Buka menu navigasi

Cari

Pengaturan Pengguna

Selamat datang di Scribd!

Unggah
Baca secara gratis
Pertanyaan Umum dan dukungan
Bahasa (ID)

Lewati carousel

Apa itu Scribd?
Semua Dokumen

Akademik Dokumen
Studi Bahasa Asing
Bahasa Tionghoa
ESL
Sains & Matematika
Astronomy & Space Sciences
Biologi
Bantuan Belajar & Persiapan Tes
Catatan Buku
Ujian Masuk Perguruan Tinggi
Metode & Bahan Pengajaran
Early Childhood Education
Education Philosophy & Theory
Semua kategori
Profesional Dokumen
Bisnis
Analisis Bisnis
Sumber Daya Manusia & Manajemen Personalia
Karier & Pertumbuhan
Karier
Pencarian Pekerjaan
Komputer
Aplikasi & Perangkat Lunak
CAD-CAM
Pengelolaan Keuangan & Uang
Akuntansi & Pembukuan
Audit
Hukum
Bisnis & Keuangan
Kontrak & Perjanjian
Politik
Pemerintah Amerika
Hubungan Internasional
Teknologi & Rekayasa
Automotive
Aviation & Aeronautics
Semua kategori
Budaya Dokumen
Seni
Barang Antik & Koleksi
Arsitektur
Biografi & Memoar
Seniman dan Musisi
Penghibur dan Orang Kaya & Terkenal
Komik & Novel Grafis
Sejarah
Kuno
Modern
Filsafat
Seni Bahasa & Disiplin
Mengarang & Menulis Kreatif
Linguistik
Kritik Sastra
Ilmu Sosial
Antropologi
Arkeologi
Kejahatan Sejati
Semua kategori
Hobi & Kerajinan Dokumen
Memasak, Makanan, & Anggur
Minuman
Santapan dan Hidangan
Game & Aktivitas
Permainan Kartu
Fantasy Sports
Rumah & Taman
Prakarya & Hobi
Pertamanan
Olahraga & Rekreasi
Bisbol
Bola Basket
Semua kategori
Pertumbuhan Pribadi Dokumen
Lifestyle
Beauty & Grooming
Fashion
Agama & Spiritualitas
Buddha
Kekristenan
Perbaikan Diri
Kecanduan
Kesehatan Mental
Kesehatan
Tubuh, Pikiran, & Roh
Pola Makan & Nutrisi
Semua kategori

Dibuat oleh irsyad17

Strength training

Gaining Muscle Mass
Pengarang

Minat Terkait

Kesehatan

Memuat

Menu Footer

Kembali ke atas

Tentang

Tentang Scribd
Everand: Ebook & Buku Audio
SlideShare
Media
Bergabunglah dengan tim kami!
Hubungi Kami
Undang teman

Dukungan

Bantuan / Pertanyaan Umum
Aksesibilitas
Bantuan pembelian
AdChoices

Hukum

Syarat
Privasi
Hak Cipta
Jangan menjual atau membagikan informasi pribadi saya

Sosial

Instagram Instagram
Twitter Twitter
Facebook Facebook
Pinterest Pinterest

Dapatkan aplikasi gratis kami

Tentang

Tentang Scribd
Everand: Ebook & Buku Audio
SlideShare
Media
Bergabunglah dengan tim kami!
Hubungi Kami
Undang teman

Hukum

Syarat
Privasi
Hak Cipta
Jangan menjual atau membagikan informasi pribadi saya

Dukungan

Bantuan / Pertanyaan Umum
Aksesibilitas
Bantuan pembelian
AdChoices

Sosial

Instagram Instagram
Twitter Twitter
Facebook Facebook
Pinterest Pinterest

Dapatkan aplikasi gratis kami

Dokumen

Bahasa:

Bahasa Indonesia

English
Español
Português
Deutsch
Français
Русский
Italiano
Română
Bahasa Indonesia(dipilih)

Pelajari selengkapnya

Hak cipta © 2024 Scribd Inc.

Bahasa:

Bahasa Indonesia

English
Español
Português
Deutsch
Français
Русский
Italiano
Română
Bahasa Indonesia(dipilih)

Pelajari selengkapnya

Hak cipta © 2024 Scribd Inc.