Las Enfermedades y las Emociones

Cuando te dan una mala noticia, palideces, tiemblas y hasta te puede sobrevenir un sncope cardaco. La noticia te lleg por conducto mental Ests comiendo y un amigo te molesta con alguna inconveniencia. Desde ese momento pierdes el apetito aunque minutos antes hayas estado comiendo alegre y feliz. Las palabras del imprudente amigo te afectaron por conducto mental. Te ves en una repentina emergencia. Tiemblas y te paralizas de miedo. Por qu no tienes fuerzas para moverte? Por qu tiemblas de miedo? Te domina un arrebato de clera. Momentos despus te quejas de un fuerte dolor de cabeza, o peor an, mueres victima de un infarto fulminante. Es bien sabido que un repentino y violento disgusto no tan solo debilita el corazn en pocas horas, sino que ha producido la locura y hasta la muerte An as, nos parece imposible que las ideas y las emociones influyan en el organismo. Se han comprobado varios casos, como por ejemplo, el de un nio de pecho que muri poco despus de haber tenido su madre un gravsimo disgusto mientras lo amamantaba. Las secreciones del organismo, alterado por la emocin, haban envenenado la leche de sus pechos. En ocasiones parecidas los bebs no murieron pero tuvieron convulsiones y graves desarreglos intestinales. Qu podemos concluir de todo esto? Que las emociones enferman el cuerpo!

Emociones y Enfermedades Se tiende a pensar que la enfermedad siempre llega de afuera y hay cierta resistencia a considerar la mente como un factor decisivo en la salud. Investigaciones realizadas demuestran que el estado emocional puede alterar la respuesta inmunitaria, ayudar al desarrollo y tambin a la curacin de muchas enfermedades. Janice Kiecolt y Ronald Glacer, de la Universidad de Ohio, descubrieron la relacin entre la afliccin de los familiares que cuidan a un enfermo de Alzheimer y el mayor nmero de resfros que padecen. El seguimiento de los participantes en el estudio indic que, aun dos aos despus de haber cesado los cuidados del enfermo, los

sistemas inmunitarios de los parientes no haban terminado de recuperarse. En la eterna lucha contra las enfermedades, nunca debemos olvidar que lo que comemos es casi con certeza menos importante que lo que "nos est comiendo". Las emociones positivas previenen enfermedades, o una vez que stas se han manifestado, pueden contribuir a su curacin, y las emociones negativas ayudan a contraer enfermedades. Cuando tenemos la actitud mental correcta podemos escapar al ataque cardaco, vencer al cncer y sobrevivir a los virus. La salud mental es la medicina ms poderosa que tenemos y la ms olvidada de todas las terapias.

CUANDO EMPEZAMOS A PONERNOS ENFERMOS 1) Cualquier tensin emocional, psicolgica o espiritual no resuelta crea una contradiccin entre lo que le dicta el interior y lo que la persona est viviendo en la vida. 2) La influencia de las creencias. Cada uno de nosotros estamos condicionados por una serie de creencias que nos hacen ver y vivir la realidad de modo bien distinto. 3) La incapacidad de dar y/o recibir amor. Todos tenemos necesidad de tener experiencias gratificantes y compensatorias en el terreno afectivo y, si no es as, se producen bloqueos que desembocan tarde o temprano en la temida enfermedad 4) La falta de humor y la incapacidad de desdramatizar los sucesos de la vida cotidiana. La risa tiene un poder curativo enorme y el sentido del humor hace eliminar muchas de las tensiones. 5) La imposibilidad de elegir libremente en la vida. Es que la necesidad de tener el control de nuestra propia vida se ha convertido en una fuente de conflictos permanente. 6) La falta de cuidado de nuestro cuerpo fsico. La alimentacin, el ejercicio, la vida saludable, los hbitos sanos, etc., son pilares fundamentales para mantener la salud.

7) La prdida de ilusin por la vida, la ausencia de metas y objetivos. Es una de las principales causas de enfermedades, primero psicolgicas -depresin, neurosis, etc.- y ms tarde fsicas. La tendencia a la negacin. Es decir, la incapacidad para enfrentarse a los obstculos de la vida y de reconocer lo que en ella no funciona.

Como Enfermarse 'No hable de sus sentimientos' Sentimientos reprimidos acaban en enfermedades como gastritis, lcera, dolor en la columna, diabetes. Desahguese, haga confidencias, comparta su intimidad, sus secretos, sus pecados. El dilogo es un poderoso remedio y excelente terapia. 'No tome decisiones' La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia. Las personas indecisas son vctimas de enfermedades nerviosas, gstricas y problemas de la piel. 'Viva de apariencias' Quien esconde la realidad, finge, quiere dar siempre la impresin de que est bien, quiere mostrarse perfecto, est acumulando toneladas de peso. No hay nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor. 'No sea honesto' El deshonesto necesita mentir para sobrevivir. Personas as viven bajo la amenaza, la trampa, la falsedad. Son candidatos a la enfermedad, porque ya estn en la insana mental y tica. 'No confe' Quien no confa, no se comunica, no hace amistades reales. Sin confianza, no hay relaciones. Quien desconfa del psiclogo, nunca se abre y solo puede enfermarse. 'Viva siempre triste'

El buen humor, la alegra, recuperan la salud y proporcionan larga vida. 'El buen humor nos salva de las manos del doctor'.

FELICIDAD Y SALUD Los seres humanos somos las nicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biologa mediante lo que pensamos y sentimos. Nuestras clulas estn constantemente observando nuestros sentimientos y siendo modificadas por ellos. Un ataque de depresin puede arrasar nuestro sistema inmunolgico; Serenarse, al contrario, puede fortificarlo tremendamente. La alegra, la tranquilidad y la actividad armoniosa nos mantienen saludables y prolongan la vida. El recuerdo de una situacin negativa o triste, libera las mismas hormonas y sustancias biolgicas destructivas que el estrs. Nuestras clulas estn constantemente procesando todas las experiencias y metabolizndolas de acuerdo con nuestros puntos de vista personales. No se puede simplemente captar datos aislados y confirmarlos con un juzgamiento. Nosotros nos transformamos cuando nuestras alegrias o tristezas se internalizan. Quien est angustiado y deprimido, proyecta tristeza por todas partes del cuerpo: * La produccin de neurotransmisores a partir del cerebro se altera * el nivel de hormonas vara * el ciclo del sueo es interrumpido * los receptores neuropeptdicos en la superficie externa de las clulas de la piel se modifican * las plaquetas sanguneas se tornan ms viscosas y ms propensas a formar grumos * y hasta las lgrimas contienen trazos qumicos diferentes al de las lgrimas de alegra. Pero todo este perfil bioqumico ser drsticamente modificado cuando la persona

encuentre una nueva situacin. Estos hechos confirman la gran necesidad de usar nuestra conciencia para crear los cuerpos que realmente necesitamos El proceso de envejecimiento, se acelera con la ansiedad y la tristeza y puede ser neutralizado cada da, viviendo con alegra y tranquilidad Usted quiere saber como est su cuerpo hoy? Entonces recuerde lo que pens y sinti ayer. Quiere saber como estar su cuerpo maana? Observe sus pensamientos y emociones hoy! O usted abre su corazn, viviendo en paz y felicidad o algn cirujano cardiovascular lo har por usted!

DR. RYKE HAMMER (1978) CONFLICTOS Cncer: Conflicto grave vivido en silencio, no expresado. Se vive en soledad. Dermatitis: Falta de contacto carioso, separacin de personas queridas, separacin de padres o abuelos (Frecuente en lactantes dejados en Guarderas) Vitiligo: Conflicto brutal, horrible, de separacin de un ser querido (arrollamiento, asesinato) Huesos: Desvalorizacin de si mismo (Baja autoestima) Arterias y Venas: Desvalorizacin de si mismo Sistema Linftico: Desvalorizacin de si mismo Recto y Sigmoides: Conflicto por haber sufrido algo denigrante Cncer de Mama: Seno Izq.: Peligra la integridad del hogar y/o conflicto madre-hijo. Seno Der.: Conflicto de pareja Hgado: Conflicto por dinero Ovarios: Prdida de un ser muy querido (Hijo, esposo, amigo, mascota) Conflicto sexual desagradable

Vagina: Conflicto de poder. No deber llegar a la consumacin del acto sexual

LOUISE HAY Cncer = Resentimiento. Carga de odio Acidez = Miedo, miedo paralizante Alergias = Pregntese a quin es alrgico Alzheimer = Deseo de abandonar el planeta. Incapacidad de enfrentar la vida tal como es Anemia = Carencia de alegra, miedo a la vida, temor de no ser lo suficientemente bueno Artritis = Sensacin de no ser amado. Crticas, resentimiento Asma = Amor que sofoca. Incapacidad de respirar solo. Llanto reprimido Bronquitis = Dificultades en el medio familiar. Discusiones y gritos. A veces, silencio Dolores de Cabeza = Alguien que se invalida a si mismo. Autocrtica. Miedo Diabetes = Tristeza profunda. Gran necesidad de controlar. Ni restos de dulzura Estreimiento = Negativa a renunciar a viejas ideas. Estancado en el pasado. Mezquindad Gastritis = Incertidumbre prolongada. Sentimiento fatalista. Ira Gordura = Deseo de proteccin. Hipersensibilidad. Miedo Migraa = Resistencia al fluir de la vida. Miedos sexuales. Muy duro consigo mismo Quistes Pecho = Exageracin de la actitud Tensin alta = Problema emocional antiguo no resuelto Tensin baja = Falta de amor en la infancia. Pesimismo Resfriados = Suceden demasiadas cosas juntas. Desorden y confusin mental. Creencia Reuma = Falta de amor. Se siente victima. Resentimiento

Riones = Decepcin, fracaso, vergenza. Crticas Vitiligo = Sentido de no pertenencia. Muchsimo stress Tumores = alguien que nutre viejas heridas y genera remordimientos Quistes = alguien que vuelve a pasar una vieja pelcula dolorosa y cultiva agravios

Enfermedad y su Emocin causante Accidentes: Rabia, Frustracin y rebelin Asma: Complejo de culpabilidad Frigidez: Miedo, acosos sexuales Presin Alta: No expresas tus sentimientos y emociones durante un largo periodo de tiempo. Vives constantemente al borde del conflicto, bajo una presin constante. Presin Baja: Es consecuencia de evadir problemas. Ocurre cuando sufres de una falta de energa vital y no eres capaza de hacerte notar. Tambin puede indicar un intento de evadir o no reconocer tu sexualidad. Estreimiento: Est relacionado con la avaricia, el no querer 'soltar' (usualmente posesiones materiales). Aferrado a antiguas creencias y represin de problemas. No suelta algo del pasado. Tienes que aprender a soltar. Diabetes: Indica un deseo de ser amado, combinado con una inhabilidad para dejarse amar. El resultado es 'hiperacidez' o sea, los que no aman, se vuelven cidos. Te falta el dulzor de la vida y aoras el amor que no puedes dar. lceras: Las lceras estn relacionadas con el miedo y una fuerte conviccin de que no vales. Qu te corroe por dentro? Puede que ests reteniendo rabia y pensamientos negativos que literalmente te 'pudren desde dentro'. Corazn: Negacin y supresin brusca del amor y de la felicidad. Personas que no tiene amor a si mismas ni estn felices Artritis: Actitud autocrtica excesiva o de mucha exigencia con los dems. Tendencia al perfeccionismo. Dolores de cabeza: Sentimientos de frustracin, tendencia al perfeccionismo. Dolores de espalda:

Parte superior: bsqueda de apoyo, ante falta de comprensin emocional. Parte media: Exceso de remordimientos. Parte inferior: Preocupaciones econmicas, cansancio excesivo Afecciones de la piel: Sentir amenazada la individualidad, ganas de ser mimado. Tumores: Reaccin ocasionada por una ofensa que no se perdona ni se olvida, resentimientos relacionados con la feminidad, misoginia. lceras: Falta de autoestima, miedos, inseguridad. Dolores en la nuca: Asuntos relacionados con la tensin nerviosa Sinusitis: Enfado causado por alguien Dolores o inflamacin de garganta: Incapacidad para expresar sentimientos de ira. Situaciones de creatividad contrariada Anorexia/Bulimia: Conflictos consigo mismo. Sensacin de no ser lo bastante bueno o buena. Exceso de peso: Necesidad de proteccin, inseguridad. Inflamaciones, fiebres, irritaciones: Sentimientos de ira y de enfado Enfermedad en las mamas: Actitud protectora excesiva respecto a una persona