TECNICO EN SISTEMAS
ERGONOMIA
ERGO: TRABAJO NOMOS: CONOCIMIENTO LEYES
La interaccin del hombre con las maquinas y su puesto de trabajo, que puedan causar efectos en la salud.
Ciencia que trata de obtener el mximo rendimiento, reduciendo los riesgos de error humano a un mnimo, al mismo tiempo que trata de disminuir la fatiga y eliminar en tanto sea posible los peligros para el trabajador.
CONTROLES
Movimientos de posicin Movimientos repetitivos Fuerza Compatibilidad: direccin
Exigencias del trabajo: precisin, rapidez, extensin, fuerza Exigencias de la localizacin: cantidad de controles y localizacin Uso de los miembros
CARGA VISUAL
CARGA AUDITIVA
CARGA MENTAL
Estacin de trabajo ajustable, con alcances fciles y materiales confortables. Espacio suficiente para mover todo el cuerpo. Superficie de trabajo de acuerdo con el tipo de tarea. Silla ajustable apropiadamente diseada. Alterne entre posicin sentada y de pie. Soportes para las extremidades. Use la gravedad para mover los materiales. Provea elementos fciles de leer, alcanzar y operar.
lesin osteomuscular
Las lesiones osteomuculares son aquellas que se presentan al estar expuestos a actividades que presentan repeticin, esfuerzo y posturas inadecuadas por periodos prolongados de tiempo. Lo cual produce un dao o prdida de la integridad de las estructuras de nuestro cuerpo, que involucran en este caso los msculos y los huesos, generando dolor, limitacin de su funcionamiento, deteriorando la capacidad productiva de un individuo
RIESGOS BIOMEANICOS
Son riesgos exclusivamente laborales derivados de la exposicin al agente, en este caso, mecnicos. El riesgo aumenta en funcin del tiempo de exposicin, la intensidad, y la reiteracin de la presin.
PAUSAS ACTIVAS
Son pequeas interrupciones de unaactividad laboral dentro de la jornada detrabajo para realizar diferentes tcnicas yejercicios que ayudan a reducir la fatigalaboral, el estrs y prevenir trastornososteomusculares.