Salud Bucal

Cuarto Grado
Missouri Departamento de Salud y de Servicios para Personas de la Tercera Edad Programa de Salud Oral

Qu es la Salud Bucal?

Es mantener tus dientes y encas saludable!

Porqu se supone que esto es importante?

Bien, vamos a echar un vistazo a como nosotros utilizamos y necesitamos nuestros dientes.

La Apariencia
Los dientes son muy importantes para tu aspecto.
No son slo para sonrer agradablemente, pero tambin forman tu cara.

Masticar
Los dientes son importantes para masticar la comida apropiadamente.
El masticar la comida con tus dientes es el primer paso en la digestin de la comida. S el alimento no se puede masticar correctamente, puede causar problemas con la digestin.

Al hablar (discurso)
Los dientes son importantes para hablar
Los dientes trabajan con tus labios, mejillas y lengua, para permitirnos pronunciar palabras.

A tu edad, tu debes tener los dos dientes de beb y tambin algunos dientes permanentes. Estos se llaman mezcla de dientes
Aunque tu substituyas eventualmente todos tus dientes de beb por los dientes permanentes, es importante que contines cuidndote tus dientes de beb.

Porque?

Bien, cada diente de beb guarda el espacio para el diente permanente.

Tus dientes de beb son importantes para mantener el espacio para tus dientes permanentes. Pues bien tus dientes permanentes que vienen, tomarn el espacio dejado por la prdida de tus dientes de beb.

Sabas que la perdida temprana de tus dientes de beb puede causar problemas?
Frecuentemente los dientes de beb se pierden tempranamente como resultado de caries o accidentes. Esta perdida temprana crea espacios. Este espacio necesita mantener el espacio para los dientes permanentes que vienen. El dentista puede ahorrar el espacio por medio de un mantenedor de espacio (espaciador).
Mestman, Herman, What To Do For Healthy Teeth

Cuando el diente permanente esta listo para venir, el sostenedor de espacio es removido.

La perdida tarda de los dientes de beb puede causar problemas...

Algunos dientes permanentes salen antes de que el diente de beb salga. Esto puede causar que los dientes se amontonen y salgan unos sobre otros. Los dientes amontonados y empalmados pueden causar enfermedades de la enca y las caries en los dientes porque estas reas amontonadas son difciles de limpiar. S el diente de beb no se suelta solo o se afloja por si mismo, el dentista tendr que quitarlo.

Moss, Growing Up Cavity Free: A Parent's Guide To Prevention, Quintessence Publishing Co., 1993

Los dientes permanentes son blancos, los dientes de beb son grises.

Ahora que entiendes lo importante que son tus dientes, Veamos como se forma las caries!

Cada da una capa fina de placa crece en nuestros dientes

Esta placa contiene grmenes (bacterias).

El azcar de los alimentos y bebidas se convierten en cidos por estos grmenes.

Este cido ataca nuestros dientes y ablanda la superficie dura hasta que se forma un hueco.

Mestman, Herman, What To Do For Healthy Teeth

Como puedes tu evitar tener cares?

Evita la azcar, comida pegajosa o bocadillos y escoge comida nutritiva como frutas, vegetales y queso Evita tomar soda o otra clase de bebidas dulces, y bebe ms leche y agua Evita comer entre comidas, y limita las cantidades de bocadillos que tienes durante el da

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Ahora que entiendes como se forman las caries, veamos como la placa afecta a nuestras encas tambin!
Cuando la placa se deja en tus dientes durante algn tiempo, los grmenes dainos (las bacterias) comienzan a aumentar y a irritar tus tejidos de las encas. Esto causa sangrado y tus encas pueden llegar a doler. Se le llama enfermedad de las encas.

Para prevenir las caries y las enfermedades de las encas tu necesitas cepillarte y usar el hilo dental regularmente

Cuando te cepilles tus dientes?

Despus de comer A la hora de dormir
Missouri Department of Health and Senior Services Oral Health Program

Por cuanto tiempo te cepillas?

Por aproximadamente dos minutos y por lo menos dos veces al da

Cmo usas el hilo dental en tus dientes?

Usa 18 de hilo Deja una pulgada o dos para que la pases por los dientes Desliza el hilo dental entre los dientes, y psalo por arriba y por debajo entre los dientes.

Missouri Department of Health and Senior Services Oral Health Program

Cada cuando debes de usar el hilo dental?

Una vez al da para remover la placa de entre los dientes donde tu cepillo de dientes no pueda alcanzar.

Para mantener tus dientes funcionando apropiadamente, debe visitar al dentista con regularidad.

Cuando visites al dentista, varias cosas probablemente tendr que hacer

#1
Exanimacin visual. El dentista mirar tus dientes, encas y la manera en que vienen tus dientes al juntarse cuando muerdes. El dentista checar: caries dentales, enfermedad en las encas, heridas en la boca & s vas o no a necesitar frenos.

#2
Se tomara una Radiografa de todos tus dientes.
Estas radiografas demostrarn no solo las caries dentales pero tambin las races de los dientes y el hueso alrededor de ellos. Tambin enseara los diente que no este aun all y diente extra tambin.

#3
Una limpieza Profesional
Un higienista dental quitara cualesquier placa o deposito duro llamado sarro de tus dientes usando un instrumento especial. Tus dientes sern pulidos con una clase de crema dental. Esto har que sientas tus dientes limpios y suaves.

#4
Tratamiento de Fluoruro
Un gel o espuma de sabor ser colocado en una bandeja por algunos minutos Te pedirn que la muerdas o El fluoruro se puede pintar en tus dientes con una brochita. A estos se le llama Barniz de fluoruro.

Para prevenir que se formen las caries en las superficie de masticar de tus molares permanentes, el dentista puede recomendar los selladores dentales.
Selladores es una capa fina como de plstico que se pinta en los dientes. Cuando endurecen, este recubrimiento plstico evita que el alimento y los grmenes lleguen debajo en los surcos en las superficies de masticar de tus muelas y previene las caries!

Photo courtesy of the Virginia Dept. of Health, Division of Dental Health

Entonces ahora que sabes como prevenir las caries y las enfermedades de las encas. Todo depende de ti mantener tus dientes y encas saludables!

Gracias por escuchar!

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