UNIVERSIDAD AMERICANA DEL NORESTE CURSO DE DESARROLLO HUMANO

LIC. Laura Delia Jorge Gonzlez, MDO prismasenrosa@hotmail.com

Contenido temtico: 1. Dinmicas de integracin Quin soy yo? (auto-concepto) Integracin personal y grupal 1. Qu es el Desarrollo Humano? La teora del desarrollo humano Teora de las necesidades Potencialidades del ser humano y factores que afectan su desarrollo Recursos naturales del individuo Identificacin de la realidad personal 1. Estrategias orientadoras para el desarrollo de las potencialidades humanas Auto-conocimiento Auto-concepto Auto-estima Adaptacin Confianza en s mismo Coherencia 1. Comunicacin asertiva Comunicacin clara y directa Aplicacin del yo 1. Recursos para mantener armona y equilibrio personal Definicin de recursos, armona y equilibrio Actitud mental positiva Resiliencia Creatividad Calidad personal Proactividad 1. La tica como elemento personal y profesional

Los estudios de Itard sobre el desarrollo de los nios y sus aproximaciones al ciclo vital de la persona.

El Desarrollo Humano como disciplina cree en la posibilidad de que la persona puede desarrollar sus potencialidades y transformar el ambiente social que lo rodea, y por consecuencia, el impacto se genera tanto en lo individual, en las interacciones y por ende, en lo colectivo. Gonzlez, (1995)

Principios fundamentales del Desarrollo Humano:

Ser en desarrollo. La persona es un ser en proceso, en continuo desarrollo, cambio y aprendizaje El momento vital presente del aqu y ahora: entendiendo el presente como experiencia fenomenolgica que integra mi historia pasada y potencialidades susceptibles de realizar en el futuro Vitalidad consciente: proceso de sentir, conocer y experimentar debe estar caracterizado por el darse cuenta y ser consciente de lo que sucede dentro y fuera de la persona. nfasis en la relacin: la importancia de la relacin como posibilidad de crecimiento y trascendencia, implican actitudes de empata hacia el otro, aceptacin incondicional, dilogo congruente y comunicacin Autenticidad: el ser congruente en la expresin del verdadero yo: sentimientos, emociones, ideas, valores, conductas y objetivos vitales, es una condicin de encuentro y crecimiento.

(Czares Arrangois, 1993).

Premisas del Desarrollo Humano

Hablar en primera persona tomar responsabilidad de lo que TU estas diciendo.

Es teraputico, ms NO es una terapia; en caso de existir algn caso difcil, recomendarlo con un especialista. No debemos forzar a nadie a hacer las dinmicas, podemos en el caso que suceda, invitarlos con empata a hacer un esfuerzo por participar. darle confianza para que comience a trabajar. Aprovechar el MOMENTO, ya estamos aqu, APROVECHALO.

Carl Rogers parte de la idea de que toda persona posee una tendencia actualizante.

Esta tendencia se manifiesta en un impulso hacia el crecimiento, la salud y el ajuste.

Diferencia entre desarrollo y maduracin:

El proceso de desarrollo est asociado al crecimiento y

evolucin progresiva.
El proceso de maduracin implica desarrollo pero

requiere de integracin de la persona con todos los condicionantes hereditarios, elementos del contexto social y las circunstancias propias. Papalia, 2004.

Perodo de edad

Desarrollo fsico

Desarrollo cognoscitivo

Desarrollo psicosocial

perodo prenatal (concepcin al nacimiento)

ocurre la concepcin la gentica interacta con ambiente se forman estructuras corporales bsicas comienza crecimiento del cerebro crecimiento fsico es el ms rpido vulnerabilidad a las influencias ambientales

habilidades para aprender , el feto responde a la voz de la recordar y responder a estmulos madre y desarrollo preferencia sensoriales por ella

infancia y primeros pasos (nacimiento 3aos)

todos los sentidos funcionan en habilidades para aprender y grado variable recordar el cerebro aumenta complejidad uso de smbolos y capacidad y es altamente sensible al para resolver problemas (final ambiente del 2 ao)

se forman apegos con los padres y con otros se desarrolla la conciencia de s

ocurre cambio de la dependencia a la autonoma

crecimiento fsico y desarrollo de comprensin y uso de lenguaje se incrementa inters por otros habilidades motoras es rpido nios

niez temprana (3-6 aos)

crecimiento continuo, el aspecto pensamiento es algo se vuelve ms delgado y egocntrico pero crece proporciones similares a adultos comprensin de perspectivas de otros apetito disminuye y problemas de sueo son comunes inmadurez cognitiva conduce a idas ilgicas del mundo aparece preferencia manual: habilidad motrz fina y gruesa mejoran memoria y lenguaje inteligencia se vuelve ms predecible es ms comn asistir al jardn de nios

crecen auto concepto y comprensin de las emociones es global se incrementan independencia, iniciativa, autocontrol y auto cuidado se desarrolla la identidad de gnero el juego se hace ms imaginativo, elaborado y social altruismo, agresin y temor son comunes familia como centro de vida social pero otros nios se vuelven importantes auto concepto se vuelve complejo, afectando la autoestima la corregulacin refleja el cambio gradual en el control de los padres los compaeros adquieren importancia central

niez intermedia (6-11 aos)

crecimiento se hace ms lento mejoran fuerzas y habilidades atlticas

disminuye el egocentrismo, empiezan a pensar de manera lgica pero concreta

aumenta memoria y habilidades enfermedades respiratorias son lingsticas comunes, pero la salud es mejor que cualquier otro ganancias cognitivas permiten momento del ciclo vital beneficiarse de escolaridad formal algunos nios muestran fortalezas y necesidades de educacin

adolescencia (11-20 aos)

crecimiento fsico y otros cambios son rpidos y profundos

desarrolla habilidad para pensar de manera abstracta y usar razonamiento cientfico

se vuelve central la bsqueda de identidad, incluyendo la sexual

ocurre madurez reproductiva

principales riesgos para la salud surgen de problemas conductuales: ejemplo: trastornos alimenticios y consumo de drogas

pensamiento inmaduro persiste las relaciones con padres por en algunas actitudes y lo general son buenas conductas el grupo de compaeros educacin se concentra en ayuda a desarrollar y probar vocacin auto concepto, pero tambin puede ejercer una influencia antisocial

edad adulta temprana (20-40aos)

condicin fsica llega a su cima, luego disminuye ligeramente las elecciones del estilo de vida influyen en la salud

las habilidades cognitivas y juicio moral adquieren mayor complejidad se toman decisiones educativas personales

los rasgos de personalidad y estilos se hacen relativamente estables, pero los cambios en personalidad pueden ser infludos por las etapas y acontecimientos en la vida se toman decisiones acerca de relaciones ntimas y estilos de vida personales

edad adulta intermedia (40-65 aos)

puede tener lugar cierto deterioro de las habilidades sensoriales, la salud el vigor y la destreza las mujeres experimentan la menopausia

la mayora de habilidades mentales bsicas llegan a la cima; la experiencia y habilidades prcticas para solucin de problemas son altas

sentido de identidad continua, puede ocurrir una transicin estresante de la madurez

la doble responsabilidad de cuidar a los hijos y padres produccin creativa puede ancianos puede ocasionar declinar, pero mejora su calidad estrs partida de los hijos deja el nido vaco

para algunos, el xito profesional y capacidad adquisitiva llegan a su mximo, en otros puede ocurrir el agotamiento o el cambio de carrera edad adulta tarda (65 aos en mayora de gente es saludable y mayora de la gente se muestra adelante) activa, aunque la salud y mentalmente alerta habilidades fsicas declinan de aunque inteligencia y memoria cierto modo pueden deteriorarse en algunas la menor velocidad del tiempo reas, la mayora encuentra de reaccin algunos aspectos formas de compensar del funcionamiento

el retiro como fuerza de trabajo puede ofrecer nuevas opciones de uso de tiempo

gente necesita afrontar prdidas personales y muerte inminente

relaciones con la familia y amigos cercanos pueden proporcionar apoyo importante bsqueda del significado de vida adquiere importancia central

De acuerdo a Rodrguez (1998), la autoestima es el elemento primordial para que la persona alcance la plenitud y autorrealizacin, en la salud fsica y mental, en el trabajo, creatividad y plena expresin de s mismo. Tambin es el marco referencia de donde se proyecta a las relaciones interpersonales. Daz Ibaez representa la autoestima como una pirmide que est conformada por bloques en donde la cspide representa la autoestima como mximo de aceptacin y dignidad de la persona (citado por Rodrguez, 1998).

Rodrguez (1998) : Auto conocimiento. Es conocer las partes que componen el yo, cules son sus manifestaciones, necesidades, habilidades y debilidades; los papeles que vive el individuo y a travs de los cuales es. En otra palabras, autoconocimiento es: Conocer por qu y cmo acta y siente el individuo. De acuerdo a Hilgard y otros (1979), la definicin de auto concepto es el conjunto de ideas, sentimientos y actitudes que la gente tiene sobre s misma. Es una estructura cognoscitiva una creencia de quin es uno. (citado en Woolfolk, 1999, p. 74

Auto evaluacin. Refleja la capacidad interna de calificar las situaciones: si el individuo las considera "buenas" , le hacen sentir bien y le permiten crecer y aprender, por el contrario si las percibe como "malas", entonces no le satisfacen, carecen de inters y le hacen sentirse devaluado, mal, incompetente para la vida, no apto para una comunicacin eficaz y productiva.
Auto aceptacin. Es admitir y reconocer todas las partes de nosotros mismos como una realidad, un hecho, reconocer nuestra forma de ser y sentir. Auto respeto. Es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse dao ni culparse. Tiempo para atenderse, cuidarse, protegerse y darse a s mismo. Auto estima. Es la sntesis de todos los pasos anteriores. Si una persona se conoce y est consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla sus capacidades; se acepta y se respeta. El tener la autoestima alta es sentirse bien, valioso, apto para entablar relaciones humanas adecuadas y una comunicacin productiva. Por todo lo anterior, podemos inferir que todas las experiencias positivas ayudan a tener una buena autoestima mientras que las negativas y problemticas disminuyen la autoestima. Por consiguiente es importante puntualizar que una persona con alta autoestima no es fcilmente vulnerable ante las crticas, fallas, problemas, crisis, etctera.

Autoconcepto a) Ayudar a la persona para que sea consciente de los mecanismos de personalidad aprendidos son sntomas y por lo tanto no tienen utilidad como defensas (enfoque racional interpretativo) b) Ayudar a la persona para que reconozca los aspectos de su yo previamente no aceptados, que hicieron necesarios los mecanismos de personalidad el patrn de vida de todo individuo es una actuacin de su imagen Camilla Anderson (1952). el yo como una unidad dinmica que descansa en la diversidad y la oposicin de los Miembros que la componen Risieri Frondizi (1952) (Gestalt).

una interpretacin escencialmente sociolgica al afirmar que el autoconcepto desarRollado en el grupo social primario es la jerarqua de autoconcepto. La intergracin de La personalidad representa una integracin del autoconcepto del grupo primario en el Autoconcepto del grupo secundario Bingham Dai (1952) (psiquiatra). el yo est basado en cinco subestructuras (yo somtico, yo social, etc.), cada una de las cuaLes tiene su propio patrn de desarrollo Theodore Sarbin (1952).

personalidad bien integrada aquella donde varias percepciones del propio yo son caractersticas de categoras similares de conducta y actitud de ms personas Louis McQuitty (1952)

Persona con autoestima Asume responsabilidades con facilidad est orgullosa de sus logros afronta nuevos retos con entusiasmo utiliza sus medios y capacidades para mejorar se quiere y se respeta a s misma y consigue respeto de los dems

Persona baja autoestima desprecia sus dones naturales otras personas influyen en ella con facilidad se frustra fcilmente se siente impotente acta a la defensiva

rechaza toda actitud negativa para la persona misma

expresa sinceridad en toda manifestacin de afecto que realiza se acepta a s misma es tolerante

culpa a los dems por sus debilidades y fracasos

miente frecuentemente

5.2 AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA

AUTOCONCEPTO es el conjunto de percepciones

cognoscitivas y actitudes que la gente tiene de s misma.

El yo ha sido definido como la percepcin que la

persona tiene de su naturaleza, carcter e individualidad.

Ruth Strang identific cuatro dimensiones bsicas del yo:

1) Un auto concepto general que consiste en la percepcin global que poseemos de nuestras capacidades y del estrato y roles que asumimos en el mundo que nos rodea. 2) Auto conceptos temporales y cambiantes, en los cuales influyen las experiencias actuales. 3) Los seres humanos tenemos un yo social, un yo en nuestras relaciones con los dems y un yo ante el que reaccionan otros. 4) A todos nos gustara ser el yo ideal que nos planteamos. Lo importante es adaptarnos a lo que somos y no a una imagen poco realista de lo que quisiramos ser.

AUTOESTIMA es la forma en que nos sentimos acerca de nosotros mismos. Existen 4 fuentes principales de autoestima:

La relacin del individuo con sus padres y resto de la familia 2) Su competencia social con los compaeros 3) Su progreso intelectual en la escuela 4) La actitud de la comunidad y sociedad ante el sujeto.
1)

Ejercicio: Exploracin de estrategias.

Nos decimos soy un tonto Qu pasa si no les gusta la idea? Nos debemos decir Ups, se me cay el caf sta es una buena idea, espero que les guste!

no puedo ir en ese viaje, si no termino esto!

debera visitar a mis padres esta sper difcil esto, nunca voy a aprender!

que aburrimiento, no s que hacer otra vez me colgaron el telfono! lo que tu digas! no se cmo pedirle mi dinero, necesito pagar un recibo

es que quera decirte algo, pero no quiero que te vayas a enojar conmigo

Interpretacin de los sueos estados de la conciencia a travs de imgenes.

Accidentes Trenes inseguridad para tomar decisin importante. smbolo de tortura. El movimiento de la mquina significa el paso del tiempo, el progreso de la vida. Tortuga longevidad y buena suerte. Entierros estado depresivo o deseo inconsiente de abandonar el mundo, escape de la lucha. Incapacidad de moverse. Temor reprimido de no poder conseguir lo que desea. Temor a perder una oportunidad de logro. Nmeros orden y organizacin de nuestras vidas mediante la realizacin de un balance. Mar inconsciente colectivo / lo heredado por la humanidad que nos precede y esta latente en interior. Calma = sin temor, tormenta = problemas y complicaciones.

Desnudez

Verse en una situacin embarazosa ante gente poderosas. Tambin significan prejuicios. Cada Fin de proyeccin astral o experiencia extracorprea. Miedo de llegar a la meta ms alta y falta de confianza en obtener lo que quieres. Correr sin moverse. Temor reprimido de no escaparse de un peligro desconocido o invisible. Incapacidad para prepararse en forma realista para ciertas situaciones. Desierto Soledad y sentimiento frustrante de que nadie se ocupe de nosotros, abandono. Escaleras Estatus social o fsico / subir = xito, caer = fallas en metas. Alberca Ideas convencionales, restriccin del espritu por cosas hechas por el hombre (costumbres, normas...) / caer temor al castigo, nadar es estar OK. Lago Emociones propias de sentimientos de pasin y amor; pescar = deseo de encontrar pareja, con peces muertos = fracaso. Oso Instintos controlados, pasiones, enemigo poderoso. Si te al-