ILMU PENGETAHUAN ALAM DAN SOSIAL

A. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d sesuai jawaban yang paling tepat!
1. Tempat bertemunya dua tulang atau lebih agar tulang tersebut bisa bergerak disebut….
a. Otot
b. Sendi
c. Tulang
d. Rangka
2. Tubuh lebih mudah mengalami kram dan nyeri karena kekurangan ….
a. Vitamin D
b. Vitamin C
c. Vitamin B
d. Vitamin A
3. Sendi yang memungkinkan pergerakan tulang yang menggeser tulang yang lain adalah ....
a. Sendi putar
b. Sendi engsel
c. Sendi peluru
d. Sendi geser
4. Penyakit yang menyebabkan kondisi seluruh tubuh menjadi kaku, tegang, dan sulit
bergerak disebut ....
a. Terkilir
b. Kram
c. Defisiensi vitamin D
d. Tetanus
5. Berikut yang termasuk ciri-ciri otot polos adalah ….
a. Bentuk ototnya gelondong
b. Bentuknya serabut
c. Menempel pada rangka
d. Hanya terdapat di dinding jantung
6. Berikut yang merupakan sifat otot, kecuali….
a. Kontraktilitas
b. Ekstensibilitas
c. Elastisitas
d. Stabilitas
7. Alat gerak pasif pada sistem gerak manusia adalah ….
a. Daging
b. Tulang
c. Sendi
d. Otot
8. Perhatikan ciri-ciri berikut!
(1) Berbentuk gelondong
(2) Terletak pada organ dalam
(3) Bekerja tidak diperintah otak
Ciri-ciri di atas adalah ciri-ciri dari otot ….
a. Serabit
b. Jantung
c. Polos
d. Lurik
9. Nadia melakukan gerakan memutar kepala ke arah samping kiri dan kanan. Gerakan yang
dilakukan Nadia merupakan kerja dari sendi ….
a. Putar
b. Pelana
c. Engsel
d. Peluru
10. Kelainan tulang belakang melengkung kedepan disebut ….
a. Osteoporosis
b. Skoliosis
c. Lordosis
d. Kifosis
11. Vitamin yang berperan untuk kesehatan tulang adalah vitamin ….
a. A
b. B
c. C
d. D
12. Osteoporosis adalah kelainan tulang yang disebabkan ….
a. Tulang tidak mampu lagi menyerap dan menggunakan kalsium secara normal
b. Kemampuan tulang menjeadi lemah karena kurangnya vitamin D
c. Tulang mengalami patah atau cedera karena jatuh
d. Infeksi pada tulang karena serangan bakteri
13. Peradangan sendi dapat terjadi karena terisinya rongga sendi oleh getah radang akibat
kuman yang disebut ….
a. Osteoporosis
b. Lordosis
c. Arthritis
d. Rakitis
14. Berikut ini yang merupakan sistem gerak manusia adalah ….
a. Tulang-sendi-otot
b. Sel-otot-jaringan
c. Otot-saraf-lemak
d. Sendi-otot-sel
15. Intan dapat menggerakan punggung ke depan dan ke belakang karena terdapat ….
a. Ruas-ruas tulang belakang
b. Tulang-tulang rusuk
c. Tulang paha
d. Tulang dada
16. Tulang-tulang penyusun rangka kepala berfungsi untuk melindungi ….
a. Hati
b. Paru
c. Otak
d. Lambung
17. Hubungan antar tulang sehingga tulang dapat digerakan disebut ….
a. Otot
b. Sendi
c. Tulang
d. Rangka
18. Tubuh manusia terdiri atas kulit,daging, dan rangka. Rangka adalah ….
a. Organ untuk melihat
b. Susunan tulang yang teratur
 c. Hubungan antartulang sehingga tulang dapat digerakan
d. Organ yang berfungsi menerima rangsang yang berasal dari luar tubuh
19. Kekurangan kalsium dapat menyebabkan ….
a. Osteoporosis
b. Rematik
c. Rakitis
d. Polio
20. Penyusun rangka manusia terdiri atas 3 bagian, yaitu….
a. Rangka kepala (tengkorak), rangka badan, dan rangka anggota gerak
b. Rangka anggota gerak atas, rangka anggota gerak bawah, rangka kepala
c. Sendi, rangka badan, rangka anggota gerak
d. Tulang tengkorak, tulang belakang, tulang rusuk
21. Gangguan pada tulang yang disebabkan kebiasaan duduk membungkuk dan sering
membawa beban yang terlalu berat di punggung disebut….
a. Osteoporosis
b. Skoliosis
c. Lordosis
d. Kifosis
22. Sendi pada panggul yang menghubungkan tulang paha dan tulang gelang panggul adalah
contoh sendi ….
a. Putar
b. Peluru
c. Engsel
d. Pelana
23. Ciri-ciri orang yang menderita penyakit rikitis adalah ….
a. Tulang mudah retak atau patah
b. Nyeri dibagian persendian kaki, tangan, dan siku
c. Tulang kaki lemah dan biasanya berbentuk X atau O
d. Penderita mengalami kelumpuhan dan lama kelamaan tulang mengecil
24. Sistem saraf yang mengendalikan gerakan refleks adalah ….
a. Saraf motorik
b. Saraf sensorik
c. Saraf otonom
d. Saraf pusat
25. Bagian tubuh yang berfungsi sebagai penopang utama tubuh manusia adalah ….
a. Otot
b. Sendi
c. Tulang
d. Pembuluh darah
B. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang tepat!
1. Jenis tulang yang menyusun tengkorak adalah . . . .
2. Sendi yang dapat digerakkan ke segala arah disebut sendi . . . .
3. Penyakit yang disebabkan oleh kekurangan kalsium pada tulang adalah . . . .
4. Salah satu fungsi utama rangka adalah . . . .
5. Penyakit pada tulang yang terlalu bengkok ke kiri atau kekanan disebut . . . .
6. Penyakit yang menyebabkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah disebut ….
7. Sendi yang memungkinkan gerakan memutar seperti pada leher disebut ….
8. Otot yang bekerja tanpa sadar disebut ….
9. Otot yang menempel pada rangka disebut ….
10. Sendi dapat bergerak karena bantuan ….

C. Uraian
1. Sebutkan 3 contoh penyakit yang dapat menyerang sistem gerak!
2. Bagaimanakah cara menjaga kesehatan sistem gerak kita?
3. Mengapa tulang disebut sebagai alat gerak pasif?
4. Sebutkan fungsi otot dalam tubuh?
5. Apa yang terjadi, jika posisi duduk kita tidak tepat?
Kunci Jawaban
PILIHAN GANDA
1. B 6. D 11. D 16. C 21. D
2. A 7. B 12. A 17. B 22. B
3. D 8. C 13. C 18. B 23. C
4. B 9. A 14. A 19. A 24. D
5. A 10. C 15. A 20. A 25. C

ISIAN
1. Tulang pipi
2. Peluru
3. Osteoporosis
4. – tempat melekatnya otot
- Melindungi bagian tubuh yang penting
- Memberikan bentuk tubuh
- Untuk bergerak
5. Skoliosis
6. Osteoporosis
7. Sendi putar
8. Otot polos
9. Lurik
10. Otot

URAIAN
1. Osteoporosis, Kifosis, dan Lordosis
2. Cara menjaga kesehatan sistem gerak kita yaitu:
 Konsumsi makanan yang kaya nutrisi untuk kesehatan tulang,
 Mendapat asupan vitamin D yang cukup dengan cara berjemur di pagi hari
 Olahraga teratur.
 Menjaga postur tubuh yang baik
3. Karena tulang tidak bisa bergerak sendiri, melainkan harus digerakan oleh otot.
4. Menjaga keseimbangan antara organ tubuh manusia, menggerakkan anggota tubuh
yang ingin digerakan, menjaga postur tubuh.
5. Dapat mengakibatkan masalah kesehatan misalnya kelainan pada tulang belakang