METODO WATSU

Lic. Carlos Jan

METODO WATSU

Se origino en el norte de California, donde su creador Harold Dull, aplica principios del zen shiatsu en las aguas termales de la zona.

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METODO WATSU

En los anhos 80 aplica tecnicas del shiatsu en aguas termales junto con la acupuntura, yoga, drenaje linfatico y otros.

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INTRODUCCION

El termino watsu procede de water (agua) y shiatsu y es en si una tcnica de terapia acutica que acta directamente sobre el cuerpo.

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INTRODUCCION

El terapeuta aplica una serie de movimientos, posiciones, estiramientos y presiones que combinados con respiracion lenta y ritmica buscan el bienestar del cuerpo y la mente.

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FUNDAMENTOS

Aumento de la viscoelasticidad de las partes blandas periarticulares La necesidad de oxigeno es menor, as la F.C. y la F.R. disminuyen

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FUNDAMENTOS
Mejora la flexibilidad global gracias al trabajo directo sobre el sist. Musculo esqueltico. Relajacin gracias a movimientos progresivos de rotacin y a las posturas que el terapeuta induce La tcnica es totalmente pasiva
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DESARR. DE LA TECNICA

Ambiente relajado y silencioso

Temp. de agua entre 33 y 36 grados

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DESARR. DE LA TECNICA

Profundidad del agua acorde a la estatura

Explicacin Previa al paciente del trabajo a realizar

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DESARR. DE LA TECNICA

Comprobar flotabilidad del pcte

Empezar tomando de la mano al pcte, cerrando los ojos y los volver a abrir al finalizar el tto.

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Tcnica cont

Localizar el ritmo respiratorio del pcte y nos adecuamos al mismo, lo situamos en dorsal apoyndolo en occipital y sacro.

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Tcnica cont

Iniciamos los movimientos y posiciones que ira abarcando mayor cantidad. De articulaciones y segmentos corporales.

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Tcnica cont

La secuencia de movimientos. Puede repetirse a ambos lados, combinamos movimientos rpidos y lentos, posiciones de movimientos estticos y de inmovilidad total.

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Tecnica cont

Se realizaran estiramientos, movilizaciones articulares, trabajos manuales en partes blandas, presiones digitales en puntos energeticos, etc.

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Tecnica cont

La parte final es la mas importante, donde acercamos al pcte al muro de la piscina, se produce la perdida de contacto fisico terapeuta pcte.

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DURACION DE LA TERAPIA

Puede variar entre 30 y 60 min o mas y no siempre es necesaria la misma secuencia de mov. Si el pcte no se siente comodo, la terapia debera interrumpirse.

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EFECTOS DEL WATSU

Causas de los efectos s/ SNParasimpat Mov rtmicos y repetitivos Disminucin de actividad de receptores

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EFECTOS DEL WATSU

Estimulacin del sist. Vestibular Contacto fsico del terapeuta Empleo de tcnicas manuales especificas sobre el cuerpo.

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Cambios Fisiolgicos en SNP

Disminucin del ritmo cardiaco Disminucin del ritmo respiratorio Aumento de la profundidad respiratoria

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Cambios Fisiolgicos en SNP

Vasodilatacin perifrica Aumento de activ de musc lisa Disminuc de activid de la musc estriada Estimulacin de la respuesta inmunitar

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Beneficios de la Relajacin

Aumento de la A.A. Disminucion del espasmo muscular Disminucion de la activacion muscular Mejora de la viscoelasticidad

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Beneficios de la Relajacin

Disminucin del dolor Mejora del sueo Mejora el transito intestinal y digestin Mejora la respuesta al sist inmunitario

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INDICACIONES

La mayoria de las afecciones ortopedicas: Post cx vertebral (laminectomia) Dolor de espalda Heridas post traumaticas Contracturas, espasmos musculares

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Afecciones Neurologicas

ACV Lesiones cerebrales Lesiones medulares

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Afecciones Neurologicas

PC Parkinson Esclerosis Multiple .casos de artritis

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Afecciones Respiratorias

Asma Fibrosis Quistica Neumonia Cronica EPOC Otros.

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CONTRAINDICACIONES ABSOLUTAS

Fiebre por encima de 38 grados Epilepsia no controlada Fallo cardiaco Enfermedad respiratoria CV<1500cc

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CONTRAINDICACIONES ABSOLUTAS
Sepsis generalizada Traqueotoma Incontinencia Enfermedades Infecciosas

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CONTRAINDICACIONES RELATIVAS

Infecciones de piel con supuraciones Pequenas heridas P.A. descontrolada

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CONTRAINDICACIONES RELATIVAS

Angina incontrolada, arritmia u otras Problemas varicosos Hemorragia cerebral (esperar 3 sem) Mareo, vrtigo o problemas vestibulares

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PRECAUCION EN

Protesis total de cadera reciente Cx general reciente Inestabilidad ligamentosa aguda Fx osea reciente

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PRECAUCION EN

Columna cervical artrtica o artrsica Hernias discales Fibromialgias Espondilolistesis

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