Motivao

O que motivao?
Pirmide de Maslow. Motivao intrnseca. Motivao extrnseca. Motivao no trabalho. Dicas para automotivao no trabalho. O que fazer para se motivar. Dvidas

Motivao
Vem do Latim moveres, mover
A motivao uma fora interior que se modifica a cada momento durante toda a vida, onde direciona e intensifica os objetivos de um indivduo.

O que motivao?
Segundo Abraham Maslow, psiclogo humanista, o homem se motiva quando todas suas necessidades so supridas de forma hierrquica.

O que motivao?
Essa classificao permitiu uma nova viso sobre o comportamento humano, que no busca apenas saciar necessidades fsicas, mas crescer e se desenvolver As necessidades esto organizadas da seguinte forma:

Pirmide de Abraham Maslow

Motivao intrnseca
A motivao intrnseca, tambm chamada de

motivao pessoal ou inconsciente.

a motivao que vem do prazer que algum obtm da

tarefa em si, da satisfao resultante de completar uma tarefa ou simplesmente de trabalhar nessa mesma tarefa.

Motivao extrnseca.
A motivao extrnseca, conhecida por motivao

ambiental ou consciente.
So os fatores motivacionais externos, traduzidos em

recompensas como dinheiro ou notas (no caso do ensino). Estas recompensas proporcionam a satisfao ou o prazer que a tarefa em si no proporciona.

Motivao no trabalho

Motivao no trabalho
Segundo

pesquisa da consultoria Manpowergroup, realizada no Brasil e outros 40 pases, com cerca de 60 mil empresas, de diferentes segmentos, uma das competncias comportamentais mais valorizadas pelas empresas, com 14 % a Motivao.

Motivao no trabalho
Outro elemento essencial para que produzamos com qualidade a automotivao.
Esta permite realizar as tarefas com qualidade, inovar, relacionar-se bem com colegas e superiores, focar de forma assertiva no trabalho e entregar, com eficincia e agilidade, as solicitaes.

Motivao no trabalho
Neste

sentido, a automotivao e o entusiasmo ao realizar um trabalho so indispensveis a todo profissional.

Este estmulo, independente dos fatores

externos, o que faz toda a diferena em seus resultados.

Motivao no trabalho
Com este apoio, mesmo passando por

situaes adversas, possvel ter foras motivadoras para cumprir, com qualidade e efetividade, suas tarefas, engajar-se na realizao destas e a manter um ambiente agradvel.

Dicas para automotivao no trabalho

1. Mantenha o Foco No d ouvido a conversas e evite

passar tempo demais em redes sociais.

2. Defina Metas Realistas Para alcanar seus resultados

efetivamente preciso definir metas que realmente so possveis de alcanar. Isso possibilita acompanhar seu desenvolvimento e no desanimar se algo der errado.
3. Invista em aprimoramento Faa cursos, mantenha-

se atualizado e busque evoluo contnua.

Dicas para automotivao no trabalho

4. Cultive bons relacionamentos Ter um bom

relacionamento interpessoal com colegas e superiores no trabalho favorece o bom desenvolvimento de suas competncias e ajuda na harmonia do ambiente.
5. Aproveite o tempo livre Descanse; relaxe, saia e

divirta-se com sua famlia, namorado (a) e seus amigos. Este tempo para voc essencial para seu equilbrio.

O que fazer para se motivar?

1. Estabelea um objetivo. Tenha foco, direo. Seja firme e forte;
2. Faa das suas necessidades uma fora

propulsora para atingir o que deseja. No importa se so necessidades bsicas ou de autorealizao. O importante utiliz-las a seu favor;

O que fazer para se motivar?

3. D o melhor de si em tudo. Para isso

exercite sua mente, seu corpo, cuide de voc, do seu bem-estar;

4. Tenha interesse em aprender coisas novas,

em adquirir outros conhecimentos, em conhecer diferentes culturas. Saiba que conhecimento proporciona crescimento;

O que fazer para se motivar?

5. Tome iniciativas, aceite os desafios.

Confie em si mesmo. V luta. Seus resultados voc quem constri;

O que fazer para se motivar?

6. Firme compromisso Seja responsvel

pelos seus prprios atos. E se algo der errado, no desista. Nem sempre a vitria chega quando se espera. preciso sempre extrair algum aprendizado de uma derrota, encarar as barreiras e venc-las com dignidade.

O que fazer para se motivar?

7. Para manter-se motivado, descubra ainda

aquilo que te faz sentir-se bem. Seja uma nova profisso, a convivncia com a famlia, os ambientes que freqenta, a companhia dos amigos. O autoconhecimento proporciona grandes descobertas e aprendizados e, conseqentemente, mais motivao.

O que fazer para se motivar?

E perceba, acima tudo, o quo intenso o

poder que tens nas mos. Sinta os seus desejos, decifre os seus sonhos, e no tenha medo de vencer. O seu sucesso s depende de voc.

Dvidas?