INTRODUCCION AL ATLETISMO

Celso A. Snchez Ramrez

Entrenador Deportivo Licenciado en Ciencias de la Actividad Fsica Universidad de Santiago de Chile
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A qu te suena esa palabra?

 Se denomina atletismo a un amplio conjunto de pruebas deportivas divididas en carreras, saltos y lanzamientos.
El atletismo es considerado un deporte de base. POR QU? caminar, correr, saltar y lanzar

PATRONES MOTORES BASICOS

De locomocin Caminar Correr Saltar De equilibrio o estabilidad Equilibrar Empujar Traccionar Flexionar Girar De manipulacin Lanzar Atrapar Golpear

REPERTORIO ATLETICO
Carreras
Velocidad Medio Fondo Fondo Con Vallas y Obstculos

Lanzamientos
Bala Disco Jabalina Martillo

Saltos
Largo Triple Alto Con Garrocha o Prtiga

Marcha
Relevos Pruebas Combinadas
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CARRERAS PLANAS
Se dividen en:
Velocidad 50m 60m 100m* 150m 200m* 300m 400m*

*En rojo las Pruebas Oficiales del Repertorio Olmpico

CARRERAS PLANAS
Medio fondo 600m 800m* 1000m 1500m* 1 Milla Fondo 3000m 5000m* 10000m* Maratn* Ultramaratn
*En rojo las Pruebas Oficiales del Repertorio Olmpico

CARRERAS PLANAS
Relevos
4x100m Postas oficiales 4x400m Otras postas (Posta sueca, Posta olmpica, etc)

CARRERAS CON VALLAS Y OBSTCULOS

100m Vallas (Damas) 110m Vallas (Varones) 400m Vallas 3000m SteepleChase

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MARCHA ATLETICA

20 km Marcha 50 km Marcha (slo Varones)

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SALTOS ATLETICOS
SALTOS HORIZONTALES
Salto Largo Salto Triple

SALTOS VERTICALES
Salto Alto Salto con Garrocha

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SALTOS ATLETICOS

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LANZAMIENTOS ATLETICOS
Lanzamientos Pesados
Bala Martillo

Lanzamientos Livianos
Disco Jabalina

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LANZAMIENTOS ATLETICOS

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LANZAMIENTOS ATLETICOS

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PRUEBAS COMBINADAS

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PRUEBAS COMBINADAS
DECATLON (Varones)
Primer Da
100m planos Salto Largo Lanzamiento de Bala Salto Alto 400m planos

Segundo Da
110m Vallas Lanzamiento de Disco Salto con Garrocha Lanzamiento de Jabalina 1500m planos

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PRUEBAS COMBINADAS
HEPTATLON (Damas)
Primer Da
100m Vallas Salto Alto Lanzamiento de Bala 200m planos

Segundo Da
Salto Largo Lanzamiento de Jabalina 800m planos

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LA PISTA ATLETICA
Mide 400m Posee 6 a 8 pistas Posee fosos de saltos y de lanzamientos Puede estar hecha de material sinttico (oficial) o de ceniza, maicillo, tierra, arcilla, etc.

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PISTA INDOOR
Tiene un permetro de 200m Con peralte en las curvas La recta tiene 50 60m

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OTRAS COMPETICIONES
Cross Country
Entre 8 y 13 Km varones Entre 2 y 7 Km damas

Carreras populares en ruta Especialidades tnicas o Folk

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ACTIVIDADES ATLETICAS
Antecedentes Histricos Repertorio Atltico Organizacin del Atletismo actual

Lic. Celso A. Snchez Ramrez

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EVOLUCION DE LAS ACTIVIDADES FISICO-DEPORTIVAS

s. XIX comienzan competiciones en deportes normados y con exponentes sobresalientes.

ACTIVIDAD FISICA: DEPORTE NORMADO

Salud Diversin Ego, etc

JUEGOS EN TIEMPOS DE PAZ

Edad media, Juegos Feudales.

COMPETICIONES RELIGIOSAS

Los mximos exponentes, la cultura helnica con sus JUEGOS OLIMPICOS en honor a Zeus.

LUCHA, GUERRAS

Mantener la integridad de la patria.

SOBREVIVIR

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Se usa su potencial fsico y mental en la bsqueda de alimentos y en la mantencin de su integridad.

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PREHISTORIA

El deporte, como actividad fsica, surgi con el origen del hombre, recoge movimientos naturales del ser humano. Prehistoria el hombre necesitaba ser un Atleta

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GRECIA Y SU IDEAL DEPORTIVO

EN HONOR A QUIEN SE REALIZABAN???

EN QUE PRUEBAS PARTICIPABAN???

JUEGOS OLIMPICOS

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Video
en el ao 394 de nuestra era el emperador romano Teodosio aboli los juegos. 28

ANTIGUA GRECIA
MARATON (490. a.C.)
Filpides, tuvo que recorrer la distancia entre Maratn y Atenas, unos 40 Kms. A su llegada a Atenas, tras anunciar Alegros atenienses, hemos vencido! falleci de agotamiento por el largo viaje.

Maratn moderno: Para que la Reina no se mojara por la lluvia

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OTRAS CULTURAS
Antiguo Egipto y Mesopotamia Micnicos y Minuanos Incas Indios Americanos

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CELTAS
Lugnas Games, (Tailteann Games) en cercanas de Dubln. Se celebraron por vez primera el ao 829 a.C. Salto de altura, salto con prtiga, lanzamiento de piedra y lanzamiento de jabalina.

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JUEGOS OLMPICOS
Paavo Nurmi Emil Zatopek (Londres y Helsinski)

VIDEO

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JESSE OWENS

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JUEGOS OLIMPICOS
Abebe Bikila. Dick Fosbury Alberto Juantorena

VIDEO
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VIDEO

JJ.OO.

Javier Sotomayor Ben Johnson Carl Lewis Michael Johnson Flo-Jo Haille Hebreselassie Usain Bolt Sergei Bubka Jan Zelezny

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JJ.OO.
Jan Zelezny

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HISTORIA EN CHILE
Se inician en Chile las actividades atlticas organizadas, bajo los auspicios del Valparaso Cricket Club. Luis Subercaseaux, 100 metros planos, Atenas 1896 1912 se funda la IAAF y Chile es el nico pas latinoamericano afiliado. 1914 se independiza el atletismo del ftbol (menos mal) 1924 Manuel Plaza medallista olmpico 1930 se funda FEDACHI 1948 ganador de la Corrida de San Silvestre un chileno Ral Inostroza

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 1912 se funda la IAAF y Chile es el nico pas latinoamericano afiliado. 1914 se independiza el atletismo del ftbol (menos mal) 1924 Manuel Plaza medallista olmpico 1930 se funda FEDACHI 1948 ganador de la Corrida de San Silvestre un chileno Ral Inostroza

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1956 Marlen Ahrens logra plata en JJ.OO. 1976 otro chileno gana la San Silvestre esta vez Edmundo Wancke Gert Weill 10 en Los ngeles 84 1986 Gert, Squella y Alejandra Ramos 1988 Gert Weill 6 lugar en Sel 88 1994 Erika Olivera 7 mundial 1995 Kaitel el blanco ms rpido del mundo
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 2000 Chile sede de los Campeonatos Mundiales Juveniles IAAF-CocaCola Kael Becerra y Marco Antonio Verni.

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PROBLEMTICA DEL ATLETISMO ACTUAL

Movimiento Runner Doping Marcas estancadas Deporte Espectculo International Athletic Amateur Federation? $$$$$$ Bsqueda de los llamados superhombres o supermujeres
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ORGANIZACIN DEL ATLETISMO EN CHILE Y EL MUNDO

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ATLETISMO PARA TODOS

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ATLETISMO PARA TODOS

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ATLETISMO PARA TODOS

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