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La "sugestibilidad" es un elemento de la personalidad independiente de la inteligencia: en funcin del tipo de sugestiones recibidas se estimula o desestimula a un ser humano.

Las sugestiones negativas son fuente de inhibiciones y disminuyen la capacidad real del individuo, pero ayudndole a que se libere de las limitaciones sugeridas por su entorno desde su infancia, se consiguen grandes mejoras en la personalidad y en la conducta y se elevan tambin significativamente los niveles de aprendizaje. Dr. G. Lozanov Quin es el Dr. Georgi Lozanov? Georgi Kirilov Lozanov nace en Sofa, Bulgaria, el 22 de julio de 1926. Doctor en Medicina, neuropsiquiatra y psicoterapeuta, es el creador de la Sugestologa -ciencia de la sugestin- y de la Sugestopedia. Con el apoyo de los Ministerios de Sanidad y de Educacin y Ciencias de Bulgaria funda en 1965 y dirige el Instituto para la Investigacin de la Sugestologa y en 1966 comienza su colaboracin con la Dra. Evelyna Gateva que introducir el arte, la msica y la danza en el sistema de enseanza. Posteriormente y con la ayuda del Rector de la mencionada Universidad, crea y dirige el Centro de Sugestologa y Desarrollo de la Personalidad, donde se siguen desarrollando las investigaciones pedaggicas y psicoteraputicas. La UNESCO acepta las nuevas variantes artsticas de la Sugestopedia y, en el encuentro celebrado en Sofa en 1978, la comisin pedaggica aprueba y reconoce el mtodo, recomendando su expansin y la formacin rigurosa de profesores. Dra. Evelyna Gateva Evelyna Gateva Hinkova nace en Sevlievo, Bulgaria, el 4 de marzo de 1939. Doctorada en Pedagoga de la Msica y licenciada en Filologa Italiana e Hispnica, colabora como investigadora en el Instituto para la Investigacin de la Sugestologa y, posteriormente, en el Centro de Sugestologa y Desarrollo de la Personalidad de la Universidad Saint Kliment Ohridski en Sofa, estando a cargo del programa de formacin de profesores en Sugestopedia. Su trabajo de ms de 20 aos de investigacin junto con el Dr. Georgi Lozanov ha supuesto una gran contribucin a la pedagoga. Su innovadora aportacin se basa en el estudio de la influencia de los diferentes tipos de arte (la msica, la cancin, la poesa, el teatro, la pintura, la danza, los tteres, el dibujo, etc.) como medio para

estimular el uso de las capacidades de reserva del cerebro/mente y su aplicacin en la enseanza. Qu es la Sugestopedia? La Sugestologa es la ciencia de la sugestin. Se basa en la activacin sistematizada de las capacidades de reserva -habilidades potencialesdel cerebro y mente para liberar a la persona de las frecuentes limitaciones impuestas por las diferentes normas sociales que pueden condicionar tanto su personalidad y conducta, como su capacidad de aprendizaje. Tiene su origen en la psicoterapia, en la que se utiliza la sugestin como elemento de curacin. Pero, segn su creador, el Dr. Georgi Lozanov, la sugestin est presente en todas las reas de la vida, siendo un factor constante -consciente o inconsciente- en la comunicacin. Algunos Elementos Importantes: Percepcin consciente e inconsciente: Segn la teora del Dr. Lozanov, todos los seres humanos estamos expuestos en todo momento a una compleja red de sugestiones. Pero aunque la mente se fije de forma consciente en el objeto seleccionado por la atencin en un momento dado, no por ello deja de percibir perifricamente toda una serie de datos y circunstancias que rodean al objeto de su atencin. Todas estas percepciones perifricas se absorben de forma inconsciente, pero no carecen por ello de valor sugestivo, sino que aportan una gran cantidad de nuevos datos que completan y enriquecen la informacin recibida a nivel consciente, de forma que pueden mejorar o deteriorar la sensacin final de cada experiencia que vivimos. Pongamos como ejemplo un bello rbol. Nuestra atencin consciente ve que es frondoso, que sus ramas se extienden hacia el cielo, que el tronco es slido, que hay pjaros en algunas ramas, etc. A la vez percibiremos de forma perifrica, aunque no fijemos la atencin en ello, si el da est gris o soleado, si hace fro o calor, si hace viento, si el lugar donde se encuentra el rbol es verde, rocoso o rido, si hay silencio o ruido, etc. El rbol nos parecer ms o menos hermoso en funcin de la armona del conjunto. aunque la mente se fije de forma consciente en el objeto seleccionado por la atencin en un momento dado, no por ello deja de percibir perifricamente toda una serie de datos y circunstancias que rodean al objeto de su atencin Otro ejemplo sera una conversacin entre dos personas. La atencin consciente se fijar en las palabras que se entrecrucen en dicha conversacin, pero inconscientemente se absorbern muchos otros datos que nada tienen que ver con la conversacin en s misma, como la postura de la otra persona, su manera de moverse, sus gestos, su acento, el tono de su voz, si est tranquila o nerviosa, si su actitud es

acogedora o distante, los rasgos faciales, el color del pelo, la forma de vestirse, las manos, su capacidad de escucha, etc. Todos estos datos percibidos perifricamente completan la informacin consciente y, aparte de la veracidad o no de las propias palabras, harn que la conversacin se convierta en fiable o no, en agradable o incmoda... no sabemos exactamente (conscientemente) por qu esa persona nos resulta agradable o, por el contrario, no nos gusta o no nos resulta fiable. De nuevo la armona o desarmona del conjunto habrn influido en nuestra opinin y respuesta finales. Fundamentos psico-pedaggicos: Basndose en las observaciones anteriores, a principios de los aos 60 el Dr. Lozanov comienza a enfocar sus investigaciones hacia objetivos educacionales organizando los estmulos sugestivos perifricos de forma sistematizada con el fin de destapar las capacidades de reserva y orientarlas a potenciar el aprendizaje. Desarrolla el proceso de enseanza de manera que no vaya dirigido solamente a la atencin consciente del alumno, sino tambin a la inconsciente. Las percepciones perifricas -el entorno, la luz, el ambiente amable y ldico, la actitud del profesor, el empleo de los diferentes tonos de voz, el humor, la sorpresa, los juegos, las canciones, la msica, el arte, etc.- son parte integrante de dicho proceso. El aprendizaje se torna agradable, no alienante, un disfrute. El sentido del tiempo desaparece. Hay armona en todo el proceso. As va a conseguir el destape de habilidades potenciales que raramente se estimulan en los procesos tradicionales de enseanza, ya que stos van dirigidos exclusivamente a la mente consciente. El resultado ser la memorizacin a largo plazo de gran cantidad de material en muy poco tiempo (hipermnesia), sin fatiga, sin aburrimiento, sin tensin, sin miedo, aumentando la motivacin por aprender y fomentando la creatividad, es decir, incidiendo positivamente en la salud mental, emocional y fsica del alumno. As nace la Sugestopedia. APRENDIZAJE sin fatiga, sin aburrimiento, sin tensin, sin miedo, aumentando la motivacin por aprender y fomentando la creatividad, es decir, incidiendo positivamente en la salud mental, emocional y fsica del alumno. Evolucin del mtodo: En sus primeros aos la Sugestopedia est muy prxima a la psicoterapia sugestiva: se usa la msica slo en la sesin de concierto pasivo con el aula en penumbra y se dan algunas instrucciones para la relajacin, pero se utilizan muy pocos elementos artsticos y ldicos. A partir de 1971 con la Dra. Evelyna Gateva se comienza a experimentar durante varios aos en la nueva variante artstica, investigando las reacciones de los alumnos ante diferentes tipos de msica y canciones e introduciendo juguetes, bailes, poesa, gran cantidad de juegos y materiales didcticos y otras muchas actividades que

refuerzan positivamente las emociones. El libro de texto es ahora una historia completa en lugar de palabras aisladas o frases. Los resultados de la variante artstico-global son muy superiores a los de las variantes clnicas en trminos de capacidad de comunicacin y de satisfaccin, bienestar y motivacin del alumno. A pesar de la gran cantidad de materia (de 3 a 5 veces ms que en mtodos convencionales) no sobreviene el cansancio porque se est ofreciendo una forma global y sistematizada de aprendizaje que es compatible con las leyes cerebrales, es decir, favorece que el cerebro realice simultneamente sus funciones de anlisis y sntesis, lo que provoca tambin la simultnea e indivisible participacin de los procesos conscientes y paraconscientes. Se ofrece gran cantidad de informacin a mltiples niveles para que el cerebro la absorba libremente. Al tener una visin global y estructurada de la materia a aprender, el cerebro se calma. Sobreviene as de forma espontnea un estado de psicorrelajacin concentrada, no siendo ya necesarios ni recomendables los ejercicios dirigidos de relajacin.

La incorporacin de los mltiples elementos artsticos, teniendo en cuenta que el arte es uno de los campos de mayor poder sugestivo, va a incluir los sentimientos en el proceso de aprendizaje, atrayendo la curiosidad, la atencin y la participacin ldica del alumno, con lo que se favorece la memorizacin y el desbloqueo psicolgico ante las viejas limitaciones. La clase sugestopdica: La enseanza sugestopdica no tiene nada que ver con lo que tradicionalmente entendemos como un proceso de instruccin. En una clase sugestopdica hay pocos elementos que recuerden a una clase convencional, a lo que la mayor parte de la

gente tiene grabado en su memoria como un lugar de aprendizaje, de estudio (quiz de esfuerzo, sacrificio, aburrimiento o sufrimiento?).

El lugar elegido tendr amplitud suficiente, luz adecuada, colores suaves, se tratar de crear un ambiente que invite a entrar, No se trata de lujo, se trata de armona. Tanto si se usan o no mesas, los asientos de los alumnos y del profesor se dispondrn de forma que cada persona tenga contacto visual con todas las dems (puede ser en crculo o similar). La empata de unos alumnos con otros y a su vez con el profesor se empieza a crear desde el primer momento en que el profesor entra en la clase. La responsabilidad del aprendizaje no se coloca en el alumno, ste recibe algunas recomendaciones, pero es el profesor el que asume la responsabilidad de este aprendizaje. El profesor no es un mero informador de datos. Con su actitud siempre invitante, nunca demandante, tambin va a apoyar, a estimular, a proteger, a crear una atmsfera artstica, alegre, relajada, amable, paciente y ldica, conduciendo al grupo de manera que cada alumno se sienta seguro. No pretende cambiar nada en el alumno, respeta totalmente el sistema de creencias de cada uno de ellos, acepta las dudas o las posibles crticas con una actitud abierta, no manipula. La materia a impartir est cuidadosamente organizada de forma que se impliquen simultneamente las capacidades lgicas y asociativas del cerebro.

La combinacin de todos estos elementos organizados orquestada y sistematizadamente va enfocada a lograr una comunicacin a nivel de las capacidades de reserva del cerebro/psique con el fin de que el alumno baje sus barreras psicolgicas, eliminando miedos e inseguridades, lo que supondr un gran aumento en su motivacin y le permitir asimilar mucha ms cantidad de informacin en mucho menos tiempo, es decir, acelerar el aprendizaje destapando sus reservas mentales. Consideremos qu La Sugestopedia es mucho ms que un conjunto de tcnicas. No es tanto qu se hace, sino cmo se hace, cundo y con qu objetivo. En realidad puede resumirse en una sola palabra: COMUNICACIN. La Sugestopedia es excelente comunicacin entre el profesor y el alumno. Pero es imprescindible la veracidad de esta comunicacin, es decir, el profesor debe creer realmente en lo que hace y sentir un afecto real por ello, sin ser algo simulado, sin artificialidad. Todos los dems elementos armnicamente orquestados que el profesor bien entrenado utiliza en Sugestopedia van dirigidos a lograr esa excelente comunicacin. Cuando el alumno percibe todo Esto, empieza a destapar sus reservas mentales y aprende mucho ms sintindose bien.
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