Lderes Adolescentes en Salud Sexual y Reproductiva

Objetivos del taller de capacitacin Promover la participacin de l@s adolescentes, a


travs de la formacin de lderes adolescentes, miembros de los Equipos Juveniles de los CARA, con un enfoque de empoderamiento y de gnero.

Lograr que estos lderes sean el catalizador que


facilite la interaccin e involucramiento de los adolescentes en sus comunidades.

Objetivos de la estrategia de capacitacin

Incrementar la demanda de servicios de salud e informacin sobre salud sexual y reproductiva de adolescentes que asisten a los CARA.

Antecedentes y Prospectivas
2006

Macarthur Fundation

Thais S.C.
2005

Extensin de la estrategia al 100% de unidades y comunidades.

Seguimiento y consolidacin en el CARA

IMSS-Oport.

2004
Instrumentacin Capacitacin

2003

Planeacin y organizacin Diagnstico

A quien esta dirigida la estrategia?

Grupos Multidisciplinarios (Mdicos y Enfermeras), Asesores Mdicos de los Equipos Zonales, Coordinadores de Enseanza y Trabajadoras Sociales de los H.R., Mdicos encargados de UMR, Auxiliares de UMR, Enfermeras de microregiones Oportunidades y Lderes juveniles de los CARA.

Cmo se platea la estrategia?


Realizacin de talleres para la formacin de capacitadores

Formacin de lderes adolescentes como promotores activos dentro del CARA

Informar a l@s adolescentes que asisten a los CARA e incrementar su demanda de servicios.

Seguimiento de la estrategia
Observaciones directas de la prctica tanto del personal institucional con las y los lderes adolescentes, como de stas/os con sus pares para brindar una retroalimentacin til al proceso. Se observar el manejo que tanto el personal de salud como los equipos juveniles hacen de la informacin y los recursos didcticos ofrecidos en la capacitacin.

HABILIDADES PARA LA VIDA

Qu son?

La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) las define como aquellas aptitudes necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo que nos permita enfrentar eficazmente las exigencias y retos de la vida diaria (OMS, 1993).

Se dividen entres grandes reas:

Cognitiva

Social

Emocional

Habilidades para la vida de acuerdo a la OMS


Habilidad de tomar decisiones, ayuda a evaluar las posibilidades personales y a considerar cuidadosamente las consecuencias de las diferentes opciones. Habilidad de resolver problemas, permite buscar soluciones constructivas a las dificultades que se encuentra en la vida diaria. Esta habilidad puede reducir mucho la ansiedad.

Habilidades para la vida de acuerdo a la OMS


Habilidad de pensar en forma creativa, favorece la exploracin de alternativas de solucin ms all de la experiencia personal. Esta habilidad es indispensable para tomar decisiones y resolver problemas. Habilidad de pensar en forma crtica, ayuda a analizar objetivamente la informacin de se dispone junto con las propias experiencias. Adems, permite reconocer los factores que influyen en el comportamiento, como los valores sociales, la influencia de l@s dems, as como de los medios de comunicacin.

Habilidades para la vida de acuerdo a la OMS


Habilidad de comunicarse con eficacia, permite transmitir a l@s dems ya sea de forma verbal o no verbal sus sentimientos, necesidades e ideas. Habilidad de establecer, mantener y terminar relaciones interpersonales, permite interactuar de manera positiva con las personas con quienes se convive diariamente, especialmente con la familia.

Habilidades para la vida de acuerdo a la OMS


Habilidad de conocerse a s mism@, favorece la definicin de quin se es, qu se desea y qu no, qu es agradable y qu disgusta. Adems, ayuda a reconocer las situaciones que producen estrs o angustia. Habilidad de experimentar empata, ayuda a imaginar las situaciones por las que pasan otras personas y poder comprenderlas., Favoreciendo el respeto de la diversidad y mejorando las relaciones interpersonales.

Habilidades para la vida de acuerdo a la OMS


Habilidad de manejar las propias emociones, ayuda a reconocer las emociones y la forma en que influyen en el comportamiento, as ser posible manejarlas mejor para que no afecten la salud propia ni la del entorno. Habilidad de manejar la tensin o estrs, permite identificar las situaciones que causan tensin o estrs, as como las opciones para que no afecten.

Elementos clave en los programa basados en Habilidades para la vida

PROCESO DE COMUNICACIN

Comunicacin
Es el conjunto de procesos fsicos y psicolgicos mediante los cuales se produce la relacin entre una o varias personas. En ltima estancia es poner en comn

Esta compuesto por diferentes elementos

Tipos de Comunicacin
Verbal
Palabras
Oral
Tono volumen intensidad contenido

No verbal
Gestos y movimientos corporales
Vista rostro postura corporal tacto otras formas de expresin

escrita
Claridad concisin precisin estilo

Comunicacin Efectiva
Elementos bsicos : 1. Retroalimentacin 2. Empata 3. Asertividad

Realimentacin
Ayuda a comprobar que el mensaje fue bien comprendido

Empata
Es la habilidad de comprender el mundo del otro, sin: * ideas preconcebidas o juicios, * minimizarla, * frenarla o * dar consejos

Asertividad
Es la habilidad para expresar sentimientos, opiniones y pensamientos: * de forma clara * en el momento oportuno * respetando los derechos de l@s dems

Pasos hacia la asertividad


Identificar nuestros sentimientos, pensamientos y deseos. Comprenderlos y aceptarlos. Expresarlos de manera clara y directa manejando las emociones que interfieran con este proceso.

Pasos hacia la asertividad


Buscar el momento oportuno. Ser especfic@s. Emitir mensajes en yo. Confirmar el mensaje.

Escucha Activa

Comunicarse tambin es escuchar

Escucha Activa
La escucha activa es or a la otra persona de manera profunda, utilizando todos nuestros sentidos para entrar en contacto con ella. No slo supone el entender lo que el/la otr@ comunica, sino ser capaz de comunicar mi entendimiento.

Conductas de escucha activa


Verbales Sonidos confirm atorios Parafrasear, esto es, hacer pequeos resm enes para verificar que se est entendiendo Hacer algunas preguntas para aclarar la inform acin Reflejar, es decir, hacerle ver lo que nosotros vem en ella os Resum ir No verbales Proxim fsica idad Contacto visual

Gestos de sentim iento y acom paam iento Postura orientada y relajada Contacto fsico ligero

Reglas bsicas para mejorar la escucha activa: - Tomar el tiempo necesario para escuchar - Crear y establecer un clima agradable - Aceptar a la otra persona tal y como es

Reglas bsicas para mejorar la escucha activa: - Concentrarse y evitar la distraccin - No adelantar conclusiones - Escuchar con empata

Instrucciones

Folio (para llenar por el facilitador)


|____|____|____| Estado |____|____|____|____| Consecutivo

Pre Evaluacin para Personal Institucional

Los tres primeros espacios son para las iniciales del estado donde se llev a cabo el taller. Ej. Michoacn, ser MIC y Oaxaca, ser OAX. Los ltimos tres espacios son para el nmero consecutivo.

Fecha
[____/____/____] Da Mes Ao

Queremos aprovechar esta oportunidad para hacerte algunas preguntas sobre temas muy importantes para mejorar la calidad de nuestro proceso de capacitacin. La informacin que nos proporciones ser tratada con absoluta confidencialidad y se usar solamente con fines estadsticos. La honestidad en tus respuestas es importante para mejorar nuestro trabajo y beneficiar a otras personas.

SECCIN I: ADOLESCENCIA Y LIDERAZGO 1. Qu tan de acuerdo ests con las siguientes afirmaciones acerca de la adolescencia y juventud?
(Marca slo una opcin para cada rengln) Totalmente de acuerdo Algo de acuerdo Algo en desacuerd o Totalmente en desacuerdo

1.1 La adolescencia y juventud son etapas de conflicto y crisis de muy difcil resolucin 1.2Los y las jvenes necesitan la supervisin permanente y constante de los adultos, en la realizacin de sus actividades, lo que garantiza el xito de estas 1.3 Ser joven implica cambio, transformacin y aprendizaje, al igual que otras etapas de desarrollo del ser humano 1.4 La asignacin de responsabilidades y cierto grado de autonoma, permite a los y las jvenes fortalecer y desarrollar sus habilidades 1.5 El desarrollo de habilidades para la vida, es un factor fundamental para el xito como personas de los y las jvenes

2. De acuerdo a lo que t sabes, un(a) lder es aquella persona que:


(Marca slo una opcin)

Sabe mandar y decirle a las dems personas qu hacer ante un problema Identifica los intereses de un grupo y ofrece caminos para lograr un cambio Identifica un problema, desarrolla alternativas y conduce a las personas hacia la solucin que ha definido

3. En tu opinin, cules son las caractersticas ms importantes que debe tener un(a) lder?
(Marca slo una opcin)

Saber establecer lmites, decir lo que piensa sin temor y tener habilidad para hablar en pblico Ser carismtico(a), tener apoyo institucional, saber lo que quiere y nunca dejarse vencer Estar comprometido(a) con la causa que promueve, tener actitud positiva, confiar en la gente y conocerse a s mismo(a)

4. Por qu crees que es importante fortalecer los liderazgos juveniles?


(Marca slo una opcin)

No creo que sea importante Porque pueden movilizar a otros(as) jvenes para que tomen decisiones responsables sobre su salud Porque ellos(as) tienen ms libertad que los adultos para hacer crticas y proponer alternativas Porque se necesitan ms personas entusiastas dispuestas a hacer todo tipo de trabajos Otro__________________________________________________________________________________________
(Especifica)

1 de 4

5. Qu tan de acuerdo ests con las siguientes declaraciones acerca de la participacin de los(as) jvenes en el diseo e implementacin de actividades enfocadas a ellos(as)?
(Marca slo una opcin para cada rengln) Totalmente de acuerdo Algo de acuerdo Algo en desacuerdo Totalmente en desacuerdo

5.1. Cuando los jvenes participan, las actividades se ajustan ms a los intereses de los adolescentes 5.2. Cuando los jvenes participan, la desorganizacin en los objetivos y la planeacin de las actividades tiende a aumentar 5.3. Cuando los jvenes participan, el compromiso y la responsabilidad social de los adolescentes se potencia 5.4. Cuando los jvenes participan, la calidad de las actividades tiende a disminuir 5.5. Cuando los jvenes participan, el impacto de las actividades en la poblacin juvenil se hace mayor 5.6. Cuando los jvenes participan, la competencia y rivalidad entre ellos acaba con el proyecto participativo

6. Qu crees que sera lo ms probable que sucedera si los(as) jvenes participaran ms activamente en el diseo e implementacin de las actividades del CARA?
(Marca slo una opcin)

Se alivianara el trabajo de todos en el CARA Aumentara la demanda por los servicios del CARA Habra ms errores en la planeacin y ejecucin de las actividades Los conflictos de poderes al interior del CARA tenderan a aumentar El programa dirigido a jvenes sera ms eficaz y creativo Otro_____________________________________________________________________________________
(Especifica)

7. Segn la informacin que manejas, el empoderamiento es un proceso mediante el cual:


(Marca slo una opcin)

Las personas se convierten en agentes activos capaces de tomar decisiones por si mismas Las personas elevan su autoestima y el poder para imponerse a otras personas Las mujeres luchan por tener una mejor calidad de vida para ellas y sus familias

8. Cules son las dos estrategias que pueden contribuir a favorecer el proceso de empoderamiento de un(a) joven?
(Marca slo una opcin)

Reforzar su asertividad y exigirle que tome decisiones responsables sobre su sexualidad Incrementar sus recursos y fomentar su independencia respecto de sus padres Favorecer que se conozca ms a si mismo(a) y el contexto en el que se desenvuelve

SECCIN II: HABILIDADES PARA LA VIDA 9. De acuerdo a tu conocimiento, las habilidades para la vida, incluyen el desarrollo de:
(Marca slo una opcin)

Habilidades sociales, habilidades cognitivas y habilidades para el control de las emociones Las caractersticas fsicas, psicolgicas y sociales de los y las adolescentes La identidad y la personalidad de los y las adolescentes. Las capacidades de negociacin, concertacin y comunicacin de los y las adolescentes

10. El desarrollo de las habilidades para la vida, involucra los siguientes pasos:
(Marca slo una opcin)

Definicin conceptual, adquisicin, desempeo, ensayos y autoevaluacin de las habilidades. Identificacin de fortalezas y debilidades personales, formulacin de estrategias de resolucin, entrenamiento y evaluacin. Planteamiento de objetivos, definicin de una metodologa de intervencin, descripcin procedimental del trabajo, intervencin y evaluacin.

2 de 4

11. El desarrollo de habilidades para la vida, es importante para los y las jvenes, porque les permite:
(Marca slo una opcin)

Lograr un mayor nivel de adaptacin y manejo adecuado de las situaciones de su entorno Articular actividades concertadas con otros (as) adolescentes y jvenes Adaptarse a las exigencias de los adultos

12. Para que las(os) adolescentes sean capaces de mejorar su salud sexual y reproductiva es necesario
Brindarles la informacin necesaria Orientarlas(os) a que tomen buenas decisiones Fomentar la adquisicin de conocimientos y habilidades Otro____________________________________________________________________________________
(Especifica)

13. Por qu es importante fortalecer la autoestima de los(as) jvenes?


(Marca slo una opcin)

No me parece importante Porque as valoran sus capacidades para tomar decisiones por s mismos(as) Porque cuando se trabaja en la autoestima se impacta en el autoconcepto Porque as adquieren confianza en s mismos y en los dems Otro____________________________________________________________________________________
(Especifica)

14. Por qu es importante fortalecer la asertividad de los jvenes?


(Marca slo una opcin)

No me parece importante Porque un joven asertivo se quiere, se respeta, se cuida y cuida a los dems Porque un joven asertivo es dcil, respeta a los dems y evita malos entendidos Porque un joven asertivo toma decisiones, es firme y expresa lo que siente y piensa Otro_____________________________________________________________________________________
(Especifica)

15. Qu haras para comenzar a desarrollar la asertividad en las(os) jvenes?


(Marca slo una opcin)

Ayudarlas(os) a expresarse claramente Llevarlas(os) a identificar lo que sienten, piensan y quieren Orientarlas(os) para que defiendan sus derechos 16. Cmo demostraras a un(a) joven que ests escuchando activamente? Preguntando lo necesario para ayudarla(o) a resolver el problema Escuchandola(o)hasta obtener la informacin completa Mostrndole inters al mantener contacto visual y/o confirmando el mensaje De acuerdo con tu opinin
(Marca slo una opcin por pregunta)

Cierto 17. Las personas que conocen y muestran sus emociones son dbiles 18. Ser emptico(a) consiste en ponerse en el lugar de la otra persona 19. Un lder nunca debe experimentar emociones como enojo y miedo 20. Negociar implica buscar que las dos partes ganen

No s

Falso

SECCIN III: SEXUALIDAD Y DERECHOS 21. De acuerdo a lo que t sabes, cules son las dimensiones de la sexualidad?
(Marca slo una opcin)

El gnero, el vnculo afectivo, la capacidad reproductiva y el erotismo La cultura, la salud, las creencias, la reproduccin y el amor Los valores, los sentimientos, la reproduccin y el erotismo

3 de 4

22. Qu son los derechos sexuales?


(Marca slo una opcin)

Son derechos que se resumen en los delitos sexuales Son derechos que no han sido reconocidos por las leyes nacionales y que estn relacionados con la sexualidad Son derechos humanos protegidos por las leyes nacionales e internacionales

23. A continuacin se listan una serie de derechos. Marca con una paloma consideras que se trata de un derecho sexual.
(Marca la opcin correspondiente para cada rengln)

el parntesis correspondiente si
Es un derecho sexual

23.1 23.2 23.3 23.4 23.5 23.6 23.7 23.8 23.9 23.10

Decidir de forma libre sobre mi cuerpo y sexualidad Vivir en un medio ambiente sano Recibir educacin sexual Elegir libremente cuntos hijos tener y cundo Vivir en armona en mi comunidad Ejercer mi libertad de conciencia Vivir libre de discriminacin Decidir por quin votar Tener las mismas oportunidades que todos, sin importar el sexo Participar en el diseo de polticas pblicas sobre sexualidad

SECCIN IV. DATOS BSICOS 24. Edad


|____|____|

25. Sexo

Hombre

Mujer

26. Nivel en el que desarrolla su trabajo


(Marca slo una opcin)

Regin Hospital

Zonas Localidad

Microregin 27. Con qu regularidad se renen en el CARA?


(Marca slo una opcin)

Dos veces a la semana Una vez a la semana

Una vez al mes Otro: ________________________________


(Especifica)

Dos veces al mes 28.Cuntos jvenes asisten al CARA? _____

29. Cuntos son animadoras(es)? _____

Cargo _____________________________________________________________________ Nombre completo ____________________________________________________________

MUCHAS GRACIAS POR TUS RESPUESTAS

4 de 4

EVALUACIN DEL TALLER Fecha:________________ A continuacin se presentan 4 preguntas sobre algunos elementos del taller, marca la respuesta que ms se acerque a tu opinin. 1. Los conceptos son tiles para tu trabajo Intiles Poco tiles tiles Muy tiles 2. La dinmica durante la sesin fue til para comprender los conceptos Muy til til Poco til Intil 3. El desempeo de l(a) facilitador(a) ayud a la comprensin de los conceptos y el Nunca Algunas veces Regularmente Siempre mantenimiento de la dinmica 4. Mi participacin en la sesin de trabajo fue Muy buena Buena Regular Mala Comentarios y/o sugerencias:

GRACIAS POR TU COLABORACIN!

EVALUACIN DEL TALLER Fecha:________________ A continuacin se presentan 4 preguntas sobre algunos elementos del taller, marca la respuesta que ms se acerque a tu opinin. 1. Los conceptos son tiles para tu trabajo Intiles 2. La dinmica durante la sesin fue til para comprender los conceptos Muy til 3. El desempeo de l(a) facilitador(a) ayud a la comprensin de los conceptos y el mantenimiento de la dinmica 4. Mi participacin en la sesin de trabajo fue Comentarios y/o sugerencias: til Poco til Intil Poco tiles tiles Muy tiles

Nunca

Algunas veces

Regularmente

Siempre

Muy buena

Buena

Regular

Mala

GRACIAS POR TU COLABORACIN!

Instrucciones

Folio (para llenar por el facilitador)


|____|____|____| Estado |____|____|____|____| Consecutivo

Post Evaluacin para Personal Institucional

Los tres primeros espacios son para las iniciales del estado donde se llev a cabo el taller. Ej. Michoacn, ser MIC y Oaxaca, ser OAX. Los ltimos tres espacios son para el nmero consecutivo.

Fecha
[____/____/____] Da Mes Ao

Queremos aprovechar esta oportunidad para hacerte algunas preguntas sobre temas muy importantes para mejorar la calidad de nuestro proceso de capacitacin. La informacin que nos proporciones ser tratada con absoluta confidencialidad y se usar solamente con fines estadsticos. La honestidad en tus respuestas es importante para mejorar nuestro trabajo y beneficiar a otras personas.

SECCIN I: ADOLESCENCIA Y LIDERAZGO 1. Qu tan de acuerdo ests con las siguientes afirmaciones acerca de la adolescencia y juventud?
(Marca slo una opcin para cada rengln) Totalmente de acuerdo Algo de acuerdo Algo en desacuerd o Totalmente en desacuerdo

1.1 La adolescencia y juventud son etapas de conflicto y crisis de muy difcil resolucin 1.2Los y las jvenes necesitan la supervisin permanente y constante de los adultos, en la realizacin de sus actividades, lo que garantiza el xito de estas 1.3 Ser joven implica cambio, transformacin y aprendizaje, al igual que otras etapas de desarrollo del ser humano 1.4 La asignacin de responsabilidades y cierto grado de autonoma, permite a los y las jvenes fortalecer y desarrollar sus habilidades 1.5 El desarrollo de habilidades para la vida, es un factor fundamental para el xito como personas de los y las jvenes

2. De acuerdo a lo que t sabes, un(a) lder es aquella persona que:


(Marca slo una opcin)

Sabe mandar y decirle a las dems personas qu hacer ante un problema Identifica los intereses de un grupo y ofrece caminos para lograr un cambio Identifica un problema, desarrolla alternativas y conduce a las personas hacia la solucin que ha definido

3. En tu opinin, cules son las caractersticas ms importantes que debe tener un(a) lder?
(Marca slo una opcin)

Saber establecer lmites, decir lo que piensa sin temor y tener habilidad para hablar en pblico Ser carismtico(a), tener apoyo institucional, saber lo que quiere y nunca dejarse vencer Estar comprometido(a) con la causa que promueve, tener actitud positiva, confiar en la gente y conocerse a s mismo(a)

4. Por qu crees que es importante fortalecer los liderazgos juveniles?


(Marca slo una opcin)

No creo que sea importante Porque pueden movilizar a otros(as) jvenes para que tomen decisiones responsables sobre su salud Porque ellos(as) tienen ms libertad que los adultos para hacer crticas y proponer alternativas Porque se necesitan ms personas entusiastas dispuestas a hacer todo tipo de trabajos Otro__________________________________________________________________________________________
(Especifica)

1 de 4

5. Qu tan de acuerdo ests con las siguientes declaraciones acerca de la participacin de los(as) jvenes en el diseo e implementacin de actividades enfocadas a ellos(as)?
(Marca slo una opcin para cada rengln) Totalmente de acuerdo Algo de acuerdo Algo en desacuerdo Totalmente en desacuerdo

5.1. Cuando los jvenes participan, las actividades se ajustan ms a los intereses de los adolescentes 5.2. Cuando los jvenes participan, la desorganizacin en los objetivos y la planeacin de las actividades tiende a aumentar 5.3. Cuando los jvenes participan, el compromiso y la responsabilidad social de los adolescentes se potencia 5.4. Cuando los jvenes participan, la calidad de las actividades tiende a disminuir 5.5. Cuando los jvenes participan, el impacto de las actividades en la poblacin juvenil se hace mayor 5.6. Cuando los jvenes participan, la competencia y rivalidad entre ellos acaba con el proyecto participativo

6. Qu crees que sera lo ms probable que sucedera si los(as) jvenes participaran ms activamente en el diseo e implementacin de las actividades del CARA?
(Marca slo una opcin)

Se alivianara el trabajo de todos en el CARA Aumentara la demanda por los servicios del CARA Habra ms errores en la planeacin y ejecucin de las actividades Los conflictos de poderes al interior del CARA tenderan a aumentar El programa dirigido a jvenes sera ms eficaz y creativo Otro_____________________________________________________________________________________
(Especifica)

7. Segn la informacin que manejas, el empoderamiento es un proceso mediante el cual:


(Marca slo una opcin)

Las personas se convierten en agentes activos capaces de tomar decisiones por si mismas Las personas elevan su autoestima y el poder para imponerse a otras personas Las mujeres luchan por tener una mejor calidad de vida para ellas y sus familias

8. Cules son las dos estrategias que pueden contribuir a favorecer el proceso de empoderamiento de un(a) joven?
(Marca slo una opcin)

Reforzar su asertividad y exigirle que tome decisiones responsables sobre su sexualidad Incrementar sus recursos y fomentar su independencia respecto de sus padres Favorecer que se conozca ms a si mismo(a) y el contexto en el que se desenvuelve

SECCIN II: HABILIDADES PARA LA VIDA 9. De acuerdo a tu conocimiento, las habilidades para la vida, incluyen el desarrollo de:
(Marca slo una opcin)

Habilidades sociales, habilidades cognitivas y habilidades para el control de las emociones Las caractersticas fsicas, psicolgicas y sociales de los y las adolescentes La identidad y la personalidad de los y las adolescentes. Las capacidades de negociacin, concertacin y comunicacin de los y las adolescentes

10. El desarrollo de las habilidades para la vida, involucra los siguientes pasos:
(Marca slo una opcin)

Definicin conceptual, adquisicin, desempeo, ensayos y autoevaluacin de las habilidades. Identificacin de fortalezas y debilidades personales, formulacin de estrategias de resolucin, entrenamiento y evaluacin. Planteamiento de objetivos, definicin de una metodologa de intervencin, descripcin procedimental del trabajo, intervencin y evaluacin.

2 de 4

11. El desarrollo de habilidades para la vida, es importante para los y las jvenes, porque les permite:
(Marca slo una opcin)

Lograr un mayor nivel de adaptacin y manejo adecuado de las situaciones de su entorno Articular actividades concertadas con otros (as) adolescentes y jvenes Adaptarse a las exigencias de los adultos

12. Para que las(os) adolescentes sean capaces de mejorar su salud sexual y reproductiva es necesario
Brindarles la informacin necesaria Orientarlas(os) a que tomen buenas decisiones Fomentar la adquisicin de conocimientos y habilidades Otro____________________________________________________________________________________
(Especifica)

13. Por qu es importante fortalecer la autoestima de los(as) jvenes?


(Marca slo una opcin)

No me parece importante Porque as valoran sus capacidades para tomar decisiones por s mismos(as) Porque cuando se trabaja en la autoestima se impacta en el autoconcepto Porque as adquieren confianza en s mismos y en los dems Otro____________________________________________________________________________________
(Especifica)

14. Por qu es importante fortalecer la asertividad de los jvenes?


(Marca slo una opcin)

No me parece importante Porque un joven asertivo se quiere, se respeta, se cuida y cuida a los dems Porque un joven asertivo es dcil, respeta a los dems y evita malos entendidos Porque un joven asertivo toma decisiones, es firme y expresa lo que siente y piensa Otro_____________________________________________________________________________________
(Especifica)

15. Qu haras para comenzar a desarrollar la asertividad en las(os) jvenes?


(Marca slo una opcin)

Ayudarlas(os) a expresarse claramente Llevarlas(os) a identificar lo que sienten, piensan y quieren Orientarlas(os) para que defiendan sus derechos 16. Cmo demostraras a un(a) joven que ests escuchando activamente? Preguntando lo necesario para ayudarla(o) a resolver el problema Escuchandola(o)hasta obtener la informacin completa Mostrndole inters al mantener contacto visual y/o confirmando el mensaje De acuerdo con tu opinin
(Marca slo una opcin por pregunta)

Cierto 17. Las personas que conocen y muestran sus emociones son dbiles 18. Ser emptico(a) consiste en ponerse en el lugar de la otra persona 19. Un lder nunca debe experimentar emociones como enojo y miedo 20. Negociar implica buscar que las dos partes ganen

No s

Falso

SECCIN III: SEXUALIDAD Y DERECHOS 21. De acuerdo a lo que t sabes, cules son las dimensiones de la sexualidad?
(Marca slo una opcin)

El gnero, el vnculo afectivo, la capacidad reproductiva y el erotismo La cultura, la salud, las creencias, la reproduccin y el amor Los valores, los sentimientos, la reproduccin y el erotismo

3 de 4

22. Qu son los derechos sexuales?


(Marca slo una opcin)

Son derechos que se resumen en los delitos sexuales Son derechos que no han sido reconocidos por las leyes nacionales y que estn relacionados con la sexualidad Son derechos humanos protegidos por las leyes nacionales e internacionales

23. A continuacin se listan una serie de derechos. Marca con una paloma consideras que se trata de un derecho sexual.
(Marca la opcin correspondiente para cada rengln)

el parntesis correspondiente si
Es un derecho sexual

23.1 23.2 23.3 23.4 23.5 23.6 23.7 23.8 23.9 23.10

Decidir de forma libre sobre mi cuerpo y sexualidad Vivir en un medio ambiente sano Recibir educacin sexual Elegir libremente cuntos hijos tener y cundo Vivir en armona en mi comunidad Ejercer mi libertad de conciencia Vivir libre de discriminacin Decidir por quin votar Tener las mismas oportunidades que todos, sin importar el sexo Participar en el diseo de polticas pblicas sobre sexualidad

SECCIN IV. DATOS BSICOS 24. Edad


|____|____|

25. Sexo

Hombre

Mujer

26. Nivel en el que desarrolla su trabajo


(Marca slo una opcin)

Regin Hospital

Zonas Localidad

Microregin 27. Con qu regularidad se renen en el CARA?


(Marca slo una opcin)

Dos veces a la semana Una vez a la semana

Una vez al mes Otro: ________________________________


(Especifica)

Dos veces al mes 28.Cuntos jvenes asisten al CARA? _____

29. Cuntos son animadoras(es)? _____

Cargo _____________________________________________________________________ Nombre completo ____________________________________________________________

MUCHAS GRACIAS POR TUS RESPUESTAS

4 de 4

GUA DE OBSERVACIN PERSONAL DE SALUD

SEGURIDAD Y SOLIDARIDAD SOCIAL

Fecha___________

Estado____________________

Regin______________

UMR____________ Zona _____________Comunidad____________________________ Nombre del(a) responsable del grupo__________________________________________ Cargo del(a) responsable del grupo___________________________________________ Tema revisado___________________________________________________________ Duracin de la sesin __________ Num. Adolescentes: Mujeres ( ) Hombres ( )

I. Manejo de la sesin General El grupo est segmentado por edad (10-14 y 15-19) El grupo es mixto (mujeres y hombres) El 20% de la sesin es terica Dedica el 80% de la sesin a trabajo vivencial El material utilizado apoya el tema Utiliza material elaborado por las/os adolescentes

Si

No

N/A

El facilitador(a): Inicia puntualmente la sesin Explica al grupo los objetivos de la sesin Utiliza tcnicas didcticas que ayudan al logro de los objetivos Explica de manera entendible en qu consiste la actividad Vincula los aspectos tericos con los vivenciales Cierra la sesin sintetizando los aspectos centrales del tema Muestra fluidez en su discurso al abordar los contenidos Brinda informacin acorde a los objetivos

Si

No

N/A

II.

Facilitacin
General Si Algunas veces No N/A

El facilitador(a): Se dirige a los(as) adolescentes por su nombre Hace preguntas para indagar los conocimientos u opiniones sobre el tema? Invita a los(as) adolescentes a participar sin presionarlos(as) Agradece y/o felicita las participaciones de los(as) adolescentes Utiliza muchos tecnicismos al explicar el tema y no los aclara Retoma los comentarios del grupo para explicar el tema Responde a las preguntas planteadas por el grupo Reconoce cuando no sabe la respuesta a alguna duda Escucha los diferentes puntos de vista sin hacer valoraciones Orienta las actividades hacia la cooperacin evitando la competencia Llama constante mente la atencin a las/os adolescente para mantener el orden

Habilidades y empoderamiento El facilitador(a): Establece contacto visual con quien participa Realiza asentimientos verbales que muestran que sigue la conversacin Habla en primera persona

Si

Algunas veces

No

N/A

Promueve en las y los participantes que se expresen en primera persona Formula preguntas para que los(as) adolescentes retomen su experiencia personal Ayuda a que los(as) adolescentes identifiquen sus habilidades Hace preguntas para ayudar a la identificacin de sentimientos y/o emociones

Plantea o retoma situaciones de la comunidad para la reflexin Permite que los(as) adolescentes se expresen libremente dentro de un ambiente de respeto Ante un conflicto propicia la bsqueda de soluciones sin imponer su opinin Ayuda a valorar los pros y contras de cada solucin Cuando hay desacuerdos promueve el respeto a las diferentes opiniones Retoma el encuadre para reflexionar con el grupo cuando alguien falta a alguna regla

Liderazgo El facilitador(a): Se sienta con el grupo como un miembro mas Pide la opinin de los(as) adolescentes sobre las actividades (tiempo de realizacin, forma de organizar equipos, etc.) Involucra a los(as) adolescentes en la organizacin de las actividades Abre espacios para que las y los adolescentes realicen trabajo en equipo Deja que los(as) adolescentes se organicen libremente cuando realizan actividades en equipo Brinda la misma oportunidad a mujeres y hombres de participar Facilita la formacin de redes de apoyo entre las(os) adolescentes Les dice a las(os) adolescentes las habilidades que ve en ellas(os) Promueve estereotipos de gnero (hombres-actividades productivas, mujeresactividades reproductivas)

Si

Algunas veces

No

N/A

PREGUNTAS PARA EL RESPONSABLE DEL GRUPO A continuacin encontrars preguntas sobre la poblacin que atiendes, no es necesario que escribas el nmero exacto, pero trata de que sea lo ms cercano a ello. 1. Poblacin adolescente existente en la comunidad ______________________________ 2. Poblacin adolescente que asiste a las sesiones del CARA ______________________ 3. Poblacin adolescente atendida en los servicios mdicos ________________________

Si
4. Cuentas con un equipo juvenil? 5. Asisten adolescentes no beneficiados por el programa Desarrollo Humano Oportunidades? 6. Asisten adolescentes no escolarizadas/os?

No

Cuntos? Mujeres Hombres

7. El equipo juvenil recibe asesora del equipo de salud? Si ( ) No ( )

8. Con qu regularidad? ( ( ( ( ( ) Una vez por semana o ms ) Una vez cada quince das ) Una vez cada mes ) Una vez cada tres meses ) Otra: _________________________________

9. Qu necesidades detectas para la realizacin de tu labor en el CARA? a. A nivel personal ___________________________________________ b. A nivel profesional _________________________________________ c. A nivel material ____________________________________________ 10. Cmo puede ayudarte el equipo zonal para mejorar tu labor? a. A nivel personal ___________________________________________ b. A nivel profesional _________________________________________

c. A nivel material ____________________________________________ 11. Has notado diferencias en el trabajo con adolescentes a partir del taller de capacitacin? Si ( ) No ( )

Si contestaste si descrbelas brevemente ___________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ 12. Cundo comenzaste a aplicar lo aprendido en el taller? ( ( ( ( ( ) Inmediatamente ) Despus de un mes ) Despus de dos o tres meses ) De cuatro a seis meses despus ) Otro: _____________________

PERSONAL INSTITUCIONAL ENCUADRE EJERCICIO: REGLAS Y EXPECTATIVAS


Objetivos: o o Fortalecer el trabajo en equipo Aumentar el compromiso de trabajo con las personas adolescentes

Al finalizar el ejercicio las personas participantes: Identificarn las reglas del grupo Conocern las expectativas de sus compaeros y compaeras e identificarn las propias Tiempo: Material: 20 minutos Gafetes, tarjetas tamao media carta de colores, marcadores, masking tape, una pelota y hojas de rotafolios.

PASOS A SEGUIR: 1. Reparte los gafetes y diles que le pongan el nombre con el que les gusta que los llamen, mientras hacen un crculo. 2. Solicita que avienten la pelota y que cuando le caiga a la persona a la que se la mandaron diga su nombre y cules son sus expectativas para este curso.

Mientras ellos(as) se presentan pon atencin y escribe en una hoja de rotafolios las expectativas que vayan mencionando, si se repiten o son parecidas agrpalas en una misma idea. Al terminar pega la hoja en un lugar del saln en donde se vea a lo largo del curso. 10 minutos.

3. Presenta los objetivos del taller: Objetivo General: Fortalecer la capacidad de liderazgo del personal institucional y de los Equipos Juveniles para la promocin y el acercamiento de los servicios de salud sexual y reproductiva a la poblacin adolescente de su mbito de accin.

Objetivos Especficos: 1. 2. 3. 4. 5. Fortalecer el trabajo en equipo. Aumentar el compromiso de trabajo con los y las adolescentes. Fortalecer el liderazgo social del personal institucional. Aumentar la participacin juvenil en las actividades del CARA. Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA. 6. Fortalecer la incorporacin de la perspectiva de los derechos sexuales en las actividades del CARA. 7. Fortalecer las habilidades para el trabajo con grupos desde una perspectiva dinmica, reflexiva y ldica. 4. Explica que al final del curso visitarn sus expectativas para analizar si se cumplieron o no. Es importante que si descubres expectativas que no sern cubiertas en el taller, se los menciones para que est claro. 2 minutos. 5. Pide que se sienten en sus lugares y que escriban en las tarjetas de colores cules son las reglas que les gustara proponer para el curso. Diles que es importante que pongan una idea por tarjeta y que cuando las tengan listas las peguen en la pared en que puedan ser observadas por todas las personas. Solicita que tengan en cuenta las expectativas que estn apuntadas para proponer las reglas. 2 minutos. 6. Ordena las reglas escogiendo las que no se repiten y pregunta al grupo si estn de acuerdo con ellas y si desean agregar alguna que les parezca importante y que no est contemplada. 2 minutos.

Cierre del ejercicio: Haz un resumen de las expectativas del grupo y de las reglas que han acordado y reflexiona:. 4 minutos Poner reglas en el grupo ayuda a que nos sintamos en un ambiente agradable y seguro Las reglas nos ayudan a sentir confianza en la medida en la que sabemos qu esperar y cmo ocurrirn las cosas Nos hacen sentir parte del grupo y cmodos participando en l.

ADOLESCENTES EJERCICIO: PRESENTACIN Y EXPECTATIVAS


Objetivos: o Fortalecer el trabajo en equipo

Al finalizar el ejercicio las personas participantes: Se integrarn al grupo conociendo a las dems personas participantes y sus expectativas. Tiempo: Material: 30 minutos Hojas de rotafolios

PASOS A SEGUIR:

1. Explica que se van a presentar, que cada quin dir su nombre de pila, cuntos aos tiene, por qu est en la capacitacin, cules son sus expectativas y al final dir algo que quiera compartir con el grupo. Todo esto lo van a decir en negativo. Por ejemplo: Yo no me llamo Susana, no tengo 15 aos, no estoy aqu para participar en el curso, me choca trabajar con grupos y no me gusta bailar. Dales 20 minutos. 2. Solicita que en grupo decidan las reglas que quieren mantener durante el taller, proponles las siguientes de ejemplo:

Puntualidad Respeto Hablar en primera persona Escuchar a las otras personas Participar

3. Dales 5 minutos para que propongan.

4. Cuando hayan pasado todas las personas agradece sus participacin.

Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (2 minutos):

Poner reglas en el grupo ayuda a que nos sintamos en un ambiente agradable y seguro. Las reglas nos ayudan a sentir confianza en la medida en la que sabemos qu esperar y cmo ocurrirn las cosas. Nos hacen sentir parte del grupo y cmodos participando en l.

PERSONAL INSTITUCIONAL PRESENTACIN EJERCICIO: ME PRESENTAN MIS CUALIDADES


Objetivos: o o Favorecer la presentacin y el conocimiento de las y los participantes del taller entre si. Disminuir de manera gradual la angustia y as resistencias al trabajo grupal

Al finalizar el ejercicio las personas participantes: Conocern los nombres de cada participante Autoafirmarn su autoconcepto Tiempo: Material: 20 minutos Ninguno

PASOS A SEGUIR: 1. Explica al grupo que dirn su nombre y dos cualidades que tengan, pero estas deben hincar con alguna de las iniciales de su nombre o apellidos. Por ejemplo: Mi nombre es Daniela Iiguez Lpez y soy Dulce e Inteligente 2. Inicia tu y cede el turno a quien desee continuar o bien elige un orden a seguir, por ejemplo hacia la derecha. 3. Al terminar pregunta cmo se sintieron, que aprendieron de ellos y de sus compaeras y compaeros. 4. Es importante que les pidas que durante el trabajo no se dirijan a las personas por sus cargos o formacin sino por su nombre para que se rescate la parte humana.

PERSONAL INSTITUCIONAL INTEGRACIN GRUPAL EJERCICIO: RO DE LA VIDA

Objetivos: o o Fortalecer el trabajo en equipo Aumentar el compromiso de trabajo con las personas adolescentes

Al finalizar el ejercicio las personas participantes: Identificarn las motivaciones personales para trabajar temas relacionados con la salud en la poblacin adolescente Conocern a las personas que participan en el grupo y estrecharn lazos de confianza Tiempo: Material: 50 minutos Crayones de colores, hojas blancas, hojas de rotafolios, marcadores, masking tape.

PASOS A SEGUIR: 1. Pide que cierren los ojos en su lugar y que piensen en un ro que fluye lentamente y da vuelta, atraviesa rocas rpidamente, baja por cascadas y llega a lagos donde descansa por un rato. Que imaginen que cada una de esas diferentes etapas representa un sentimiento diferente: bajar en la cascada puede representar un tiempo turbulento, fluir por una superficie plana puede ser un tiempo de quietud o de aburrimiento, atravesar rocas rpidamente puede ser un tiempo lleno de cosas que hacer, interesantes o difciles, estar en un lago puede ser un tiempo de recuperacin o de tristeza.

Que se imaginen que nuestra vida puede ser as, como si viajramos a lo largo de un ro.

2. Diles que abran los ojos y explica que vamos a dibujar nuestras vidas como si fueran ese ro, un ro que empieza con nuestro nacimiento y que va a terminar hasta el momento en el que estamos ahora. Vamos a incluir en nuestro dibujo todas las cosas

importantes que nos han pasado a lo largo de nuestra vida y que nos han llevado a ser personal de salud en este programa. Explcales que es un trabajo individual.

Sintante en un lugar en donde todos(as) puedan verte y haz el dibujo. Esto te permitir demostrar que t tambin ests haciendo un esfuerzo de introspeccin, que t ests participando con ellos(as) en el proceso y no solo los(as) observas. Dales 20 minutos.

3. Pide que peguen las hojas con sus dibujos como si fuera una galera de arte y pide que cada quin mencione las cosas que los influenciaron para tener el trabajo que tienen. Si es necesario, empieza por las cosas que t identificaste en el dibujo que hiciste. Explica que ellos(as) deciden qu tanto quieren compartir con el grupo, que pueden mencionar los hechos sin abundar en su vida personal si as lo prefieren.

4. Pega una hoja de rotafolio en donde todos puedan verla y escribe las cosas que vayan mencionando en el rotafolio y ve agrupndolas por temas. Cuando termines de hacerlo pregunta si creen que hay otras razones que crean importante agregar a la lista. Dales 20 minutos.

5. Con la lista hecha, pide que en lluvia de ideas mencionen cmo creen que esas razones influyen la forma en que se relacionan con las personas adolescentes. Trata de mantener un balance entre los aspectos positivos y negativos a lo largo de la discusin.

Durante la lluvia de ideas haz preguntas como crees que la relacin con las y los adolescentes sera distinta si ellos(as) ya fueran adultos(as)? Dales 15 minutos

Cierre del ejercicio: Al final de la retroalimentacin, enlista los factores que el grupo identific como los que los motivaron para trabajar como personal de salud. Haz un resumen de las diferentes formas en que mencionaron que los factores influan la forma en que se relacionan con los y las adolescentes. 5 minutos.

ADOLESCENTES

EJERCICIO: INTEGRACIN
Objetivos: o Fortalecer el trabajo en equipo

Al finalizar el ejercicio las personas participantes: Estrecharn lazos de confianza.

Tiempo: Material:

40 minutos Una pelota Hacer equipos de 17adolescentes

Recomendacin:

PASOS A SEGUIR: 1. Pide que se formen haciendo dos crculos concntricos, el de afuera con 8 personas, el de adentro con 8 y una persona en el centro.

x x x x x x x x x x x

x x

2. Explica que la persona del centro le va a aventar la pelota a la persona que quiera del crculo de adentro, en cuanto la persona (A) reciba la pelota, la persona( B) que est en la fila de la derecha del que la recibe, pero en el crculo de afuera corre hacia la derecha alrededor del crculo mientras la persona A se la pasa a la persona (C) que est en su misma fila, pero en el crculo de afuera. La persona C le devuelve la pelota a la que est en el centro y esta se la avienta ahora a la persona D de la fila de la derecha del crculo de adentro y sta a su vez a la persona B, que ya necesita haber acabado de dar la

vuelta y estar lista para recibir la pelota. Cuando la persona D recibe la pelota, la persona E corre hacia la derecha alrededor del crculo como lo hizo B. As se repite toda la secuencia y si sobra tiempo se cambia a la persona del centro.
C x x A D B

x x x x

x x

3. Pdeles que empiecen y dales 30 minutos. 4. Al finalizar los 30 minutos pide un gran aplauso por la proeza que han realizado.

PERSONAL INSTITUCIONAL DERECHOS SEXUALES Y CIUDADANA EJERCICIO: DERECHOS SEXUALES 1


Objetivo: o Fortalecer la incorporacin de la perspectiva de los derechos sexuales en las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades de promocin y defensa de los derechos sexuales

Tiempo: Material:

60 minutos La cartilla por los derechos sexuales de las y los jvenes

PASOS A SEGUIR: 1. Haz cinco equipos. 2. Reparteles una cartilla y pdeles que escojan el derecho que ms les interese a todos argumentando por qu. Dales 10 minutos. 3. Pide que por equipo inventen una historia que nos hable de ese derecho, que tenga un punto de vista crtico. Diles que es importante que la historia no incluya personas, que pueden hacerlo con animales, plantas, partes del cuerpo, objetos, etctera. La historia ser representada en 5 minutos. Dales 10 minutos. 4. Pide que las representen. Dales 25 minutos. 5. Promueve la reflexin en el grupo con las siguientes preguntas: i. Por qu escogieron esos derechos? ii. Qu distintos puntos de vista encontraron? iii. Qu prejuicios se representaron en cada uno? iv. Por qu creemos que esos derechos son importantes? v. Qu aprendimos con este ejercicio? Dales 20 minutos.

EJERCICIO: DERECHOS SEXUALES 2


Objetivo: o Fortalecer la incorporacin de la perspectiva de los derechos sexuales en las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades de promocin y defensa de los derechos sexuales

Identificarn la minora de edad como un estado de proteccin estatal y no de exclusin legal

Tiempo: Material:

25 minutos Hojas de papel y plumas

PASOS A SEGUIR:

6. Pide que individualmente y sin hablar contesten las siguientes preguntas por escrito.

a) Por qu crees que es importante que t tengas derecho a decidir de forma libre sobre tu cuerpo y tu sexualidad? b) Por qu crees que es importante que tengas derecho a ejercer y disfrutar plenamente de tu vida sexual? c) Cules crees que son los lmites que deberan tener estos dos derechos? d) Crees que todas las personas desde nias tienen que tener esos derechos? Por qu?

Dales 10 minutos.

7. Solicita que dos o tres voluntarios compartan con el resto del grupo lo que contestaron.Dales 5 minutos.

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (10 minutos).

Material de referencia:

Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001.

PERSONAL INSTITUCIONAL HABILIDADES PARA LA VIDA EJERCICIO: TOMA DE DECISIONES


Objetivo: o Aumentar la participacin juvenil en las actividades del CARA

Al finalizar el ejercicio las personas participantes: Identificarn las fortalezas del trabajo equitativo con adolescentes en las actividades del CARA

Se sensibilizarn sobre la importancia de incorporar la participacin juvenil en las actividades dirigidas a los y las adolescentes.

Tiempo: Material:

15 minutos Hojas de rotafolios, marcadores, plumones y tarjetas de colores.

PASOS A SEGUIR:
1. Pide que cierren los ojos y piensen, durante tres minutos, en alguna situacin que

vivieron cuando eran ms jvenes, en la que hubieran querido tomar decisiones por s mismos o mismas y una persona adulta intervino para cambiar su decisin. Explica que no necesariamente tiene que tratarse de un asunto relacionado con la vida sexual o reproductiva, pero si tienen un recuerdo de este tipo, mejor.
2. Poco antes de los tres minutos se les pasan tarjetas para que anoten, de manera

breve, si es posible en un solo enunciado, qu les hubiera gustado decidir y no pudieron. Por ejemplo, pueden poner: Tener novio, pero mi mam no me dejaba, Ir a los bailes los fines de semana, pero mi pap se opona. Tambin puede ser algo como: Estudiar biologa, pero mi pap quera que fuera abogado. 3. Pide que dos o tres voluntarios(as) digan las situaciones en las que no les permitieron decidir cuando eran jvenes. Dales 3 minutos. 4. En plenaria pregunta por qu creen que no les dejaban decidir en estos aspectos? Anota en un rotafolio las razones que vayan dando. Dales 3 minutos.

5. Invita a que reflexionen sobre si los temores de los adultos a que las y los jvenes decidan eran fundados o no, y si esos temores persisten. Pueden aplicar una clasificacin para distinguir los temores irracionales, fantsticos o improbables de los posibles o ms cercanos a la realidad y ver cmo podran preverse las consecuencias negativas que los adultos les manifestaron cuando jvenes. Dales 3 minutos.
6. Promueve que voluntariamente contesten si consideran que cuando eran jvenes

podan tomar decisiones responsables?. Dales 3 minutos. 7. Pide que pasen a pegar sus tarjetas en la pared para que todas las personas las puedan leer.

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (2 minutos). Haz nfasis en la reflexin sobre la importancia de que se promueva la participacin de las personas adolescentes en las polticas que se desarrollan en su beneficio.

EJERCICIO: DECISIONES QUE HACEN HISTORIA


Objetivo: o Mejorar la transmisin de mensajes que fomenten la toma de decisiones responsables y la planeacin de vida.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Identificarn la importancia de respetar las decisiones de las dems personas

Desarrollarn habilidades para la promocin de toma de decisiones responsables y autnomas.

Tiempo: Material:

50 minutos Video de Paulina hecho por GIRE.

PASOS A SEGUIR:

8. Proyecta el video que expone el caso Paulina. 18 minutos. 9. Pide que hagan 5 equipos. 10. Solicita que en equipo hagan una lista de los derechos humanos que le fueron violados a Paulina. Dales 3 minutos. 11. Pide que en plenaria mencionen los derechos violados por el personal de salud. Dales 2 minutos. 12. Solicita que por equipo hagan otra lista con las razones que creen influyeron en que el personal de salud violara esos derechos. Dales 5 minutos. 13. Pide que en equipo propongan los elementos que consideren necesario reforzar para que el personal de salud respete la autonoma de las y los adolescentes. Dales 5 minutos. 14. Solicita que en plenaria un voluntario de cada equipo lea las razones y los elementos a reforzar. Dales 10 minutos.

Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (8 minutos):

Las personas, sin distincin de edad, sexo, orientacin sexual, condicin econmica, religin, etctera, tienen derecho a decidir de forma libre sobre su cuerpo y su sexualidad. Nadie debe presionar, condicionar o imponer sus valores por encima de la forma en que ellas deciden hacerlo. Tenemos derecho a la libertad reproductiva, es decir, a decidir de acuerdo con nuestros deseos y necesidades, tener o no hijos, cuntos, cundo y con quin. El Estado y sus trabajadores(as), deben respetar y apoyar las decisiones sobre la vida reproductiva de las personas, brindandoles la informacin y los servicios de salud que requieren. Tenemos derecho a recibir servicios de salud sexual y reproductiva gratuitos, oportunos, confidenciales y de calidad. El personal de los servicios de salud pblica no deben negar informacin o atencin bajo ninguna condicin y stas no deben ser sometidas a ningn prejuicio.

Material de referencia:

Captulo V. Toma de decisiones. Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. pp. 161-178. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Captulo II. Desarrollo de Habilidades Personales para el

Empoderamiento de las Mujeres. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 33-61.

EJERCICIO: AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOESTIMA


Objetivo: o Mejorar la transmisin de mensajes que coadyuven al empoderamiento y al fortalecimiento de la asertividad, la autoestima y la comunicacin interpersonal. Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades de autoconocimiento. Fortalecern su autoestima. 30 minutos Ninguno

Tiempo: Material:

Nota para la persona que facilita:

Acelera la presentacin de las primeras tres partes del cuerpo que surjan porque sern las que hayan tenido ms oportunidad de pensar.

PASOS A SEGUIR: 15. Explcales que van a pasar al frente para representar los puntos de vista de las diferentes partes de su cuerpo, van a empezar con una parte y cuando tu des un

aplauso van a cambiar de parte. La idea es que adopten la figura corporal de la parte de la que hablan y que explquen cmo se siente, qu problemas tiene, con qu otras partes del cuerpo se llevan bien, con cules mal, cmo les cae su due0(a), etctera. 16. Pide que el(la) primer(a) voluntario(a)pase al frente y aplaude hasta que haya hablado por un minuto. 17. Al terminar pide que explique cmo se sinti mientras hizo el ejercicio y qu cosas descubri de s mismo(a) que no conoca. 18. Sigue con otros(as) voluntarios(as) hasta que el tiempo se acabe. Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos). Haz nfasis en que as como en este caso fuiste t quin incidi en la forma en que ellos se sintieron durante el ejercicio y aunque hay actividades especficas para reforzar la autoestima en las y los adolescentes, hay cosas que puedes hacer todo el tiempo. Desde que reciben a un o una adolescente en el CARA o en consulta, si la atienden como la persona valiosa y nica que es, la harn sentir importante y de esa manera estarn fortaleciendo su autoestima.

Algunas de las cosas que pueden hacer para fortalecer el autoestima de las personas son: a) Pedir que hable de su vida: eso le ayuda a construir su identidad b) Resaltar sus cualidades: las personas tendemos a resaltar nuestros defectos, cuando alguien hace lo contrario nos ayuda a reconocer que tenemos cualidades tambin. c) Dar importancia a sus opiniones, ideas y sentimientos: nos hace sentir que somos importantes. d) Permitir que hable de sus miedos: le ayudar a relativisarlos y a manejarlos.

Material de referencia:

Captulo III. Autoestima. Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSSSolidaridad. Mxico, 1999. pp. 85-126. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Captulo II. Desarrollo de Habilidades Personales para el

Empoderamiento de las Mujeres. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 33-61.

EJERCICIO: ASERTIVIDAD Y COMUNICACIN EFECTIVA


Objetivo: o Mejorar la transmisin de mensajes que coadyuven al empoderamiento y al fortalecimiento de la asertividad, la autoestima y la comunicacin interpersonal.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn habilidades de asertividad y comunicacin efectiva. Fortalecern su autoestima. 20 minutos Ninguno

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR: 19. Pideles que se pongan en fila contra la pared viendo hacia el frente. 20. Que se imaginen que cada uno es una estacin de radio distinta y que piensen bien qu formato quieren tener, si es una estacin de chavos, si es grupera, si es una clsica, si es de chismes, de noticias, de la hora, etctera. 21. Que elijan un tema de su vida que les est preocupando en ese momento para transmitir hablando desde el YO con el formato que escogieron que iba tener su estacin.

22. Explcales que cuando alces los brazos vas a indicar que los radios se prenden y vas a ir indicando si suben el volmen o lo bajan, cuando lo bajen necesitan seguir hablando internamente para que cuando se los suban contine como si de verdad fuera una transmisin en vivo. 23. Prende radio por radio, apagando el anterio y juega con los volmenes. 15 minutos. 24. Pide que algunos(as) voluntarios(as) comenten cmo se sintieron con el ejercicio.

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote con los acetatos (5 minutos). Haz nfasis en la importancia de hacer contacto con lo que pensamos y sentimos cuando hablamos de manera que podamos expresar directa y claramente lo que queremos decir en el momento oportuno.

Cuando trabajamos el reforzamiento de la asertividad con las y los adolescentes, promovemos que desarrollen su capacidad de exponer sus miedos y dudas, de hablar abiertamente de sus sentimientos y de que tomen responsabilidad sobre ellos.

Material de referencia:

Captulo VII. Comunicacin Asertiva. Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. pp. 201-221. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Captulo II. Desarrollo de Habilidades Personales para el

Empoderamiento de las Mujeres. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 33-61.

EJERCICIO: MANEJO DE EMOCIONES


Objetivo: o Mejorar e incrementar las habilidades que permitan el manejo y expresin de las emociones.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Identificarn la importancia de manejar las emociones. Desarrollarn habilidades para el manejo y expresin de las emociones.

Tiempo: Material:

40 minutos 2 hojas de rotafolios por persona, plumones, crayolas y lpices de colores y maskingtape.

PASOS A SEGUIR:

25. Reparte las hojas de rotafolio y los plumones, crayolas y lpices de colores. 26. Pide que peguen las dos hojas de rotafolios para que queden del tamao de su cuerpo. 27. Que por parejas dibujen la silueta de la otra persona en las hojas. 28. Explcales que van a dibujar en el interior de su cuerpo, para lo que necesitas que ubiquen: i. en qu parte de su cuerpo est su mam? ii. en qu parte est su pap? iii. en qu parte est su deseo? iv. en qu parte est el enojo? v. en qu parte est la envidia? vi. en qu parte est el miedo? vii. en qu parte estla frustracin? viii. en qu parte est la esperanza? ix. en qu parte est el amor? x. en qu parte est la amargura? xi. en qu parte est la pereza?

xii. en qu parte est la indecisin? xiii. en qu parte est la valenta? xiv. en qu parte est la sabidura? xv. en qu parte est el dolor? xvi. en qu parte est la tristeza? xvii. en qu parte est la angustia? xviii. en qu parte est la felicidad?

29. Pdeles que se dibujen sin usar letras ni nmeros. Dales 30 minutos. 30. Cuando terminen pide que peguen sus dibujos en la pared como si fuera una galera de arte. Dales 3 minutos 31. Pide que voluntarios digan qu fue lo que aprendieron, qu descubrieron de ellos mismos y cmo se sintieron. Dales 10 minutos.

EJERCICIO: CAPACIDAD DE RESOLVER PROBLEMAS


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA. Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn la capacidad de resolver problemas 20 minutos

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR: 32. Pide a tres personas voluntarias para que representen a doctores expertos en transfusin sangunea. 33. Diles que el resto del grupo va a representar a personas de una religin que estn radicalmente convencidos de que la transfusin sangunea es el pecado ms fuerte que pueden cometer.

34. Solicita que los doctores expongan la importancia de la transfusin sangunea en tres minutos. 35. Pide que mientras tanto, la audiencia se porte como quiera, que interrumpan, se salgan, contraargumenten, se pongan a rezar, etctera. Que se pongan lo ms fundamentalistas posible. 36. Despus de 5 minutos pide que las personas voluntarias digan cmo se sienten. 37. Pide que intenten de nuevo y sin enojarse, convencer a la audiencia. 38. Despus de 5 minutos forma cinco equipos y pide que encuentren las limitaciones para convencerlos y que se pongan de acuerdo en cmo podran argumentar de mejor forma para llegar a la audiencia. Dales 5 minutos. 39. Pide que una o dos personas voluntarias digan qu aprendieron.

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ADOLESCENTES EJERCICIO: AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOESTIMA


Objetivo: o Mejorar la transmisin de mensajes que coadyuven al empoderamiento y al fortalecimiento de la asertividad, la autoestima y la comunicacin interpersonal.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn habilidades de autoconocimiento. Fortalecern su autoestima.

Tiempo: Material:

65 minutos Msica sin voces

PASOS A SEGUIR:

1. Pide a cada participante que elija 9 posturas corporales a partir de las siguientes ideas:

a) Qu cuerpo me gustara tener? b) Usar las partes del cuerpo que ms odio c) Una postura que indique la parte del cuerpo que ms odio d) Una que la oculte e) Una que la exponga en primer plano f) Una que indique la parte del cuerpo que ms me gusta

g) Una que la oculte h) Una que la exponga en primer plano i) Una que muestre mi cuerpo hoy

Aclara que no hay postura correcta ni incorrecta, antes de que empiecen pide que tomen distancia hacia delante, atrs, a un lado y al otro para que tengan espacio

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suficiente para que puedan trabajar a gusto. Pide que traten de involucrar todo el cuerpo en las posturas y que cierren los ojos mientras hacen sus posturas. Dales 10 minutos para que lo hagan. 2. Cuando tengan sus posturas pide que repitan la secuencia 5 veces para que se les grabe al mismo tiempo que t los vas dirigiendo diciendo los ttulos de las posturas. Dales 15 minutos para que lo hagan. 3. Al terminar forma subgrupos de 5 personas y pide que cada quin muestre 3 veces su secuencia con los ojos cerrados en el subgrupo. Dales 10 minutos para que lo hagan. 4. Solictales que traten de hilar los movimientos para que se vayan haciendo en un continuo sin separar una postura de la otra, explcales que irn generando una danza individual. Pide que estn atentos y que si en el momento de la hilacin sienten que hay movimientos con los que no sienten que fluyen los vayan cambiando hacia movimientos que los hagan sentir en un continuo sin forzarse. Dales 10 minutos para que lo hagan. 5. Pon msica sin voces, de preferencia clsica que dure no ms de 5 minutos. 6. Pide que deshagan los equipos y que todos juntos con los ojos cerrados repitan su secuencia hilada como danza el tiempo que dure la msica. Dales 5 minutos. 7. Pide que ahora la hagan con los ojos abiertos. Dales 5 minutos. 8. Pide que algunas personas voluntarias te digan qu fue lo que aprendieron con este ejercicio. Dales 5 minutos.

Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos). Haz nfasis en que aunque hay actividades especficas para reforzar la autoestima en las y los adolescentes, hay cosas que puedes hacer todo el tiempo en tu trabajo como animador. Desde que recibes a un o una adolescente en el CARA si la atiendes como la persona valiosa y nica que es, la hars sentir importante y de esa manera estars fortaleciendo su autoestima.

Algunas de las cosas que puedes hacer para fortalecer el autoestima de las personas que te rodean son:

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e) Pedir que hable de su vida: eso le ayuda a construir su identidad f) Resaltar sus cualidades: las personas tendemos a resaltar nuestros defectos, cuando alguien hace lo contrario nos ayuda a reconocer que tenemos cualidades tambin. g) Dar importancia a sus opiniones, ideas y sentimientos: nos hace sentir que somos importantes. h) Permitir que hable de sus miedos: le ayudar a relativisarlos y a manejarlos.

Material de referencia:

Captulo III. Autoestima. Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSSSolidaridad. Mxico, 1999. pp. 85-126. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Captulo II. Desarrollo de Habilidades Personales para el

Empoderamiento de las Mujeres. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 33-61.

EJERCICIO: ASERTIVIDAD Y COMUNICACIN EFECTIVA


Objetivo: o Mejorar la transmisin de mensajes que coadyuven al empoderamiento y al fortalecimiento de la asertividad, la autoestima y la comunicacin interpersonal.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn habilidades de asertividad y comunicacin efectiva. Fortalecern su autoestima. 45 minutos Hojas y lpices

Tiempo: Material:

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PASOS A SEGUIR: 40. Explcales que vas a mencionar un tema y que ellos van a tratar de explicarlo conectndolo con una experiencia o ancdota personal por escrito. 41. Menciona un tema y a los tres minutos menciona otro. Reptelo cuatro o cinco veces. Algunos ejemplos de temas que puedes mencionar son:

Amor Adolescencia Menstruacin Eyaculacin Embarazo VIH-SIDA

42. Promueve la discusin con las siguientes preguntas:

Qu tema fue ms fcil de explicar y por qu? Qu tema el ms difcil y por qu? Qu ganamos si conectamos el tema con nuestra vida? Qu perdemos? Cmo nos sentimos conectando el tema con nuestra vida? Qu aprendieron con este ejercicio?

Dales 10 minutos.

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos). Enfatiza que cuando trabajas el reforzamiento de la asertividad con otros adolescentes, desarrollas su capacidad de exponer sus miedos y dudas, de hablar abiertamente de sus sentimientos y de que tomen responsabilidad sobre ellos. Abre la posibilidad de que las personas adolescentes hagan comentarios durante el cierre.

Material de referencia:

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Captulo VII. Comunicacin Asertiva. Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. pp. 201-221. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Captulo II. Desarrollo de Habilidades Personales para el

Empoderamiento de las Mujeres. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 33-61.

EJERCICIO: CLARIFICACIN DE VALORES


Objetivo: o Mejorar la transmisin de mensajes que coadyuven a la clarificacin de valores y la promocin de la tolerancia y la equidad.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn habilidades para la clarificacin de valores. Identificarn que cada persona tiene una escala de valores propios. Se sensibilizarn sobre la importancia de los valores de la tolerancia y la equidad.

Tiempo: Material:

40 minutos Ninguno

PASOS A SEGUIR:

43. Pide que todas las personas se pongan de pie. 44. Explica que vas a leer frases y que las personas que estn de acuerdo con la frase se pondrn en el extremo derecho del saln, mientras que las personas que estn en desacuerdo se pondrn en el exteremo izquierdo. Una vez que hayan escogido su posicin, van a poder argumentar por qu lo hicieron. Si alguien cambia de opinin puede cambiarse al otro lugar.

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45. Lee las frases y al finalizar cada una da la palabra a un voluntario de cada lado para que argumente su posicin, deja que las personas que se quieran cambiar de lado lo hagan y al final pide que vuelvan al centro. Las frases son:

El ser humano necesita tener relaciones sexuales La mujer tiene menos necesidades sexuales que el hombre La mujer que pierde la virginidad vale menos Los hombres slo hacen el amor por placer Una persona homosexual puede cambiar si realmente lo desea Los homosexuales son personas enfermas Los y las adolescentes no deben tener relaciones sexuales antes del matrimonio

Las mujeres que expresan el deseo de tener relaciones sexuales son fciles

Los hombres que aman a su novia no le deben pedir tener relaciones sexuales

Los hombres pueden decir no si no desean tener relaciones sexuales

Dales 20 minutos para el ejercicio con las frases. 46. Pide que tomen asiento y pregntales: qu piensan de las personas que cambian de modo de pensar? qu aprendieron cuando defendieron su posicin ante las dems personas? qu es la tolerancia y por qu es importante? qu es la equidad y por qu es importante?

Dales 10 minutos. Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos).

Material de referencia:

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Captulo IV. Valores. Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. pp. 127-160. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Captulo II. Desarrollo de Habilidades Personales para el

Empoderamiento de las Mujeres. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 33-61.

EJERCICIO: MANEJO DE EMOCIONES


Objetivo: o Mejorar e incrementar las habilidades que permitan el manejo y expresin de las emociones.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Identificarn la importancia de manejar las emociones. Desarrollarn habilidades para el manejo y expresin de las emociones.

Tiempo: Material:

55 minutos Hojas de rotafolio, plumones, crayolas, lpices de colores, hojas de papel, lpices, maskingtape, una lata de metal y cerillos.

PASOS A SEGUIR: 47. Reparte las hojas de rotafolio y los plumones, crayolas y lpices de colores. 48. Pide que dibujen en una hoja de rotafolio a la persona o personaje con el que estn ms peleados, que detesten ms, que consideren que es lo ms opuesto a ellos mismos. Explica que el dibujo no tiene que representar a la persona tal cual, sino las cosas que les molestan de ella. Dales 20 minutos.

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49. Cuando terminen pide que peguen sus dibujos en la pared como si fuera una galera de arte. Dales 3 minutos. 50. Solicita que enfrente de su dibujo reflexionen con las siguientes preguntas: i. Quin es? ii. Por qu siento lo que siento? iii. Cmo me siento despus de haberla dibujado? Pide que escriban las respuestas en una hoja de papel. Dales 5 minutos. 51. Pide a los que quieran que compartan lo que escribieron con el resto del grupo. Dales 10 minutos. 52. Pide que cada quien quite el dibujo de la pared. Hacer una hoguera colectiva y que cada quien cantando lo queme junto con el papel que escribieron. Dales 10 minutos. Cierre del ejercicio: Pide que algunas personas voluntarias digan cmo se sintieron. Dales 5 minutos.

EJERCICIO: TOMA DE DECISIONES


Objetivo: o Mejorar la transmisin de mensajes que fomenten la toma de decisiones responsables y autnomas.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades para la promocin de la toma de decisiones responsables y autnomas.

Tiempo: Material:

30 minutos Hojas de papel y lpices

PASOS A SEGUIR:

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53. Pide que caminen por el espacio, cierren los ojos y que se imaginen a una madre y a su hijo. Que piensen en las cosas en las que se parecen, los gestos, las expresiones. 54. Solicita que piensen en 5 personas que hayan estado presentes a lo largo de su vida, no importa si es una persona que les agrade o no. Dales 2 minutos. 55. Pide que abran los ojos y explcales que vas a dar aplausos para que con cada uno ellos representen corporalmente a cada una de las personas en las que pensaron. Da los cinco aplausos con un intervalo de un minuto. 56. Solicita que vuelvan a representar las cinco posturas al mismo tiempo que piensan qu de mi postura corporal y de cmo se mueve mi cuerpo es de cada una de estas personas?. Da los cinco aplausos. 57. Pide que vuelvan a representar las cinco posturas al mismo tiempo que piensan cmo soy con la suma de todas esas posturas corporales?. Da los cinco aplausos. 58. Solicita que caminen por todo el espacio y que reflexionen en las actitudes corporales que identificaron. Con qu me quedo? Qu quiero cambiar?. Pide que escriban cada una de las respuestas en una hoja diferente. 59. Coloca dos canastas en cada extremo del saln con los letreros Con qu me quedo? y Qu quiero cambiar? y pdeles que pasen a colocar en cada una de ellas los papeles. 60. Promueve la discusin con las siguientes preguntas: i. Qu aprendieron con este ejercicio? ii. Qu sintieron? Dales 10 minutos. 61. Pide que reflexionen acerca de las otras cosas que van influyendo en ellas y ellos a lo largo de su vida: en el carcter, los planes, las relaciones con otras personas, etctera.

Cierre: Haz el cierre apoyndote en los acetatos (5 minutos). Enfatiza que como animadores del CARA es muy importante que tengamos presente que las cosas que les decimos a nuestros pares influyen en las decisiones que toman, por lo que necesitamos brindarles toda la informacin objetiva que podamos y evitar darles consejos u opiniones personales, para que sean ellos quienes se responsabilicen de lo que elijan.

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Material de referencia:

Captulo V. Toma de decisiones. Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. pp. 161-178. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Captulo II. Desarrollo de Habilidades Personales para el

Empoderamiento de las Mujeres. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 33-61.

EJERCICIO: HISTORIA DE UN RIESGO


Objetivo: o Mejorar la transmisin de mensajes que fomenten la toma de decisiones responsables y autnomas.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades para la promocin de la toma de decisiones responsables y autnomas.

Tiempo: Material:

35 minutos Ninguno

PASOS A SEGUIR:

62. Explica que entre todos contarn la historia de una adolescente que tiene relaciones sexuales, todo el grupo participar en la construccin de la historia. 63. Inicia la historia con una frase como: Haba una vez una adolescente que tena relaciones sexuales y

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64. Pide a una persona cercana que siga la historia de acuerdo a su creatividad y as sucesivamente hasta que todos las personas hayan aportado una parte de la historia. 65. Finalizada la historia, comntala con el grupo, de acuerdo con las siguientes preguntas: i. Por qu la historia se torn de una manera y no de otra? ii. Qu pas con el personaje de la historia? iii. Con quin interacta? iv. Qu pasar si no utiliz un mtodo para evitar un embarazo no deseado? v. Qu pasar si s hubo proteccin? vi. La historia sera diferente si el personaje fuera de otro sexo?

Dales 10 minutos. Cierre: Haz el cierre apoyndote en los acetatos (10 minutos. Enfatiza que:

El riesgo de un embarazo no intencionado disminuye en la medida en que las y los jvenes tienen ms informacin y acceso a los servicios que les faciliten la utilizacin de formas para evitarlo. Tomar decisiones es una accin que no surge en la adolescencia, sino que se inicia desde los primeros aos de vida, a partir de la forma y el estilo de decidir de la familia a la que se pertenece. En el caso de las y los adolescentes la toma de decisiones se torna complicada cuando se trata de aquellas que afectan su vida futura, como el inicio de las relaciones sexuales, qu quieren estudiar, el oficio que desempearn, si se quieren casar, elegir un mtodo anticonceptivo. Cada decisin que se toma tendr ventajas y desventajas. Lo importante es que las personas decidan por s mismas y asuman la responsabilidad de cuidar de ellas mismas, de su salud y de su proyecto de vida.

Material de referencia:

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Captulo V. Toma de decisiones. Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. pp. 161-178. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Captulo II. Desarrollo de Habilidades Personales para el

Empoderamiento de las Mujeres. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 33-61.

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PERSONAL INSTITUCIONAL LIDERAZGO EJERCICIO: HABILIDADES DE LIDERAZGO


Objetivo: o Fortalecer el liderazgo social del personal institucional.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades de liderazgo social 30 minutos Ninguno

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR:

1. Haz equipos de 7 personas. 2. Pide que ensayen un sonido por persona para compartir con el resto de su equipo. Dales 10 minutos. 3. Explcales que vamos a trabajar con tres tipos de sonido: el agudo, que se indica con el brazo extendido hasta arriba, el medio cuando el brazo est en medio y el grave, cuando el brazo est extendido hacia abajo. Indcales que con la palma extendida significa que el sonido suena, y que cuando cierren el puo significa silencio!. 4. Pide que un(a) voluntario(a) por equipo imagine que es un(a) director(a) y que su orquesta son sus compaeros(as). Que pase al centro y empiece a dirigirlos(as) para lograr que suenen armnicamente. Dale 1 minuto. 5. Solicita que todos(as) los(as) integrantes de los equipos dirijan su orquesta por un minuto. Diles que ensayen incorporar emociones, ideas, etctera, mientras dirigen su orquesta. Dales 7 minutos. 6. Pide que en plenaria contesten las siguientes preguntas: a. De qu manera creen que ayudaron u obstaculizaron el trabajo de la orquesta cuando la dirigieron? b. Cmo se sintieron con las distintas personas que los dirigieron?

c. Sintieron que en algn momento alguien ya no quiso seguir ayudando a la orquesta? d. En qu se parece lo que sucedi en este ejercicio con otras situaciones de la vida real? e. Qu aprendieron?

Dales 10 minutos

Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos). Haz nfasis en que existen distintos tipos de liderazgos y que es muy importante que nos concienticemos de qu tipo de lder somos y qu tipo de lder queremos ser.

ADOLESCENTES EJERCICIO: PARTICIPACIN JUVENIL


Objetivo: o Aumentar la participacin juvenil en las actividades del CARA

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Se sensibilizarn sobre la importancia de su participacin en las actividades del CARA.

Tiempo: Material:

20 minutos 1 silla y 8 personas adultas.

PASOS A SEGUIR:

7. Pide que las personas adultas se pongan en fila: 4 personas, que dejen tres o cuatro metros vacos y despus otras 4 personas. 8. Solicita que las personas adolescentes se sienten a observar lo que pasa. 9. Indica que las adultas tienen que pasar una silla de un lado al otro sin moverse de su lugar. Pide que lo hagan dos veces y dales 8 minutos. 10. Ahora pide que 4 adolescentes se sienten en el espacio vaco a distancias similares y que apoyen para pasar la silla de un lado al otro. Dales 4 minutos. 11. Pide que reflexionen en plenaria con base en las siguientes preguntas:

a. Qu aprendieron con el ejercicio? b. Qu relacin tiene este ejercicio con las actividades que realizan en el CARA? c. Qu significa para ellos colaborar con el personal de salud? d. Qu aportan las personas adolescentes al CARA? e. Qu cosas les motivan a participar en el CARA? f. Qu cosas les gustara cambiar para participar mejor?

Dales 5 minutos.

Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos).

ADOLESCENTES EJERCICIO: COMPETENCIA O COLABORACIN


Objetivo: o Fortalecer el liderazgo social de las y los animadores del CARA

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Se sensibilizarn sobre la importancia del trabajo en equipo. Diferenciarn el trabajo competitivo de la colaboracin.

Tiempo: Material:

80 minutos Hojas de rotafolio, marcadores, cuatro tarjetas con las letras A, B, X y Y, cada una, dos formatos para el marcador (anexo)

PASOS A SEGUIR:

12. Explica que el objetivo de este ejercicio es obtener un marcador positivo. Escribe en una hoja de rotafolio para que todas las personas lo vean: marcador positivo. 13. Forma dos equipos: el azul y el rojo. Pide que cada uno se siente en lugares distintos. Diles que est prohibido que se comuniquen con el otro equipo de cualquier forma, ni hablando ni sin hablar, t les dirs cuando s puedan hacerlo. 14. Al equipo rojo dale las tarjetas que dicen A y B. Al azul las que dicen X y Y. 15. Distribuye un formato para el marcador por equipo. Dale 1 minuto para que estudien las instrucciones. Pregunta si quedaron dudas. 16. La primera ronda empieza. Diles que tendrn 3 minutos para tomar una decisin en equipo. Pide que no escriban su decisin hasta que indiques que el tiempo se ha acabado. Explica que esa regla asegurar que sus decisiones no sean tomadas a la carrera. 17. Los dos equipos debern mostrar la tarjeta que escogieron al mismo tiempo. El puntaje se acuerda y se pone en el formato. 18. La segunda y tercera ronda siguen el mismo procedimiento. 19. Al finalizar la tercera, anuncia que la cuarta es una ronda especial, en la que los puntos contarn el doble, cada equipo tendr que enviar a una persona representante al centro del saln. Despus de que las personas representantes dialoguen por 3 minutos, regresarn a sus equipos. Una vez que lo hagan, los equipos tendrn 3 minutos para tomar sus decisiones. Recurdales que el puntaje valdr el doble en esta ronda. 20. De la quinta a la octava ronda siguen el mismo procedimiento que la primera. 21. Anuncia que la novena ronda es especial y que los puntajes se calcularn al cuadrado (multiplicados por ellos mismos, por ejemplo: 4 por 4=16) y que se

pondrn en nmero negativo (-16). Las personas representantes dialogarn por 3 minutos y los equipos se reunen por 5 minutos. 22. Dales una indicacin para que anoten sus decisiones y que anuncien cules fueron. 23. La dcima ronda se hace de la misma forma que la 9. 24. Se rene todo el grupo y el marcador es anunciado. 25. Pide que en plenaria contesten las siguientes preguntas: a. Qu aprendieron con este juego? b. Qu increment el espritu competitivo y qu motivo la colaboracin? c. Cundo se sintieron ms frustrados o enojados y por qu? d. En qu se parece lo que sucedi en este ejercicio con otros problemas de la vida real? Dales 10 minutos Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema enfatizando la importancia de trabajar en equipo para lograr que las actividades se realicen eficazmente (2 minutos).

Material de referencia:

Manual para el Desarrollo Humano y Organizacional. Programa IMSSSolidaridad. Mxico, 2002.

ANEXO

Formato para el marcador

Instrucciones:

Durante 10 rondas, el equipo rojo decidir entre A B y el azul X Y. El puntaje que cada equipo recibe en la ronda es determinado por la frmula de las letras escogidas por ambos grupos:

AX= Ambos ganan 3 puntos BX= El equipo rojo gana 6 puntos y el azul pierde 6 puntos AY= El equipo rojo pierde 6 puntos y el azul gana 6 puntos BY= Los dos equipos pierden 3 puntos

Decisin Ronda 1 2 3 4+ 5 6 7 8 9++ 10++ Minutos 3 3 3 3 (rep) 3 (eq) 3 3 3 3 3 (rep) 5 (eq) 3 (rep) 5 (eq) Equipo rojo Equipo azul

Puntos acumulados Equipo rojo Equipo azul

+ los puntos valen el doble ++ los puntos se calculan al cuadrado con el signo de menos

ADOLESCENTES EJERCICIO: HABILIDADES DE LIDERAZGO


Objetivo: o Fortalecer el liderazgo social de las y los animadores del CARA

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades de liderazgo social 20 minutos Ninguno

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR: 26. Pide que formen 3 equipos y que cada uno se forme en fila. 27. Solicita que cierren los ojos y pide que sigan las instrucciones que das con la voz. Gualos a lo largo del espacio cuidando que nadie se golpee o lastime. Mientras lo haces pide que una fila hable mientras t das las instrucciones, ahora que se calle, que caminen agachados, etctera. Hazlo por 3 minutos. 28. Solicita dos personas voluntarias que lo hagan por tres minutos cada una. 6 minutos. 29. Promueve la discusin en plenaria con las siguientes preguntas: a. Cules instrucciones fueron ms fciles de seguir? b. Por qu? c. Quin facilit seguir las instrucciones? d. Por qu es importante escuchar? e. Por qu es importante hablar? f. Cundo es importante escuchar y cundo hablar?

g. Qu aprendieron con este ejercicio?

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos).

PERSONAL INSTITUCIONAL EMPODERAMIENTO EJERCICIO: LA VIDA DE MARA


Objetivo: o Aumentar la participacin juvenil en las actividades del CARA

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Conocern el proceso de empoderamiento y sus 4 componentes 20 minutos Madeja de estambre y tijeras.

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR:

1. Pide que todas las personas hagan un crculo e intgrate a l. 2. Pide a una mujer voluntaria para ser Mara, una adolescente de 13 aos. Que se ponga en el centro. 3. Explica que les vas a contar la historia de Mara y que cada vez que aparezca un nuevo elemento necesitars otra persona voluntaria que lo represente. Mara se rodear la cintura con el estambre y cada voluntaria se enredara con este mismo estambre a su vez para que se vayan amarrando unas a otras. 4. Pide que Mara se ponga el estambre en la cintura. 5. Empieza la historia:

Mara es la menor de una familia de cinco hijos, tres hombres y dos mujeres. En su comunidad se tiene la costumbre de que la hija menor no vaya a la escuela porque se espera que sea la encargada de cuidar de sus padres. Pide que un voluntario represente a esa costumbre y que se amarre el estambre a la cintura.

Mara era muy buena estudiante y se gradu de la primaria con honores, a pesar de que durante la semana de los exmenes finales su madre la golpe porque no

acab de hacer la cubeta de tortillas antes de ir a la escuela. Pide que otro voluntario represente la violencia de la madre y que se amarre el estambre a la cintura.

Cuando regres a su casa despus de la ceremonia de graduacin, su pap le inform que de ahora en adelante tendra que concentrarse en las actividades de la casa, por lo que no iba a tener tiempo de ir a la telesecundaria que estaba a una hora de camino. Pide que alguien represente la prohibicin de ir a la telesecundaria y que se amarre el estambre a la cintura.

Pas algn tiempo y Mara cada vez sala menos de casa de sus paps. Sus hermanos iban a la escuela, mientras que su hermana se haba ido a vivir a la casa de su novio. Ella dej de tener contacto con sus amigas y con las dems personas de su edad. Las nicas ocasiones en las que conviva con ellas era cuando iba por agua al pozo y en las misas de los domingos. Pide que alguien represente el aislamiento de Mara y que se amarre el estambre a la cintura.

Un poco ms tarde, mientras estaba en la letrina, descubri que sangraba entre las piernas. Ella haba escuchado que eso quera decir que se haba convertido en mujer, pero no entendi la relacin de una cosa con la otra. Muy apenada como para comentarlo con su madre, esper a que su hermana las visitara y le pregunt qu era lo que le haba pasado. Su hermana suspir y le dijo que eso significaba que se tena que cuidar de los hombres para no quedar embarazada. Pide que otra persona represente la falta de informacin sobre la menstruacin y la capacidad reproductiva, y que se amarre el estambre a la cintura.

El trabajo cotidiano cada vez se haca ms pesado, su mam envejeca y poda hacer menos cosas, as es que ella tena que ir absorbiendo poco a poco las labores de la casa, del huerto y el lavado y planchado de la ropa de sus hermanos y su padre. Pide que alguien represente la carga de trabajo domstico y que se amarre el estambre a la cintura.

Un da, Mara se hart del trabajo y se subi al monte desde donde poda ver todo el valle. Se sent y se puso a pensar. Se qued un buen rato sentada, hasta que

se qued dormida. En eso pasaron dos seores que ella no conoca, ambos tenan aliento alcohlico y empezaron a reirse al verla. Ella se levant para salir corriendo, pero no la dejaron escapar. Pide que alguien represente la violacin y que se amarre el estambre a la cintura.

Cuando lleg a su casa, sus padres le preguntaron en dnde haba estado y se alarmaron muchsimo al verla toda lastimada. La llevaron a la clnica que estaba a una hora caminando y esperaron a que el doctor la revisara. El doctor les dijo que Mara estaba bien, que los golpes sanaran pronto y que todo volvera a la normalidad. Pide que alguien represente la falta de capacitacin del mdico que la atendi y que se amarre el estambre a la cintura.

Pas un mes y Mara no mejoraba, la llevaron de nuevo a la clnica y el mdico les dijo que ella estaba bien, que lo que pasaba era que estaba embarazada. Le dijo que tena que regresar cada mes para que la revisara y la inscribi en el grupo de embarazadas. Pide que alguien represente la falta de informacin sobre las alternativas legales ante un caso de violacin y que se amarre el estambre a la cintura. 5 minutos

6. Ahora pide a todo el grupo que ayuden a que Mara se suelte de todos los elementos que la tienen aprisionada. Que propongan alternativas de solucin por cada uno y que cuando el grupo est de acuerdo en que es viable, la persona que la propuso corte con las tijeras el estambre que la ata a ese elemento. 3 minutos.

7. Pide que dos voluntarios comenten qu aprendieron con el ejercicio. 4 minutos

Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos). Pide que reflexionen sobre las situaciones en las que han sentido que el o la adolescente que ha ido a consultarlos estaba tan enredado como Mara y las opciones que les han ofrecido para tomar decisiones autnomas.

PERSONAL INSTITUCIONAL ADOLESCENCIA EJERCICIO: QU SIGNIFICA SER ADOLESCENTE?


Objetivo: o Aumentar la participacin juvenil en las actividades del CARA

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Conocern en qu consiste la perspectiva juvenil Se sensibilizarn sobre la importancia de incorporar la participacin juvenil en las actividades dirigidas a los y las adolescentes

Tiempo: Material:

20 minutos Tarjetas tamao media carta de colores (si no es posible, blancas), marcadores, masking tape.

PASOS A SEGUIR:

1. Distribuye las tarjetas de colores y los marcadores entre las personas del grupo y pide que escriban lo que para ellas significa ser adolescente. Diles que es importante que escriban una idea por tarjeta. Pide que cuando terminen peguen sus tarjetas en una pared en donde todas las personas puedan verlas. Dales 3 minutos. 2. Organiza las tarjetas en dos columnas: las ideas positivas y las ideas negativas relacionadas con el ser adolescente. 3. En lluvia de ideas analiza en cul columna hay ms tarjetas y por qu creen que se hayan distribuido as. Organiza el debate con las siguientes preguntas: Cundo ellos(as) eran adolescentes Cmo los(as) caracterizaban los adultos? Cmo se relacionaban con quienes los caracterizaban con ideas negativas?

Cmo se relacionaban con quienes los(as) caracterizaban con ideas positivas?

Qu cosas necesitaban en su relacin con los adultos?

Dales 8 minutos. 4. Pide que en plenaria contesten voluntariamente cmo se hubieran sentido cuando eran adolescentes si hubieran tenido la oportunidad de participar activamente en las actividades que se dirigan a ellos(as) y por qu. Promueve la participacin. Dales 4 minutos. Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos). Enfatiza que en la medida en que las personas jvenes participan en las actividades que estn enfocadas a ellas, no solo ejercen su derecho, sino que se apropian de estas, se comprometen, se responsabilizan y se sienten incluidos en la corresponsabilidad de trabajar por el cambio hacia una mejor calidad de vida.

EJERCICIO: PUBERTAD Y ADOLESCENCIA


Objetivo: o Fortalecer los mensajes encaminados al autocuidado de la salud sexual.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn la capacidad de transmitir mensajes concretos que generen reflexin.

Tiempo: Material:

30 minutos Una mesa grande para 6 panelistas con sillas.

PASOS A SEGUIR: 5. Pide que se imaginen que estamos en un panel de especialistas sobre el tema de pubertad y adolescencia. Cada uno de los especialistas tienen un punto de vista distinto sobre el tema, uno es conservador, el otro judo, el otro marxista, etctera.

El moderador habla espaol y traduce simultneamente al espaol y a los idiomas distintos de los panelistas. 6. Solicita 6 voluntarios para que representen a los especialistas que vienen de distintos pases con diferentes idiomas. Pide que se pongan de acuerdo en quin es quin, por ejemplo Kasajistn, la tundra manchuriana, las montaas nigerianas, los valles de Nepal y los lagos finlandeses. 7. Dile al moderador que presente a los especialistas, por nombre y de dnde vienen. 8. Cada especialista explicar desde su idioma qu es la pubertad y el moderador tendr que traducir al espaol lo que entienda que el otro dice. Diles que pueden interrumpirse y promover el debate. Es importante que cada uno piense que l es el que tiene la verdad. 9. Dales 10 minutos para que se desarrolle el panel. 10. Pregunta a cada uno, en espaol, qu dificultades tuvo para comunicar lo que quera decir, qu cosas quera comunicar y qu cosas entendieron mal las otras personas. 5 minutos. 11. Pregunta a dos o tres personas voluntarias que aprendieron con el ejercicio Fue ms fcil hablar con seguridad cuando las dems personas no entienden el idioma que se habla? Cules otros elementos usaron para comunicarse, a parte del lenguaje verbal? Qu problemas tenemos para mantener la atencin de los y las adolescentes cuando tratamos de hablar de estos temas? Por qu? Cmo podramos resolverlos?. Dales 5 minutos.

PERSONAL INSTITUCIONAL SEXUALIDAD EJERCICIO: LA CONSTRUCCIN SOCIAL DE LA SEXUALIDAD Y


LOS ROLES E IDENTIDADES DE GNERO Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Mejorarn sus capacidades de pensamiento crtico. 45 minutos

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR: 1. Pide que hagan cuatro equipos con el mismo nmero de personas. 2. Diles que cada equipo constituye una isla y que han naufragado, que no hay manera de ir a ninguna parte. Pdeles que organicen la isla, sus instituciones polticas, culturales y sus leyes. Es importante que establezcan normas mnimas de convivencia. Dales 10 minutos. 3. Solicita que elaboren las reglas que normarn las relaciones sexuales entre el grupo, as como los derechos sexuales para el disfrute de las mismas. Dales 10 minutos. 4. Pide que una persona voluntaria por equipo presente su plan de gobierno y las reglas sexuales que proponen. 5 minutos. 5. Promueve una discusin en plenaria apoyandote con las siguientes preguntas: a) Cules fueron las dificultades para establecer normas en las islas? b) Cules fueron las orientaciones sexuales que se reconocieron en las islas? c) Cul fue el arreglo sexual ms comn o predominante?

d) Qu tan fcil o difcil fue admitir relaciones diferentes? Se plantearon por necesidad de manera rpida o aparecieron despus? e) Qu reglas se pusieron para las mujeres? f) Qu reglas se pusieron para los hombres?

Dales 15 minutos. Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (5 minutos):

Cuando hablamos de una construccin social nos referimos a que cada comunidad a lo largo de su historia y a travs de la cultura ha ido definiendo cmo deben ser las cosas. Esta definicin es disfrazada de natural y aparece como un hecho dado que no puede ser cambiado. Gracias al estudio de disciplinas como la historia, la antropologa y la sociologa, hemos podido identificar algunos de esos modelos

hegemnicos y se han desarrollado propuestas para cambiarlos y resignificarlos en vas de una sociedad ms equitativa e igualitaria. As como cada equipo analiz la pertinencia de establecer tales o cuales reglas, as las sociedades y las culturas crean sus regulaciones y limitaciones en materia de sexualidad. Muchas veces resulta difcil aceptar nuevas formas de relacionarnos afectivamente y cuestionar los modelos dominantes de sexualidad. Necesitamos reflexionar sobre la pertinencia de enriquecernos con la diversidad y la necesidad de luchar contra la discriminacin de las personas que son diferentes. Es muy importante analizar crticamente nuestras actitudes homofbicas, heterosexistas y misginas, con la finalidad de entablar un dilogo y la convivencia pacfica con personas y orientaciones sexuales diferentes. Pde que reflexionen si en su medio ambiente creen posible que llegue a establecerse una visin de la sexualidad basada en el respeto a todas las personas.

Material de referencia:

Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Captulo VI. Mujer y Salud. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSSSolidaridad. Mxico, 2001. pp. 113-136. Los caminos de la vida. Afluentes y Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. Masculinidad y Feminidad en las actividades del CARA. Gua para su incorporacin. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001.

EJERCICIO: DIMENSIONES DE LA SEXUALIDAD


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn la capacidad de autoconocimiento. Se sensibilizarn sobre el significado de la sexualidad en la vida cotidiana. Conocern la importancia de desvincular la sexualidad de la reproduccin.

Tiempo: Material:

60 minutos Paliacates, plumas, frutas, telas, comida. Es muy importante que no hablen.

Recomendacin:

PASOS A SEGUIR:

1. Pide que ocupen un lugar en el espacio con distancia entre unos y otros para trabajar cmodamente. Que cierren los ojos.

2. Solicita que froten las manos y que se vayan dando masaje poco a poco por cada parte del cuerpo. Pide que se imaginen que estn acariciando a otra persona por primera vez y que tengan la sensacin de que las manos o el cuerpo son de otra persona. Que empiecen por la cara los ojos los cachetes la boca el cuello la cabeza los hombros el pecho el busto el abdomen la espalda las nalgas los genitales las piernas las rodillas las pantorrilas los tobillos los pies. Dales 5 minutos. 3. Pide que abran los ojos y que se pongan por pareja con la persona que tengan al lado. 4. Reparte los paliacates y pide que una persona por pareja se vende los ojos. 5. La persona que est con los ojos descubiertos usa las cosas del material para dar a probar, a oler, acariciar, hace que el otro huela sus manos, su cuello, hace sonidos cerca del odo, si puede silbar melodas, cantar, recitar. Explcales que es importante que hagan las cosas que les nazcan y que les permitan comunicarse con el otro, que no se fuercen a hacer cosas que no quieran hacer. Dales 20 minutos. 6. Ahora pide que cambien de rol en la pareja y dales otros 20 minutos. 7. Pide que se desvenden y que agradezcan como quieran la interaccin que tuvieron con la otra persona. 8. Pide a dos o tres personas voluntarias que digan cmo se sintieron.

Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (10 minutos). Enfatiza que as como en este ejercicio se dieron la oportunidad de abrir los cinco sentidos a las experiencias que estaban viviendo, en la sexualidad es importante hacerlo para que as podamos disfrutar y ejercerla de forma placentera e integral.

Material de referencia:

Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999.

Captulo VI. Mujer y Salud. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSSSolidaridad. Mxico, 2001. pp. 113-136. Los caminos de la vida. Afluentes y Mxico, 2001. Masculinidad y Feminidad en las actividades del CARA. Gua para su incorporacin. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001. Programa IMSS- Solidaridad.

EJERCICIO: EXPRESIONES COMPORTAMENTALES


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Conocern las expresiones comportamentales. Desarrollarn habilidades de autoanlisis e introspeccin Se sensibilizarn sobre la importancia de la aceptacin de la sexualidad de otras personas.

Tiempo: Material:

15 minutos Copias del Expresiograma de la sexualidad

PASOS A SEGUIR: 9. Reparte las copias del expresiograma y pide que lo llenen. 10. Explica que con una cruz marquen el nivel en el que experimentan cada expresin mencionada en la primer fila. El continuo para todas las expresiones se estructura en una escala graduada con siete niveles, detallados en la primer columna, los primeros consituyen el rea de la expresin ertica, es decir, en la que se busca la

excitacin o el orgasmo; mientras que las dos siguientes la de la expresividad no ertica y la ltima la ausencia.

La expresin ertica sexual exclusiva: slo mediante esa expresin se logra la excitacin, el orgasmo o ambos. La expresin ertica sexual predominante: cuando prevalece, por ejemplo, de cada 10 experiencias sexuales en ocho se prefiere la que est en anlisis. La expresin ertica sexual preferente: se tiene predileccin por esta, sin dejar otras. La expresin ertica sexual mnima: prctica de la expresin para obtener excitacin, orgasmo o ambos. Expresin ertica sexual fantasa: implica excitacin sexual e incluso consecucin orgsmica a travs de la expresin en cuestin pero slo a nivel de fantasa o sueo. Expresin no ertica asentuada: un grado de expresividad de comportamiento que produce gusto o satisfaccin de manera notoria y asentuada. Expresin no ertica mnima: se refiere al grado mnimo de expresividad de comportamiento que produce gusto y satisfaccin, est presente en todo individuo.

Masturbacin: gusto por tocarse a uno mismo. Relacin a primera vista: gusto por entablar relaciones con una persona que no se conoca previamente. Polirrelacin: gusto por relacionarse con varias personas de forma simultnea. Intercambio de pareja: gusto por intercambiar la pareja propia por otra. Tribofilia (frotismo): gusto por tocar (activa) o ser tocado o tocada (pasiva). Fetichismo: obtener y poseer objetos o pertenencias de determinada persona o personas. Transvestismo: gusto por utilizar prendas, manerismos, expresiones, accesorios, adornos, lenguaje e incluso comportamientos caractersticos del otro sexo en la cultura de la propia persona. Rinofilia: gusto por los olores. Lingofilia: gusto por las palabras. Audiofilia: gusto por los sonidos. Grafofilia: se gusta de leer (logofilia) y/o ver representaciones grficas (iconofilia).

Escoptofilia (Vouyerismo):gusto de ver los cuerpos, expresiones amorosas o ambos de otras personas. Exhibicionismo: las personas que gustan de mostrarse a otras. Paidofilia: gusto o atraccin por los nios. Gerontofilia: se tiene atraccin por personas de ms edad, en especial por ancianos. Necrofilia: gusto o atraccin por lo muerto o la muerte en s. Masoquismo: a la persona le gusta el dolor fsico, sumisin, vejacin o incluso dependencia notoria de otra persona. Sadismo: gusto a causar dolor fsico, someter vejar o hacer que otros dependan de ellos o ellas. Gastrofilia: gusto por los alimentos. Zoofilia: gusto o afecto especial por los animales Urofilia y coprofilia: gusto o placer por la orina o las heces o por el acto de orinar, defecar y observar su realizacin. Fobofilia: gusto o placer por el peligro o temor. Dales 5 minutos.

11. Pide que algunos voluntarios comenten qu aprendieron. Dales 5 minutos.

Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (5 minutos):

Todas las expresiones comportamentales de la sexualidad integran el universo expresivo de las personas, en el que potencialmente se encuentran todas, an cuando algunas lo hagan en grado mnimo o no ertico. La colocacin de una persona en uno u otro nivel de una o varias expresiones comportamentales, no es esttico, al contrario, es dinmico y de hecho el curso de la vida de una persona y su colocacin en diferentes expresiones pueden variar mucho. Hay tantas expresiones de la sexualidad como individuos existen. El expresiograma funciona como una actividad propiciadora del

autoanlisis e introspeccin que coadyuva al conocimiento y aceptacin de

la propia sexualidad y, cuando se compara se propicia la aceptacin de la sexualidad de las otras personas.

EJERCICIO: DIVERSIDAD
Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn la capacidad de experimentar empata Desarrollarn habilidades de tolerancia y respeto a la diversidad. 40 minutos Ninguno

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR: 1. Pide al grupo que haga un crculo y que se tomen de las manos con la palma derecha hacia abajo y la izquierda hacia arriba. 2. Solicita que cierren los ojos y explcales que la intencin de este primer paso es que se relajen. 3. Solicita que inhalen en cuatro tiempos y exhalen en un tiempo. 4. Ahora que inhalen en cuatro tiempos y exhalen en dos tiempos. 5. Que inhalen en cuatro tiempos y exhalen en tres tiempos. 6. Que inhalen en cuatro tiempos y exhalen en cuatro tiempos. 7. Que inhalen en cuatro tiempos y exhalen en cinco tiempos. 8. Que inhalen en cuatro tiempos y exhalen en seis tiempos. 9. Que inhalen en cuatro tiempos y exhalen en siete tiempos. 10. Que inhalen en cuatro tiempos y exhalen en ocho tiempos. Que lo repitan 5 veces. 11. Pideles que ah en donde estn, con los ojos cerrados empiecen a escuchar los sonidos que estn en el ambiente, mientras sienten que sus pies estn bien

plantados en el piso, y su cuerpo se acomoda. Que empiecen a abrir sus oidos y el resto del cuerpo a los sonidos, que escuchen las vibraciones del sonido con todo el cuerpo. Dales un minuto. 12. Solicita que piensen en cada parte del cuerpo y se concentren en cmo sienten en esa parte del cuerpo las vibraciones, que empiecen por los pies y suban hasta la cabeza. Dales un minuto. 13. Pdeles que de los sonidos que estn en el ambiente elijan el ms lejano y se concentren en ese sonido. 30 segundos. 14. Pideles que hagan tres filas y que pongan la mano derecha encima del hombro de la persona que est enfrente. 15. Que todos cierren los ojos, a excepcin de la persona que est hasta delante de la fila. 16. Pide que empiecen a marcar el paso y que busquen el ritmo escuchando al grupo. Djalos hasta que logren entonarse en el mismo ritmo. 17. Solicita que la persona que est hasta delante empiece a caminar lentamente y los dems de la fila la sigan sin perder el ritmo. Un minuto. 18. Pide que mientras caminen que empiecen a marcar el ritmo con la palma izquierda aplaudiendo en la pierna izquierda y que vayan cambiando los sonidos para ir haciendo ritmos diferentes sin perder el pulso que marcan con los pies. Un minuto. 19. Solicita que incorporen sonidos distintos como silbidos, soplidos, carraspeos, lo que se les ocurra, todo menos palabras, sin dejar de caminar. Un minuto. 20. Pide que empiecen a hacer sonidos de animales, conservando el ritmo que marcan con los pies y caminando. Que lo hagan por dos minutos. 21. Que guarden silencio y se concentren en el ritmo de los pies y las palmadas en la pierna. Un minuto 22. Ahora diles que se imaginen que se va a realizar una conferencia de animales en donde todos van a exponer las actividades y prcticas de las personas adolescentes que se nos dificulta entender a nosotros los adultos hasta que lleguen a acuerdos. Que despus de los acuerdos cada animal se va a ir a su casa. Que tu les vas a decir cundo empieza la conferencia. Que sigan marchando. Que vaya pensando cada quien qu animal va a ser y que empiecen a ensayar cul va a ser el sonido de ese animal. Que estn en el camino hacia el lugar de la

conferencia. Que cuando t toques a alguien esa persona empiece a exponer el asunto que les preocupa. 23. Diles ALTO y SILENCIO 24. Toca a la primer persona. 25. Toca a otra y pdele que exponga si est de acuerdo o en contra. 26. Sigue as hasta que toques a todos las personas si el tiempo te lo permite. Es importante que al tocarles les digas si est o no de acuerdo, preocupado, en debate, etctera. Algunas veces puedes decir que todos deben manifestarse de acuerdo o que todos deben manifestarse en contra. 27. Cuando toques a todas las personas, si es posible, les indicas que todos estn de acuerdo y que celebren el acuerdo de la forma que les parezca mejor. Dales 20 segundos. 28. Pide que empiecen otra vez a marchar marcando el ritmo como cuando llegaron a la conferencia, que imaginen que todos los animales se van de regreso felices cantando una cancin de acuerdo al animal que escogieron. 1 minuto. 29. Solicita que guarden silencio y que escuchen los sonidos que quedan en el silencio, que solo lleven el ritmo con los pies bajito y que escuchen. 1 minuto. 30. Que se detengan, bajen los brazos, se relajen y estiren. 31. Pide que se den un aplauso.

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (5 minutos):

La principal caracterstica de la sexualidad es la diversidad, cada persona tiene necesidades diferentes. Nuestros deseos no son voluntarios, lo que es voluntario es lo que hacemos con ellos, aunque en esa voluntad intervienen la presin social y familiar, nuestros valores, creencias y convicciones. La diversidad y el respeto son valores que han sido reconocidos como resultado de la necesidad de una mejor comprensin de las relaciones entre las personas y los grupos. La diversidad se entiende como el conjunto heterogneo de personas y sociedades en cuanto a modos de pensar, actuar, estilos de vida,

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religiones, etnias, gneros, orgenes, culturas, lenguas, ideologas, orientaciones sexuales, etctera, que demuestran la pluralidad humana. El respeto implica enriquecer nuestra sensibilidad con lo que otras personas piensan, sienten y hacen, sin que ello signifique devaluar nuestra visin del mundo o nuestra percepcin de la sexualidad, el placer y el erotismo; el respeto, desde esta perspectiva, significa la convivencia armnica y equitativa de mltiples formas de vida.

EJERCICIO: PAREJA
Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn la capacidad de establecer y mantener relaciones interpersonales

Se sensibilizarn sobre las relaciones de poder que se manejan al interior de las parejas

Conocern los roles que se asignan al hombre y a la mujer en el noviazgo y el poder que conllevan.

Tiempo: Material:

20 minutos Copias de las cartas de annimo y annima (ver anexo)

PASOS A SEGUIR: 12. Forma subgrupos de 3 personas por sexo. 13. Entrgales las cartas enviadas a la Doctora Corazn por Annimo a los hombres y por Annima a las mujeres para que las contesten por escrito. Dales 5 minutos. 14. Pide que lean las respuestas en plenaria por grupo. Dales 5 minutos. 15. Promueve la discusin en plenaria con los siguientes puntos:

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a. Qu consejos les dan a l y a ella? b. Qu papel le toca a l y a ella en el noviazgo? Dales 5 minutos.

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (5 minutos):

En el terreno del amor y de las relaciones de noviazgo se recrean los roles y estereotipos de gnero. Existe un guin de lo que debera ser el comportamiento ideal para hombres y mujeres durante la relacin de pareja, conductas y actitudes especficas para actuar y que se caracterizan por ser una prolongacin de los guiones de gnero tradicionales, donde el varn ocupa un papel activo, de control y dominante, mientras que el papel de la mujer es pasivo, dependiente y no promueve la asertividad.

a) Hombre: Toma la iniciativa para iniciar la relacin Busca, insiste, intenta convencer hasta que conquista Paga y lleva los gastos Toma iniciativa para las relaciones sexuales Debe parecer experto sexual Pide matrimonio

b) Mujer: Se hace del rogar o dice que no (aunque quiera decir que s) Deja que l pague Debe parecer inexperta sexualmente Su amor debe ser incondicional Se adapta a las necesidades de l Ella acepta casarse Los roles no deben ser rgidos, ya que en la vida real no siempre se cumplen.

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Ciertos papeles nos dan poder: el que invita decide, quin se declara est en control de la situacin.

La desigualdad de poder entre los sexos y la creencia de que se necesitan jerarquas de poder en las relaciones humanas, promueve y refuerza la violencia que ocurre en las relaciones de pareja.

ANEXO

Querida Doctora Corazn: Tengo diecisis aos, estudio la secundaria y le escribo porque necesito su consejo con urgencia. Conoc a un muchacho que me gust desde la primera vez que lo vi. No puedo dejar de pensar en l, me gustara conocerlo y ser su novia. Mi problema es que no s como hacerlo, nunca he tenido novio. Quiero que usted me diga Doctora Corazn Si los hombres sienten diferente que las mujeres? Si lo son En qu son diferentes? Quin tiene que hablar primero? Quin decide a dnde vamos? A quin le toca pagar? Quin de los dos se tiene que declarar? Si llegamos a ser novios Voy a poder seguir saliendo con mis amigos y amigas? Le digo lo que siento por l? O finjo que l no me importa tanto? Le agardecera que respondiera a mi carta lo ms rpido posible, me urge su consejo. Annima

Querida Doctora Corazn: Tengo diecisis aos, estudio la secundaria y le escribo porque necesito su consejo con urgencia. Conoc a una muchacha que me gust desde la primera vez que la vi. No puedo dejar de pensar en ella, me gustara conocerla y ser su novio. Mi problema es que no s como hacerlo, nunca he tenido novia. Quiero que usted me diga Doctora Corazn Si las mujeres sienten diferente que los hombres? Si lo son En qu son diferentes? Quin tiene que hablar primero? Quin decide a dnde vamos? A quin le toca pagar? Quin de los dos se tiene que declarar? Si llegamos a ser novios Voy a poder seguir saliendo con mis amigos y amigas? Le digo lo que siento por ella? O finjo que ella no me importa tanto? Le agardecera que respondiera a mi carta lo ms rpido posible, me urge su consejo. Annimo

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EJERCICIO: PAREJA ADOLESCENTE


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn la capacidad de establecer y mantener relaciones interpersonales

Se sensibilizarn sobre las relaciones de poder que se manejan al interior de las parejas

Desarrollarn habilidades para la promocin de la toma de decisiones autnomas dentro de la relacin de pareja.

Tiempo: Material:

40 minutos Hojas de rotafolio, marcadores, encendedor y/o cerillos, un bote de metal

PASOS A SEGUIR: 16. Forma 5 equipos. 17. Pide que cierren los ojos y que se imaginen una jaula. Que piensen que dentro de ella est una persona que quiere establecer una relacin de pareja equitativa e igualitaria y que los barrotes representan los obstculos para establecerla. Que abran los ojos. 18. Solicita que en cada grupo dibujen una jaula en la hoja de rotafolio y recorten los barrotes mientras otras personas del grupo escriben los motivos que hacen que una adolescente no pueda establecer una relacin equitativa e igualitaria. Dales 5 minutos. 19. Que peguen las jaulas en la pared y cada quin la presenta en plenaria. 5 minutos. 20. Cada participante elige el barrote-obstculo que le parece ms importante, lo desprenda y lo queme tirndolo al bote de metal. Si no se pueden quemar, que los rompan. 5 minutos. 21. Pide que en plenaria contesten: i. Cmo creen que se pueden superar estos obstculos?

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ii.

Alguien se ha sentido alguna vez as?

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (5 minutos):

Hay distintos motivos por los que una adolescente permanece en una relacin violenta. Adems de los factores que influyen en que las mujeres en general permanezcan en una relacin violenta, tales como autoestima dbil, las creencias acerca del amor y las amenazas, en las mujeres jvenes infuyen las caractersticas propias de la adolescencia. Algunos de estos factores son:

c) Adolescencia: No tiene experiencia para manejar los sentimientos, decisiones y conflictos que surgen en las relaciones. Recibe presin de las y los amigos para permanecer en la relacin. No sabe dnde pedir ayuda. No quiere preocupar a sus padres.

d) Creencias acerca del amor: Interpreta equivocadamente los celos como prueba de amor. Cree que el amor implica sufrimiento. Ve a la relacin amorosa como nica alternativa para salir de un hogar represivo o conflictivo. Cree que se puede cambiar al hombre eque ama de manera romntica.

e) Autoestima dbil: Se siente culpable por el problema. Se siente responsable por el funcionamiento de la relacin. Cree que jams encontrar otro novio.

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f)

Amenazas Recibe amenazas de que l se suicidar, hacindola sentir que la vida de l depende de ella. Tiene miedo de que l pueda herirla o lastimarla si pone fin a su relacin con l. Teme estar sola y ser rechazad por las dems personas.

g) Efectos del abuso Intenta enfocar slo los buenos tiempos y minimiza la violencia para poder superarlo. Tiene vergenza de decirselo a alguien y trata de manejar sola el problema. Tiene sentimientos de desvalorizacin, degradacin, humillacin, como resulyado del abuso que deteriora gradualmente su salud mental.

Material de referencia:

Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Los caminos de la vida. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. Masculinidad y Feminidad en las actividades del CARA. Gua para su incorporacin. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001. Gua para el Manejo de Grupos de Adolescentes Embarazadas. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001. Captulo VI. Relaciones Humanas. Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 1999.

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EJERCICIO: TRAVESTISMO
Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn la capacidad de experimentar empata Conocern algunas alternativas para ejercer la sexualidad 50 minutos Ropa, maquillaje, brasieres de distintas tallas para los hombres, plumas y un premio apantallador.

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR: 22. Explica que es muy importante que estn atentos(as) a todas las cosas que sienten y piensan mientras realizan el ejercicio. 23. Pide que las mujeres se vistan de hombres y los hombres se vistan de mujeres. Diles que usen el maquillaje y se presten la ropa entre ellos mismos para que sea ms real. Pide que las mujeres se quiten el brasier y que los hombres usen los del material. 24. Solictales que se concentren no solo en la apariencia, sino que traten de actuar como si fueran del otro gnero. Mientras mejor vestidos y representados estn sus personajes, el efecto ser mayor. Dles que se va a premiar por votacin a la persona que haya logrado con mayor xito representar al otro gnero. 25. Dales 25 minutos para que se arreglen. 26. Pide que se imaginen que estn en una cafetera y que tienen que actuar de acuerdo al rol del otro sexo. Dales 20 minutos. 27. Pide que por votacin se premie a la persona que mejor represent al otro gnero. 28. Que algunos(as) voluntarios(as) digan cmo se sintieron y lo que aprendieron.

Material de referencia:

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Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Los caminos de la vida. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. Masculinidad y Feminidad en las actividades del CARA. Gua para su incorporacin. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001. Gua para el Manejo de Grupos de Adolescentes Embarazadas. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001. Captulo VIII. Equidad de Gnero. Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 1999. p. 223-244

EJERCICIO: DELITOS SEXUALES


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn la capacidad de resolver problemas Desarrollarn habilidades de prevencin y atencin de delitos sexuales entre adolescentes.

Identificarn las expectativas de las y los pacientes que sufren violencia

Tiempo: Material:

20 minutos 5 llaves, marcadores y hojas de rotafolios.

PASOS A SEGUIR:

29. Forma tres equipos. 30. Pide al equipo 1 que pase el frente y explcale que hay 5 llaves. El equipo saldr y el resto del grupo se encargar de esconderlas para que las busquen y las

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encuentren. Las personas del grupo solo pueden ayudarlos contestando si, no, lejos o cerca. El significado de las llaves para ese equipo es que las cinco llaves juntas abren el cajn que contiene los boletos de avin para el viaje de su vida, un viaje muy deseado y que finalmente se har.Tendrn 3 minutos para encontrarlas. 31. El equipo uno sale del saln y el resto del grupo esconde las llaves en diferentes lugares. 32. Pide que regresen al saln y busquen las llaves. Se espera que el equipo encuentre las llaves antes de que pasen los 3 minutos. 33. El equipo dos saldr con las mismas indicaciones, pero en su caso slo tendrn 2 minutos. El significado de las llaves para el segundo equipo es: con esas cinco llaves tienen la posibilidad de ayudar a la persona que ustedes aman y que est en peligro. El resto del grupo solo podr apoyar diciendo si, no, cerca o lejos. 34. Se espera que el equipo encuentre las llaves antes de los dos minutos. 35. Finalmente, el equipo 3 saldr del saln con las mismas indicaciones, pero en su caso slo tendrn 1 minuto para encontrar las llaves. El significado de las 5 llaves ser: con esas cinco llaves tienen la posibilidad de salvar su vida. 36. Indica al grupo que en el caso de este equipo, no se le apoyar diciendo si, no, cerca o lejos. En esta ocasin ignorar al equipo, tratando de evitar cualquier contacto visual y verbal. No contestarn a ninguna pregunta. Si les resulta difcil, podrn cubrirse la cara con las manos o leer algo. 37. Guarda todas las llaves en tu bolsa o en algn lugar donde el equipo nunca las pueda encontrar. 38. Pide al equipo 3 que regrese al saln. Se espera que no puedan encontrar las llaves. 39. Promueve la discusin en plenaria con los siguientes puntos: a. Qu pas? b. Cmo se sintieron cuando necesitaban encontrar las llaves y todos guardaron silencio? c. Cmo les afect el silencio de los dems? d. Cmo se sinti el resto del grupo? Dales 5 minutos.

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Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos).

Invita a la reflexin sobre los sentimientos y expectativas de quienes sufren violencia y se encuentran con el silencio de los dems. Muchas personas maltratadas reportan haber anhelado que el personal de salud les hubiera preguntado sobre el abuso de una manera directa, emptica y sin prejuicios. Material de referencia:

Miradas sobre el aborto. GIRE y Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2002. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001.

EJERCICIO: VIOLENCIA SEXUAL


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn la capacidad de resolver problemas Desarrollarn la capacidad de experimentar empata Se sensibilizarn sobre la importancia de prevenir la violencia sexual 15 minutos Grabadora, msica clsica, hojas para dibujar, plumones y paliacates.

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR:

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40. Que se sienten en el piso cmodamente, dejando espacio entre cada participante, y que se venden los ojos con el paliacate. 41. Que se imaginen que van caminando por un bosque y que de pronto llegan a un lago muy bonito, se sienten muy bien, se asoman al lago y se en el reflejo ven todas las cosas que les gustan de la vida y lo que disfrutan y aman de ellos mismos. Pide que dejen que todas las sensaciones positivas los inhunden. Deja pasar un minuto y diles que regresen por el camino por el que llegaron. 42. Pide que se destapen los ojos. 43. Reparte las hojas de papel y los plumones. 44. Pide que doblen sus hojas y que del lado izquierdo dibuje cmo se ven ahora utilizando una imagen: un animal o una flor. Dales 1 minuto. 45. Solicita que del lado derecho dibujen otra imagen que represente cmo se ven en el futuro. Dales 1 minuto. 46. Pide que se venden los ojos nuevamente. 47. Pide que se recreen las imgenes que han dibujado en su mente y que se concentren en las sensaciones positivas para sentirse bien. Dales 1 minuto. 48. Pide que tomen sus hojas y las pongan frente a su cara como si fueran una pantalla. Que se concentren en lo que les hacen sentir esas imgenes como si estuvieran viendo una pelcula. Dales 1 minuto. 49. Rompe las hojas de cada participante. Mantente alerta por si alguien evita la agresin o se quita el paliacate. 50. Promueve la discusin en plenaria con los siguientes puntos: a. Cmo se sintieron mientras se imaginaban los reflejos del lago y cuando dibujaban? b. Por qu creen que rompiste las hojas? Hicieron algo para merecerlo? c. Hubo quines no resistieron que les rompieran las hojas? Por qu? d. Cmo creen que se siente alguien que ha sufrido violencia?

Dales 5 minutos.

Cierre del ejercicio:

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Haz el cierre del tema con los siguientes puntos y apyate en el acetato del crculo de la violencia (2 minutos):

El objetivo del ejercicio fue ponernos en los zapatos de quienes sufren violencia. En este caso la persona que facilita abusa del poder que tiene en el grupo. El responsable de la violencia es quien la ejerce, no quien la sufre. A veces es difcil oponerse al abuso y eso no quiere decir que a la persona le guste la situacin que est viviendo. Cuando somos prestadores de servicios es muy importante que estemos atentos a nuestras reacciones cuando alguien que ha sido vctima de una situacin de violencia acude a nosotros: la escuchamos?, la apoyamos?, la responsabilizamos?. Material de referencia: o Ley contra la violencia intrafamiliar. SSA. Mxico, 2003. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001.

EJERCICIO: USO DEL CONDN


Objetivo: o Fortalecer los mensajes encaminados a la prevencin de ITS, VIH-Sida y a la promocin del uso del condn .

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn la capacidad para trabajar en equipo con jvenes. Desarrollarn habilidades para negociar Desarrollarn habilidades para crear espacions de confianza, equidad y reflexin para el cambio de actitudes.

Tiempo:

60 minutos

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Material:

10 metros de papel kraft grueso, pinturas de agua de colores neutros, 5 brochas gruesas, 5 brochas delgadas.

Recomendaciones: Al terminar pide que todas las personas colaboren en la limpieza del espacio, as como en el guardado de las brochas y la pintura.

PASOS A SEGUIR:

51. Pide que hagan cinco equipos. 52. En equipos pdeles que cierren los ojos y que piensen en las cosas que recuerdan cuando oyen la frase uso del condn. 53. Explcales que van a hacer un mural colectivo con las siguientes reglas:

i. Entre todos van a dividir el papel en cinco partes. ii. T les vas a asignar cul parte le toca trabajar a cada equipo, ellos pueden intercambiar las partes con los dems equipos si as lo consideran conveniente. iii. Todas las partes del mural tienen que contener los mismos colores, nadie puede usar ni menos ni ms colores que los dems equipos. iv. Cada parte del mural va a ser dibujada por una persona distinta, pero el conjunto tiene que tener armona y dar un mensaje colectivo. v. No se pueden usar letras ni nmeros. vi. Todas las personas tienen que trabajar en algo de la realizacin del mural. Dales 40 minutos. 54. Pide que todos observen el mural. Dales 3 minutos. 55. Promueve la reflexin con las siguientes preguntas: i. Cmo se sintieron mientras hacan el mural? ii. Qu cosas pudieron negociar y qu cosas no?Por qu? iii. Qu cosas les hubiera gustado hacer distintas? iv. Qu cosas les gustaron del mural? v. Qu piensan del resultado que obtuvieron? vi. Cmo se sienten ahora que ya terminaron de hacerlo?

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vii. Qu mensaje creen que transmiten con ese mural sobre el uso del condn? viii. Qu mensaje individual est representado en el mural colectivo? ix. Qu les dice el mural del grupo y del trabajo en equipo? Dales 10 minutos. Material de referencia:

Los caminos de la vida. Mxico, 2001.

Afluentes y Programa IMSS- Solidaridad.

EJERCICIO: ABORTO
Objetivo: o Fortalecer los mensajes encaminados al autocuidado de la salud sexual.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades de experimentar empata.

Desarrollarn habilidades para la clarificacin de valores

Tiempo: Material:

30 minutos Dos cartulinas: una que diga Si para m y otra que diga No para m.

PASOS A SEGUIR:

56. Pega las cartulinas en extremos opuestos del saln. 57. Explica que durante el ejercicio t leers una serie de frases y que ellos deben caminar hacia alguna de las dos alternativas dependiendo de las creencias personales. Aclara que deben escoger rpidamente y sin dejarse llevar por las dems personas. 58. Pide que se pongan en el centro del saln y empieza a leer las frases. Una vez que hayan elegido se pide que alguien de cada lado explique las razones de su

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eleccin. Explica que no se trata de entrar en polmica ni tratar de convencer a las otras personas, solo de escuchar opiniones distintas a las propias. Las frases son:

i. Las mujeres que abortan no tienen instinto materno. ii. El aborto es un derecho de las mujeres iii. El aborto es un asesinato. iv. El aborto es un pecado. v. El aborto es una medida fcil para las mujeres irresponsables. vi. El aborto puede ser una forma de expresar amor hacia los hijos que ya se tienen vii. Si el aborto se despenalizara todas las mujeres abortaran. viii. El aborto fomenta la irresponsabilidad sexual. ix. La despenalizacin del aborto evitara miles de muertes de mujeres x. Todas las mujeres tienen informacin, si se embarazan es porque quieren. xi. El ejercicio sexual sin responsabilidad trae consigo los embarazos no deseados. xii. Las personas y los mtodos anticonceptivos son falibles xiii. Nadie est a favor del aborto, queremos evitar que las mujeres se vean con la necesidad de poner en peligro su vida accediendo a abortos clandestinos. Dales 20 minutos. 59. Pide que algunas personas voluntarias digan cmo se sintieron. Dales 3 minutos. Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (2 minutos):

Todas las personas tenemos derecho a decidir S para m o No para m, pero esto no nos da derecho a decidir Si para la otra persona o No para la otra persona. Nosotros y nosotras, como personal de salud, tenemos derecho a tener nuestras creencias y actuar de acorde, pero no tenemos el derecho

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de imponer, convencer, rechazar o excluir a las y los pacientes que piensan de manera distinta. En nuestro pas existen distintas causales para acceder a abortos legales, por lo que es muy importante que nosotras y nosotros las conozcamos para proceder de acuerdo a la ley. En la siguiente pgina incluimos el cuadro por estado.

Material de referencia: Miradas sobre el aborto. GIRE y Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2002.

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El Aborto en las Entidades Federativas 1 POR IMPRUDENCIAL PELIGRO EUGENSICO GRAVE OTRAS VIOLACION O CULPOSO DE DAO CAUSAS MUERTE A LA SALUD Aguascalientes X X X Baja California XA X X XB Baja California XA X X X XB Sur Campeche X X X Coahuila XA X X X Colima XA X X X XB Chiapas XA X X Chihuahua XA X X XB Distrito Federal X X X X XB Durango X X X Guanajuato X X Guerrero X X X XB Hidalgo XA X X Jalisco X X X X Mxico X X X X Michoacn X X X X Morelos X X X X X XB Nayarit X X X X Nuevo Len X X X Oaxaca XA X X X Puebla X X X X Quertaro X X Quintana Roo XA X X X San Luis X X X Potos Sinaloa X X X Sonora X X X Tabasco X X XB Tamaulipas X X X X Tlaxcala X X X X Veracruz XA X X X Yucatn X X X X XC Zacatecas X X X X TOTAL 32 29 27 13 10 9 X - Esta causal s est considerada en el Cdigo Penal del estado. A - En estos casos la ley contempla plazos para la interrupcin del embarazo, los cuales varan; algunos cdigos sealan dentro de los tres meses, contados a partir de la violacin, otros dicen dentro de los 90 das de gestacin y algunos ms indican dentro de los tres primeros meses de gestacin. B - Inseminacin artificial no consentida. C - Econmica, cuando la mujer tenga al menos tres hijos. ESTADO

GIRE. Con la conciencia tranquila. Gua para enfrentar un embarazo no deseado. Mxico.

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ADOLESCENTES SEXUALIDAD EJERCICIO: EDUCACIN SEXUAL


Objetivo: o Fortalecer la promocin de las actividades de educacin sexual en el CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades para facilitar procesos de educacin sexual entre sus pares.

Desarrollarn la capacidad de transmitir mensajes concretos que generen reflexin.

Tiempo: Material:

30 minutos Ninguno

PASOS A SEGUIR: 6. Pide que hagan equipos de 5 personas y que hagan una parodia de una cancin incorporndole algn mensaje sobre salud sexual o reproductiva. Explica que lo importante no es solamente transmitir la informacin, sino meter toda la picarda y chispa que puedan. Mientras ms libres se sientan y ms incorporen sus opiniones mejor. Dales 15 minutos. 7. Solicita que cada equipo cante su cancin. Dales 15 minutos. 8. Pide un gran aplauso para todos los equipos. Cierre: Haz el cierre apoyndote en los acetatos (1 minuto). Enfatiza que las cosas de la vida cotidiana, como la msica, la televisin, el radio, etctera, son tiles para reflexionar con sus pares sobre la forma en que en cada comunidad se vive la sexualidad.

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EJERCICIO: VIOLENCIA SEXUAL


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn la capacidad de experimentar empata. Se sensibilizarn sobre la importancia de prevenir la violencia sexual. 25 minutos Grabadora, msica clsica, hojas para dibujar, plumones y paliacates.

Tiempo: Material:

PASOS A SEGUIR: 9. Que se sienten en el piso cmodamente, dejando espacio entre cada participante, y que se venden los ojos con el paliacate. 10. Que se imaginen que van caminando por un bosque y que de pronto llegan a un lago muy bonito, se sienten muy bien, se asoman al lago y se en el reflejo ven todas las cosas que les gustan de la vida y lo que disfrutan y aman de ellos mismos. Pide que dejen que todas las sensaciones positivas los inunden. Deja pasar un minuto y diles que regresen por el camino por el que llegaron. 11. Pide que se destapen los ojos. 12. Reparte las hojas de papel y los plumones. 13. Pide que doblen sus hojas y que del lado izquierdo dibuje cmo se ven ahora utilizando una imagen: un animal o una flor. Dales 1 minuto. 14. Solicita que del lado derecho dibujen otra imagen que represente cmo se ven en el futuro. Dales 1 minuto. 15. Pide que se venden los ojos nuevamente. 16. Pide que se recreen las imgenes que han dibujado en su mente y que se concentren en las sensaciones positivas para sentirse bien. Dales 1 minuto. 17. Pide que tomen sus hojas y las pongan frente a su cara como si fueran una pantalla. Que se concentren en lo que les hacen sentir esas imgenes como si estuvieran viendo una pelcula. Dales 1 minuto.

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18. Rompe las hojas de cada participante. Mantente alerta por si alguien evita la agresin o se quita el paliacate. 19. Promueve la discusin en plenaria con los siguientes puntos: a) Cmo se sintieron mientras se imaginaban los reflejos del lago y cuando dibujaban? b) Por qu creen que rompiste las hojas? Hicieron algo para merecerlo? c) Hubo quines no resistieron que les rompieran las hojas? Por qu? d) Cmo creen que se siente alguien que ha sufrido violencia? Dales 5 minutos.

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema con los siguientes puntos y apyate en el acetato del crculo de la violencia (2 minutos):

El objetivo del ejercicio fue ponernos en los zapatos de quienes sufren violencia. En este caso la persona que facilita abusa del poder que tiene en el grupo. El responsable de la violencia es quien la ejerce, no quien la sufre. A veces es difcil oponerse al abuso y eso no quiere decir que a la persona le guste la situacin que est viviendo. Cuando estamos en contacto con personas en las actividades del CARA es muy importante que estemos atentos a nuestras reacciones cuando alguien que ha sido vctima de una situacin de violencia acude a nosotros: la escuchamos?, la apoyamos?, la responsabilizamos?.

Material de referencia: o Ley contra la violencia intrafamiliar. SSA. Mxico, 2003. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001.

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EJERCICIO: HISTORIAS DE VIDA


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Reflexionarn sobre el papel que ocupa la maternidad en la construccin de la identidad femenina y lo que ocurre en el mbito social e individual cuando este requisito no se cumple.

Tiempo: Material:

30 minutos Hojas y lpices.

PASOS A SEGUIR: 20. Pide que piensen en alguna de sus abuelas, imaginando cmo fue su nacimiento, cmo la educaron, qu oportunidades tuvo, qu hizo de su vida, y qu creen que le haya faltado por vivir. Que lo anoten en una hoja. Dales 5 minutos. 21. Pide que ahora piensen en su madre, imaginando cmo fue su nacimiento, cmo la educaron, qu oportunidades tuvo, qu hizo de su vida, y qu creen que le haya faltado por vivir. Que lo anoten en otra hoja. Dales 5 minutos. 22. Que piensen en su propia vida, si son mujeres, y si son hombres en la de sus hermanas o primas, imaginando cmo fue su nacimiento, cmo las han educado, qu oportunidades han tenido, qu han hecho hasta hoy y qu les falta por vivir. Que lo anoten en otra hoja. Dales 5 minutos. 23. Al terminar pide que busquen las similitudes y diferencias entre las tres hojas, ubicando la importancia de la maternidad en la vida de sus abuelas, madres y la propia o la de sus hermanas y primas. Dales 3 minutos. 24. Pide que algunas personas voluntarias compartan con el grupo lo que analizaron: Qu lugar ocupa la maternidad en cada generacin? Por qu? Dales 10 minutos. Cierre: Haz el cierre con los siguientes puntos (5 minutos):

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La identidad femenina est construida en nuestra cultura con un fuerte nfasis en la maternidad. Esta idea ha hecho que muchas mujeres y hombres a lo largo de las distintas generaciones piensen que una mujer vale a partir de que es madre. Es importante reflexionar sobre la importancia de la maternidad en la vida de las mujeres, lo que esa atribucin significa para cada cultura o grupo social y, por lo tanto, para cada generacin. La concepcin de la maternidad incide directamente en la construccin de la identidad masculina, ya que de ella depende cmo se relacionan los hombres con la paternidad. En muchas de nuestras comunidades, los hombres son apartados del cuidado y la crianza de los hijos, lo que les representa un distanciamiento emocional tanto de su padre como de sus hijos e hijas. Es fundamental reflexionar sobre estas ideas y tener claro que la maternidad no es una obligacin para todas las mujeres en cualquier momento de su vida, sino que es una eleccin. Las mujeres tienen el derecho de decidir si queremos o no ser madres y en qu momento de la vida hacerlo. Los hombres tienen derecho a decidir si quieren o no ser padre, en qu momento de la vida hacerlo y la forma en que quieren ejercer su paternidad.

EJERCICIO: AMOR
Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Se pondrn en contacto con los sentimientos que evoca el amor. Identificarn que los hombres y las mujeres expresan el amor en forma diferente.

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Tiempo: Material:

40 minutos Plastilina, papel, crayones, plumones de colores.

PASOS A SEGUIR: 25. Pdeles que recuerden una cancin de amor que les llegue. Dales 1 minuto. 26. Solicita que identifiquen cules son los sentimientos, recuerdos, ideas ms importantes que les evoca la cancin. Dales 3 minutos. 27. Que expresen el sentimiento evocado en la creacin de una figura de plastilina. Dales 3 minutos. 28. Que inventen, a partir de la figura hecha, un dibujo y/o poema. Que le pongan un ttulo. Dales 5 minutos. 29. Pide uno o dos voluntarios que quieran mostrar al resto del grupo el trabajo realizado. Dales 3 minutos. 30. Promueve la discusin con las siguientes preguntas: i. Fue fcil o no empezar? ii. Por qu? iii. Qu sentimientos expresaron? iv. En qu son diferentes las cosas que crearon los hombres de las que crearon las mujeres? Dales 15 minutos.

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos). Enfatiza que:

Es muy importante ponernos en contacto con nuestros sentimientos y poder expresarlos. Existe una gran discrepancia en el modo en el que los varones y las mujeres han sido educadas para expresar el amor. Los varones muchas veces encuentran dificultades para expresar el afecto con palabras. La posicin de las mujeres es opuesta y muchas veces prefieren la intimidad y la expresin directa por medio de palabras.

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Material de referencia:

Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 113-136. Los caminos de la vida. Afluentes y Mxico, 2001. Masculinidad y Feminidad en las actividades del CARA. Gua para su incorporacin. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001. Programa IMSS- Solidaridad.

EJERCICIO: EL BAILE DEL AMOR


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Distinguirn el amor romntico del amor nutriente. Identificarn que el amor romntico puede encubrir ciertos actos de violencia.

Tiempo: Material:

25 minutos Letreros: Lo que es amor, Lo que no es amor, formas de cartn con apariencia de bombas y corazones con frases escritas (consultar anexo), un casette con msica romntica para bailar, hojas de rotafolio y marcadores.

PASOS A SEGUIR:

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31. Distribuye las formas de cartn en el piso con la cara que tiene las frases viendo al piso. 32. Pon la msica y pide que inicien el baile formando una vbora y que cuando se acabe cada quin se ponga de pie en una forma de cartn y la guarde. Repite hasta que se acaben los corazones y las bombas. Al final cada adolescente tendr al menos tres figuras. 6 minutos 33. Pega los letreros Lo que es amor, Lo que no es amor , en la pared y pide que peguen sus figuras debajo del cartel que corresponde a la frase que tiene cada figura y no de acuerdo a la figura en s. Dales 10 minutos. 34. Pregunta si alguien quiere cambiar algn corazn de lugar y aprovecha para checar que estn en donde les corresponde. Dales 3 minutos. Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (5 minutos). Enfatiza que:

Las bombas son las seales ms obvias, en cambio, los corazones son los ms difciles de diferenciar. El amor romntico puede encubrir actitudes y conductas violentas, da algunos ejemplos de los corazones que estn en la columna de Lo que no es amor.

Material de referencia:

Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. pp. 85-126. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 113-136. Los caminos de la vida. Afluentes y Mxico, 2001. Programa IMSS- Solidaridad.

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Masculinidad y Feminidad en las actividades del CARA. Gua para su incorporacin. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001.

ANEXO

Las siguientes palabras y frases van escritas en las formas de corazones, algunas corresponden a Lo que es amor y otras a Lo que no es amor.

Te quiero Paciencia Celos Mostrar inters Contarle todo Sentirse valioso Me gustas No puedes terminar conmigo Comparti Comprender Dar explicaciones de todo Sufrir Hacer el amor por complacer a la pareja Aceptar errores Emborracharse por su culpa

Esfuerzo Compromiso Pedir disculpas Quireme solo a m Escuchar Evitar conflictos Poner a prueba tu amor Aceptar diferencias Renunciar a las y los amigos Conocer todos tus movimientos Hacerte sentir que vales Respeto Esperar que te haga feliz Ponerte en sus zapatos

Las siguientes palabras y frases van escritas en las formas de bombas, ninguna de ellas corresponde a Lo que es amor.

Echarte la culpa Si te vas me mato Posesin Te hace drama Eres mo (a)

Mi peor es nada No te maquilles tanto Celos Ordenar Dejarte plantado (a)

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No toma en cuenta tu opinin Prometer y no cumplir Chantaje Burlarse de ti Presin para tener relaciones sexuales Esperar que seas perfecto (a) Desahogar tu mal humor Querer que adivine tu pensamiento Aguantar para que no te deje

Desconfianza Perdonar y olvidar Te trata mal Mentir Amenazar Imponer tu voluntad Querer ser todo para l o ella Checarte Humillar

EJERCICIO: ALTERNATIVAS PARA EJERCER LA SEXUALIDAD


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Analizarn las opciones que tienen las personas adolescentes para ejercer su sexualidad.

Tiempo: Material:

35 minutos Cartulinas con letreros grandes de cada una de las alternativas: masturbacin, abstinencia, caricias, relaciones sexuales, fajes; tarjetas de la lista de caractersticas de las alternativas (anexo), maskingtape.

PASOS A SEGUIR:

35. Pega en la pared las cartulinas y pon en medio del saln las tarjetas. 36. Pide que cada una de las personas participantes pase al frente, tome una tarjeta, la lea en voz alta y la coloque debajo de la alternativa que crea es la que le corresponde.

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37. Promueve la discusin y si es necesario, otra persona puede cambiar de lugar la tarjeta.

Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (5 minutos):

Las personas adolescentes tienen derecho a decidir sobre las alternativas para ejercer su sexualidad. Las alternativas slo pueden ser negativas o positivas para la persona que est decidiendo y su eleccin est determinada por la historia personal y el momento de vida en que se encuentra. Las diferentes alternativas no causan dao fsico ni psicolgico. Las relaciones sexuales pueden ser hetero, homo o bisexuales. Las decisiones que tomamos sobre nuestra sexualidad debe ser respetada por las dems personas. Cada quin tiene sus propios valores.

Material de referencia:

Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. pp. 85-126. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 113-136. Los caminos de la vida. Afluentes y Mxico, 2001. Masculinidad y Feminidad en las actividades del CARA. Gua para su incorporacin. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001. Programa IMSS- Solidaridad.

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ANEXO

Lista de enunciados para las tarjetas:

Es no tener relaciones sexuales Te hace ms sano Estimular tus genitales Hace dao Se vuelve un vicio Produce esterilidad Es penetracin pene-vagina Es penetracin pene-ano Es acariciarse sin llegar a la penetracin Besos y tocamientos Es la mejor alternativa Es la peor alternativa

EJERCICIO: DIVERSIDAD
Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:


Desarrollarn la habilidad de experimentar empata. Desarrollarn la habilidad de pensar en forma crtica Desarrollarn habilidades de tolerancia y respeto a la diversidad

Tiempo: Material:

30 minutos Cartulinas, maskingtape, plumones, colores.

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PASOS A SEGUIR:

38. Pide que se imaginen un pjaro y su sonido. 39. Que cada una de las personas participantes haga su pjaro y ensaye su sonido. Dales 10 minutos. 40. Que se imaginen que todos estn en el mismo bosque y que silven primero por separado, despus en grupos y al final todos juntos. Explica que el propsito es que escuchen las diferentes melodas que se forman con los distintos sonidos. Dales 9 minutos. 41. Pide que los cuelguen y que observen cmo se ven todos juntos. 42. Promueve la reflexin con las siguientes preguntas: i. Cmo sera un bosque en donde todos los pjaros cantaran igual? ii. Cmo sera si todos los pjaros fueran iguales? iii. Cul meloda les gust ms? iv. Qu sintieron con las melodas? v. Cmo se vean todos los pjaros juntos? vi. Qu sintieron al verlos? vii. Qu aprendieron? viii. Por qu creen que es importante la diversidad? Cierre del ejercicio:

Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (2 minutos):

La diversidad cultural, sexual, poltica, tnica, racial, etctera es una riqueza de la humanidad. El primer derecho humano internacional y nuestra primer garanta consignada en la constitucin es que todas las personas tienen igualdad de derechos y dignidad. El respeto a las diferencias es indispensable para tener relaciones personales enriquecedoras y equitativas.

Material de referencia:

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Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. pp. 85-126. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 113-136. Los caminos de la vida. Afluentes y Mxico, 2001. Masculinidad y Feminidad en las actividades del CARA. Gua para su incorporacin. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001. Programa IMSS- Solidaridad.

EJERCICIO: DIVERSIDAD SEXUAL


Objetivo: o Fortalecer los mensajes sobre sexualidad que se transmiten a travs de las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn la capacidad de empata.

Tiempo: Material:

10 minutos Copias del cuestionario de heterosexualidad. (Anexo)

PASOS A SEGUIR:

43. Explica que van a contestar el cuestionario que les ests entregando y advirteles que no se trata de un ataque sino de una stira para combatir la homofobia. Pide que recuerden que la homosexualidad ha sido cuestionada siempre.

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44. Al finalizar pide que uno o dos voluntarios diga cmo se sinti y qu aprendi.

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema con los siguientes puntos (2 minutos):

Hay tantas expresiones de la sexualidad como individuos existen. La nica caracterstica que tenemos en comn las personas respecto a la sexualidad es la diversidad.

Material de referencia:

Manual para el Fomento del Desarrollo Humano de la Poblacin Indgena y Campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. pp. 85-126. Dinmicas Participativas para el trabajo con adolescentes. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 1999. Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001. pp. 113-136. Los caminos de la vida. Afluentes y Mxico, 2001. Masculinidad y Feminidad en las actividades del CARA. Gua para su incorporacin. Programa IMSS-Solidaridad. Mxico, 2001. Programa IMSS- Solidaridad.

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ANEXO CUESTIONARIO HETEROSEXUAL

1. Qu crees que caus tu heterosexualidad?

Infancia

Herencia

Ambas

Otros

No s

2. Cundo decidiste que eras heterosexual?

Al nacer

En la pubertad

En la adultez

Nunca

No s

3. Surge tu heterosexualidad de un miedo hacia los de tu mismo sexo?

Si

No

No s

4. Muchos heterosexuales han vivido historias homosexuales fracasadas crees que tu heterosexualidad proviene de un miedo al rechazo?

Si

No

No s

5. Si nunca te acostaste con una persona de tu mismo sexo Cmo sabes que no lo preferiras?

Solo lo s

No lo s

Lo hice y no me gust

Lo hice y me facin

6. Es posible que todo lo que tu necesitas sea un buen amante homosexual?

Si

No

Quiz

7. A quines revelaste primero tu heterosexualidad?

Amigos

Compaeros de trabajo

Padres

An no lo hago

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8. Por qu insistes en dar un espectculo pblico de tu heterosexualidad?

Me gusta escandalizar

Busco nuevos conversos

No s

Nunca me anim a dar muestras de mi heterosexualidad en pblico

9. Si criaras nios querras que fueran heterosexuales a pesar de los problemas que deben enfrentar?

Si

No

No s

10. Por qu razn los heterosexuales tienen una compulsiva necesidad de atraer a otros en su conducta heterosexual?

Estn solos

Son asquerosos

Son temerarios

No s

11. Por qu los heterosexuales son tan promiscuos?

Les gusta el sexo Otra

Buscan amor No s

Estn siempre insatisfechos

12. A pesar de todo el apoyo que el matrimonio recibe en la sociedad, el porcentaje de divorcios aumenta considerablemente Por qu hay tan pocas relaciones estables de heterosexuales?

Es muy difcil que dos personas de diferente sexo puedan entenderse Sus relaciones se basan nicamente en el sexo Cuando los nios crecen ya no hay ms que hacer Otra No s

13. La gran mayora de los abusadores de nios son heterosexuales. Realmente consideras adecuado exponer nios a maestros heterosexuales?

Si

No

No s

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14. Considerando la amenaza de sobrepoblacin mundial Cmo podra sobrevivir la especia humana si todos fueran heterosexuales?

Genocidio

Canibalismo

Exodo masivo a otros planetas

No s

EJERCICIO: DERECHOS SEXUALES


Objetivo: o Fortalecer la incorporacin de la perspectiva de los derechos sexuales en las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades de promocin y defensa de los derechos sexuales.

Identificarn la minora de edad como un estado de proteccin estatal y no de exclusin legal. Tiempo: Material: 25 minutos Hojas de papel y plumas

PASOS A SEGUIR:

45. Pide que individualmente y sin hablar contesten las siguientes preguntas por escrito.

a) Por qu crees que es importante que t tengas derecho a decidir de forma libre sobre tu cuerpo y tu sexualidad? b) Por qu crees que es importante que tengas derecho a ejercer y disfrutar plenamente de tu vida sexual? c) Cules crees que son los lmites que deberan tener estos dos derechos? d) Crees que todas las personas desde nias tienen que tener esos derechos? Por qu? Dales 10 minutos.

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46. Solicita que dos o tres voluntarios compartan con el resto del grupo lo que contestaron. Dales 5 minutos.

Cierre del ejercicio: Haz el cierre del tema apoyndote en los acetatos (10 minutos).

Material de referencia:

Vamos mujeres del campo. Taller para el empoderamiento de la mujer indgena y campesina. Programa IMSS- Solidaridad. Mxico, 2001.

EJERCICIO: DERECHOS SEXUALES


Objetivo: o Fortalecer la incorporacin de la perspectiva de los derechos sexuales en las actividades del CARA.

Al finalizar el ejercicio las personas participantes:

Desarrollarn habilidades de promocin y defensa de los derechos sexuales.

Tiempo: Material:

60 minutos La cartilla por los derechos sexuales de las y los jvenes

PASOS A SEGUIR: 47. Haz cinco equipos. 48. Reprteles una cartilla y pdeles que escojan el derecho que ms les interese a todos argumentando por qu. Dales 10 minutos. 49. Pide que por equipo inventen una historia que nos hable de ese derecho, que tenga un punto de vista crtico. Diles que es importante que la historia no incluya

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personas, que pueden hacerlo con animales, plantas, partes del cuerpo, objetos, etctera. La historia ser representada en 5 minutos. Dales 10 minutos. 50. Pide que las representen. Dales 25 minutos. 51. Promueve la reflexin en el grupo con las siguientes preguntas: i. Por qu escogieron esos derechos? ii. Qu distintos puntos de vista encontraron? iii. Qu prejuicios se representaron en cada uno? iv. Por qu creemos que esos derechos son importantes? v. Qu aprendimos con este ejercicio? Dales 20 minutos.

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NDICE

Pg. I. Introduccin II. Presentacin III. Metodologa IV. Recomendaciones para la facilitacin V. Sesiones de trabajo Sesin I Adolescencia o Contenidos o Carta descriptiva o Temas y tcnicas 1. Bienvenida y presentacin del proyecto 2. Evaluacin inicial - Pre Test 3. Presentacin e Integracin - Tcnica El nahual 4. Encuadre y expectativas - Tcnica El mural de las expectativas 5. Integracin de equipos para la generacin de trabajos colectivos 6. Equipo CARA - Tcnica El Juicio del CARA 7. Autoconocimiento - Tcnica El espejo 8. Adolescencia - Tcnica Mi yo adolescente 9. Evaluacin de la sesin Sesin II Habilidades para la vida y Empoderamiento o Contenidos o Carta descriptiva 41 41 51 1 4 6 11 16 17 17 22 24

o Temas y tcnicas 1. Presentacin de los resultados del da anterior 2. Recapitulacin del aprendizaje - Lluvia de ideas 3. Habilidades para la vida - Tcnica Definiendo las habilidades 4. Empoderamiento - Tcnica La silueta de mi efectividad 5. Clarificacin de valores - Tcnica S para m... 6. Identificacin de emociones - Tcnica Arrebato de valores 7. Manejo de Emociones - Tcnica Encuentro de manos 8. Presentacin de trabajos colectivos 9. Evaluacin de la sesin Sesin III Liderazgo o Contenidos o Carta descriptiva o Temas y tcnicas 1. Presentacin de los resultados del da anterior 2. Recapitulacin del aprendizaje - Lluvia de ideas 3. Comunicacin asertiva - Tcnica El crculo de la asertividad 4. Liderazgo y trabajo en equipo - Tcnica El puente 5. Presentacin de trabajos colectivos 6. Evaluacin de la sesin 7. Evaluacin final - Post test 8. Cierre - Tcnica Aprendizajes

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70 70 77 78

VI. Anexos 1. Acetatos 1.1. Presentacin del taller 1.2. Habilidades para la vida 1.3. Comunicacin (asertividad/escucha activa) 2. Instrumentos de evaluacin 2.1. Evaluacin Pre 2.2. Evaluacin diaria 2.3. Evaluacin Post 2.4. Guas de observacin 3. Banco de actividades 3.1 Encuadre 3.2 Presentacin 3.3 Integracin 3.4 Derechos 3.5 Habilidades para la vida 3.6 Liderazgo 3.7 Empoderamiento 3.8 Adolescencia 3.9 Sexualidad 3.10 Energetizacin 3. 11 Cierre VII. Referencias