Pinturas de Western Han Ejercicios de Dao Yin son las formas ms primitivas de Qi Gong
El Qi gong (manejo de la energa) ha dado lugar a mtodos de higiene; tcnicas de gimnasia energtica
La postura de base
Qu falta ?
Inspiracin
Estirar el eje 20 Du Hacia arriba Meter el mentn Borrar curvaturas Cervical y lumbar Estirar el eje Hui Yin hacia abajo Rotacin externa espiral rodillas Rotacin interna espiral tobillos
Exalacin Relajar
Aunque imperceptible, hay movimiento La postura est viva. Todo el cuerpo participa.
Enrraizar en 1R
En el siglo XVI se realiz la primera descripcin de su presencia en las cavidades ventriculares. En 1692 Valsalva y un siglo despus Cotugno describen la continuidad del sistema ventricular y subaracnoideo. En 1827 Francois Magendie hace la primera descripcin completa del LCR incluyendo su produccin y reabsorcin.
Valsalva
500 ml/da.
se renueva cada 3 4 horas (15 2 h. chinas)
1 2 3
LCR entre la membrana dura madre (en contacto con el hueso) y la piamadre (en contacto con el tejido cerebral). Entre ellas sobre la piamadre estn la aracnoides, el espacio subaracnoideo y el LCR
LCR
Duramadre
Duramadre craneal: adherida a los huesos del crneo Contiene los senos venosos, donde se recoge la sangre venosa del cerebro. Los tabiques dividen en diferentes celdas: Tentorio o tienda del cerebelo: un tabique transversal tendido en la parte posterior de la cavidad craneal que separa la fosa cerebral de la fosa cerebelosa. La hoz del cerebro, un tabique vertical y medio que divide la fosa cerebral en dos mitades. Tienda de la hipfisis que separa la celda hipofisiaria de la celda cerebral La hoz del cerebelo, que separa los dos hemisferios cerebelosos. Duramadre espinal: encierra la mdula espinal. Por arriba, se adhiere al agujero occipital Por abajo termina a nivel de las vrtebras sacras formando un embudo, el cono dural.
El triptfano, compite con otros cinco aminocidos neutros similares. Es el precursor en la sntesis cerebral de la serotonina cidos nucleicos: Incluye transportes especiales para la adenina y nucletidos Colina (amina)
H. de Carbono. Glucosa.
En MTO el LCR forma parte de los lquidos orgnicos en los que se baa todo el organismo. LCR
Sangre
Linfa
LCR
sangre
linfa
La BHE consta de 3 fases: a) Sangre - LCR b) LCR - Espacios Intersticiales del cerebro y mdula. c) Sangre - Lquido Intersticial del SNC.
Es permeable a ciertos txicos: Uranio (c. nucleares, armas radiactivas) Mercurio (vacunas)
A- Mecnica
1- Mantener flotante el encfalo, amortiguador. 2- Compensar los cambios en el volumen de sangre intracraneal y la mdula espinal , manteniendo una presin constante. 3- Acta como un termorregulador
a vellosidades aracnoideas, de las clulas de la aracnoides Se reabsorbe en las granulaciones de Paccioni, senos vasculares de la duramadre sangre venosa
b espacio subaracnoideo de los lbulos olfatorios ganglios linfticos
Ventrculos
Espacio subaracnoideo (rodea todo el encfalo y la mdula espinal). Sangre venosa linfa
Lquidos orgnicos
Ventrculos laterales Agujero de Monro Tercer ventrculo Acueducto cerebral (acueducto de Silvio) Cuarto ventrculo. Orificio central - orificios laterales (o.de Magendie) (o. de Luschka) Cisterna magna (detrs del bulbo raqudeo, mdula oblongada o mielencfalo) espacio subaracnoideo (rodea todo el encfalo y la mdula espinal). canal medular central
Hasta L2
Espacio subaracnoideo
Mdula
Lquidos Orgnicos
LCR
LO
LCR
Espacio Canal medular LCR Mdula y cerebro E. inter membranas LCR Crneo y columna Lquidos Orgnicos LO Tej muscular carne piel
LCR
L2
Meter el sacro
Estiramiento del
Saco dural
Las fluctuaciones de estos niveles, son los responsables de la fluctuacin de presin del lquido cefalorraqudeo. - lo que percibimos como impulso respiratorio primario.
-
El aprendizaje del Qi Gong desde la infancia reportar beneficios para toda la vida.