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17 cosas que no sabias de tu cuerpo


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17 Cosas que no sabias de tu cuerpo...

1. Si te pica la garganta, rascate el odo: Aunque pueda parecer estpido, funciona. Al tocar los nervios del odo, se produce un reflejo en la garganta que causa que los msculo sufran un espasmo, as aliviando el picor.

2. Un odo supersnico: Si te cuesta entender lo que est diciendo tu acompaante en el boliche, bar o cualquier lugar muy ruidoso, grate y usa solamente el odo derecho. Es mejor para seguir los ritmos de la conversacin. Por otro lado, el odo izquierdo es mejor para distinguir canciones que suenan en la lejana o muy bajas.

3.Inyecciones sin dolor!: Investigadores alemanes han descubierto que toser mientras te estn vacunando reduce el dolor. Al toser, aumenta la presin en el pecho y en la espina dorsal, inhibiendo los conductores de dolor de la mdula.

4. Limpia tu nariz taponada: Olvidate de otros mtodos. Con la lengua, presiona el paladar fuertemente de un lado a otro, y con un Dedo presiona la parte superior de la nariz, por debajo del entrecejo. Esto causa que el moco que te impide respirar se mueva de alante hacia atrs.

5. Combate los ardores sin agua: Si queres aliviarte de los ardores de estmago nocturnos, duerme sobre tu lado izquierdo. As se crea un ngulo entre el estmago y el esfago de tal modo que los cidos no pueden pasar del estmago a tu garganta por pura accin de la gravedad.

6. Cura tu dolor de muelas sin abrir la boca: Tan simple como tomar un hielo y frotarlo por la zona con forma de V que est entre el Dedo pulgar y el ndice, por la parte contraria a la palma. Est demostrado que reduce el dolor en un 50% ya que esa zona est conectada con los receptores de dolor de manos y cara.

7. Consigue que desaparezcan las quemaduras: Lo ideal es aplicar hielo o agua fra a la quemadura. Una vez te quemes, limpia inmediatamente la zona dolorida y aplica una ligera presin con un Dedo de la mano contraria. Conseguirs que vuelva a la temperatura inicial y evitars que aparezca la ampolla.

8. Evita que el mundo gire cuando ests borracho: Cuando tomas ms de la cuenta, el alcohol diluye la sangre de la cpula (en tu odo, responsable del equilibrio) y hace que flote. Esto causa que tu cerebro empiece a estar confuso y pierdas el equilibrio y todo gire. Para evitarlo, coloca tu mano sobre algo completamente estable (el suelo, una mesa, la pared) para darle una segunda opinin al cerebro y evitar la prdida de equilibrio.

9. Evita la picazon en los laterales del pecho al correr: Cuando corremos solemos respirar justo al apoyar el pie derecho, lo cual causa una presin sobre el hgado que se encuentra en la parte derecha del cuerpo. Esto crea una caracterstica picazon. El remedio: respira al apoyar el pie izquierdo.

10. Alivia el sangrado por la nariz con un slo dedo: Apretar tu nariz y echar la cabeza para atrs es un buen remedio para evitar sangrar por la nariz si lo que quieres es ahogarte en tu propia sangre. El mejor remedio es colocar un trapo o algodn en la punta de la nariz y apretar contra el cartlago. La mayora de sangrados comienzan ah, y con un slo Dedo podrs reducir el dao.

11. Haz que tu corazn pare!: Cuando ests en tu primera cita o antes de un evento importante, tu corazn no parar de latir. Para aliviar esto, coloca tu pulgar en tu boca y sopla. El nervio que controla la frecuencia de latidos del corazn se puede controlar con la respiracin.

12. Descongela tu cerebro!: Cuando bebes agua muy fra o mucho helado de golpe, tu paladar alcanza una temperatura muy baja y tu cerebro lo interpreta como que l mismo se est congelando tambin (estupideces del cuerpo humano), con lo que suele causar dolores de cabeza terribles. Para aliviarlo, coloca tu lengua contra el paladar, cubriendo el mayor espacio posible, para volverlo a su temperatura normal y aliviar el dolor de cabeza.

13. Previene la falta de visin en distancias cortas: Si ests poniendo tu vista en un punto cercano durante mucho tiempo (ejemplo: la pantalla de tu computadora) esto produce un estrs en tus ojos que hace que tu vista falle en distintas distancias. Para aliviarlo, cierra tus

ojos, contrae todo tu cuerpo y sostn la respiracin. Despus de un rato, suelta la respiracin y relaja tus msculos todo a la vez. Esto causar que otros msculos involuntariamente tambin se relajen, entre ellos los ojos.

14. Despierta a tus manos y pies dormidos: Muchas veces nos ha pasado que nuestras manos o pies se duermen, y generalmente no sabemos qu hacer a parte de esperar Ahora, cada vez que te pase, move tu cabeza de lado a lado, y se aliviar en menos de un minuto. Los brazos y manos dormidos son causados por presin en el cuello, con lo que moviendo la cabeza los nervios del cuello se soltarn. Para despertar tus piernas y pies, slo has de caminar unos segundos.

15. Impresiona a tus amigos: Este es quiz el ms interesante. Estando con tus amigos, pdele a uno que extienda un brazo lateralmente haciendo 90 grados con su costado. Coloca tus dedos sobre su mueca y empuja hacia abajo, pidindole que aguante. Aguantar sin problemas. Ahora coloca una caja o un montn de revistas debajo del pie del mismo lado en que est levantando el brazo, creando un desnivel entre ambos pies. Presiona ahora su brazo para abajo y no opondr resistencia. Qu paso? Desviaste su espina dorsal, y el cuerpo ha interpretado que es vulnerable. Cuando esto ocurre, nos rendimos y

abandonamos cualquier tipo de resistencia.

16. Respira bajo el agua!: Si te est costando alcanzar el fondo de la pileta, antes de sumergirte hace varias respiraciones fuertes y rpidas, es decir, hiperventlate. Esto causar que el cido de la sangre desaparezca, y ese es el principal causante de la sensacin de ahogo, ya que el dixido de carbono genera acidez. Este truco te dar unos cuantos segundos vitales.

17.Mejora tu memoria antes de un discurso:Si vas a dar un discurso maana, lelo esta

noche. Cualquier cosa que memorices antes del sueo se consolidar como un recuerdo de larga duracin. Y esto tambin se aplica para los exmenes

http://serexistencialdelalma.ning.com/forum/topics/17-cosas-que-no-sabes-de-tu

17 COSAS QUE NO SABES DE TU CUERPO


Publicado por NOEMI administradora el enero 30, 2011 a las 5:32pm en DEBATE ABIERTO Ver discusiones

Nuestro cuerpo es muy inteligente y est ms conectado de lo que pensamos. Muchas veces cuando nos duele o molesta algo

atacamos la afeccin localmente con un cctel de medicamentos, sin saber que existen soluciones mucho ms simples. _____ Por ello, te contamos una serie de cosas que no tenas idea acerca de tu cuerpo y que podran ser de utilidad en los momentos inesperados (Va Flups). 1. Si te pica la garganta, rscate el odo: Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia. 2. Para escuchar mejor usa slo un odo: Si ests en una discoteque y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa slo tu odo derecho, ya que ste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo. 3. Para aguantar las ganas de ir al bao piensa en sexo: Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un bao cerca, piensa en sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrs disminuye. 4. Toser mientras te vacunan reduce el dolor: Un grupo de cientficos alemanes descubri que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presin en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la mdula. 5. Si tienes la nariz tapada, presiona tu paladar y la parte superior de la nariz: Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar. 6. Cuando tengas cidez duerme sobre tu lado izquierdo: Esto permite crear un ngulo entre el estmago y el esfago para que los cidos no puedan

pasar a la garganta. 7. Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano: Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el ndice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector est conectado a los receptores de dolor de la cara. 8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo: Luego de limpiar la zona afectada, haz presin con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparicin de ampollas. 9. Cuando ests ebrio, apoya la mano sobre una mesa o superficie estable: Si haces esto, tu cerebro recobrar la sensacin de equilibrio y evitars que todo gire a tu alrededor. 10. Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo: Esto evitar que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho causas presin en el hgado. (Ser la causa del dolor de caballo que no siempre te d?) 11. Si te sangra la nariz, haz presin con tu dedo: Si te echas para atrs puedes ahogarte con tu sangre, as que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia. 12. Para controlar los latidos cardacos cuando tienes nervios: Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudar a que tu corazn deje de latir tan rpido a partir de la respiracin. 13. Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada: Al beber algo muy congelado, el paladar se enfra y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal. 14. Previene la falta de visin cuando ests frente al PC: Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la

vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiracin por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio. 15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza: Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y vers como la sensacin pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen por presin en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, camina unos segundos. 16. Fcil mtodo para aguantar la respiracin bajo el agua: Antes de sumegirte, haz muchas respiraciones rpidas y fuertes para lograr que el cido de la sangre desaparezca, pues ste ltimo es el que causa la sensacin de ahogo. 17. Memoriza los textos en la noche: Cualquier cosa que leas antes de dormir la recordars ms.