Es la accin metdica y continuada, racional y progresiva, que, desde la infancia hasta la edad adulta, pretende asegurar un desarrollo fsico

integral, es decir, de todos los grupos musculares que integran al organismo.

Como una ciencia y un arte, para preparar al individuo en su vida cotidiana.

En concordancia con Rousseau, la E.F. es necesaria para una formacin integral del ser humano (Fsica, Moral o Intelectual). Poder, querer y saber. Como ejemplo diremos que el futbol moderno es ms importante la preparacin fsica aislada que la tcnica aislada.

La educacin fsica es una disciplina pedaggica que basa su intervencin en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar despus, de forma integral y armnica, las capacidades fsicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participacin humana en los diferentes mbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente pues, la educacin fsica es una necesidad individual pero tambin social

Antiguamente la educacin fsica consista en hacer gimnasia para aumentar la fuerza, agilidad, flexibilidad y resistencia. Para los griegos la gimnasia era un medio para mantener la salud y funcionalidad del cuerpo.

En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio fsico para buscar seguridad y sobrevivir, a travs de la agilidad, fuerza, velocidad y energa. En Grecia, el fin de la educacin fsica era formar hombres de accin. En Esparta se buscaba la combinacin de hombre de accin con hombre sabio, programa educativo que ms tarde se llam Palestral.

En cuanto a Roma, la educacin fsica era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era el deportista. El primero en proponer ejercicios especficos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio fsico fue Galeno. Durante la poca Visigoda, ya se practicaban deportes tales como: lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima. La gimnasia moderna naci a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania con deportes como: saltos, carreras y luchas al aire libre, natacin, equilibrio, danza, esgrima, escalamiento y equitacin. En Inglaterra nacieron el ftbol, el rugby, el cricket y los deportes hpicos. A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad fsica con la eficiencia mecnica. La educacin fsica como hoy la entendemos, se origina a travs de las actividades fsicas que el hombre trat de sistematizar en la antigedad para mejorar su condicin fsica para la guerra. A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formacin de profesores de educacin fsica alcanzaron un nivel universitario.

El deporte es aquella actividad fsica en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afn competitivo. Aunque la capacidad fsica suele ser clave para el resultado final de la prctica deportiva, otros factores tambin son decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento del deportista. Ms all de la competencia, los deportes resultan un entretenimiento para quienes lo practican y para los espectadores.

El deporte es toda aquella actividad que se caracteriza por: tener un requerimiento fsico o motriz, estar institucionalizado (federaciones, clubes), requerir competicin con uno mismo o con los dems y tener un conjunto de reglas perfectamente definidas. Como trmino solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad fsica del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); por lo tanto, tambin se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al fsico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento

El deporte son normas a desempear dentro de un espacio o rea determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, entre otros). A menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competicin con uno mismo o con los dems. Como trmino solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad fsica pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); sin embargo, tambin se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al fsico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento. Tal es el caso de, por ejemplo,

Diversos hallazgos arqueolgicos demuestran que, en el ao 4.000 A.C., ya se practicaban deportes en China. En el Antiguo Egipto, por ejemplo, se realizaban competencias de natacin, pesca, lanzamiento de jabalina, salto de altura y lucha. Tambin en la Antigua Persia existan los deportes, como es el caso de ciertas artes marciales.

VOLUNTARIO NO DIRIGIDO NO SISTEMATICO AEREO TERRESTRE ACUATICO

DEPORTE RECREATIVO

ORGANIZADA DIRGIDA PSICOMOTRICIDAD HABILIDADES Y CAPACIDADES NO INCREMENTOS NOTABLES DE RENDIMIENTO

EDUCACION FISICA

ORGANIZADO ORIENTADO DIRIGIDO PLANIFICADO CONTROLADO SISTEMATICO 1- INICIACION DEPORTIVA 2- PERFECCIONAMIENTO ATLETICO 3- DEPORTE PARA LA SALUD

 Lesiones Fracturas Esguinces

PATOLOGIAS

Asma Hipertensin Cardiopata Obesidad Diabetes

 Fsico-Culturismo. Aerbico. Pilates. Spinning. DEPORTE PARTICIPATIVO MASIVO DIRIGIDO NO ES SISTEMATICO NO INCREMENTOS NOTABLES DE RENDIMIENTO DEL DEPORTE ACTIVIDAD FISICA

INICIACIN DEPORTIVA DEPORTES DE COMBATE JUEGOS CON PELOTAS TIEMPO Y MARCA ARTE COMPETITIVO DEPORTE ACUATICOS OTROS DEPORTES. 1. DEPORTES EXTREMOS(DENTRO DE ELLOS LOS DE INVIERNO). 2. DEPORTE EXPECIALES(PARA PERSONAS EXPECIALES).

GRACIAS