VISIN DE FUTURO

PENSAR EN EL FUTURO
Tenemos que aceptar que el futuro es una realidad que tarde o temprano todos tenemos que vivir.

ACTITUD FRENTE AL FUTURO

Es IMPORTANTE pensar en el futuro, Pues es all donde pasaremos El resto de nuestra vida. Una ACTITUD POSITIVA respecto al futuro es el arma ms poderosa que podemos tener para producir cambios.

El xito es consecuencia de una imagen positiva de su futuro

Alentando la visin personal

Mi visin no es importante para ti. La nica visin que te motiva es la tuya! Bill OBrien

VISIN
FUTURO
DE

IMAGEN MENTAL VVIDA

REPRESENTA FUTURO DESEABLE

CAPACIDAD DE VER MS ALL

CON LOS OJOS DE LA IMAGINACIN

VER

PARA QU TENER UNA VISIN DE FUTURO

MOTIVA Y DIRIGE
GUIAR LOS ESFUERZOS
Ayuda a concentrar energa y recursos

La motivacin mantiene el esfuerzo a la meta. Dirige los esfuerzos.

MARCO DE REFERENCIA
Saber qu ayuda y qu no

DINMICA DE UNA VISIN DE FUTURO

VISIN DE FUTURO
EXPECTATIVAS

POSIBILIDADES

ASPIRACIONES

PERCEPCIONES EXPERIENCIAS

DESEO INTERNO NECESIDADES

El futuro no es el lugar hacia donde nos dirigimos. Es el lugar que estamos construyendo y que depender de lo que hagamos en el presente.

Por eso, la mejor manera de prever el futuro es crearlo.

Recuerden:
una visin de futuro sin accin es slo un sueo. una accin sin visin de futuro carece de sentido. una visin de futuro puesta en prctica puede cambiar el mundo.

Uno es responsable de sus propios actos

Uno no es responsable de los actos de los dems Uno es responsable de lo que hace a los dems

PROYECTO DE VIDA

Es una visin anticipada

de lo que queremos

hacer y lograr, es la manifestacin de la aspiracin a la felicidad y la capacidad de proyectarse que tiene el ser humano.

Beneficios: Tener un propsito y una direccin para vivir. Si alguien no sabe a donde va no importa que camino tome, jams llegar a ninguna parte. Fuerza que impulsa al xito. Quien tiene un proyecto para su vida es una persona automotivada capaz de crear sus propias oportunidades.

Beneficios: Tener una visin optimista del mundo. El mundo es un lugar lleno de posibilidades y ustedes pueden influir para hacerlo mejor. Son proactivos, es decir en vez de esperar que las cosas sucedan para reaccionar hay que tomar la iniciativa de hacer que las cosas sucedan.

PROYECTO DE VIDA
Es

Idea que se piensa hacer

Pensamiento de ejecutar algo

Representacin en perspectiva

Idear, trazar el plan

PLAN ESTRATEGICO DE VIDA

VISIN:Lo que se quiere conseguir en un plazo prefijado MISION: Indica cual es el propsito de nuestras vidas y por las cuales quisiramos ser recordados VALORES: Principales valores que guan tu accionar OBJETIVOS: Deben ser vitales para alcanzar lo deseado ESTRATEGIAS: Explicar como se va a lograr que se haga realidad el contenido de la Visin OBSTACULOS: Determinar cuales sern los principales impedimentos hacia el camino

POSIBLES SOLUCIONES: Mencionar la posible respuesta a cada dificultad prevista

BENEFICIOS: Cul es el beneficio que obtendr

Produciendo el cambio
Cuando todos los componentes estn presentes, el cambio ocurre. Cuando alguno est faltando el resultado es diferente !
Visin Valores Estrategia Recursos Capacidad Motivacin Feedback
= = CAMBIO Cambio

Valores Visin Visin Visin Visin Visin Visin Valores Valores Valores Valores Valores

Estrategia Estrategia

Recursos Recursos Recursos

Capacidad Capacidad Capacidad Capacidad

Motivacin Motivacin Motivacin Motivacin Motivacin

Feedback Feedback Feedback Feedback Feedback Feedback

= Confusin = Corrupcin = Difusin = Frustracin = Fatiga = Lentitud = Dudas

Estrategia Estrategia Estrategia Estrategia Recursos Recursos Recursos

Capacidad Capacidad Motivacin

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Plan estratgico de vida

visin Lo que se quiere conseguir en un plazo prefijado misin Indica cual es el propsito de nuestras vidas y por las cuales quisiram os ser recordado s valores Principales valores que guan tu accionar objetivos Deben ser vitales para alcanzar lo deseado estrategia Explicar como se va a lograr que se haga realidad el contenido de la Visin posibles obstculos soluciones Determina r cuales sern los principales impedime ntos hacia el camino Mencionar la posible respuesta a cada dificultad prevista beneficios Cul es el beneficio que obtendr

Un gran nmero de personas se hacen las siguientes preguntas en algn momento de su vida: Cul es mi Misin en esta vida?. Estar cumpliendo mi Misin en esta vida?. Estar aprovechando al mximo mis habilidades, mi potencial como persona?. Pudiera estar haciendo algo mejor de lo que hago ahora?. Por qu, si trabajo tanto, me siento vaco, sin direccin, sin propsito. Hacia dnde voy con mi vida?.

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Ejemplo de valores y creencias para construir un enunciado de la misin personal

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Ejemplo de valores y creencias para construir un enunciado de la misin personal

Primero el xito en casa. Busca y merece la ayuda divina. Nunca te comprometas con la deshonestidad. Acurdate de las otras personas implicadas. Escucha a ambas partes antes de juzgar. Pide consejo a otros. Defiende a los que no estn presentes. S sincero pero terminante. Desarrolla una nueva habilidad cada ao. Planifica hoy el trabajo de maana. Lucha mientras esperas. Mantn una actitud positiva. Conserva el sentido del humor. S ordenado en tu persona y en el trabajo. No temas a los errores; teme slo la ausencia de respuesta creativa, constructiva y correctiva a esos errores. Facilita el xito de tus subordinados. Escucha el doble de lo que hables. Concentra todas tus habilidades y todos tus esfuerzos en la tarea que tienes entre manos, sin preocuparte por tu prximo empleo o tu prxima promocin.

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La mejor aportacin a la vida

La persona posee un camino propio, que el mismo tiene que descubrir y slo l debe decidir y recorrer, sin que nadie pueda hacerlo en su lugar. La vida no se nos entrega hecha y terminada al momento del nacimiento, tampoco se encuentra definida en su totalidad. Cada uno, como ser insustituible, debe hacer su propia vida, nadie puede vivir la de otro. Para que el ser humano pueda alcanzar la felicidad y la plenitud a la que su naturaleza lo impulsa, debe reconocer que su vida es un proyecto y como tal, es necesario construirla de la mejor forma posible

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Existen cuatro principios por los que el hombre se va realizando como persona:
Principio de identidad: lleva a la persona a ser ella misma. Principio de comunicacin: el hombre llega a s mismo cuando es capaz de salir de s mismo, se descubre cuando logra expresarse ante otro que lo acepta y lo acoge tal como es. Principio de creatividad: el hombre se hace a s mismo realizando su obra, al trabajar se expresa y se prolonga a s mismo. Principio de trascendencia: el hombre se realiza en cuanto sale de s y se preocupa por el otro. Est insatisfecho de todo modelo establecido, por lo que siempre busca nuevas metas a alcanzar

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Cmo lograrlo?
Para poder dejar una huella positiva al paso por la vida, lo primero que se tiene que saber es quin soy? Para qu vivo? Cul es el sentido de mi existencia? Y con que dones fui dotado? Es necesario buscar la calidad humana y la trascendencia en los actos que realizamos, sin olvidar que es ms importante ser que tener, lo que una pueda tener, el da que morimos no lo llevaremos, solo lo que logramos ser, ser una aportacin a la humanidad. La esencia de ser persona se realiza en la relacin con otra persona. En la medida en que comparta los dones que la hacen nica, irrepetible e insustituible deja huella en el camino de su vida.

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Asertividad.
La asertividad es un comportamiento verbal (lo que se dice) y no verbal (como se dice), que defiende nuestros derechos personales al mismo tiempo que se respetan los derechos de los dems.

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As, una persona se comporta asertivamente cuando:

- Conoce cules son sus derechos e intereses personales. - Los defiende mediante una serie de habilidades de conducta. - Estas habilidades le permiten ser objetivo y respetuoso consigo mismo y con los dems. ca&a

Los comportamientos no asertivos pueden ser de dos tipos:

Conducta pasiva: No se expresan los sentimientos y pensamientos, o se expresan de manera ineficaz, negativa e inadecuada (excusas, sin confianza, con temor...). Slo tiene en cuenta los derechos de los dems. Conducta agresiva: Se expresan sentimientos, ideas y pensamientos, pero sin respetar a los dems, emitiendo normalmente conductas agresivas directas (insultos, agresin fsica) o indirectas (comentarios o bromas sarcsticas, ridiculizaciones). Slo tiene en cuenta sus propios derechos. Conducta asertiva : Se expresan directamente sentimientos, ideas, opiniones, derechos, etc., sin amenazar, castigar o manipular a otros. Respeta los derechos propios y los de los dems.

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PASIVA

ASERTIVA

AGRESIVA

Frases genricas Frases en primera persona Frases en segunda persona No se dice nada o se utilizan Expresin de preferencias y Acusaciones, crticas y expresiones indirectas. Ruegos Exigencias Quizs, No tiene importancia pero Pienso, Siento, Me gustara Deja de , Haras mejor en. Ten cuidado

Tono de voz bajo. Discurso dubitativo y vacilante.

Tono de voz elevado Tono de voz firme y audible Discurso rpido y atropellado Discurso calmado

Contacto visual mnimo Postura corporal hundida

Contacto visual. Mirada fija y agresiva Postura corporal firme pero Postura tensa relajada. ca&a

Los derechos asertivos bsicos

Quien desee decir NO a las influencias externas (como al hecho por ejemplo de consumir drogas, ingerir alcohol, tener relaciones sin desear) se debe partir del reconocimiento de estos derechos asertivos bsicos. 1. Derecho a ser tratado por los dems con respeto y dignidad. 2. Derecho a poder expresar libremente nuestros sentimientos y opiniones. 3. Derecho a tomar nuestras propias decisiones, an a riesgo de equivocarnos. 4. Derecho a satisfacer nuestras propias necesidades siempre y cuando con ello no perjudiquemos a los dems. 5. El derecho a cambiar. 6. El derecho a cometer errores. 7. El derecho a gozar y a disfrutar. 8. El derecho a ser independiente. 9. Derecho a decir NO sin sentirse por ello culpable o egosta. 10. El derecho a pedir lo que quiero, dndome cuenta que tambin los dems tienen derecho a decir NO.

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Toma de Decisiones.
- Toma autnoma de decisiones: la persona aprende a pensar por s mismo, a ser crtica y a analizar la realidad de forma racional. - Toma responsable de decisiones: La persona es consciente de la decisin tomada y acepta sus consecuencias.

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 Para una situacin concreta, tomar decisiones de modo autnomo y responsable es sopesar los pros y los contras de las distintas alternativas posibles en una situacin y aceptar las consecuencias de la eleccin.
valorar las posibles consecuencias que se pueden derivar de ella y, si esas consecuencias pueden ser importantes es recomendable no hacer lo primero que se nos ocurra o dejarse llevar por lo que hace todo el mundo.

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A tomar decisiones se aprende

1. Definir el problema. Con este paso hay que procurar responder a la pregunta de Qu es lo que se desea conseguir en esa situacin? 2. Buscar alternativas. En este paso es importante pensar en el mayor nmero de alternativas posibles, ya que cuantas ms se nos ocurran, ms posibilidades tendremos de escoger la mejor. Es importante evitar dejarnos llevar por lo que hacemos habitualmente o por lo que hacen los dems. Si no se nos ocurren muchas alternativas, pedir la opinin de otras personas nos puede ayudar a ver nuevas posibilidades. 3. Valorar las consecuencias de cada alternativa. Aqu se deben considerar los aspectos positivos y negativos que cada alternativa puede tener, a corto y largo plazo, tanto para nosotros como para otras personas. puntuacin de 0 a 10 a cada ventaja y a cada inconveniente en funcin de su importancia, teniendo en cuenta que: 0 es nada importante y el 10 significa que es esencial o muy importante

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 Elegir la mejor alternativa posible. Una vez que se ha pensado en las alternativas disponibles y en las consecuencias de cada una de ellas, habr que escoger la ms positiva o adecuada. Aplicar la alternativa escogida y comprobar si los resultados son satisfactorios. Una vez elegida, deberemos responsabilizarnos de la decisin tomada y ponerla en prctica. Adems debemos preocuparnos por evaluar los resultados, con lo que podremos cambiar aquellos aspectos de la situacin que todava no son satisfactorios y adems podremos aprender de nuestra experiencia.

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