Universidad popular autnoma de Veracruz

Presenta: Brian Moreno Castillo

Materia: Hbitos de la cultura fsica

Programa nacional de actividad fsica A partir de conocer los resultados de estudios recientes que demuestran la incidencia y prevaleca de sobrepeso y obesidad en el pueblo Mexicano, la Comisin Nacional de Cultura Fsica y Deporte (CONADE) implemento el programa Por un Mxico Activo con la firme voluntad de influir en la poblacin, sobre los beneficios que aporta la prctica de la actividad fsica. Slo el 21% de los mexicanos, mayores de 12 aos realiza alguna actividad fsica o deportiva en su tiempo libre. Ver televisin es la principal actividad recreativa, 80 de cada 100 mexicanos as lo consideran. Mxico es el SEGUNDO pas que cuenta con ms personas con sobrepeso y obesidad, el 39% de la poblacin adulta sufre alguna de stas. Los mexicanos dedican ms de 26 horas a actividades recreativas sedentarias y solo 5 horas a alguna actividad fsica.

Recreacin fsica Al denominar recreacin Fsica nos referimos a las actividades ldicas que ayudan al desarrollo fsico e integral de los participantes y que ayudara al proceso formativo de la iniciacin deportiva y que al practicarla conformara mejor sus capacidades condicionales y coordinativas Deporte El deporte es una organizada, competitiva, entretenida, Y hbil actividad que exige un compromiso, la estrategia y jugar limpio, En el que el ganador se puede definir por medio objetivo. En trminos generales, un deporte es un juego con sede en fsica atletismo. Actividades tales como juegos de mesa y juegos de cartas a veces se clasifican como deportes mente, Pero en sentido estricto deporte por s mismo se refiere a alguna actividad fsica. Las actividades no competitivas pueden tambin calificar, por ejemplo, si correr o ponerse a jugar normalmente se clasifican como formas de recreacin, Tambin puede ser llamado informalmente el deporte, debido a su similitud con los juegos competitivos. Deportes se rigen por un conjunto de normas o costumbres. Eventos fsicos, tales como marcar goles o cruzando una primera lnea suelen definir el resultado de un deporte. Sin embargo, el grado de habilidad y el rendimiento en algunos deportes como el buceo, doma y patinaje artstico se juzga en funcin de criterios bien definidos. Esto est en contraste con otras actividades tales como juzgados concursos de belleza y del edificio del cuerpo, Donde la habilidad no tiene que ser demostrado y los criterios no estn tan bien definidos.

Recreacion fisica a las actividades ldicas que ayudan al desarrollo fsico e integral de los participantes

Actividades fisicas

Deporte es una organizada, competitiva, entretenida, Y hbil actividad que exige un compromiso, la estrategia y jugar limpio, En el que el ganador se puede definir por medio objetivo.