Colegio Mara Alvarado Departamento de Psicologa Escuela de Padres Marzo 2009

DISCIPLINA ASERTIVA EN EL HOGAR

Aunque en la actualidad existen muchos talleres llamados escuelas para padres, en realidad es imposible ensear a priori a alguien a ser padre. El convertirse en pap es un proceso que no se puede delegar, se da cuando nuestro hijo esta entre nosotros. Siendo concientes de la complejidad de la naturaleza del ser humano y sin pretender dar formulas mgicas ni recetarios, quiero compartir algunas recomendaciones que mi experiencia como Psicoterapeuta me ha enseado que funciona bastante bien en esta compleja y maravillosa tarea de ser padres. ACTITUDES GENERALES A TENER CON NUESTROS HIJOS Hay algunas actitudes generales a considerar a la hora de educar a un nio para la asertividad.

Regla No. 1: Cuidado con querer que el nio se comporte tal como uno!
La actitud que proponemos es aceptar al nio con sus ideas y actitudes y dejarle tener las experiencias a l.

Regla No. 2: No confundir un error puntual con una caracterstica de la personalidad.

Si un nio oye una y otra vez eres malo o tonto ante cada acto que comete, llegar a la conclusin de que l es efectivamente una persona mala o tonta, y por lo tanto no tiene remedio, y este nio comenzar pronto a actuar segn le dicen que es, y de forma sistemtica. Lo cual lejos de ensearle conductas concretas que podra modificar, se le seguir tachando de tonto o malo, entrando as en un crculo vicioso del que es difcil salir y que al nio no le aporta ningn beneficio.

Regla No. 3: Asegurarse de que las expectativas que se tienen respecto al nio son razonables y adecuadas a su nivel y edad.
Para este tema no se pueden establecer reglas generales: no hay una edad en la que el nio ya no debera de ser cobarde o dbil. Cada nio madura a su ritmo y en su momento y tenemos que permitir que nuestro hijo se tome el tiempo que l necesita para aprender a ser asertivo.

LO QUE NO ES RECOMENDABLE HACER CON NUESTROS HIJOS

1. Dar respuestas inseguras:

a. Afirmacin inefectiva:

Madre: Te ped que ordenaras tu cuarto, pero an no lo haces

El nio sigue sin cumplir el pedido de su madre, ante lo cual sta repite frustrada: Ya ves que no me haces caso. b. Preguntar: Por qu te portas mal conmigo? Por qu no me haces caso?

Nio: (al salir de su casa hacia la de un amigo, sin terminar los deberes del
colegio): Hasta luego, mam.

Madre: (exasperada) Cuntas veces tengo que decirte que termines los
deberes? c. Rogar:

Madre: Anda a costarte Hijo: No tengo sueo Madre: Es tarde y yo estoy cansada. Por favor, te vas a acostar. Hijo: Pero no estoy cansado. Madre: Pero yo s. Por favor anda a dormir.
d. Ignorar la desobediencia

*Madre: Cecilia, dejaste todo mojado el piso del bao. Anda a secarlo. Cecilia: (recostada en un sof, leyendo una revista): Si mam, ya voy. Madre: (varios minutos despus): Cecilia, te dije que dejaras esa revista y
fueras a secar el bao!.

Cecilia: Ya voy, ya voy, djame terminar de leer

*Una seora visita a una amiga cuyo hijo de doce aos ha puesto el aparato de msica en su cuarto con un volumen ensordecedor

Amiga: Cmo aguantas ese ruido?. Madre: Y qu voy a hacer Le he pedido a Agustn hasta el cansancio que
ponga la msica baja y nunca me hace caso. Es como si le hablara a la pared y me ha ganado por cansancio.

2. Dar respuestas hostiles o agresivas:

a. Disminuirlos: Me vuelves loca. Me enfermas. Eres un desastre. Sinvergenza irresponsable. b. Amenazas sin contenido: Me las vas a pagar todas juntas. c. Penitencias excesivas: Martn, de doce aos, tenia orden de volver a su casa a las 9 de a noche, pero lleg de la casa de su amigo a alas 11, cuando sus padres ya haban terminado de cenar. Su padre; enfurecido, le grito que era un vago desconsiderado y que, excepto para ir la colegio, no saldra de la casa durante un mes. A la semana, la madre le levant la penitencia y le coment a una amiga: No lo aguantaba ms dentro de casa, todo el tiempo molestando y diciendo que estaba aburrido y que no sabia que hacer! Su padre tampoco poda ms.

d. Castigos fsicos: Los tirones de cabello, pellizcones, empujones o golpes son casi siempre el resultado de una explosin impensada con efecto negativo sobre la educacin del nio, ya que ellos perciben que el padre no puede lograr el comportamiento adecuado del hijo o que no es capaz de mantenerse firme en la demarcacin de lmites. Suele ocurrir que un padre que ha sido inasertivo, sumiso y permisivo con sus hijos explote un da y descargue su frustracin a travs de cualquier forma de agresin fsica, esto tiene un efecto an peor ya que desconcierta al hijo por la oscilacin de su actitud entre extremos igualmente inconvenientes.

Es importante aclarar que una paliza bien dada que fue advertida como eventual castigo a una falta de comportamiento y que no responde a la explosin descontrolada de un padre sino al calculado esfuerzo correctivo, suele ser altamente eficaz. Pero como regla general no es conveniente llegar a la agresin fsica.

LO QUE ES RECOMENDABLE HACER CON NUESTROS HIJOS 1. Usar un adecuado LENGUAJE ASERTIVO (claro, flexible y firme a la vez) Quiero que ordenes tu dormitorio EN ESTE MISMO MOMENTO Tienes CINCO MINUTOS para ordenar el bao antes de venir a la mesa. Deja de molestar a tu hermano AHORA.

Padre (con calma y firmeza al hijo que le argumenta que tiene ganas de seguir
jugando): Te entiendo que quieras seguir jugando, pero ya es la hora de comer y quiero que guardes esos juguetes en su lugar INMEDIATAMENTE.

Madre (desde la sala a su hija que est hablando por telfono): Andrea,
terminaste ya los deberes?. Andrea (desde su cuarto:No, mam, estoy hablando por telfono con Paula). Madre (camina hasta el cuarto de su hija, se sienta a su lado en la cama y le dice de manera calmada y firme): Andrea, quiero que cuelgues DE INMEDIATO y termines tus deberes AHORA MISMO.

Madre: Pedro, la cena est casi lista. Ordena tu cuarto ENSEGUIDA Y EN DIEZ
MINUTOS te vienes a la mesa. 2. Hacer uso de MENSAJES SIN PALABRAS No pida ni d una orden gritando Hable siempre en tono firme, pero calmado. Transmita su tranquilidad al dar una orden o instruccin, lo cual le comunicar al nio que usted controla la situacin. Siempre hable a sus hijos mirndolos a los ojos. Utilice gestos no intimidatorios, por ejemplo, con sus manos, para dar mayor nfasis y fuerza a sus palabras. 3. Reconocer las BUENAS CONDUCTAS

El Elogio Que bien que preparaste solo todas tus cosas. Te felicito por lo bien que hiciste tus deberes. Gracias por lo mucho que me ayudaste hoy.

Madre: Me has ayudado mucho en casa hoy. Se lo vamos a contar a pap

cuando llegue del trabajo, se pondr muy contento.

Madre (hablndole al padre en presencia del nio): Mara me simplific

mucho el trabajo de la casa. No te imaginas cunto me ayud!

Padre (a Mara): Me alegra mucho lo que me cuenta mam. Eres realmente

una hija muy especial.

Padre Te felicito por el dictado. Se lo tenemos que mostrar a mam. (Dirigindose a la madre): Mira qu bien que hizo Jos el dictado. Madre (al hijo): Estoy orgullosa, yo s lo difcil que es no tener faltas en un
dictado. Lic. Walter Aguirre Carreo.

Ternura y Firmeza con los hijos. Alexander Lyford-Pike.Ediciones Universidad Catlica de Chile. 31.03.2009