Anda di halaman 1dari 33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

2
REFERENCIAL DE FORMAO
Organizao em Unidades Capitalizveis

rea de Formao

815. Cuidados de Beleza


Itinerrio de Formao

81501. Cuidados e Esttica do Rosto e Corpo

Sada Profissional Designao:

Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica 2

Nvel de Qualificao:

Modalidade de Formao Cursos de Educao e Formao As condies de acesso variam de acordo com o definido para cada tipologia de percurso. Condio de ingresso - idade mnima 17 anos Observaes

No traado do itinerrio de formao foi tida em considerao a Portaria n. 799/90 de 6 de Setembro.

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

ndice

1. Perfil de Sada

2. Matriz Curricular

3. Metodologias de Formao

4. Desenvolvimento da Formao 4.1. Unidades de Formao Capitalizveis 1 Cuidados de epilao/depilao 2 Cuidados de mos, ps e unhas 3 Cuidados de rosto 4 Cuidados de corpo

8 15 23 29

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

2/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

1. PERFIL DE SADA

Descrio Geral

O/A Manicura-Pedicura o/a profissional que trata, embeleza as mos, ps e unhas, utilizando criteriosamente os produtos e tcnicas de cuidados estticos e de bem-estar, obedecendo aos imperativos da higiene e segurana.
Actividades Principais

Examinar e analisar as zonas de pele e unhas a tratar, de modo a seleccionar as tcnicas e cuidados a prestar ao cliente. Aconselhar o cliente sobre os tratamentos e produtos cosmticos a utilizar. Efectuar cuidados estticos de mos, ps e unhas. Proceder ao acolhimento e atendimento individual do cliente e gerir de forma adequada as vendas da prestao de servios e produtos cosmticos correspondentes. Gerir de forma adequada o espao de trabalho.

Descrio Geral

O/A Massagista de Esttica o/a profissional que utiliza criteriosamente os produtos e tcnicas de cuidados estticos, tendo em ateno a preveno e a correco do contorno corporal, proporcionando bem-estar ao cliente e uma melhor relao com o seu corpo.
Actividades Principais

Examinar e analisar as zonas a tratar de modo a adequar os cuidados estticos a prestar ao cliente, nomeadamente a pele, a morfologia e fisiologia do rosto e as zonas do corpo a tratar. Aconselhar o cliente sobre os tratamentos e produtos cosmticos a utilizar. Executar diversas epilaes, coloraes e descoloraes. Executar diversos cuidados de rosto e cuidados corporais utilizando as tcnicas manuais. Executar vrios tipos de massagens tcnicas diversificadas. Proceder ao acolhimento e atendimento individual do cliente e gerir de forma adequada as vendas da prestao de servios e produtos cosmticos correspondentes. Gerir de forma adequada o espao de trabalho.

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

3/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

2. MATRIZ CURRICULAR

Organizao em Unidades de Formao Capitalizveis (UC)


Cdigo SGFOR
(vlido para o IEFP)

UNIDADES CAPITALIZVEIS

8150110

1.

Cuidados de epilao/depilao

285 horas

8150120

2.

Cuidados de mos, ps e unhas

340 horas

8150130

3.

Cuidados de rosto

260 horas

8150140

4.

Cuidados de corpo TOTAL

340 horas 1225 horas

A esta carga horria total acrescem, em funo da modalidade de desenvolvimento, as cargas horrias relativas s componentes de formao sociocultural, cientfica e prtica em contexto real de trabalho. Percurso Formativo

Manicura-Pedicura
PRECEDNCIAS (A considerar no traado de percursos formativos alternativos) ITINERRIO DE QUALIFICAO (Percurso formativo recomendado)

1. Cuidados de epilao/depilao

2. Cuidados de mos, ps e unhas

Manicura-Pedicura Nvel de Qualificao: 2

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

4/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Organizao em Unidades de Formao Capitalizveis (UC) (Cont.) Percurso Formativo

Massagista de Esttica
PRECEDNCIAS (A considerar no traado de percursos formativos alternativos) ITINERRIO DE QUALIFICAO (Percurso formativo recomendado)

1. Cuidados de epilao/depilao

3. Cuidados de rosto

4. Cuidados de corpo

Massagista de Esttica Nvel de Formao: 2 Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica


PRECEDNCIAS (A considerar no traado de percursos formativos alternativos) ITINERRIO DE QUALIFICAO (Percurso formativo recomendado)

1. Cuidados de epilao/depilao

2. Cuidados de mos, ps e unhas

3. Cuidados de rosto

4. Cuidados de corpo

Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica Nvel de Qualificao: 2


REFERENCIAL DE FORMAO Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica FP-OF Nvel 2 Junho 2007

5/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

3. METODOLOGIAS DE FORMAO A organizao da formao com base num modelo flexvel, como o dos percursos formativos assentes em unidades capitalizveis visa facilitar o acesso dos indivduos a diferentes percursos de aprendizagem, bem como a mobilidade entre nveis de qualificao. Esta organizao favorece o reingresso, em diferentes momentos, no ciclo de aprendizagem e a assuno por parte de cada cidado de um papel mais activo e de relevo na edificao do seu percurso formativo, tornando-o mais compatvel com as necessidades que em cada momento so exigidas por um mercado de trabalho em permanente mutao e, por esta via, mais favorvel elevao dos nveis de eficincia e de equidade dos sistemas de educao e formao. A nova responsabilidade que se exige a cada indivduo na construo e gesto do seu prprio percurso impe, tambm, novas atitudes e competncias para que este exerccio se faa de forma mais sustentada e autnoma. As prticas formativas devem, neste contexto, conduzir ao desenvolvimento de competncias profissionais, mas tambm pessoais e sociais, designadamente, atravs de mtodos participativos que posicionem os formandos no centro do processo de ensino-aprendizagem e fomentem a motivao para continuar a aprender ao longo da vida. Devem, neste mbito, ser privilegiados os mtodos activos, que reforcem o envolvimento dos formandos, a auto-reflexo sobre o seu processo de aprendizagem, a partir da partilha de pontos de vista e de experincias no grupo, e a co-responsabilizao na avaliao do processo de aprendizagem. A dinamizao de actividades didcticas baseadas em demonstraes directas ou indirectas, tarefas de pesquisa, explorao e tratamento de informao, resoluo de problemas concretos e dinmica de grupos afiguram-se, neste quadro, especialmente, aconselhveis. A seleco dos mtodos, tcnicas e recursos tcnico-pedaggicos deve ser efectuada tendo em vista os objectivos de formao e as caractersticas do grupo em formao e de cada formando em particular. Devem, por isso, diversificar-se os mtodos e tcnicas pedaggicos, assim como os contextos de formao, com vista a uma maior adaptao a diferentes ritmos e estilos de aprendizagem individuais, bem como a uma melhor preparao para a complexidade dos contextos reais de trabalho. Esta diversificao de meios constitui um importante factor de sucesso nas aprendizagens. Revela-se, ainda, de crucial importncia o reforo da articulao entre as diferentes componentes de formao, designadamente, atravs do tratamento das diversas matrias de forma interdisciplinar e da realizao de trabalhos de projecto com carcter integrador, em particular nas formaes de maior durao, que contribuam para o desenvolvimento e a consolidao de competncias que habilitem o futuro profissional a agir consciente e eficazmente em situaes concretas e com graus de complexidade diferenciados. Esta articulao exige que o trabalho da equipa formativa se faa de forma concertada, garantindo que as aprendizagens se processam de forma integrada. tambm este contexto de trabalho em equipa que favorece a identificao de dificuldades de aprendizagem e das causas que as determinam e que permite que, em tempo, se adoptem estratgias de recuperao adequadas, que potenciem as condies para a obteno de resultados positivos por parte dos formandos que apresentam estas dificuldades. A equipa formativa assume, assim, um papel fundamentalmente orientador e facilitador das aprendizagens, atravs de abordagens menos directivas, traduzido numa interveno pedaggica diferenciada no apoio e no acompanhamento da progresso de cada formando e do grupo em que se integra.

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

6/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

4. DESENVOLVIMENTO DA FORMAO

Unidades de Formao Capitalizveis

1.

Cuidados da epilao/depilao
1.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados de epilao/depilao 1.2 Cosmetologia relativa epilao/depilao/colorao do plo 1.3 Gesto, organizao do espao, marketing e venda conselho 1.4 Procedimentos tcnico prticos nos cuidados do plo 1.5 Primeiros socorros

285 horas
50 20 80 110 25

2.

Cuidados de mos, ps e unhas


2.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com a estrutura e funes do brao, mo, perna, p e unhas 2.2 Cosmetologia e dermocosmtica relativa aos cosmticos para a pele das mos, dos ps e das unhas e nas alteraes e patologias da mo e do p 2.3 Tcnicas estticas da mo, do p e das unhas

340 horas
50 30 260

3.

Cuidados de rosto
3.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto 3.2 Cosmetologia e dermocosmtica relativa aplicao de cosmticos em cuidados de rosto cuidados de rosto 3.3 Tcnicas estticas de rosto

260 horas
40 50 170

4.

Cuidados de corpo
4.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados da pele, do corpo e contorno corporal 4.2 Cosmetologia relativa pele do corpo e suas alteraes (celulite, obesidade, contorno corporal e outras) 4.3 Fisioesttica e diettica 4.4 Tcnicas, sistemas e protocolos em cuidados corporais

340 horas
30 20 40 250

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

7/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Unidade de Formao

1. Cuidados de epilao/depilao Sada Profissional Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

Itinerrio Cuidados e Esttica do Rosto e Corpo

Objectivos Avaliar o estado da pele e do plo e identificar os cuidados a executar. Utilizar os produtos de epilao, colorao e descolorao do plo, bem como as tcnicas de actuao, obedecendo aos imperativos de higiene e segurana. Gerir o seu espao de trabalho.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

1.1. 50 horas

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) aplicada aos cuidados de epilao/depilao Aplicar os conceitos de biologia humana (anatomia/fisiologia) aos cuidados de epilao/depilao Descrever os conceitos bsicos da actividade celular

Conceitos de biologia humana cuidados de epilao/depilao Conceitos de biologia humana e funes de relao do corpo Matria e energia - elementos que constituem os seres vivos, tomo, molcula Constituio da matria viva do tomo ao Homem Molcula, elementos primrios, orgnicos e inorgnicos Substncias Tecidos

Conceitos da actividade celular A clula Teoria celular . Membrana celular . Ncleo . Citoplasma Funes celulares . Nutrio . Relao . Reproduo Tecidos Epitelial Conjuntivo Adiposo Cartilagneo sseo Sistemas Nervoso Muscular Circulatrio Hormonal Respiratrio Digestivo Reprodutivo

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

8/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

1.1.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) aplicada aos cuidados de epilao/depilao Descrever os conceitos bsicos da pele e suas funes/alteraes

Conceitos e funes/alteraes da pele Conceitos bsicos Microestrutura da pele Irrigao sangunea da pele Inervao da pele Msculos da pele Propriedades da pele Funes da pele Melanina Vitamina D Regulao trmica Composio da superfcie cutnea Tipos de alteraes da pele Factores externos Factores internos Impermeabilidade da pele Barreira electrofisiolgica de Rhein Vias transepidrmica e transanexial Graus de penetrao

Identificar a origem e estrutura do canal pilosebceo e descrever as diversas anomalias foliculares

Origem e estrutura do canal pilosebceo Formao do canal pilosebceo Estrutura microscpica Bulbo Composio do infundbulo Receptores andrginos Vascularizao e pigmentao do pelo Implantao do canal pilosebceo e o seu plo

Descrever a importncia da actividade cclica e das anomalias do plo

Actividade cclica do pelo Identificao das fases Anagnea Catarina Teogonia Nmero de folculos e de plos por folculo Anomalias do plo Distrbios de pigmentao Causas e efeitos de quantidade Alopcia Hipertricose Hirsutismo

1.2. 20 horas

Cosmetologia aplicada epilao/depilao/ colorao do plo Identificar os cosmticos aplicados aos cuidados de epilao/depilao, colorao e descolorao do plo

Cosmticos aplicados aos cuidados de epilao/depilao, colorao e descolorao do plo Definio de produtos cosmticos Classificao segundo a sua Aco sobre a pele . Detergentes . Tnicos . Emolientes Funo higinica . Eutrfica . Decorativa

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

9/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

1.2.

Cosmetologia aplicada epilao/depilao/ colorao do plo Identificar os cosmticos aplicados aos cuidados de epilao/depilao, colorao e descolorao do plo

Cosmticos aplicados aos cuidados de epilao/depilao, colorao e descolorao do plo Aco . Superficial . Profunda Classificao segundo a sua funo (epilao, depilao, colorao, descolorao) Ceras epilatrias Produto pr e ps epilao de aco progressiva De aco abrasiva Colorante Descolorante

Identificar e classificar os cosmticos de epilao/depilao de aplicao prtica

Cosmticos de aplicao prtica Emulses cosmticas Definio Tipos Estabilidade Alteraes dos produtos Ceras de opo segundo sistemas de utilizao credenciados Produtos de eliminao progressiva do plo Produtos abrasivos de destruio da haste do plo (contra indicaes) Produtos de colorao e descolorao Indicaes Contra indicaes Prevenes leos essenciais O.E e funes progressivas

Identificar a cosmtica solar

Cosmtica solar Cosmticos com funo anti-solar com vista ao efeito de fotosensibilizao Aconselhamento segundo a circunstancia

Enunciar os riscos de actuao com cosmticos

Riscos da cosmtica Acidentes na utilizao de determinados cosmticos Formas correctas de procedimento

1.3. 80 horas

Gesto, organizao do espao, marketing e venda conselho Descrever os princpios bsicos de gesto de uma empresa de cuidados estticos Desenvolver relaes interpessoais

Princpios bsicos de gesto Condies para a gesto empresarial Criatividade Finanas empresariais Stocks Manuteno

Comunicao interpessoal Mecanismos sociais e psicolgicos que medeiam a actuao profissional Comportamentos do cliente Relao profissional - cliente tica e deontologia relativa ao profissional

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

10/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

1.3.

Gesto, organizao do espao, marketing e venda conselho Enunciar os conceitos relacionados com o marketing e vendas em cuidados estticos Descrever as noes bsicas inerentes ao direito fiscal, legislao laboral e regulamentao nacional e comunitria.

Marketing e vendas Mercado da rea dos servios pessoais e comunidade Noes bsicas de facturao Venda servio Venda conselho Contactos e publicidade

Direito fiscal O imposto Processo tributrio Infraco fiscal Principais impostos IVA IRS Imposto de selo Legislao laboral Direito do trabalho Contrato de trabalho Formulao Cessao Associaes colectivas de trabalho Segurana social Regulamentao nacional e comunitria Decretos-lei Normas comunitrias

1.4. 110 horas

Procedimentos tcnico prticos nos cuidados do plo Acolher e instalar o cliente

Acolhimento e instalao do cliente Mecanismos social e psicolgico que medeiam a actuao profissional cliente Relao profissional - cliente tica e deontologia profissional Recepo e instalao segundo as regras de higiene e segurana Acompanhamento de bem-estar da cliente Posicionamento ergonmico confortvel e higinico Cliente Profissional Fichas tcnicas Consulta Preenchimento

Caracterizar estabelecimentos de prestao de cuidados de epilao/depilao

Estabelecimentos de cuidados de epilao/depilao Caracterizao de empresas Locais de trabalho e sua orgnica Sua constituio Funes Clientela Plano de posicionamento do mercado

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

11/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

1.4.

Procedimentos tcnico prticos nos cuidados do plo Organizar e gerir as condies ambientais, fsicas e de higiene do equipamento e do espao de trabalho

Condies ambientais, fsicas e de higiene Gesto do espao de trabalho Organizao fsica do local Ambiente Espao Material Equipamento Manuteno do equipamento Higienizao Ambiente Equipamento Material Roupas Empacotamento de utenslios e sua esterilizao

Identificar e executar os diferentes procedimentos na aco tcnico prtica

Procedimentos na aco tcnico-prtica Importncia da esttica da penugem e plo no corpo humano Costumes rcicos e tnicos atravs dos tempos - relacionados com o plo Ginstica de mos Exerccios fsicos especiais que desenvolvam a destreza manual

Identificar os riscos inerentes aos cuidados de epilao, depilao, colorao, descolorao

Riscos inerentes aos cuidados Identificao dos riscos Reconhecimento de contra indicaes . Cera quente (distrbios circulatrios, contgio de vrus) . Produto alargnico . Depilatrios qumicos . Reaco pessoal, mculas erupo por contacto . Fragilidade capilar, estado de sade Formas de procedimento correcto

Executar epilao de plos inestticos

Epilao de pelos inestticos Cuidados de epilao com higiene, conforto e preveno de riscos Instalao ergonmica da cliente Higienizao das mos do profissional Opo do sistema de epilao a executar Procedimento cosmtico por regies do corpo Regio da perna coxa, virilha, joelho, perna e p Regio do brao, antebrao e axila Identificao, aco e preveno de riscos . Preparao da pele . Procedimento da epilao . Reequilibro da pele

Executar tcnicas especficas de epilao

Tcnicas especificas de epilao Procedimento cosmtico na regio do rosto, buo e faces Procedimento prtico especfico em certas regies Sobrancelhas (cera, pina) Nariz (pina, cera) Lbulo da orelha (pina) Ventre e ndegas (ceras) Mento (ceras) Nuca (ceras) Procedimentos com leos essenciais O.E.
FP-OF Nvel 2 Junho 2007

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

12/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

1.4.

Procedimentos tcnico prticos nos cuidados do plo Executar tcnicas de cuidados do plo em casos especiais Utilizar novas tcnicas de epilao nos cuidados do plo

Tcnicas de cuidados do pelo casos especiais Consciencializao no atendimento a casos socialmente especficos Atendimento circunstancial da grvida, pr-parto Atendimento masculino - epilao da barba com sistemas especficos Atendimento circunstancial de etiologia andrgina

Novas tcnicas de epilao nos cuidados do pelo Tcnicas de epilao progressiva com Produto de inibio do crescimento e destruio da papila drmica leos essenciais

Proceder colorao e descolorao do plo e penugem

Colorao e descolorao do pelo e penugem Tcnicas de colorao e descolorao Identificao da sequncia no procedimento cosmtico . Descolorao do plo ou penugem Preveno de riscos Preparao da pele Colocao do descolorante Repouso Remoo Equilbrio da pele . Colorao do plo da sobrancelha e pestanas Preveno da pele Colocao do colorante Repouso Remoo Equilbrio da pele

Identificar as tcnicas de depilao qumica, bem como as suas contraindicaes

Tcnicas de depilao qumica Demonstrao prtica da depilao qumica da haste do plo Reconhecimento dos riscos Desmotivao do cliente perante os riscos que se apresentam Aconselhamento adequado

1.5. 25 horas

Primeiros Socorros Identificar os diferentes tipos de acidentes

Tipos de acidente Comportamento perante o sinistrado Preveno do agravamento do acidente . Alerta dos servios de socorro pblico . Exame do sinistrado . Socorros de urgncia . Primeiros socorros e conselhos de preveno nos diferentes casos de dificuldade respiratria Dificuldades respiratrias descrio . Socorros de urgncia . Reanimao cardio-respiratria Feridas, fracturas, acidentes respiratrios, acidentes digestivos, acidentes pelos agentes fsicos, envelhecimento Acidentes inerentes profisso Queimadura . Por corrente elctrica . Hemorragia externa por ferimento (corte)

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

13/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

1.5. 25 horas

Primeiros socorros Identificar os diferentes tipos de acidentes

Tipos de acidente Comportamento a seguir Esterilizao dos instrumentos Preveno dos acidentes de trabalho, supresso de risco, proteco colectiva, proteco individual, sinalizao

Acolher e instalar o cliente

Servio Nacional de Proteco Civil Histria da Cruz Vermelha Aco da Cruz Vermelha Portuguesa Socorrismo e realidade

Reconhecer a importncia da preveno de acidentes e de doenas profissionais

A profisso confrontada com a doena Preveno de acidentes e doenas profissionais Higiene do profissional Higiene do meio ambiente Reviso de actuao em diferentes casos Reviso dos efeitos tardios em certos acidentes

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

14/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Unidade de Formao

2. Cuidados de mos, ps e unhas Sada Profissional Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

Itinerrio Cuidados e Esttica do Rosto e Corpo

Objectivos Avaliar o estado das mos, ps e unhas e identificar os cuidados a executar. Utilizar os diferentes produtos, equipamentos e tcnicas de cuidados estticos, obedecendo aos imperativos de higiene e segurana. Gerir o seu espao de trabalho.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

2.1. 50 horas

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com a estrutura e funes do brao, mo, perna, p e unhas Descrever os conceitos associados anatomia/fisiologia tendo em vista o conjunto de funes de relao do corpo humano e os cuidados de mos, ps e unhas Enunciar conceitos sobre a pele e sistema nervoso

Conceitos associados anatomia/fisiologia cuidados de mos, ps e unhas Actualizao da matria e energia Sistemas, rgos e aparelhos em geral com incidncia para sseo Articular Muscular Cintura escapular e membro superior e cintura plvica e membro inferior Estrutura e funes do p

Conceitos elementares sobre a pele e sistema nervoso Pele Microestrutura Epiderme Derme Hipoderme Irrigao sangunea Msculos do plo Inervao da pele Propriedades da pele Regulao trmica Composio da superfcie cutnea . Gasosa . Emulsionada . Crnea . pH da pele Sistema nervoso Propriedades receptivas Nervos crebro espinhais, tacto, dor, calor, frio Nervos autnomos vegetativos . Dos msculos . Das glndulas . Dos vasos Sensibilidade da pele da mo e do p P do diabtico

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

15/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

2.1.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com a estrutura e funes do brao, mo, perna, p e unhas Reconhecer propriedades da pele e funes da pele

Propriedades da pele Normalizao do pH Impermeabilidade Perspirao Regularizao trmica Capacidade de se emulsionar O/A, A/O Resistncia Elasticidade Suavidade Funes da pele Queratina (revestimento crneo) Suavidade (superfcie e plo) Dura (unha) Responsabilidade da cor da pele na defesa aos raios ultravioletas U.V. Funes de secreo sudorpara Glndulas sudorparas . Anatomia . Localizao . Funes da secreo sudorpara Alteraes sudorparas - pela quantidade e pela composio Glndulas sebceas . Anatomia . Localizao . Estimulao andrgina Contributo das secrees sudorparas e sebceas na emulso natural da pele Filme hidro-lipdico-proteico

Identificar factores da regulao trmica corporal

Factores da regulao trmica corporal Adipcitos Glndulas sudorparas Capilares sanguneos

Identificar a composio da superfcie cutnea e enunciar a sua importncia Reconhecer as alteraes possveis de uma pele normalizada

Composio da superfcie cutnea e sua importncia Composio e funo da camada crnea Manto hidro-lipdico-proteico Camada gasosa e pH da pele - sua importncia Alteraes possveis da pele Factores que causam alteraes externas e internas Formao, evoluo e etiologia de uma queratose, uma hiperqueratose plantar, medidas preventivas e procedimento Formao, evoluo e etiologia de diferentes calosidades seus locais de eleio, medidas preventivas e procedimentos Formao, evoluo e etiologia do calo, local de eleio, medidas preventivas e procedimentos Formao, evoluo e etiologia do calo mole, localizao, medidas preventivas Etiologia e localizao de Verruga plantar Bursite P de atleta Identificao, obteno de conhecimentos, medidas preventivas e procedimento Hiperhidrose Xerse Brumidrose
FP-OF Nvel 2 Junho 2007

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

16/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

2.1.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com a estrutura e funes do brao, mo, perna, p e unhas Reconhecer a impermeabilidade da pele com suporte de produto cosmtico Enunciar a composio e estrutura da unha

Impermeabilidade da pele Polaridade da pele (negativo) e os seus efeitos Barreira de Rhein Via transepidrmica Via transanexial Graus de . Penetrao . Absoro . Penetrao . Contacto

Composio e estrutura da unha Partes da unha Matriz Lmina ungueal Leito ungueal Rebordo ungueal Lnula Cutcula Bordo livre Estrutura da unha Placa dura composta de queratina Aminocidos Humidade Lpidos Localizao da unha Tempo de crescimento da unha da mo e do p Principais alteraes e afeces ungueais Alteraes e afeces das unhas, sua etiologia, medidas preventivas e procedimentos Alteraes congnitas e adquiridas . Alteraes trficas e infeces ungueais . Alteraes ditas profissionais (qumicas e acidentes) . Consistncia das unhas . Anomalias e infeces Modificaes de superfcie Distrbios de implantao Matrias-primas da cosmtica Conceitos de emulses Definio Tipos Estabilidade Agentes emulsivos Preparao Alteraes Matrias-primas utilizadas na fabricao dos produtos cosmticos Excipientes Substncias activas guas adjuvantes Antioxidantes Conservantes Mtodos de conservao Corantes Perfumes
FP-OF Nvel 2 Junho 2007

Identificar as principais alteraes e afeces ungueais

2.2. 30 horas

Cosmetologia e dermocosmtica relacionada com os cosmticos para a pele das mos, dos ps e das unhas Identificar as matriasprimas que contm a cosmtica e a sua preparao

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

17/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

2.2.

Cosmetologia e dermocosmtica relacionada com os cosmticos para a pele das mos, dos ps e das unhas Identificar as matriasprimas que contm a cosmtica e a sua preparao Identificar os cosmticos para a pele das mos, dos ps e unhas

Preparao da cosmtica Objectivos e finalidades Classificao segundo a sua funo e a sua aco

Cosmticos para a pele das mos, ps e unhas Cosmticos de unhas Removedores de cutculas branqueadores Removedores de manchas Polidores Bases Endurecedores Removedores de vernizes Vernizes Unhas e composio de cosmtico de moldar, colar, outros Cosmticos para a pele das mos e ps Cremes-loes-parafinas Queratolticos Efeitos das radiaes solares sobre a pele

Identificar cosmticos anti-solares e desodorizantes e antitranspirantes

Cosmticos anti-solares Componentes Factor de proteco Excipientes Adjuvantes Preparaes comercializadas Conselhos para utilizao destes cosmticos Bronzeadores sem sol Activadores do bronzeamento Produtos para aplicar aps a exposio Cosmticos desodorizantes e anti-transpirantes Desodorizantes e anti-transpirantes tendo em conta Glndulas sudorparas Estrutura das glndulas sudorparas Distrbios funcionais Composio e modo de aco do produto

Reconhecer os riscos na utilizao de cosmticos

Riscos na utilizao de cosmticos Acidentes que podem ocorrer devido utilizao indiscriminada de formulaes Acidentes que podem ocorrer com a utilizao de determinados cosmticos e dos produtos susceptveis de provocarem alergias

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

18/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

2.2.

Cosmetologia e dermocosmtica relacionada com os cosmticos para a pele das mos, dos ps e das unhas Identificar certas patologias da pele e das unhas inerentes aos cuidados prticos das mos, ps e unhas

Dermocosmtica - patologias da pele e das unhas Micrbios Vrus Bactrias Doenas contagiosas Patologias da pele das mos e dos ps e unhas Procedimento correcto na aco prtica

2.3. 260 horas

Tcnicas estticas da mo, do p e das unhas Identificar o profissional de cuidados de mos, ps e unhas Preparar o cliente para a execuo de cuidados de mos, ps e unhas

O profissional de cuidados de mos, ps e unhas Prestao de cuidados de mos, ps e unhas no tempo tica e deontologia profissional

Preparao do cliente para a execuo de cuidados Recepo acolhimento Instalao ergonmica Identificao dos produtos e dos servios adequados Preenchimento da ficha tcnica Conselhos personalizados Argumentao na venda conselho

Organizar o espao e gerir o material destinado aos cuidados de mos, ps e unhas

Gesto do espao e do material Ambiente Espao organizao e gesto Material cosmtico Material de higiene Equipamentos e sua manuteno Utenslios

Manusear e manter os utenslios

Manuseamento dos utenslios Alicates vrios Tesouras de unha Limas Repelidores de cutculas Paus de laranjeira Taas Fresadores

Executar a higienizao do material

Higienizao do material Esterilizao Preveno de acidentes do material Desgaste Destruio Inutilizao Rejeio do material descartvel, segundo as normas de total preveno de riscos
FP-OF Nvel 2 Junho 2007

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

19/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

2.3.

Tcnicas estticas da mo, do p e das unhas Reconhecer os vrios sistemas prticos de assepsia

Sistemas prticos de assepsia Lavagem em gua corrente das mos e material Desinfeco por Loo Imerso Pulverizao Esterilizao por Calor hmido ( 150) Calor seco ( 230) Chama Cristais Ebulio Utilizao de empacotamento dos utenslios e sua esterilizao

Preparar o cliente para a execuo de cuidados de mos, ps e unhas

Preparao do cliente para a execuo de cuidados Recepo acolhimento Instalao ergonmica Identificao dos produtos e dos servios adequados Preenchimento da ficha tcnica Conselhos personalizados Argumentao na venda conselho

Aplicar tcnicas bsicas de cuidados de mos

Tcnicas bsicas de cuidados das mos Miologia da mo e seu significado Meio de identificao Tipos e propores da mo Deformaes congnitas e adquiridas Os dedos e as suas propores As unhas e seus formatos Propores, deformaes Preenchimento de fichas tcnicas especficas

Proceder aos cuidados de mos

Cuidados das mos Instalao ergonmica da cliente Observao criteriosa da pele da mo e das unhas Preenchimento de fichas tcnicas Desmaquilhagem das unhas e da pele da mo Execuo do formato de unha, corte, limagem Aplicao de removedor de cutculas Banho, secagem e massagem da cutcula Repelio das cutculas Limpeza da unha e bordo livre Desbaste de rugosidades Polimento Pose de verniz e secante Procedimentos de massajem das mos, dedos e antebrao Instalao adequada da mo e antebrao Preparao da pele Processamento das manobras A seco, mobilizaes, flexes Com cosmtico adequado afloramentos - alongamentos, drenantes, presses

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

20/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

2.3.

Tcnicas estticas da mo, do p e das unhas Executar massagem das mos, dedos e antebrao

Massagem das mos, dedos e antebrao Procedimentos de massajem das mos, dedos e antebrao Instalao adequada da mo e antebrao Preparao da pele Processamento das manobras A seco, mobilizaes, flexes Com cosmtico adequado afloramentos - alongamentos, drenantes, presses

Reconhecer cosmticos esfoliantes e seu processamento prtico em cuidados de mos

Cosmticos esfoliantes Composio do cosmtico esfoliante Aplicao Indicaes Contra-indicaes Efeitos Processamento adequado em u.v. Modelo vivo

Executar a massagem da perna e do p

Massagem da perna e do p Indicaes e contra-indicaes Observao da pele e suas necessidades trficas Instalao ergonmica do cliente Opo de cosmtico adequado Processamento das manobras Tempo a seco Tempo com cosmtico Mobilizaes do p e dos dedos Processamento de manobras de . Afloramento . Frico . Vibrao . Drenantes Em todo o p, dedos e tornozelos (regio maleolar) Analise e diagnstico da pele Definio de manobras adequadas Execuo das manobras em sequncia correcta Reconhecimento dos efeitos ou contra-indicaes

Executar cuidados prticos em ps

Cuidados prticos em ps Tcnicas bsicas de cuidados de ps e unhas Observao reflectida da pele do cliente, tendo em conta a pele normal . Do jovem . Do idoso . Do diabtico Limpeza da pele do p e das unhas Amaciamento dos espessamentos utilizando queratolticos adequados e no agressivos Corte, limagem e cuidados das unhas Repelimento de cutculas Cuidados adequados das queratinizaes vrias como calosidades e calos segundo um processamento correcto Preparao da unha Aplicao do verniz e secante Fortalecimento da unha

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

21/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

2.3.

Tcnicas estticas da mo, do p e das unhas Executar cuidados cosmticos de envolvimento da mo ou do p

Cosmticos de envolvimento da mo ou do p Sistemas de envolvimento cosmtico Opo de envolvimento segundo a circunstncia Utilizao de Mscaras Parafina leos Essenciais Processamento em M.V. (modelo vivo) com inteligncia cognitiva, reconhecendo as indicaes e contra indicaes Nutrio

Identificar estabelecimentos em que se prestam cuidados de manicura/pedicura

Estabelecimentos de cuidados de manicura-pedicura Caracterizao de empresas Locais de trabalho e sua orgnica Constituio Funes Clientela Elaborao de um plano de posicionamento do mercado

Executar tcnicas especficas no contexto das novas tecnologias no tratamento e embelezamento de unhas

Tcnicas estticas especificas Utilizao de seda e cola de unhas postias Colocao de sedas Remoo de sedas Unhas postias com fita adesiva e presso Aplicao das unhas Remoo das unhas Capeamento e aplicao de gel nas unhas postias e naturais Aplicao Remoo Pintura mo com tinta acrlica Pintura com aergrafos Prtese ungueal

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

22/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Unidade de Formao

3. Cuidados do rosto Sada Profissional Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

Itinerrio Cuidados e Esttica do Rosto e Corpo Objectivos

Proceder leitura do rosto e determinar os cuidados faciais estabelecendo um retrato psicolgico capaz de revelar certas necessidades e interesses afectos sua personalidade ou estado de alma. Utilizar os diferentes equipamentos, produtos e tcnicas de actuao em cuidados estticos, obedecendo a imperativos de higiene e segurana.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

3.1. 40 horas

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto Descrever os conceitos bsicos associados biologia humana com vista ao conjunto de funes de relao do corpo humano (anatomia/fisiologia)

Conceitos bsicos de biologia humana Conhecimentos adquiridos nas unidades precedentes com incidncia para os sistemas Epitelial sseo Muscular Circulatrio Respiratrio Hormonal Digestivo Nervoso Reproduo Estrutura Composio Funes Interligaes

3.2. 50 horas

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto Reconhecer os conceitos relativos pele humana em vista aplicao de cosmticos

Conceitos da pele humana Estrutura da pele Fenmeno de renovao das clulas, origem Evoluo, senescncia da pele Vascularizao, enervao Actividade circulatria, linftica, nervosa Funes da pele Protector, termo-regulador, secretor, sensorial, respiratrio Filme hidro-lipdico-proteico . Definio e funes pH da pele . Noes/funes

Classificar as caractersticas de cada estado e tipo de pele

Caractersticas da pele Estado da pele (segundo os vrios sistemas) Fina Grossa Envelhecida Circulatrio Tipos por secreo sebcea e contedo aquoso Pele normal Gordurosa Seca (alpica, desidratada) Hiper-hidratada
FP-OF Nvel 2 Junho 2007

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

23/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

3.2.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto Reconhecer a morfopsicologia do rosto Identificar uma pele Africana

Leitura de rosto Identificao da Morfopsicologia Rosto em repouso (miologia) Rosto em movimento (prosopologia) Msculos da mmica . Inseres fixas e mveis . Funes e efeitos

Pele africana Especificidade da pele negra Bases sociolgicas, caracteres fsicos Conceitos de histologia referenciados pele africana e pele europeia Designao de cosmticos destinados pele negra . Composio . Efeitos . Acidentes provocados por cosmticos

Reconhecer as alteraes de pele com vista aos cuidados de rosto

Alteraes de pele Identificao e origem Colorao melnica Vascularizao Alteraes de origem exgena e endgena Alteraes queractnicas Alteraes de origem sudorpara e sebcea

Identificar emulses

Emulses cosmticas Definio Tipos Estabilidade Agentes emulsivos Preparao de emulses Alteraes

Identificar as matriasprimas utilizadas na fabricao de produtos cosmticos e regras fundamentais para a sua escolha

Matrias-primas utilizadas na fabricao de cosmticos Excipientes hidrfobos ou gordos Aquo/oleosos Hidrfilos Hidrodispersiveis Mucilaginosos Substncias activas gua desionizada e gua destilada Adjuvantes Antioxidantes Conservantes Mtodos de conservao Corantes e perfumes Preparao cosmtica Objectivos e finalidades Classificao segundo sua funo e a sua aco Constituio, funo e aces dos leites de limpeza Constituio e aces das loes faciais ou tnicas Cremes de dia e de noite

Descrever os conceitos afectos preparao cosmtica

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

24/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

3.2.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto Identificar os cuidados faciais

Cuidados faciais Diagnstico Do estado e tipo de pele Do pH cutneo Do grau de hidratao Da gordura superficial cutnea Limpeza da pele em profundidade Mscaras cosmticas e sua composio qumica Preparao Forma de aplicao Mecanismo de aco

Identificar os cosmticos anti-solares e desodorizantes e antitranspirantes

Cosmticos anti-solares Razes da utilizao dos cosmticos anti-solares Radiaes solares e seus efeitos na pele Componentes de um cosmtico anti-solar Filtro solar; factor de proteco solar Excipientes Adjuvantes Tipos de preparaes comercializadas Conselhos a dar Bronzeadores sem sol Activadores do bronzeamento Produtos ps exposio solar Desodorizantes/antitranspirantes Glndulas sudorparas Estrutura das glndulas sudorparas Distrbios funcionais Anti-transpirantes Composio Modo de aco Desodorizantes Composio Modo de aco Formas de apresentao Acidentes que podem ocorrer devido utilizao indiscriminada destas formulaes

Identificar a importncia da dermocosmtica

Dermocosmtica O papel do Massagista de esttica Dermatologista

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

25/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

3.2.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto Identificar e enumerar as leses/problemas e doenas da pele

Leses e problemas de pele Leses primrias e secundrias Discromias Hipopigmentao e hiperpigmentao . Causas . Atitude a tomar Envelhecimento cutneo natural Fotoenvelhecimento Caractersticas clnicas e histolgicas Preveno Acne Etiopatologia da Acne Espectro clnico Modalidades de tratamento Cuidados locais e gerais Couperose e roscea Caractersticas clnicas Factores agravantes Cuidados a ter Eczemas Eczema agudo, sub-agudo e crnico . Caractersticas clnicas . Tratamento Eczema irritativo e alrgico, atpico e seborreico Reaces cutneas aos cosmticos Psorase Dermatite seborreia Incidncia Caractersticas clnicas Evoluo Modalidades de tratamento Cuidados a ter Infeces cutneas Infeces Bacterianas Vricas Fngicas Venreas Cuidados a ter Manifestaes de doenas sistmicas Flebologia Obesidade Celulite Estrias Nervos Tumores benignos e malignos da pele

3.3. 170 horas

Tcnicas estticas de rosto Descrever as caractersticas do profissional de cuidados de esttica

Profissional de cuidados de esttica Cuidados faciais atravs dos tempos tica e deontologia profissional de cuidados de esttica

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

26/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

3.3.

Tcnicas estticas de rosto Organizao e gesto do espao Identificar o espao, ambiente, higiene e equipamento que se destina aos cuidados faciais

Gesto do espao e do material Realizao Organizao Gesto de encomendas Reabastecimento Vitrinagem Espao Ambiente Higiene e equipamento especfico Manuseamento do material e utenslios

Explicar a importncia da higiene das mos para a execuo dos cuidados faciais Identificar fichas tcnicas de suporte aos cuidados de rosto

Higiene das mos Microrganismos que colonizam a pele Parasitas patognicos que se transmitem Higienizao das mos sempre que a situao o exige

Fichas tcnicas Fichas tcnicas Ficha modelo Ficha concebida pelo formando Fichas vrias de lavandaria Orientao para o preenchimento de fichas

Analisar a pele e identificar os seus estados

Diagnostico da pele Opo de sistemas de anlise da pele Biometria cutnea ptico Palpao Aumento por lupa Fluroscopia Vitopresso Desequilbrios vasculares e glandulares provocados pelo ambiente, temperaturas, radiaes, atmosfera seca ou hmida Agresso por uso tpico de produtos qumicos Causas biolgicas; fungos ou vrus Desequilbrio na higiene de vida Idade Observao Anlise Concluses Preenchimento de ficha tcnica

Identificar e executar as vrias tcnicas que se utilizam em cuidados faciais

Tcnicas e o seu processamento em cuidados faciais Desmaquilhagem superficial e profunda da epiderme Vaporizaes vrias Manobras de massagem adequadas Depilaes e descoloraes de plo Aplicao de mscaras com diversas funes Aplicao de vrios cosmticos adequados circunstncia Utilizao de A.F. Actualizao de exerccios fsicos manuais dirigidos destreza manual

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

27/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

3.3.

Tcnicas estticas de rosto Identificar e executar manobras de massagem facial

Manobras de massagem facial Identificao da manobra Afloramentos Frices Pinamentos Presses circulares e ponteadas Pequenos amaciamentos Vibraes Percusses ponteadas e planas Reconhecimento das funes Afloramentos . Calmante . Sedante Pinamentos . Estimulao sangunea . Oxigenao . Expresso Amaciamentos Remodelao Adelgaamento Vibraes superficiais - calmantes Profundas estimulantes Indicaes e contra-indicaes Prtica das manobras com destreza manual adequada em M.V. Sequncia lgica da manobra de massagem facial, tendo em conta o estado da pele e objectivos Agilidade Ritmo Presso Direco Tempo

Realizar os cuidados de rosto com inteligncia cognitiva

Cuidados de rosto Processamento dos cuidados de rosto Sequncia orientadora das fases de uma sesso de cuidados bsicos Organizao fsica do local de trabalho Recepo e instalao ergonmica da cliente Higienizao das mos Exame da pele Elaborao de fichas opo da cosmtica e sistema Aplicao prtica das fases de trabalho . Desmaquilhagem . Vaporizao Expresso comednica . Cosmtico Massagem Mscara Cosmtico final . Venda conselho Marcao - prximo atendimento . Reorganizao do espao

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

28/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Unidade de Formao

4. Cuidados de corpo Sada Profissional Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

Itinerrio Cuidados e Esttica do Rosto e Corpo Objectivos

Avaliar o estado da pele e do corpo e identificar os cuidados a executar. Utilizar os produtos, tcnicas e sistemas pr-concebidos com vista ao bem-estar e adelgaamento, obedecendo aos imperativos de higiene e segurana.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

4.1. 30 horas

Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados da pele do corpo e contorno corporal Descrever os conceitos bsicos de biologia humana (anatomia/fisiologia) com vista ao conjunto de funes de relao do corpo humano Identificar a ligao entre a antrologia e a mobilizao metdica e entre a miologia e a massagem

Conceitos bsicos de biologia humana (anatomia/fisiologia) Anatomia/fisiologia num contexto global do corpo humano Fisiologia Anatomia Citologia Histologia

Antrologia e mobilizao metdica e miologia e massagem Noes elementares de fsica Principio da inrcia Fora Vector fora Movimento de fora Medidas Composio e decomposies de foras Aco da gravidade Os msculos Cadeias articulares Contraco muscular Funes do msculo Relao entre a forma e a funo do msculo

Descrever o aspecto dinmico e sinttico da anatomia

Anatomia - aspecto dinmico e sinttico Identificao, anlise e mecnica dos principais movimentos articulares Coluna Caixa torcica Cintura escapular Escapulo-humeral Cotovelo Coxo-femural Joelho-marcha

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

29/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

4.2. 20 horas

Cosmetologia relativa pele e do corpo e suas alteraes Enunciar os conceitos de cosmtica aplicada Identificar o estado da pele

Cosmtica aplicada Conceitos cosmticos Preparaes cosmticas Cosmticos anti-solares Desodorizantes e anti-transpirantes

Estado da pele Estado normal da pele Celulite - ( vrios estados de obesidade) opes cosmticas

Enunciar os conceitos ao nvel dos preparados cosmticos com incidncia nos cuidados de corpo

Preparados cosmticos Diagnstico Cuidados de Adelgaamento Bem-estar Descontraco Actuao cosmtica Trabalho pluridisciplinar

Identificar os riscos de acidente

Riscos de acidente Riscos na utilizao de cosmticos Preveno Solues adequadas

4.3. 40 horas

Fisioesttica e diettica Enunciar as caractersticas da massoterapia

Caractersticas da massoterapia Massoterapia e sade Manobras e tcnicas de massagem mbito do trabalho em massagem de esttica Histria e conceitos da massagem nas diversas culturas e dos diferentes tipos de massagem e dos seus efeitos fisiolgicos e psicolgicos Reflexologia Sequncia Diferentes tipos de combinao Subtipos de manobras Tcnicas e variedades

Efectuar sistemas de massagem corporal

Sistemas de massagem corporal Manobras corporais e sua sequncia Particularidade das manobras nos diversos planos e tecidos Pele, msculo e o aparelho circulatrio Drenagem linftica Indicaes e contra-indicaes da massagem

Enunciar os princpios gerais de diettica

Princpios gerais de diettica Estudo dos alimentos base Roda dos alimentos Prtidos, lpidos, glcidos Vitaminas Sais minerais Agua

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

30/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

4.4. 250 horas

Tcnicas, sistemas e protocolos em cuidados corporais Enunciar as caractersticas do profissional de cuidados de esttica Identificar a importncia da recepo e instalao do cliente

Caracterizao do profissional de cuidados de esttica Histria do profissional - atravs dos tempos - massagem esttica corporal tica e deontologia profissional

Recepo e instalao do cliente Recepo Acolhimento Instalao ergonmica Identificao dos servios desejados Preenchimento de fichas tcnicas Conselhos personalizados Argumentao de venda

Identificar a importncia da higiene das mos

Importncia da higiene das mos Colonizao microbiana da pele das mos Parasitas patognicos que se transmitem Higienizao das mos

Identificar o espao, ambiente, higiene e equipamento que se destina aos cuidados corporais

Gesto do espao e do material Espao Ambiente Higiene do equipamento Equipamentos Materiais

Identificar luvas de utilizao cosmtica e realizar cuidados estticos

Luvas de utilizao cosmtica Luvas de crina Lufa Processamento adequado segundo os efeitos desejados na sua integrao de cuidados de corpo em modelo vivo

Identificar as causas de alteraes da aparncia da pele

Alteraes de aparncia da pele Desequilbrios Circulatrios Hormonais Nervosos . Panculo celultico . Estado Desequilbrios na higiene de vida no quotidiano

Identificar as vrias fichas tcnicas que se utilizam em cuidados corporais

Fichas tcnicas Desenvolvimento de fichas tcnicas de Anamnese Consulta Preenchimento Opo de sistema Tcnicas

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

FP-OF Nvel 2

Junho 2007

31/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

4.4.

Tcnicas, sistemas e protocolos em cuidados corporais Identificar a importncia de conservar a agilidade manual Identificar e praticar as vrias manobras de massagem esttica corporal

Importncia da agilidade manual Exerccios fsicos manuais de destreza

Manobras de massagem esttica Classificao Funo e prtica de cada manobra em sistema de continuidade Ritmo Presso Direco

Identificar regies inflamadas ou alteradas

Regies inflamadas ou alteradas Regies inflamadas - afectadas por flora microbiana ou parasitria lcera gastroduodenal Prpura hemorrgica Flebite Trombose Fractura no consolidada Doenas agudas ou sub agudas Doenas da pele Inflamaes abdominais Edemas Estados febris Litiases biliar Pancretica salival Renal Indicaes e contra-indicaes da massagem corporal

Identificar zonas de pele delicada

Zonas de pele delicada Zonas da pele Regio anterior e inferior do pescoo Axila, mamilo Dobra interna do brao Tringulo de scarpa Leito da artria fmural Regio popltea

Identificar sistemas especficos e sua aplicao em cuidados de corpo

Sistemas de aco em situaes especificas Celulite Identificao Etiologia Localizao Estado Processamento adequado Reconhecimento de obesidade (acumulao de tecido adiposo) Panculo adiposo Identificao Etiologia Localizao Desenvolvimento Processamento adequado em modelo vivo
FP-OF Nvel 2 Junho 2007

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

32/33

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAO PROFISSIONAL, I.P.

Subunidades de Formao
N. / Durao Designao / Objectivos Especficos

Contedos programticos

4.4.

Tcnicas, sistemas e protocolos em cuidados corporais Identificar sistemas especficos e sua aplicao em cuidados de corpo

Sistemas de aco em situaes especificas Flacidez da pele e muscular Identificao Factores Causa Localizao Processamento cosmtico Estrias Identificao Factores Causa Localizao Processamento cosmtico Situaes de acidente Acidentes que podem decorrer durante a massagem Intolerncia s manobras Fragilidade capilar perifrica Execuo desapropriada de certas manobras Actuao em conformidade dentro da tica e deontologia profissional Suspenso das manobras Sistemas de relaxamento do profissional Importncia do relaxamento do profissional Processamento de sistemas de relaxao Exerccios fsicos adequados Respirao/relaxao Dgitopuntura Auto-massagem relaxante Cadeira de posio fetal Outras tcnicas Representaes de sistemas cosmticos Sistemas cientfico-tecnolgico-prticos actuais Assistncia a demonstraes Desenvolvimento de protocolos credveis e actuantes

Identificar situaes de acidente e actuar em conformidade

Identificar sistemas de relaxamento do profissional

Recolher informaes de cuidados estticos junto de representantes de sistemas cosmticos Executar cuidados de corpo segundo protocolos diferenciados

Processamento cosmtico segundo protocolos Processamento cosmtico de cuidados corporais segundo protocolos especficos credenciados, em modelo vivo dirigidos Celulite Obesidade localizada Estrias Relaxamento Pernas pesadas Reflexologia Histria da reflexologia Evoluo da reflexologia Terapia de zonas Pontos reflexos Funes dos rgos Diagnostico Benefcios Indicaes e contra-indicaes Prticas corrigidas A reflexologia aplicada aos ps Fsica e electrnica aplicadas reflexologia
FP-OF Nvel 2 Junho 2007

Identificar as zonas podolgicas para efeitos teraputicos tratamentos especficos

REFERENCIAL DE FORMAO

Sada Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Esttica Manicura-Pedicura/Massagista de Esttica

33/33