REVISTA MEDICA DE COSTA RICA '4891235239 1984

PERFilES DE APTITUD FISICA

EN ENTRENADOS
y NO ENTRENADOS
Cristina (:astilln
INTRODUCCfON
La investigacin deportiva ha determinado
que las cualidades motrices de un deportista, pur
lo Reneral, son superiores a las de' un sUleto de
sida sedentaria, y sus sistemas estn ms desarro
Iladus v funciunan mejor, debido a la practica de
"11'1< icio sistemtico v metdico (1 SI. E.n nues
lro medio, los estudios de medicin <jlle ,e han
reah/adu no permiten aun formular un perfir de
aptitud ((sica por edad y por sexo, por <llanto se
han plantl'ado a manera de plan piloto para su
aplicacin a nivel nacional (16, 20). Lus prupsl'
tus del prl'>cnte traba,u sun Recolectar datos de

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Ponencia pr"sl'ntaJIJ en ,./ ,\'/.V Cun,f(l'elo M';dicu
."acional, Costa Rica, Jiciemhre. 1981
Labo,.attJrio de IJoJuaim .Ir la Ca{klciJad Finca.
"':S('ufO/a C,.",lS de, DrpoTtr. .'ladu-
nal. CostiJ Re",.
Actualmnul" """sta sus seroicitJS {'mno Coordina-
dOftl del ProgranJJ ,"trdicina .y Deporte. Ji' la Es-
cllda C>ncias del Deporte d,. la Universidad ."'Ja-
ei'mll/ d,' Costd Rica.
la/torawrio ,,. ';vflIUdCUJII ,1,' la C:apdciJaJ F,'s".
f:scurla Ci(Onas {)('(mrtr, Nacio
"aJ. CIJSId Ried,
Actlllliln.'nt( prrsta sus St'1ViciflS ((m", Di,,'ctur diO/
PrfJ1!"Il",a (1,' ,Hrdici"a .Y D(port, dr la f.'srurlol
Ciencias Jrl d,- la UnivrrsiJ,"f NacumQ/ d,'
C"sta Rica.
referencia sobre el perfil de dptitud Usila de ni
os que practican deporte, con el fin de conocer
el estado actual del desarrollo de las cualidades
motrices de nuestra poblacin. Comparar los re-
sultados con los de la literatura, para sujetos de
igual edad v sexo, con el objeto de verificar si
eXisten difefl'ncias y de analilar las posibles cau
sas de las discrepancias. Ofrecer una alternativa
de medicin, que permita estdblecer los parme.
trus de (OmpeHdllOn \.On ddtos propios de nues
110 I'ldIS.
METODO
Se escogIeron arbitrariamente lUmO sUletos
de estudio, 100 nios. de sexo masculino, luyas
edades oscilaron entre 9 y 11 aos de edad, dis
tribu(ddos de la siguiente manera: SO nios pero
tenecientes a la Escuela de Ftbol del Club De-
purtivo Herediano: con entrenamientos de seis
'lOras semanales, clases de educacin fsica de
und hora semanal s juegos competitivos progra
mados los fines de semana, 25 nios integrantes
del Seleccionado Nacional de Minibaloncesto,
con entrenamientos regulares de cinco horas a la
semana, clases de educacin fsica de una hora
semanal v jueRos competitivos programados en
el transcurso de la semana: 25 nios no entrena
d"s, participantes de un campamento de verano
en la Universidad Nacional de Costa Rica, con
clases reRulares de educacin fsica una hora se
manal s seis diarias de actividades recreativo-de.
portivas durante qUll1ce das. A cada nio se le
hilO la ficha mdica deportiva que incluy: his.
236
REV 1STA MEDICA DE CDSTA RICA
RESULTADOS
HEREDIA, COSTA RICA
(PROMEDIO)
CUADRO 2
EDAD Y PUNTAJE TOTAL OBTENIDO
EN EL TEST MOTOR DE APTITUD FISICA
EN NIJlOS ENTRENADOS y NO
ENTRENADOS EN DIFERENTES
ACTIVIDADES DEPORTIVAS
Los valores de peso y talla (cuadro 1) se
ajustan a los datos considerados promedio por el
N.C.H.S. No se encontr una diferencia significa-
tiva en los resultados de peso y talla presentados
por los nios de minibaloncesto y ftbol con res-
pecto a los que participaron en el campeonato
de verano (p >0.01 l. En el cuadro 2 y las figuras
1, 2 y 3, se presenta la comparacin de los perfi
les promedio de aptitud por edad y por grupo.
Los resultados promedios presentados por los
grupos entrenados (minibaloncesto y ftbol). di-
fieren significativamente de los resultados pro
medios del grupo no entrenado (integrantes del
campeonato de verano). (p <0.01)
EDAD TOTAL
(aos) (puntos)
9 49.1
10 51.4
11 52.9
9 49.8
10 51.3
11 53.8
9 39.8
10 42.2
11 44.4
ACTIVIDAD
DEPORTIVA
Campal1)ento( 1)
Ftbol
Mini
baloncesto
CUADRO 1
EDAD, PESO, TALLA, EN NIJlOS
ENTRENADOS EN DIFERENTES
ACTIVIDADES DEPORTIVAS
HEREDIA - COSTA RICA
(PROMEDIO)
ACTIVIDAD EDAD PESO TALLA
DEPORTIVA (aos) (Kg) (m)
Mini 9 24.3 1.37
Baloncesto 10 31.8 1.39
11 37.0 1.47
Ftbol 9 28.9 1.31
10 31.6 1.36
11 35.8 1.42
Campamento( 1)
9 29.5 1.34
10 33.0 1.38
11 37 5 1,43
toria el (nica, examen trsico y pruebas bsicas de
laboratorio y gabinete, establecindose con ello
su estado de salud. Sobre esta base se aplicaron
los siguientes tests: 1- Datos Antropomtricos:
para la determinacin de peso y talla, se utiliza-
ron los mtodos corrientes. El peso se determin
con una balanza Preston y la talla utilizando las
recomendaciones de Carter (3). 2- Aptitud f(si
ca: se determin mediante la aplicacin del Test
Motor de Aptitud F(sica de Pila (15). El test se
aplic en dos sesiones consecutivas de traba,o: el
primer d(a se realizaron las cuatro primeras prue
bas (abdominales en un minuto, fondos. carrera
de agilidad y salto vertical) y el segundo las otras
tres (cuarenta metros lisos lanzados, ochocientos
metros y flexin profunda del cuerpo) Las prue
bas se ejecutaron a la misma hora (ocho anles
meridiano). hacindose un calentamiento prevIo
de diez minutos, utilizndose el mismo material
(cronmetro, colchoneta, cinta mtrica, tacos de
madera de 5 x 5 x 10 centr(metros y polvo de ti-
lal y las mismas instalaciones (gimnasiO v pista
atltica) para la evaluacin de lodos los nios.
(1) Actividad deportiva recreativa
FUENTE: Laboratorio de Evaluacin de la
Capacidad F(sica.
U.N.A., eR.
(1) Actividad deportiva recreativa.
FUENTE: Laboratorio de Evaluacin de la
Capacidad F(sica.
U.N.A.,C.R.
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D1SCUSION
El hallazgo de diferencias significativas en
los perfiles de aptitud f(sica de los grupos estu-
diados. confirma los resultados de Pila para ni-
os de igual edad y sexo (15). permitiendo dis-
criminar las diferencias en el rendimiento motor
de nios entrenados y no entrenados. Apoya la
consideracin' de que, el ejercicio f1sico mejora
el desarrollo de las cualidades motrices en la in-
fancia (2, 19.4.8.9), Y que todo individuo in-
dependientemente de su edad y sexo. si es some
tido a un programa suficientemente intenso de
actividad f1sica. desarrolla algn grado de adap
tacin al esfuerzo f1sico. el que se caracteriza
por cambios anatmicos. bioqulmicos y funcio
nales especificas (8.17.5.18.19), A estoscam
bios es a los que se denomina como "efectos de
entrenamiento" y se manifiestan como un au
mento de la capacidad f(sica de trabajo y depor.
tiva del individuo. Recientemente se han dado a
conocer aumentos en la resistencia corporal ge-
neral del 270/0 al entrenar adultos (l4) y del
400/0 al entrenar por ocho semanas a nios de
die7 aos de edad, Klissouras (11) encontr que
la variacin del VO. mx., producto del creci
miento en mellizos univitelinos a los trece aos
es de 150/0 en entrenados y no. entrenados. sin
embargo a los diecisis aos los sujetos entren2'
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238 REVISTA MEDICA DE COSTA RICA
dos aumentan 200/0 y los no entrenados slo
30/0. Las diferencias encontradas en los datos
estudiados de nios no entrenados, se deben po-
siblemente a que en nuestro pais la actividad ti-
sica en nios y jvenes es muy pobre, apenas em-
pieza su desarrollo. En la Educacin primaria y
secundaria los programas de educacin tisica,
orientados al desarrollo armnico y a la adquisi-
cin de las adaptaciones fisiolgicas tiles al or-
ganismo en evolucin, son minimos. Esto hace
que un alto porcentaje de nios, se encuentre en
el limite patolgico de la hipoquinesis. Por lo
expuesto, se recomienda promover la actividad
fisica a nivel escolar e integrar a los programas
un conjunto de actividades que permitan com-
pensar la falta de posibilidades para realizar ac-
tos espontneos de movimientos basados en el
juego. La situacin anotada anteriormente tam-
bin se refleja en los peifiles de los nios entre-
nados, quienes en la escala de baremos de Pila
(15), para nios espaoles, entrenados, de igual
sexo y edad, alcanzan posiciones intermedias, su-
perando por escaso porcentaje el promedio nor-
mal. En conclusin, se estima que las discrepan-
cias que se pueden constatar respecto a los perfi-
les de aptitud fsica, de los sujetos estudiados y
los reportados por Pila, parecieran deberse por
una parte ms a peculiaridades regionales, tales
como: tradicin y mayor hbito relativo a la
prctica fisica que a caractersticas fisiolgicas y
estructurales actuales de sus miembros, y por
otra, a diferencias en los procedimientos y mto-
dos para la seleccin de talentos deportivos.
RESUMEN
Los propsitos del presente trabajo fueron
documentar el estado actual de la capacidad del
rendimiento motor en dos grupos de nios cos-
tarricenses, uno sometido a entrenamiento de-
portivo sistematico y otro que disfrutaba nica-
mente de lecciones de educacin fisica en la es-
cuela primaria. Previo a un examen mdico mi-
nucioso, a 100 nios de sexo masculino, de 9 a
11 aos de edad, se les determin el peso y la tao
lIa y se les aplic el Test Motor de Aptitud Fisi-
ca de Pila. Los valores de peso y talla no mostra-
ron diferencias significativas entre los grupos. El
perfil promedio de aptitud fsica de los nios en-
trenados tuvo diferencias significativas con res-
pecto al perfil promedio del grupo de nios no
entrenados, confirmando la validez del mtodo
para discriminar el rendimiento motor entre este
tipo de poblaciones. Al comparar los datos obte-
nidos con los reportados f>or Pila para igual edad
y sexo, se observ que estos en general no se co-
rresponden con los valores de referencia conside-
rados ideales. Se discuten algunas de las causas
que podran explicar estas diferencias y se con-
cluye que las discrepancias con respecto al Test
Motor de Aptitud Fisica parecieran deberse ms
a factores ambientales, tales como actividad {(si-
ca habitual, mtodos apropiados de entrena-
miento y procedimientos inadecuados de selec-
cin de talentos, que a las caracter(sticas fisiol-
gicas y estructurales de los grupos estudiados.
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