WORTEL

Protein 1,1 g, lemak 0 g, karbohidrat 10 g, serat 3,1 g, vitamin A 12.000 SI, vitamin C 4 mg, vitamin E 0,5 mg. KENTANG
Kandungan Gizi Energi Protein Lemak Karbohidrat Kalsium Fosfor Serat Besi Vitamin A Vitamin B1 Vitamin B2 Vitamin C Niacin Jumlah 83,00 kal 2,00 g 0,10 g 19,10 g 11,00 mg 56,00 mg 0,30 g 0,70 mg 0,00 RE 0,09 mg 0,03 mg 16,00 mg 1,40 mg

Nilai kandungan gizi bayam per 100 gram Air Protein Lemak Karbohidrat Serabut Abu Kalsium Fosfor Besi 92,9 gr 2,1 gr 0,2 gr 2,7 gr 0,7 gr 1,4 gr 90,0 mg 29,0 mg 3,8 mg

Natrium Kalium Betakoroten Vitamin B1 Vitamin B2 Niacin Vitamin C

131,0 mg 385,0 mg 4080,0 ug 0,08 mg 0,15 mg 0,7 mg 76,7 mg