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ndice

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Educar para ser

Editorial

felices

Educacin

6
Fiebre
Todo lo que necesitas saber

39.5

10 Salud
Desarrollo

psicomotor

Desarrollo

16
Gua del embarazo
Desarrollo embrionario y fetal

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Nutramos a nuestros hijos, no solo alimentemos

Reporte Especial Nutricin

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Calidad de vida
Prediquemos con el ejemplo

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La lectura como
parte de la vida

Nuestro Mundo Lectura

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Ventas Productos Gymboree, Alejandra Garca Leal

Publicacin Trimestral. Ao 4 Nmero 14 marzo 2010 - mayo de 2010 Consejo Editorial Directora Editorial Pilar Gonzlez Corona Director de Arte Ricardo Ham R.

Diseo Grfico e Ilustracin: Andrea Vargas Figueras Ricardo Ham R. Colaboradores: Dra. Gabriela Gpe. Trejo Baza, Dra. Keiko Imuro, Lic. Claudia Lestrade, Dra. Cristina Cevallos y Dr. Roberto Snchez, Dra. Mnica Gonzlez Garca, M.C.I Blanca Vila Ventayol, Alicia Espinosa de los Monteros. Fotografas: Gymboree Play & Music, Andrea Vargas Figueras Ricardo Ham R.

gymboreecomparte@gymboree.com.mx

www.gymboree.com.mx Servicio de atencin al pblico 01800 00 49626

Cuida el planeta, dona esta revista a alguien que la necesite

(D. R.) Gymboree Comparte. Marca Registrada. Ao 4 N 14 Fecha de publicacin: marzo 2010 a mayo de 2010. Revista trimestral, editada y publicada por: Productos Gymboree S.A. de C.V. Prol. Manuel Lpez Cotilla # 1535, Col. del Valle, Deleg. Benito Jurez, C.P. 03100, Tel. 5524 1324. Fecha de impresin: febrero de 2010. Impreso por: Pche Impresiones S.A. de C.V. Quetzalcatl 48, Col. Tlaxpana, Deleg. Miguel Hidalgo, C.P. 11320 Tel. 5705 0204. Tiro: 70,000 ejemplares. Certificado de Reserva de Derechos N 04-2003-010812190900-102. Certificado de Licitud de Ttulo N 12355. Certificado de Licitud de Contenido N 9918. Gymboree Comparte es una publicacin gratuita, distribuida en sus centros Gymboree, consultorios peditricos y ginecolgicos. Prohibida la reproduccin parcial o total del material editorial publicado en este nmero . Las opiniones vertidas en los artculos publicados son responsabilidad de quien los firma y no reflejan necesariamente la opinin de Gymboree Comparte.

Sabas que? Gymboree Mxico cumple 20 aos, por lo que tenemos mucho que celebrar. Gymboree es una empresa dedicada a promover el desarrollo de los nios y ayudar a sus padres a entenderlo mejor; por ello incluimos un especial de nuestra historia. Creemos importante darle un espacio a las inquietudes de las futuras mams por ello encontrarn un artculo sobre el desarrollo del feto, escrito por los doctores Cristina Cevallos y Roberto Snchez. En Gymboree sabemos que estar enterados acerca de la salud de los nios es parte fundamental por lo que incluimos ideas de todo lo que necesitan saber acerca de la fiebre, consejos de nuestra Dra. Keiko Imuro. La Dra. Mnica Gonzlez Garca, mdico especialista en nutricin clnica y metabolismo, coopera en este ejemplar con informacin til de cmo nutrir a nuestros hijos y no slo alimentarlos. La felicidad es una forma de vivir, he aqu un interesante artculo de la Dra. Gabriela Trejo Baza, franquiciataria de Gymbore Len, seguido de otro artculo de M.C.I Blanca Vila Ventayol acerca de la calidad de vida, de gran ayuda para formar a nuestros nios. Decdanse a ser felices hoy! En nuestra ya muy solicitada seccin de lectura encontrarn consejos prcticos de cmo integrar la lectura como parte de la vida cotidiana. Agradecemos a todos los que nos alientan a seguir buscando temas de inters. Como siempre les invitamos a que nos escriban comentarios y sugerencias a: gymboreecomparte@gymboree.com.mx Les recordamos que ya cuentan con nuestra revista digital; slo necesitan ingresar a la pgina web: www.gymboree.com.mx Por el momento tenemos muchos proyectos para este 2010. Felicidades Gymboree Mxico en su 20 aniversario!

Pilar Gonzlez Corona Directora Editorial

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Cuando tenemos a nuestros hijos quizs para la mayora de los padres, es una de las experiencias ms maravillosas de nuestras vidas. El da que nos los entregan, pensamos y ahora? Qu vamos a hacer? Se mueve, llora, hace pip y pop, respira y?, a medida que pasan los das, vamos aprendiendo cmo cuidarlo y a pesar de los errores que podemos cometer, nuestra mayor preocupacin es la de saber si lo estamos haciendo bien.

Van creciendo y as crecen nuestros temores y las preocupaciones cambian. Ya sabemos cmo cuidarlos, ahora nos interesa qu va a ser de ellos, qu les espera de la vida y nos preocupamos por meterlos en aquellos que la mayora considera que son los mejores colegios de nuestra comunidad, buscando una buena preparacin que les permita ser competentes en el mundo globalizado que les toc vivir. Que lleven computacin, ingls, francs, espaol, etc. y de ser posible, por las tardes les buscamos clases extras que los tengan ocupados (para evitar los malos pensamientos, como decan las abuelitas de antes). En fin, todo aquello que nos permita sentirnos que somos unos buenos padres preocupados por su desarrollo fsico y mental. Si esto fuera una receta les

dira que todo est bien, slo nos falta la cereza del pastel. Nos falta ensearlos, educarlos para que sean felices, porque queridos lectores estoy segura que ante todo deseamos que ellos sean felices y eso es algo que se aprende desde pequeitos. As como aprenden a caminar, a hablar, a leer y a escribir, tambin aprenden lo que es la felicidad; aprenden a disfrutar las cosas bellas de la vida si nosotros nos empeamos en que las conozcan. La felicidad como tal no existe; la conforman muchos pequeos detalles de la vida diaria y la manera en que ellos sepan afrontar las dificultades, van a determinar sus niveles de frustracin y la forma en que puedan apreciar el valor de las cosas. Si nosotros como padres nos esmeramos tambin en transmitirles que los amamos, lo importante que son

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para nosotros ellos como personas, que podrn contar con nuestro apoyo siempre (aunque esto no quiera decir que siempre vamos a estar de acuerdo con lo que hacen) y si adems procuramos que con nuestro ejemplo aprendan que los momentos, las cosas que compartimos juntos, con los amigos, con la familia, con los compaeros y con nosotros mismos son valiossimos, entonces podrn saber elegir; ellos sabrn ser felices con poco o con mucho. Sabrn que el compartir es importante cuando se hace de corazn; es decir, hay que dar aquello que duele, lo que nos gusta; no lo viejo que ya no sirve, sino lo nuevo que puede hacer felices a otros, al igual que nos hace a nosotros. Tomando en cuenta esto, uno de los propsitos como padres deber ser el poder ensearlos a ser felices ya que de nada sirve que lleguen a tener todo el dinero del mundo si no saben apreciar las cosas, si no aprenden a valorar las cosas simples de la vida. Un beso, un abrazo, un apretn de manos en el momento adecuado, no tienen precio (como dice el anuncio de una tarjeta de crdito). Para los nios, su vida consiste en jugar, reir, divertirse y pueden desde pequeos tener responsabilidades de acuerdo a su edad, pero stas nunca debern de ser un obstculo para su diversin, para su felicidad. Nuestros pequeos sabrn que no siempre las cosas materiales constituyen la felicidad, que pueden ayudar a ser felices pero que tambin se puede ser feliz con poco, sabiendo disfrutar las cosas de la vida. Pero se preguntarn cmo puedo hacer esto? A travs de la diaria convivencia. Si nosotros en lugar de quejarnos de lo pesado que es manejar por el trfico de la ciudad

en la que vivimos, pensamos que ese tiempo lo podemos aprovechar para platicar como familia de cosas a lo mejor no profundas, pero que son muy importantes para alguno de los miembros, veremos cmo aprendemos a disfrutar del trfico, por ejemplo.

bienestar de todos los dems. Nuestra labor deber ser, buscar que nuestros nios aprendan jugando, buscando que desde pequeos asuman sus responsabilidades de una manera divertida, que los aos que pasen en preescolar, sean diferentes que cualquiera de otros colegios. As formaremos nios de una manera integral, cuidando el desarrollo acadmico, social, la formacin de hbitos, pero lo ms importantes, nos ocupamos por hacer nios seguros de s mismos, con una buena autoestima, independientes, que saben ser felices y hacer felices a los dems. Buscamos lograr que los nios aprendan a travs del trato que reciben, a valorar las cosas, a disfrutar los pequeos momentos de su vida y a compartir con sus compaeros y maestras que forman la comunidad, todos sus momentos tanto buenos como malos.

Cuando nos sentimos agobiados por el quehacer de la casa, la comida, los hijos o el trabajo, los nios difcilmente comprendern que lo hacemos buscando su bienestar. Si nos quejamos amargamente de lo cansados que estamos, pero les enseamos que las cosas que hacemos las hacemos, con mucho amor para ellos porque nos importan, el concepto cambia ya que no se vive como una carga, sino como una responsabilidad compartida.
Ellos aprendern desde pequeos que todos en la familia tenemos obligaciones y responsabilidades que cumplir como parte de la misma, pero lo ms importante es que aprendan a realizarlas por el amor y el gusto que les provoca el hacer las cosas para el

todo lo que necesitas saber 39.5


Por: Dra. Keiko Imuro pediatra

La temperatura corporal vara en condiciones normales con la edad, el nivel de actividad, la hora del da, la cantidad de ropa que se use, la temperatura y la humedad ambiental y si acaba de ingerirse algn alimento. Por ejemplo, tiende a ser ligeramente ms alta en los nios que en los adultos, despus de realizar ejercicio y despus de comer.

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La fiebre es quiz la preocupacin ms comn por la que los padres buscan atencin mdica para su hijo. Tradicionalmente se define fiebre cuando la temperatura rectal es superior a los 38 C.
Causas
Una parte del cerebro conocida como el hipotlamo acta como termostato y controla la temperatura del cuerpo. La fiebre constituye una seal de que algo inusual est sucediendo en el organismo y es un mecanismo de defensa. Es importante recordar que la fiebre por s sola no constituye una amenaza para la vida, a menos de que sea extremada y persistentemente elevada o mayor a 41.6 C rectal. Aunque la fiebre puede indicar la presencia de una enfermedad importante, generalmente es resultado de infecciones comunes que no son graves. Es poco probable que una fiebre secundaria a una infeccin, sin tratamiento alcance temperaturas superiores a los 40.5C (105F) a menos que el nio est sobreabrigado o encerrado en un lugar caliente. En algunos nios menores de 5 aos de edad, pueden ocurrir convulsiones febriles. Es importante tener en mente que aunque alarmantes, stas generalmente son un episodio aislado, que no producen dao permanente ni significan que el nio tenga epilepsia. Cualquier infeccin, viral o bacteriana, puede ser causa de fiebre. Dentro de las infecciones ms comunes estn las de las vas respiratorias (gripes o resfriados, faringitis, amigdalitis, infecciones del odo, sinusitis, bronquitis, neumonas) y los padecimientos gastrointestinales (enfermedades diarricas, apendicitis). Las infecciones tambin pueden presentarse en otras partes del cuerpo como huesos (osteomielitis), piel (celulitis) y sistema nervioso (encefalitis, meningitis). La severidad de la fiebre no necesariamente se relaciona con la gravedad de la infeccin. Algunas infecciones graves ni siquiera producen fiebre, en ocasiones producen, sobre todo en los bebs menores de un ao, temperaturas corporales menores a las normales. Existen muchas otras causas de fiebre. Los nios pueden tener fiebre por uno o dos das despus de algunas inmunizaciones. Tambin pueden ser causa de fiebre algunos medicamentos, drogas ilcitas, la insolacin y el golpe de calor.

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Para reducir la fiebre: Sntomas


Los signos y sntomas de la fiebre pueden ser muy obvios o sutiles. Mientras ms pequeo el nio, ms sutiles los sntomas. En los lactantes la fiebre puede manifestarse con irritabilidad, malestar, letargo, quietud, ingesta irregular o rechazo de los alimentos, llanto, respiracin acelerada, cambios en el patrn del sueo, su cuerpo y cabeza pueden sentirse calientes y las manos y pies fros, sudoracin. Los nios mayorcitos pueden manifestar fro o calor, dolores de cuerpo, de cabeza, dificultad para dormir o mostrar somnolencia exagerada, poco apetito. Retire el exceso de ropa o cobijas. El ambiente en la habitacin debe ser cmodo, evite el calor o el fro. Para dormir, utilice ropa ligera (puede ser slo ropa interior) y una sbana. Si la temperatura de la habitacin es muy clida, puede utilizarse un ventilador. Un bao en agua tibia o bao de esponja tibio puede ser un auxiliar para controlar la fiebre. El bao puede darse cada hora pero no debe durar ms de 10 minutos. El agua por s sola no refresca al pequeo. La evaporacin del agua de la piel si lo hace, as que no cubra al nio con toallas hmedas (que podran prevenir la evaporacin). NO use baos con agua fra, hielo ni aplique alcohol. Todos stos refrescan la piel pero con frecuencia empeoran la situacin ocasionando temblores finos que finalmente incrementan la temperatura corporal.

En relacin al uso de medicamentos para reducir la fiebre por favor consulte a su pediatra.

Primeros Auxilios Cuidados en el Hogar


Las tres metas del cuidado de un nio con fiebre son: controlar la temperatura, prevenir la deshidratacin y vigilar la presencia de alguna enfermedad grave o que ponga la vida en peligro. Si la fiebre no es muy elevada y no se presentan problemas adicionales, puede no ser necesario tratamiento. Es importante la ingesta de lquidos y el reposo. Es muy probable que la enfermedad no sea grave si el nio muestra inters por jugar, come e ingiere lquidos, est alerta y sonre, la coloracin de la piel es normal y el nio tiene en general buen aspecto. Tome medidas para reducir la fiebre si su nio se muestra molesto, vomita, se ve deshidratado o no est durmiendo bien. Recuerde, la meta es reducir la fiebre, no eliminarla.

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Todos, especialmente los nios, deben ingerir lquidos abundantes. Son de utilidad el agua, paletas heladas o de hielo, sopas y gelatinas. No debe administrarse t ya que, como cualquier producto con cafena, estimula la produccin de orina, produce una prdida de agua adicional y puede contribuir a un estado de deshidratacin. Ingerir alimentos con fiebre est bien, pero no debe forzarse su ingesta . Puede ofrecer los alimentos fraccionados, varias veces al da y en pequeas porciones.

Ingesta de alimentos y lquidos con fiebre

Vigilancia y deteccin de signos de alarma


(Enfermedad grave o que ponga su vida en peligro). Una buena estrategia es mantener la temperatura del nio por debajo de 39C, asegurarse de que ingiera suficientes lquidos. Si ambas condiciones se cumplen y an as el nio se ve enfermo, entonces el problema puede ser ms grave.

Cundo llamar al mdico:


Llame al mdico si su hijo: Tiene 38C o ms y es menor de tres meses de edad Tiene 39C o ms y una edad de 3 -12 meses Si la fiebre ha persistido durante 48 horas o ms Tiene otros sntomas que sugieren que una enfermedad requiere tratamiento, como dolor de garganta, dolor de odo o tos, diarrea, miccin dolorosa, alteraciones en las caractersticas de la orina, lesiones en la piel como manchas o erupcin Le preocupa que pueda estar presentando signos de deshidratacin por vmito, diarrea y/o ingesta insuficiente de lquidos Ha estado con fiebre intermitente durante una o ms semanas, an cuando no sea muy elevada Tiene antecedente de algn padecimiento de base como problemas de corazn, anemia de clulas falciformes, diabetes, cncer o fibrosis qustica Tiene problemas con su sistema inmune (tratamiento crnico con esteroides, ha sido trasplantado de mdula sea o algn rgano, se le ha extirpado el bazo, es VIH positivo o est en tratamiento por cncer) Su hijo ya ha sido revisado por el mdico pero se ve ms grave o surge algn sntoma nuevo.

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Acuda al servicio de emergencia si su hijo tiene fiebre y:


y no puede calmarlo Est llorando de dos meses de edad Tiene menos No puede despertarlo o es difcil de hacerlo Parece estar confundido No puede caminar cuando ya lo haca Tiene dificultad para respirar, an cuando su nariz est limpia. La respiracin es rpida, superficial, laboriosa lengua o uas estn Sus labios, de cabeza intenso azuladas Tiene dolor Tiene cuello rgido Vmitos repetidos Se rehsa a mover un brazo o pierna Presenta una convulsin Tiene serias preocupaciones y no puede ponerse en contacto con el mdico de su hijo que estar Sospecha llantosu hijo pueda salivadeshidratado (ojos hundidos, sin lgrimas, espesa, lengua seca) Si su hijo tiene problemas mdicos complejos o est tomando medicamentos en forma crnica

Qu esperar de la consulta al mdico


Su mdico llevar a cabo un interrogatorio y examen fsico, que debe incluir una exploracin detallada de sus ojos, piel, odos, nariz, garganta, cuello, trax, abdomen y extremidades, todo para buscar la causa de la fiebre.

Tratamiento
El tratamiento debe dirigirse a la causa de la fiebre. En general, la fiebre por s sola no constituye un diagnstico. En los nios, la gran mayora de las infecciones son de vas respiratorias o digestivas y generalmente son de origen viral. En estos casos, los antibiticos no curan ni ayudan. Slo en caso de que su mdico diagnostique una infeccin bacteriana, su hijo iniciar tratamiento con antibiticos. Adems del antibitico, el mdico puede indicar acetaminofn o ibuprofeno para la fiebre. La deshidratacin puede tratarse administrando lquidos por va oral o intravenosa. Los nios con cuadros sospechosos de meningitis o encefalitis siempre debern atenderse en un hospital.

Por: Dra. Keiko Imuro Pediatra tel. (52 55) 91 71 92 44

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Licenciada en Comunicacin Humana.

Por Lic. Claudia Lestrade

Como padres estamos siempre preocupados por el desarrollo normal de nuestros hijos, nos angustia saber si su evolucin es como la de los dems, si es sobresaliente o un tanto mas lenta, nos inquieta pensar que nuestros hijos pudieran tener problemas de aprendizaje o que quiz no los estimulamos como debera ser, esta preocupacin es mayor cuando somos paps primerizos. Por ello te presentamos una pequea gua de su desarrollo psicomotor, esperamos que te sea de utilidad.
Se conoce como desarrollo psicomotor a la madurez psicolgica y muscular que tiene una persona, en este caso un nio. Los aspectos psicolgicos y musculares son las variables que constituyen la conducta o la actitud. El desarrollo psicomotor, cuando nos referimos a un nio, se refiere a la capacidad de stos para poder moverse, interactuar con las manos y expresarse mediante gestos. Por norma general, el desarrollo psicomotor sigue un desarrollo parecido en todos los nios, comenzando desde la cabeza a los pies (lo primero que aprenden los nios es a sostener su cabeza). Dentro del desarrollo, existen factores como son los ambientales, fsicos, etc. que influyen en el crecimiento y maduracin del desarrollo y que tambin diferencian a un nio de otro. El desarrollo psicomotor de los nios juega un papel muy relevante en el posterior progreso de las habilidades bsicas de aprendizaje, desde la capacidad para mantener la atencin, la coordinacin visomotora (habilidad para poder plasmar sobre el papel aquello que pensamos o percibimos) o la orientacin espacial. Siendo todos estos aspectos claves de cara al posterior desarrollo de la lectura y la escritura. En este cuadro podremos apreciar los principales avances que tiene el beb en sus diferentes tipos de desarrollo: cognitivo, psico-motor, del lenguaje y social (emocional). El desarrollo rpido o lento del beb, depende de su grado de madurez y de la estimulacin que recibe; esta tabla es una estimacin media del desarrollo que generalmente se da en los bebs de esta edad.

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2 aos:

-Come solo -Perfecciona la locomocin y postura -Perfecciona la coordinacin motriz fina -Es muy activo -Aprende a trazar lneas -Utiliza colores -Vocabulario de mas de 200 palabras -Construye torres grandes -Aumenta sus lapsos de atencin -Maneja verbos -Salta sobre los dos pies -Baila -Sabe lavarse y secarse la cara solo -Edad de los garabateos

3 aos

-Controla esfnteres -Expresa imgenes -Coordina movimientos con melodas -Alterna los pies -Salta sobre un pie -Sabe andar en triciclo -Copia circulo y cruz -Dice su sexo -Se viste solo -Memoria secuencial -Torre de 9 cubos -Canta -Expresa en dibujo la imagen de mama y papa

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Por: Pilar Gonzlez Directora de franquicias Mxico

El nombre de Gymboree probablemente resulte familiar en nuestro pas y es que los programas de juego y msica iniciaron hace ya ms de 35 aos (en 1976) con tanto xito, que actualmente existen ms de 600s centros en el mundo y presencia en alrededor de 39 pases. Gymboree se origin en Estados Unidos con la idea de potenciar el rpido desarrollo de la mente y el cuerpo de un nio y prepararlo para la vida.
En Gymboree entendemos que las relaciones y experiencias que los nios tienen durante los primeros aos de vida dejan un impacto profundo en su futuro. De hecho, el cerebro es ms activo durante los tres primeros aos, etapa en la que crece hasta un 80% de su tamao. Nuestros expertos en desarrollo infantil han construido y enriquecido el programa durante ms de treinta aos. Gymboree ofrece clases para recin nacidos y hasta los 5 aos para padres e hijos; su programa fue diseado en torno a principios probados de que los primeros aos de vida son fundamentales. Nos centramos en el desarrollo integral del nio con el fin de ayudarlo a que adquiera los ingredientes claves: habilidades motoras, sociales y autoestima, necesarios para poder crecer como adultos exitosos, seguros de s mismos y felices. Los centros Gymboree operan bajo la direccin de profesionales entusiastas, dedicados y capacitados para hacer de cada clase una experiencia fascinante, valiosa y divertida. Nos distinguimos debido a que nuestros centros estn diseados ex-profeso; ofrecemos un equipo elaborado, horarios accesibles as como un concepto de juego interactivo que hace que su clase sea nica. Muchas veces los paps se preocupan por la estimulacin que pueden recibir sus hijos en un centro; sin embargo, en Gymboree sabemos cules son las necesidades del desarrollo y nuestros instructores ayudan a los paps a observar y respetar su umbral sensorial para que sea una experiencia grata y de aprendizaje.

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Este es Un ao muy importante para Gymboree Mxico ya que celebramos nuestro 20 aniversario lo que nos convierte en la Franquicia Maestra Internacional de mayor antigedad y an ahora nos sorprendemos de qu tan enriquecedor, positivo y completo es nuestro programa. Aunque ste se renueve constantemente, nunca ha perdido el oriente de su filosofa original de que los nios aprenden a travs del juego con la influencia entusiasta de sus padres.

Hoy en da, Gymboree Mxico est mejor que nunca. Con 20 aos la empresa cuenta con ms de 65 franquicias y cerca de 20,000 familias activas; contina evolucionando para satisfacer las necesidades cambiantes, pero siempre manteniendo la firme conviccin de que el juego y el aprendizaje estn unidos.

Nuestro Equipo Directivo


Los socios de la franquicia Maestra se juntaron para crear un equipo calificado y con experiencia para apoyar a sus franquiciatarios. Pedro Sanz, Director Administrativo con aos de experiencia como financiero profesional, liderea un equipo de especialistas. Paty Fernndez del Busto, Directora del programa y Lder de opinin con ms de 20 aos de experiencia en el campo de los nios, desarrolla y capacita. Gisela Gonzlez de Fernndez del Busto, Directora Operativa y generadora del programa Kindergym usa sus conocimientos para desarrollar el negocio y Pilar Gonzlez Corona se encarga del desarrollo y posicionamiento de las marcas. Juntos han cubierto cada esquina y con nimo comparten su conocimiento y experiencia a sus franquiciatarios.

Al celebrar nuestros 20 aos en Mxico, queremos agradecer a nuestros incontables alumnos, padres, abuelos, personal y amigos que han contribuido con el tiempo a hacer posible una escuela y comunidad fuerte que asegura la permanencia de futuras generaciones. Gymboree Mxico ha demostrado ser lder en programas de desarrollo infantil, msica y arte. Una vez que se pasa la puerta y se ven todas esas pequeas caras sonrientes, ya nada puede importar.

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Gua del emb


Desarrollo Embrionario y
Dra. Cristina Cevallos Gineco obstetra, Perinatloga y Genetista Perinatal y Dr. Roberto Snchez Gineco Obstetra, Colposcopiasta y Laparoscopista

clulas muy especializadas, el espermatozoide del varn y el vulo de la mujer se unen y dan origen a un nuevo organismo, el cigoto. Ambas clulas que se unen, llevan informacin del cmo ser ese nuevo ser y sus caractersticas genticas especficas. La fecundacin se produce en la parte exterior amplia de la tuba uterina en donde ms de 250 millones de espermatozoides acuden a una cita con el vulo y habitualmente, slo uno de ellos podr penetrar sus capas para fertilizarlo, debemos saber que el vulo slo es fecundable por 24 horas as que deben coincidir en tiempo y espacio.

El desarrollofenmeno por virtud del cual dos de un individuo comienza con la fecundacin,

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barazo
Fetal

La nueva clula, llamada cigoto, inicia su primera divisin a las 24 hrs. de fecundada y despus cada da es dividida en mltiples ocasiones. Esta nueva clula permanece en la tuba uterina por cuatro das ms hasta convertirse en una estructura llamada mrula y en sta etapa llega al endometrio; entre los das seis a ocho ya convertido en blastocisto (futuro embrin) se adhiere a la capa interna del tero llamado, endometrio y tres semanas despus de la fertilizacin se ha convertido en un embrin. Tres semanas despus de la concepcin, el embrin humano mide 2 mm. Tiene forma tubular y es en ste momento cuando el tubo cardiaco presenta sus primeros latidos; a la semana 4 se presenta la organognesis que es el desarrollo de los rganos del embrin; una etapa crtica del desarrollo, pues clsicamente en sta semana es cuando se llevan a cabo los defectos congnitos. A la semana cinco de gestacin el embrin tiene una forma de C y ya presenta su sistema nervioso en desarrollo con presencia de los huesos del crneo, ya se aprecia un pequeo esboso de sus extremidades superiores y una imagen nodular apenas en forma de yema de sus extremidades inferiores.

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En la semana seis el desarrollo renal y vascular es importante, el hgado abarca casi en su totalidad la regin abdominal y ste ya es capaz de producir sus primeras clulas sanguneas entre ellas los glbulos rojos, adems ya desarroll los brazos, antebrazos y el inicio de la mano con 5 pequeas protuberancias que sern sus dedos. En la semana siete desarrolla los dedos de las manos y tiene sus muslos, piernas y sus pequeos indicios del pie. En la semana ocho ya tiene desarrollados los dedos de los pies y sus genitales externos ya estn diferenciados, ahora el embrin mide 40 mm. Sus ojos estn formados, su prpado es visible.

En las semanas diez y once el feto mide aproximadamente 2.5 a 3 cm, el hgado, bazo y mdula sea encargados de la fabricacin de clulas sanguneas, el estado inmunolgico y de defensa del embrin estn ahora desarrollados, adems ya presenta movimientos activos. Entre la semana once y doce los rasgos humanos en la cara son perfectamente visibles, la cabeza predomina en cuanto a dimensiones pues abarca todo un tercio de la longitud corporal total. La piel es transparente y se puede ver a travs de ella, sus venas.

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A partir de la semana doce de gestacin el hasta ahora llamado embrin se convierte en feto y desde ahora lo llamaremos as. En la semana doce mide mas o menos 5 cm y pesa unos 14 grs aunque es todava muy chiquito es un beb completo, los ojos y orejas estn bien colocados e implantados y todos su rganos estn completos, reacciona a los movimientos del vientre materno e inicia ahora uno de los reflejos mas importantes que es el de chupar. A la semana trece mide 7 cm. tiene el tamao de un camarn mediano, se forman las huellas digitales en sus dedos y el tracto urinario empieza a funcionar e inicia la produccin del lquido amnitico estimulado o irritado por los sonidos.

Es una etapa importante pues si l ha llegado a sta edad puedes estar relativamente tranquila pues nos encontramos ya en el segundo trimestre y las posibilidades de un aborto han disminuido. En la semana catorce se forma un vello fino y abundante llamado lanugo en todo su cuerpo pero especialmente en la cara, los msculos de la cara estn muy desarrollados por lo que puede realizar gesticulaciones y chuparse el dedo.

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Durante la semana dieciseis mide 11 cm. aproximadamente y en las prximas 3 semanas duplicar peso y talla, los parpados estn cerrados pero mueve sus ojos, en stas semanas inician el crecimiento las uas de los pies y manos y seguirn creciendo durante todo el embarazo, sus orejas estn en posicin y desarrollo completamente normal. En la semana diecinueve inicia el crecimiento del cabello, mide mas de 15 cm, sus extremidades estn proporcionados con el resto del cuerpo, se desarrolla ms el sentido del odo. Probablemente empieces a sentirlo.

A la semana veinte el feto se recubre de una sustancia blanca y grasosa llamada vermis caseosa, ahora traga mas lquido amnitico cada da, se inicia la produccin del meconio que se acumula en el intestino, pues son clulas muertas de desecho que en cuanto nazca lo observars fcilmente en el primer paal que cambies, pues es de color verde-negruzco. Es ahora cuando sentirs sus MOVIMIENTOS.

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En la semana veintidos pesa medio kilo sus ojos y sus labios se aprecian perfectamente y dentro de las encas se inicia la formacin de sus dientes, sus prpados an estn sellados. En la semana veintitres y veinticuatro pesa aproximadamente 600 grs. en stas semanas en donde tiene ya todo formado el feto est perfeccionando sus rganos, el sentido del gusto se est desarrollando y las ramas del rbol respiratorio estn presentes.

Entre las semanas veinticinco a veintisiete el peso se triplicar desde ahora hasta que nazca, si es un varn los testculos estn iniciando el descenso hacia el escroto, movimiento que dura de 2 a 3 das. Puede presentar hipo el cual no suele durar mucho y adems al feto no le molesta.Ahora abre y cierra los ojos pues los prpados ya no estn fucionados, tiene su horario para dormir y para estar despierto.

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En la semana veintiocho pesa ms de 1 kg. Ahora tiene pestaas y abre con frecuencia y libertad sus ojos, los cuales no los abre para ver, sino como un reflejo. Despus de la semana veintiocho en adelante, el crecimiento y ganancia de msculos y grasa se presenta hasta la semana 40 del embarazo en donde idealmente llegar a pesar mas de 2,500 grs. y menos de 3.800 grs. Con una talla aproximada de 50 cm.

Terminamos con: La mayora de los gineclogos no permitir que tu parto se retrase ms por que aumenta el riesgo de complicaciones para ti y para tu beb. Llegando as la ltima etapa del embarazo que es la aventura del PARTO y esa es otra historia...

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Dra. Cristina Cevallos y Dr. Roberto Snchez tels: 54 86 15 24 y 56 06 85 34

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Nutramos a nuestros hijos, no solo


alimentemos
Por: Dra. Mnica Gonzlez Garca, Mdico especialista en Nutricin Clnica y Metabolismo

La leche materna es el mejor alimento que una madre puede ofrecer a su hijo recin nacido. No solo por su composicin, sino tambin por el vnculo afectivo que se establece entre la madre y su beb. Satisfacer de manera correcta las necesidades nutricionales de los pequeos durante la primera etapa de vida, es de vital importancia, as como para las que siguen en su desarrollo, ya que es durante este periodo donde se determinan muchas de las principales caractersticas del beb y futuro nio.

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Dados los cambios y crecimiento experimentados por el beb, las

necesidades nutricionales van variando y es tan sabia la naturaleza, que a la par de ese crecimiento la leche materna tambin va variando su composicin con el tiempo, adaptndose as a las necesidades del lactante.

Darle a nuestro beb la leche materna, es lo mejor que

podemos ofrecerle, asegurar su correcto crecimiento y salud. A medida que el beb va creciendo, necesitar ir variando el nmero de tomas.

De acuerdo con la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) se recomienda la ablactacin (introduccin de alimentos semislidos y slidos) a partir de los 6 meses de vida del nio; esto depender de la madurez gastrointestinal y renal del beb. Los alimentos se introducirn poco a poco y se complementar hasta integrarse completamente a la dieta familiar.
las ltimas dcadas la alimentacin del recin nacido ha cambiado de forma radical. Actualmente el mercado ofrece a las mams una enorme variedad de productos diseados para alimentar adecuadamente al nio durante sus primeros aos de vida. Tal es el caso que cuando la lactancia materna no es posible por diferentes factores, se puede recurrir a las Frmulas Infantiles maternizadas, las cuales estn elaboradas siguiendo el patrn de la leche materna.

En

Existen manifestaciones que nos indican que los nios tienen inters por otros alimentos y que estn preparados para recibirlos, stas son muy variables y dependen de cada caso, entre las que podemos encontrar: salivacin, saboreo, atencin especial cuando un adulto se lleva un alimento a la boca o bien ellos mismos tratan de introducirse a la boca otros alimentos que tengan cerca.

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Es fundamental que el nio tenga una


dieta que no slo lo alimente, sino que tambin cuente con los nutrimentos que le ayudarn a complementar su crecimiento y desarrollo de forma correcta. De hecho, entre el 60 y 80 por ciento del cerebro se desarrolla en el primer ao de vida del beb, sin embargo su desarrollo fsico y mental contina despus de los primeros 12 meses. Para muestra, basta mencionar que los 3 primeros aos de vida son clave en el desarrollo del beb: tejidos y rganos como el cerebro, los ojos, la piel y los huesos alcanzan su mximo desarrollo, lo que influye en el potencial fsico y mental.

En

este sentido es muy importante considerar que si los nutrimentos no llegan al nio como los necesita, con el paso del tiempo se pueden presentar alteraciones metablicas difciles de contrarrestar como obesidad o diabetes, entre otros. Debemos tomar en cuenta, que al ao de edad un nio requiere de cierta cantidad especfica de kilocaloras y nutrimentos para el crecimiento de huesos y la piel, si no se le proporciona es muy probable que se produzca desnutricin crnica irreversible. De ah la importancia de no slo alimentar a nuestros nios, sino ponderar la importancia de otorgar los nutrimentos adecuados.

En

trminos especficos, el Sistema de Biofactores es la combinacin correcta de estos importantes nutrimentos, que ha sido diseado de acuerdo a las necesidades energticas y nutricionales de cada etapa del pequeo, pues en definitiva no se puede comparar a un nio de 12 meses con uno de tres aos.

Por ello es muy importante que tanto mdicos


Tras aos de investigacin y en consecuencia a necesidades especficas, actualmente existen algunas frmulas infantiles que cuentan con la combinacin correcta de nutrimentos, llamado Sistema de Biofactores, que proporciona beneficios como: Desarrollo cerebral (DHA y AA) Desarrollo visual ( Luteina), Crecimiento (Calcio y Hierro) inmunidad (5 Nucletidos) y Tolerabilidad ( Alfa-lactoalbmina) , otorgando un ptimo soporte nutricional en los primeros tres aos de vida del beb.

como paps comprendamos la importancia de nutrir a nuestros hijos de manera adecuada y sobre todo de entender que la combinacin correcta de nutrimentos otorga beneficios a corto y largo plazo que sern trascendentales en su estado de salud, crecimiento y de desarrollo.

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Nuestro Mundo

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Por: M.C.I Blanca Vila Ventayol Catedrtica del ITAM, y consultora de negocios.

Prediquemos con el ejemplo Todos los das nos enfrentamos a situaciones de servicio en nuestras actividades cotidianas. Las mujeres jugamos muchos roles; en tan slo 12 horas o menos somos mams, amas de casa, profesionistas, hijas, amigas, esposas, entre otras. Eso nos agota y no nos damos cuenta de la importancia que tiene para nuestra familia nuestra forma de vida. Las mujeres somos el eje de los hogares, tan fuerte es nuestro impacto, que si no nos sentimos bien todo a nuestro alrededor se ve afectado en nuestras casas, nuestros hijos se sienten tristes, en fin, las cosas no jalan igual. Esa es la razn por la cual hoy en da a las mujeres nos llaman Directoras del hogar. Lo mismo aplica para los seores que tambin en 12 horas o menos entran a un quirfano a salvar una vida, cambian un paal pues tambin hay que ayudar en casa, leen su peridico, manejan, hacen pagos en el banco, coordinan a un equipo de trabajo y mucho ms.

Desde que despertamos nos enfrentamos con la necesidad de disponer de artculos y servicios que requieren de haber sido realizados bien para que nos den los resultados que esperamos. Alguno de ustedes dejara el nacimiento de su beb en manos de una clnica que les diga que solamente el 1% de sus casos de maternidad tiene probabilidad de errores?. Seguramente que no verdad? todos buscamos lo mejor y por eso debemos de dar lo mejor. Un da normal vamos al supermercado y no valoramos el trabajo del seor del estacionamiento, el impacto de esto puede ser ms grande de lo que parece; l dispone de sus propinas para llevar algo de comer a su casa as como nosotros de nuestros trabajos. Acciones de este tipo no slo perjudican la calidad de los servicios de nuestro pas sino que adems

fomentan que nuestros hijos crezcan con una imagen de esta naturaleza del mundo y que esta gente mejor se dedique a algo ms informal no adecuado para nuestra sociedad. No levantes la basura del cine, le dice un pap a su hijo, por qu no pap? los que limpian las salas del cine no van a tener trabajo y se van a aburrir!. Se imaginan si todos pensramos as?, tenemos que fomentar la vida con calidad y armona en todos los lugares que pisamos, aunque en ocasiones nuestros hijos vean ciertas incongruencias, ellos confan en lo que nosotros hacemos y les decimos.

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Pap, no te pases el alto!, le dice un hijo a su pap, no importa hijo no hay coches y tenemos prisa. Mejor levntate ms temprano. No queremos que as sean nuestros hijos verdad?. Los servicios caducan, es decir, no permanecen para siempre, por ejemplo: si te cortan tu pelo y no te queda como te gusta por equivocacin, tienes la esperanza de que va a crecer; tienes la opcin de no regresar a esa esttica o de buscar otro estilista en ese mismo lugar. Pero hay otras situaciones que no son reversibles, por ejemplo: un accidente o una operacin mal realizada. Las secuelas de no poner el 100% de calidad en un servicio son para siempre, por lo que hay que predicar con el ejemplo, en todo momento, no podemos bajar la guardia. As que ahora, Directores del hogar (paps) y Directoras del Hogar (mams), fomentemos la calidad en todas y cada una de las actividades que integran nuestras vidas; deleguemos a nuestros hijos responsabilidades sencillas que fomenten en ellos el entusiasmo de verlas culminadas con calidad, Y hagamos generaciones de servicio. Hacen falta personas capaces de entregarse al bien de sus familias, amigos y sociedad. Todos necesitamos de todos. Para que la ciudad no tenga basura hay que barrerla, quien lo hara si no hubiera algn responsable?. Todos los trabajos son igualmente valiosos y merecemos inculcar esto como buenos lderes de calidad y cabezas de familia, los pequeos son nuestros espejos, hagamos nuestras acciones con amor y con la mejor calidad posible, para sembrar en las nuevas generaciones la semilla de la calidad. Las cosas son o no son y no existen las medias tintas. Ahora bien, la calidad no puede estar aislada, pues sin una correcta disposicin o actitud sta no sirve de nada, as que la calidez humana forma parte tambin de un modelo de servicio. El buen humor y la alegra son parte del amor que uno le va encontrando a las actividades que todos los das realiza. Si vas en el trfico, deja pasar al de al lado, un segundo no hace una gran diferencia, si ests en el saln, comparte lunch con tus amigos, es mejor dar que recibir, si te dedicas a las ventas, busca tambin el equilibrio dedicando horas a alguna actividad que te genere satisfaccin por hacer el bien.

Todos somos agentes de cambio: hombres, mujeres, nios y nias, sin importar a lo que nos dedicamos y ni siquiera lo que ganamos o tenemos, el ser representa lo que debemos buscar y si logramos predicar con el ejemplo ponindole amor a cada una de las actividades que da a da desempeamos, la calidad inmediatamente se incrementar. En negocios hay un concepto de calidad llamado El momento de la verdad, y es el generar a travs de nuestras acciones un instante inolvidable por lo bueno que fue a todos los que nos rodean, busquemos la forma de

brindar momentos de verdad a todos nuestros seres queridos y a todos cuantos nos rodean, que si algn da te vas de un trabajo o del mismo mundo, te recuerden con admiracin y cario por lo bien que realizabas en todo momento tus actividades y por lo pleno que vivas haciendo feliz a los dems. Hagamos por nosotros mismos el intento de ser mejores personas y busquemos en todo momento la oportunidad de servir. Manos a la obra, a partir de ahora a predicar con el ejemplo.

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La lectura
como parte de la

Por: Alicia Espinosa de los Monteros Especialista en Literatura Infantil y Juvenil

vida

Volver un momento de lectura en un ritual, en un encuentro en donde todos participen y se sientan parte de la familia, puede resultar un reto, pero nada que sea imposible. Slo se trata de hojear un libro, ver las ilustraciones y compartir las historias como algo tan cotidiano y parecido a la hora del bao o de la comida.

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Si bien es cierto, leer un libro es un acto personal, Con los libros puedes fomentar el juego quiz solitario, pero hacer una lectura en voz alta y la imaginacin, dos elementos a tu beb, o acompaar a tu hijo que comienza a fundamentales del desarrollo integral descifrar las palabras a ver un libro ilustrado son de los nios y hacerlo no es tan actividades que no deberas perderte porque dan complicado. Observa la portada del libro, fjate en los pie a la convivencia, a entablar Si ve un pap o una mam que lee y si elementos de las una conversacin y a compartir hay un momento en donde todos se ilustraciones, en situaciones nicas. renen para hacerlo, el libro dejar de el ttulo; conoce Haz de tu hijo un nio lector verse como de la escuela o tareas y lo el libro y platica entorno a esto. Procura el momento de la lectura vern como parte de su vida. con tus hijos desde el embarazo. Hablar, narrar, contar una historia, leer en voz alta, Hay situaciones en donde la lectura provoca el reconocimiento de tu voz, que ms se vuelve detonadora de sentimientos, adelante se complementar con tus gestos y caricias. por ejemplo, si tu hijo de 4 5 aos est por recibir a un hermanito o tiene Compartir un cuento, una cancin de cuna o un miedo a la oscuridad, un libro puede poema antes de dormir es un acto amoroso y ayudar mucho. Todas las situaciones entraable, que con el paso del tiempo puede por las que pasan tus hijos se ven reflejados en los libros. convertirse en algo natural, en un hbito.

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Hay libros para cada edad


Y no estoy sugiriendo ver a los libros como algo til, simplemente quiero decir que hay libros para cada edad, temas con los que el lector se siente identificado y pueda reflexionar acerca de stos. No hay que convertir la lectura en algo utilitario y desechable, si no ms bien en algo que nos haga frente, que nos cuestione y nos haga reflexionar. texto; se lee con las manos, con los pies, con la boca, con la mirada, se lee todo y a toda hora. Y ms en esa edad en donde todo es nuevo, quiz ah ms que nunca leemos el mundo, porque no tenemos prejuicios, ni conocimientos previos Tus hijos pueden familiarizarse con la lectura cuando que determinen nuestra opinin. Los descubren que los libros son cotidianos en su vida bebs simplemente estn atentos, a familiar. Si ve un pap que lee, una mam que lee, la expectativa de cada sonido y cada si hay un momento en donde cosa que pase Con los libros puedes fomentar el frente a sus ojos. todos se renen para hacerlo, el libro dejar de verse como algo juego y la imaginacin, exclusivo de la escuela y de las Y por supuesto tareas y lo vern como parte de su vida. que los libros pueden formar parte de esta lectura de mundo. Desde pequeos los nios estn haciendo una lectura del mundo que los rodea. Observan, huelen, tocan, prcticamente utilizan todos sus sentidos para aprender y de alguna manera estn leyendo el mundo. Leer no slo significa hilar una slaba con otra, descifrar un Depende de la edad del nio, la interaccin que tenga con los libros. No tiene que saber leer, para enfrentarse a ellos. Lo nios pueden observarlos, familiarizarse con su forma, con las imgenes. De hecho, las imgenes tienen su propio lenguaje, cuentan una historia por s solas y se leen, como se lee el mundo que los rodea. Si es un nio de 3, 4 5 aos que ya tiene definidos ciertos gustos, piensa en eso, recuerda si le gustan los animales, las aventuras, los dinosaurios, las princesas o los coches. Actualmente hay libros para todos los gustos y prcticamente de cualquier formato. Para los ms pequeos hay libros en forma de almohada o de plstico para

Atrvete a leer el mundo con tu hijo

Libros para compartir en familia

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la hora del bao. Hay libros pequeos a tu hijo le gusta, sonre y no quiere dejar ese libro, con pasta y hojas gruesas que permiten prueba con otros ttulos del mismo autor que sigan que tus hijos los tomen con sus manos, contando las historias de ese personaje. libros con texturas y otros conocidos Seleccionar la lectura para tus como pop up en donde la ilustracin aparece en hijos, debe ser algo tan natural tercera dimensin como ir al supermercado y frente a los ojos elegir la fruta que comern durante esa semana. de los nios. Entra a una librera, hojea todos los libros que sean Hay otros que necesarios, casi siempre aunque no son parte de una colecestn acomodados por edades y piensa en las cosas que le gustan cin, cuentan las a tu hijo. historias de un mismo personaje, si notas que
Por Alicia Espinosa de los Monteros Especialista en Literatura Infantil y Juvenil Once TV Mxico. Tel. 57 05 60 77

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Esmeralda y Puebla Zona


porque ya pueden disfrutar de Gymboree, pionero y lder en programas de Estimulacin Temprana para nios de 0 a 5 aos con mas de 500 centros alrededor del mundo. Durante ms de 30 aos, Gymboree ha proporcionado a miles de familias un espacio de juego, aprendizaje y convivencia especialmente diseado y dirigido por profesionales en el rea infantil para favorecer el desarrollo de sus hijos.

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Ganadoras
El equipo editorial de la revista seleccion las tres primeras trivias de la publicacin de noviembre y las ganadoras son: 1. Rosina Tejeda Zamorano - D.F. 2. Citlali Quintana- Metepec 3. Alma Flor Gonzles- San Luis Potos

El equipo gymboree comparte pronto se comunicar con ustedes.

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Muchas gracias por participar en nuestra trivia.

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