O VALOR DA AMIZADE PARA NOSSA VIDA!

Existe um pensamento muito antigo para explicar as relaes sociais que o seguinte: Nenhum homem uma ilha isolada; cada homem uma partcula do continente, uma parte da terra; se um torro arrastado para o mar, a Europa fica diminuda, como se fosse um promontrio, como se fosse a casa dos teus amigos ou a tua prpria; a morte de qualquer homem diminui-me, porque sou parte do gnero humano. E por isso no perguntes por quem os sinos dobram; eles dobram por ti! (John Donne). Portanto, todos ns temos uma necessidade bsica de vivermos em sociedade, fazendo parte desde o nascimento de diversos grupos sociais, que se expandem ao longo da nossa vida. Partindo da teoria de Abraham Maslow, no estudo da Pirmide da Hierarquia das Necessidades Humanas, um dos degraus da Pirmide contempla as Necessidades Sociais, que envolvem aspectos dos relacionamentos onde o ser humano necessita ser aceito e fazer parte de algum grupo. A partir da surgem diversas situaes de relaes como a amizade, a convivncia social, a famlia, e a participao em organizaes como por exemplo, clubes, entidades de classes, torcidas, grupos religiosos, polticos, entre outros. Pelo fato de que as Necessidades Sociais so inerentes ao ser humano, a falta dos elementos que fazem parte desse estgio na vida das pessoas, poder trazer algumas conseqncias como o aumento da solido, a tristeza, podendo desencadear at mesmo a depresso. No podemos, nem conseguiramos viver sozinhos, pensando que jamais precisaremos das pessoas, pois no fomos feitos para conviver com essa situao. Todos ns precisamos de amor, amizade, necessitamos compartilhar nossas emoes, vitrias, fracassos, alegrias e tristezas. O convvio com outras pessoas garante o nosso enriquecimento e do sentido nossa vida, . Desde o momento em que nascemos, fazemos parte de grupos que podem ser divididos da seguinte forma: - Grupos de referncia: so aqueles que tm influncia direta ou indireta nos comportamentos e atitudes das pessoas. Dividem-se em grupos de afinidade (primrios: famlia, amigos e vizinhos e secundrios: religiosos, colegas de profisso). Existem os grupos de aspirao (gostaria de pertencer) e os de dissociao (procuram se afastar). A Famlia considerado o grupo primrio de referncia mais influente. Pode ser dividida em: 1. Famlia de orientao: (responsvel pelos primeiros ensinamentos, valores...) pais ou responsveis; 2. Famlia de procriao (influncia mais direta) marido/esposa e filhos. Quando comeamos a freqentar a escola, saindo do conforto dos colos materno e paterno, comeam a surgir as pessoas que podero fazer parte de nossa vida para sempre. So os colegas de infncia com os quais dividiremos brincadeiras de bonecas, pega-pega, jogos de vlei, futebol, compartilharemos bons papos, estudos, e viagens. Essas relaes proporcionam criana a descoberta de muitos aspectos sobre a convivncia em grupo, onde ela aprende muitos comportamentos e passa a ter algumas percepes do mundo, atravs do convvio, do respeito, das caractersticas de cada colega, e do relacionamento necessrio para o crescimento pessoal.

Tem incio a um sentimento mgico, necessrio e saudvel para qualquer ser humano: a AMIZADE. Nunca mais seremos os mesmos quando as pessoas comearem a fazer parte de nossa vida e de nosso corao! De acordo com o dicionrio Aurlio Sculo XXI, o significado da palavra Amizade : Sentimento fiel de afeio, simpatia, estima ou ternura entre pessoas que geralmente no so ligadas por laos de famlia ou por atrao sexual; Estima, simpatia ou camaradagem entre grupos ou entidades;. Entendimento, fraternidade;. Benevolncia, bondade. Ela representa o elo que teremos com diversas pessoas em nossa vida, exercendo um papel muito importante para todos ns, podendo se transformar em sentimentos de afeto que iro nos dar suporte para sempre. Amigos sempre esto presentes nos bons e maus momentos, e quando so leais e solidrios, no nos abandonam um segundo sequer, principalmente quando precisamos de consolo e uma palavra que nos faam acreditar que vale a pena continuar nossa caminhada, apesar de todas as adversidades. Uma visita s redes sociais, nos d a exata noo de como as pessoas gostam de compartilhar suas emoes, sejam elas fatos tristes, alegres, conquistas ou frustraes para seu grupo de amigos em suas pginas, cuja quantidade de amigos chega a ultrapassar 1.000 pessoas. Um fato que me chamou a ateno recentemente foi a de uma pessoa que tenho adicionada em minha pgina, que est passando por um momento difcil de sade em famlia, ao compartilhar essa situao, fez surgir diversas mensagens de solidariedade, carinho, palavras de consolo, promessas de oraes e muita demonstrao de amizade. Em um de seus depoimentos ela declarou o seguinte: Hoje uma pessoa querida me disse para aprender a extrair coisas boas e positivas nos momentos que no vemos solues... E no que possvel? Outra citao dela foi a seguinte: Descobri o tamanho da f dos meus amigos... descobri o tanto que eu e minha famlia somos amados por todos que nos rodeiam!. Tendo em vista que o homem um ser social em suas necessidades bsicas, ele no consegue viver sozinho e o papel da amizade de extrema importncia no s enquanto fator social, mas tambm para a sade, de acordo com alguns estudos. Segundo Roque Theophilo, Psiclogo e Jornalista Profissional: a amizade anima o psiquismo sendo bem conhecidos os seus benefcios quer para a sade fsica assim como para a sade mental, porque so ativadas reas do crebro e liberadas substancias hormonais que favorecem a alegria e o bem estar. Nos faz crescer e amadurecer ajudando a forjar nossa personalidade e nossas relaes com os que nos rodeiam. Ainda de acordo com o psiclogo, um profundo sentimento de amizade ativa reas muito particulares, geralmente infra utilizadas no crebro, que produzem uma mescla especial de substancias bioqumicas. A colaborao, o intercmbio, o reconhecimento do outro, diminuem a agressividade, a desconfiana ou a prpria tenso O apoio emocional que participa de toda a amizade e alegria compartida ativam o sistema imunolgico e por conseqncia a homestase, que a tendncia estabilidade do meio interno do organismo. Estudos mdicos realizados comprovam que os amigos fazem bem, sendo percebidos aspectos da amizade que influenciam a mente e o corao. Entre esses benefcios podem ser citados: - Vida prolongada: pessoas mais sociveis tm menos chance de morrer que as solitrias. - Memria renovada: amizade estimula a mente, favorecendo aspectos cognitivos e ajudam a preservar lembranas.

- Combate ao Cncer: pessoas sem pessoas prximas apresentam quatro vezes mais risco de morrer do que as que tinham dez ou mais amigos. - Obesidade evitada: quando uma pessoa engorda, a chance de isso acontecer com um amigo prximo de 57%. - Corao protegido: pessoas bem relacionadas tm menos chance de apresentarem problemas de corao e sofrer ataques cardacos. A relao entre a amizade e a sade tem sido tema de diversos livros e filmes. Neles so abordados diversos benefcios tanto da proximidade fsica, bem como do amparo psicolgico em situaes de doena. Muitas vezes, as pessoas tm um vnculo de confiana e cumplicidade com amigos, muito mais do que com algum de sua famlia (pai, me, irmos, maridos ou esposas). De acordo com o filsofo francs Michel de Montaigne, os amigos so escolhidos e no impostos por obrigao ou conveno. Nada depende mais do nosso livre arbtrio que a amizade e a afeio. So inmeras as formas de se demonstrar a amizade por algum, e no daria para citar os diversos poemas, mensagens, vdeos, msicas e frases que foram criados para levar esse sentimento at as pessoas. Devemos, portanto, cuidar cada vez mais dos amigos que temos, telefonando para eles de vez em quando, demonstrar sempre nosso apreo e carinho, saber ouvir e ter pacincia com as pessoas, e aumentar cada vez mais as possibilidades de fazermos novas amizades, devendo cultiv-las ao longo dos dias, pois tudo aquilo que cuidado e regado com muito amor, trar belas flores e bons frutos para nossa vida! Existe uma frase de uma msica que uma das mais cantadas em ocasies em que as pessoas querem demonstrar a importncia dos amigos, em festas de aniversrio, formaturas, confraternizaes de final de ano, ou at mesmo na hora de se despedir para sempre de algum que jamais veremos, e que deixou marcas para sempre em nosso corao: Amigo coisa pra se guardar, do lado esquerdo do peito, dentro do corao.... assim falava a cano que na Amrica ouvi! (Cano da Amrica Milton Nascimento). Lembre-se: Amizade faz bem sade fsica e emocional. Por isso, no vamos fechar a porta de nosso corao, deixando entrar em nossas vidas as pessoas que nos faro sempre bem!