SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan :Kebersihan Kulit dan Rambut Sasaran Tempat : Mahasiswa : Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya

Hari / Tanggal : 1 Oktober 2011 Alokasi Waktu : 30 Menit Metode Pertemuan Pengajar : Ceramah, tanya jawab dan Leaflet : 1 (pertama) : Ehrria Winastyo

A. Tujuan Intruksional 1. Umum : Setelah dilakukan penyuluhan kepada audience diharapkan sasaran mampu mengerti dan memahami tentang kebersihan kulit dan rambut. 2. Khusus : Sasaran dapat menyebutkan fungsi kulit dan rambut Sasaran dapat menyebutkan jenis-jenis rambut Sasaran dapat menyebutkan jenis-jenis kulit Sasaran dapat menjelaskan dan menerapkan cara menjaga kebersihan kulit dan rambut kepala B. Sub Pokok Bahasan 1. 2. 3. 4. 5. 6. Fungsi kulit dan rambut Jenis-jenis rambut Jenis-jenis kulit Cara perawatan rambut Cara perawatan kulit Penyebab kerusakan rambut dan kulit

C. Kegiatan
Tahap Kegiatan Kegiatan Perawat Kegiatan Klien Media

Pembukaan (5 Menit)

Salam pembuka Perkenalan diri

Memperhatikan mendengarkan dan

Ceramah, leaflet

Menjelaskan maksud menjawab pertanyaan dan tujuan penyuluhan.

Memberi pertanyaan perihal yang akan disampaikan

Penyajian (15Menit)

Membagikan leaflet Menjelaskan fungsi Memperhatikan dan kulit kepala menjelaskan cara dan rambut mendengarkan keterangan Ceramah leaflet dan

menjaga kebersihan kulit kepala dan rambut

Penutup (10 menit)

Memberikan kesimpulan Memberikan kesempatan audiens untuk bertanya yg belum jelas

Bertanya, Menjawab pertanyaan penyuluhan

Ceramah Tanya jawab

dan

Mengevaluasi

hasil

penyuluhan dengan memberikan beberapa pertanyaan ke salam audiens dan

D. Evaluasi 1. Evaluasi Proses: sasaran dapat mengikuti jalan nya acara dengan baik 2. Evaluasi Hasil: Sasaran dapat mengerti dan memahami cara-cara perawatan rambut dan kulit E. Materi (Terlampir) F. Daftar Pustaka

E. Materi 1. Fungsi Kulit dan Rambut Fungsi Kulit: Melindungi tubuh dari masuknya mikroorganisme Menutupi dan melindungi organ-organ dibawahnya Pengaturan suhu. Ekskresi Sensori persepsi Fungsi Rambut: o Melindungi kepala dari benturan dan sinar matahari. o Sebagai mahkota. o Membentuk bingkai dari wajah. o Menambah keindahan dan garis warna pada wajah. o Melindungi mata dari keringat. 2. Jenis-jenis rambut: a. Rambut normal Ciri-ciri: -Sehat berkilau -Mudah ditata, bentuknya tetap terjaga -Daya elastisitas 20%. - Jika diraba lembut dan halus. b. Rambut Kering Ciri-ciri: -Bersuara bila dipegang. - Penampilan gersang dan kaku. - Warna pirang/kemerahan/cahaya pudar. - Rambut tipis, rapuh, ujung berbelah. - Sering ditumbuhi ketombe atau sindap. c. Rambut berminyak Ciri-ciri: -Rambut tumbuh lebat - Sangat elastis 40% - 50%. - Selalu basah dan lengket. - Sering ditumbuhi ketombe atau sindap basah

3. Jenis-jenis Kulit: a. Kulit kepala normal: -Kelenjar palit bekerja dengan normal. - Dapat menghasilkan sebum atau minyak untuk melumasi kulit kepala dan rambut dengan normal.

b. Ciri-ciri kulit kepala kering - Kelenjar palit kurang giat bekerja. - Kurang menghasilkan sebum untuk melumasi kulit kepala dan rambut. c. Ciri-ciri kulit kepala berminyak -kelenjar sangat giat bekerja -dapat menghasilkan sebum secara berlebihan 4. Cara perawatan rambut: Kurangi atau hindari pemakaian shampoo dengan busa yang terlalu banyak. Conditioner bermanfaat untuk melawan sifat rambut yang alkalis Sering-seringlah memijat kulit kepala 5. Cara perawatan kulit: 1 Biasakan kulit kepala dan rambut dibersihkan dua kali sehari, setiap dibersihkan di pijat selama 5-10 menit karna ini dapat melancarkan peredaran darah dikepala. 2. Selalu gunakan pelindung kepala jika berada diluar ruangan, karena matahari langsung dapat merusak kulit kepala. 3. Untuk kulit kepala berketombe gunakan sampoo yang mengandung zinc pyrithione. Dimana zinc pyrithione adalah kompleks kimia yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur dan juga berfungsi melawan radiasi ultraviolet.

6. Penyebab rambut dan kulit rusak Penyebab rambut rusak: 1. Bleaching Bleaching merupakan bagian dari proses pewarnaan rambut. Ini karena rambut orang Asia yang berwarna hitam tidak dapat langsung diubah warnanya sehingga warna rambut alami kita harus dihilangkan dulu agar menjadi lebih terang. Proses bleaching berisiko tinggi merusak rambut. Saat bleaching, kutikula rambut akan dimasukkan bahan-bahan kimia sehingga pigmen alami rambut hilang. Padahal, kutikula adalah pelindung rambut. Akibatnya, kutikula terbuka sehingga rambut lebih rentan rusak. 2. Pengeritingan Bahan kimia yang digunakan dalam proses pengeritingan tentu saja akan merusak rambut karena hilangnya protein amino dalam rambut. Seperti saat rambut di-

bleaching, proses pengeritingan juga akan membuat kekuatan alami rambut terkikis. Selain itu rambut pun terlihat kusam dan kering. 3. Highlight dan pewarnaan Pewarnaan dan highlight rambut memang tidak menimbulkan efek kerusakan seperti saat rambut di-bleaching. Namun, bukan berarti pewarnaan rambut tidak merusak rambut. Proses ini juga membuat struktur alami rambut berubah, selain itu bila Anda tak melakukan perawatan rambut pascapewarnaan, rambut juga lebih kering dan patah-patah. 4. Blowdry dan catok Uap panas yang dihasilkan oleh dua alat tersebut akan menyebabkan hidrogen yang merekatkan rambut rusak sehingga rambut menjadi kering dan rapuh. Bila Anda termasuk pengguna setia hair dryer dan catok rambut, gunakan kondisioner dan produk perawatan rambut lainnya untuk melindungi rambut. 5. Menguncir rambut Untuk menghindari kerusakan, jangan terlalu sering menguncir rambut, apalagi mengikatnya terlalu kencang. Selain itu, hindari menguncir rambut saat rambut dalam kondisi basah atau lembab agar terhindar dari kondisi rambut patah. 6. Menyisir kegiatan sederhana seperti menyisir rambut ternyata bisa merusak rambut.Hal ini terjadi bila Anda terlalu sering menyisir rambut. Rambut yang sering disisir akan menyebabkan pergesekan rambut yang berlebihan sehingga rambut mudah patah. Namun, jarang menyisir rambut juga tak disarankan karena rambut jadi mudah kusut. Jadi, secukupnya saja. 7. Terlalu sering keramas Tujuan kita mencuci rambut adalah membersihkan kulit kepala dari minyak. Namun, bila dilakukan terlalu sering, pelembab alami rambut akan terkikis. Padahal, pelembab rambut itu dibutuhkan kulit kepala agar rambut selalu sehat. Keramas setiap hari dianjurkan bila kulit kepala Anda cenderung berminyak. Namun, bila rambut mulai terlihat kusam, itu artinya Anda perlu menjadwal ulang waktu keramas Anda.

SATUAN ACARA PENYULUHAN KEBERSIHAN KULIT DAN RAMBUT KEPALA

OLEH :

Ehrria Winastyo 0910723022

JURUSAN KEPERAWATAN FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS BRAWIJAYA MALANG 2011