Hoja informativa sobre la salud mental de nios para el saln de clase

Trastornos de Alimentacin
Acerca del trastorno
Casi todos nos perocupamos de nuestro peso en un momento de la vida. Pero algunos se obsesionan con su peso y el deseo de ser delgados al punto que desarrollan un trastorno de alimentacin. Los dos trastornos de alimentacin ms cmunes son anorexia nerviosa y bulimia nerviosa.

MACMH

O COMPORTAMIENTOS
Prdida de peso Actitud perfeccionista Concentracin debilitada Se separa de otros Modo de pensar de todo o nada nimo deprimido o inestable Pensamientos o afirmaciones de autodesprecio Irritabilidad Poca energa Ansiedad Episodios de desvanecimiento y mareos Dolores de cabeza Esconde la comida Elude comida ligera o actividades que incluyen comida Va al bao frecuentemente

SNTOMAS

Estos trastornos que han sido ms comunes en los adolescents y adultos jovenes, se ven ahora con ms frecuencia en los nios pequeos tambin. Las pelculas, las revistas, y la televisin muestran que estar delgado est de moda. Nios de 4 5 aos expresan la necesidad de estar a dieta y se estima que el 40 por ciento de nios de 9 aos ya se ha puesto a dieta. Los trastornos de alimentacin no estn limitados a nias y muchachasentre 10 y 20 por ciento de adolescentes con trastornos de alimentacin son varones. Los individuos con anorexia no mantienen un peso corporal mnimo. Participan en comportamientos de alimentacin anormales y se preocupan excesivamente de la comida. Tienen un temor extremo de ganar el ms mnimo peso, y su percepcin del tamao y forma de su cuerpo est significativamente distorsionada. Muchos individuos con anorexia son compulsivos y excesivos acerca del ejercicio. Nios y adolescentes con este trastorno tienden a ser perfeccionistas y quieren realizar demasiado. En las muchachas con anorexia, la mentruacin puede detenerse, conllevando al mismo tipo de prdida de densidad de los huesos de las mujeres en la menopausia. Tambin sufren de irregularidades en el ciclo menstrual. Los nios que sufren de bulimia tienen episodios compulsivos en los cuales comen cantidades anormalmente grandes de comida en muy corto tiempo. Para no ganar peso, actuan en una forma compensatoria inapropiada incluyendo el uso de laxantes, diurticos, enemas, provocandose vmito, ayunando y haciendo ejercicios excesivamente. Atletas tales como luchadores, bailarinas, o gimnastas pueden desarollar hbitos de alimentacin desarreglados con la intencin de estar delgados o satisfacer su peso. Esto puede dar lugar a un desorden de alimentacin. Los adolescents que sufren de un trastorno de alimentacin estn obsesionados con la comida. Estn preocupados con pensamientos o inquietudes de su peso y de sus hbitos de comer. Los jvenes que sufren de los trastornos de alimentacin corren el riesgo de abusar del alcohol y las drogas y tambin de sufrir depresin. Si usted sospecha que un estudiante est sufriendo de un trastorno de alimentacin debe referirle inmediatamente para una evaluacin de salud mental. Sin la intervencin mdica, un individuo con este trastorno enfrenta problemas de salud graves y, en casos extremos, la muerte.

Minnesota Association for Childrens Mental Health 1-800-528-4511 165 Western Avenue N, Suite 2, St. Paul, MN 55102 www.macmh.org

Hoja informativa sobre la salud mental de nios para el saln de clase

Trastornos de Alimentacin
IMPLICACIONES
RECURSOS
EDUCACIONALES
Academy for Eating Disorders National Office (Oficina Nacional de la Academia para los Trastornos de Alimentacin) 60 Revere Drive, Suite 500 Northbrook, IL 60062 847-498-4274 Fax 847-480-9282 www.aedweb.org Informacin, defensora, peridico National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (Asociacin Nacional de Anorexia Nerviosa y Trastornos Relacionados) PO Box 7 Highland Park, IL 60035 847-831-3438 www.anad.org Fomenta y desarrolla proyectos de investigacin; tambin puede solicitar paquetes de informacin hecho segn pedido National Eating Disorders Association (Asociacin Nacional de Trastornos de Alimentacin) 603 Stewart Street, Suite 803 Seattle, WA 98101 800-931-2237 206-382-3587 www.nationaleatingdisorders.org Recursos educativos acerca de prevencin para escuelas, profesionales de salud y individuos www.psiquiatria.com/libros/ Para obtener informacin sobre publicaciones en Espaol acerca de la salud mental de los nios www.cdc.gov/spanish/mental.htm www.healthfinder.gov/espanol/ www.nimh.nih.gov/publicat/ spanishpubs.cfm Para obtener informacin en Espaol sobre la salud mental de los nios

Los estudiantes que sufren de trastornos de alimentacin pueden parecer como estudiantes ejemplares, a menudo son los primeros de la clase y son muy exigentes consigo mismos. A otros les puede ir mal en la escuela. Cuando los estudiantes estn preocupados con la imagen del cuerpo y estn controlando la cantidad de comida que consumen, pueden tener una falta de atencin y concentracin pobre. Estos sntomas pueden resultar en una falta de nutrientes a causa del ayuno y del vmito. A menudo los estudiantes no tienen la energa y deseo necesario para terminar la tarea.

Estrategias educacionales y adaptaciones para el saln de clase

Dar nfasis a la aceptacin en la clase; la gente exitosa tiene diferentes tallas y formas. Tener cuidado con lo que dice. Comentarios como Te ves terrible, Qu comiste hoy? o Ojal yo tuviera ese problema hacen dao y son desalentandores. Dar nfasis al progreso, no a la perfeccin. Evitar presionar para que los estudiantes sobrepasen los lmites de sus capacidades. Evitar niveles altos de competencia. Reducir la tensin donde sea posible, reduciendo las tareas o extendiendo la fecha lmite. Para sugerencias adicionales de estrategias y modificaciones del saln de clase vea A Teachers Guide to Childrens Mental Health (Una gua del profesor a la salud mental de nios) disponible en MACMH.

Minnesota Association for Childrens Mental Health 1-800-528-4511 165 Western Avenue N, Suite 2, St. Paul, MN 55102 www.macmh.org