1. Anemia Ferro http://www.copacabanarunners.net/anemia-ferropriva.html Anemia ferropriva aquela provocada pela deficincia de ferro. Este o tipo mais comum de anemia.

ia. Anemia ferropriva o estgio final da deficincia de ferro. Ela ocorre quando a ingesto ou absoro de ferro insuficiente, e a hemoglobina, a qual contm ferro, no pode ser formada. A principal causa da anemia por deficincia de ferro em mulheres pr-menopausa a perda de sangue durante a menstruao. Sintomas da anemia ferropriva Anemia ferropriva caracterizada por palidez, fadiga e fraqueza. Uma vez que a anemia por deficincia de ferro tende a desenvolver-se lentamente, ocorre adaptao e a doena geralmente fica sem ser reconhecida por algum tempo. Tratamento da anemia ferropriva Se a causa for deficincia de ferro na dieta, suplementao pode corrigir a anemia. Suplementos de ferro devem ser mantidos fora do alcance de crianas j que so causa freqente de envenenamento entre elas. Caso a pessoa tiver problemas na absoro de ferro, pode ser necessrio a administrao parenteral.

2. Osteoporose Clcio O que Osteroporose A osteoporose uma doena do osso na qual sua densidade mineral reduzida, sua micro-arquitetura fica corrompida, a quantidade e variedade de protenas no-colgeno modificada, e conseqentemente o risco de fratura aumenta. Ainda que opes de tratamento estejam ficando disponveis, a preveno ainda a forma mais importante de reduzir as fraturas. Devido ao seu componente hormonal, mulheres sofrem mais de osteoporose do que homens. Panorama clnico da osteoporose As fratura por osteoporose so aquelas que ocorrem sob pequena quantidade de estresse sobre o osso que normalmente no ocasionaria fraturas em pessoas sem a doena. As fraturas tpicas ocorrem na coluna vertebral, quadril e punho. Colapso da vrtebra (fratura por compresso) ocasiona dor crnica, postura curvada e diminuio na funo pulmonar (capacidade de respirar), enquanto as fraturas dos ossos longos dificultam de fato a mobilidade e podem

requerer cirurgia. Ainda que a osteoporose possa ocorrer em homens, ela substancialmente prevalente em mulheres depois da menopausa. Clcio e osteoporose O clcio um mineral necessrio para o crescimento sseo, recuperao ssea e manuteno da fora dos ossos. O ingesto de clcio um aspecto do tratamento para osteoporose. A recomendao para ingesto de clcio varia dependendo de pas e idade, sendo que para pessoa com maior risco de osteoporose (depois do 50 anos de idade) a quantidade recomendada pelas agncias de sade nos EUA de 1.200 mg por dia. Suplementos de clcio pode ser usados para aumentar a ingesto diria, e a absoro otimizada tomando vrias doses pequenas (500 mg ou menos) ao longo do dia. O papel do clcio na preveno e tratamento da osteoporose no est claro. Algumas populaes com muito pouca ingesto de clcio tm taxas pequenas de fraturas, enquanto outras com alta ingesto de clcio atravs de leite e laticnios tem maiores taxas de fraturas. Outros fatores podem influenciar a mineralizao ssea -- como consumo de protenas, sal e vitamina D, exerccios fsicos e exposio luz solar -- fazendo com que a ingesto de clcio seja uma fator entre outros no desenvolvimento de osteoporose. Exerccio fsico e osteoporose Vrios estudos mostram que exerccios fsicos como ginstica aerbica, musculao e exerccios de resistncia podem manter ou elevar a densidade ssea em mulheres aps a menopausa. Estudos mostraram elevao significativa de massa ssea com exerccios como pular corda, caminhar na esteira, step, corrida e musculao em mulheres depois da menopausa. A combinao de exerccios fsicos com tratamentos farmacolgicos mostrou mais resultados do que o tratamento somente com remdios. Os exerccios fsicos tambm podem auxiliar os pacientes com osteoporose ao diminuir a probabilidade de queda com a melhora do equilbrio.

3. Hiponatremia Sdio http://www.medicinanet.com.br/conteudos/revisoes/101/hiponatremia.htm e o de cima l INTRODUO E DEFINIES A hiponatremia definida pelo nvel de sdio srico abaixo de 135 mEq/l. Como o que se mede laboratorialmente o sdio, seria lgico assumir que a hiponatremia via de regra fosse causada por uma baixa ingesto ou excesso de excreo de sdio. No entanto, a concentrao de sdio revela predominantemente a condio osmtica da gua corporal total, de forma que a

hiponatremia costuma refletir um estado de excesso de gua em relao ao sdio. TRATAMENTO A hiponatremia no per se uma doena, mas um epifenmeno potencialmente grave de uma srie de desordens. Logo, o tratamento visa no apenas normalizar a concentrao do sdio plasmtico, mas tambm estabilizar o doente clinicamente e corrigir ou melhorar a causa de base. Quais os sinais e sintomas? O sinais e sintomas podem variar de moderados a severos, podendo at levar morte em caso de no tratamento. Os sintomas moderados incluem : fraqueza, cibras, fadiga extrema, nusea, desorientao, falta de coordenao, confuso e aumento da massa corporal. Se estes primeiros sinais forem negligenciados, podem levar a problemas mais severos como epilepsia, edema pulmonar, dificuldade de respirao e coma.

4. Mialgia - Selnio Mialgia um termo utilizado para caracterizar dores musculares em qualquer parte do corpo. A mialgia uma dor muscular, localizada ou no. A dor surge devido a tenses nos msculos. A razo pode-se dever a um excessivo esforo, o que pode ocorrer com uma sobrecarga alm da capacidade usual do ndivduo. Outras causas podem ser por exemplo uma m posio durante o trabalho ou devido ao stress mental. [editar]Sintomas Dor localizada na regio muscular afetada, podendo incluir limitao de movimento nos membros associados, inflamao de tendes e dor de cabea. Pode ser tratado com o uso de analgsicos e evitando-se esforo muscular durante at uma semana. O correto diagnstico s pode ser realizado clinicamente por um mdico. Em caso de dores agudas, medicao intravenosa pode ser recomendada. 5.